Xalq tabobatidan foydalanib uyda oyoqlarning shishishini davolash. Nima uchun oyoqlari shishgan

Bosh sahifa / Kasalliklar

Og'irlik, charchoq, g'uvullash, og'riq va hatto oyoq talvasalar, u barcha shuning tanish ... Biroq, hatto ertalab oyoq shunday jozibador ko'rinardi. Ular, 40 yil davomida, hozir qo'lga tushdik va yosh ayollar 20-25 va undan katta yoshdagi etuk yoshdagi ayollar uchun tipik agar shunga o'xshash belgilari bilan duch vaqti-vaqti bilan har zamonaviy ayol shifokorlar ertami etdim.

Oyoq shishishining sababi nima?

Shikastlanish to'qimalarda ortiqcha suyuqlik yig'ishdan boshqa narsa emas. Vujud sog'lom bo'lsa, u birinchi navbatda venoz tizim tufayli uni o'ziga oladi. Muvaffaqiyatsizliklar, bor albatta, masalan, oyoqlari shishib va ​​sog'lom odamlar mumkin - kuchli issiqlik, havo sayohat bilan, noqulay kiyim va poyabzal kiygan esa. Bunday hollarda, yotib uchun etarli shish qadar yuqori oyoqlarini engillashtirish, yoki kontrast banyoları, albatta, va pastga tinch oyoqlari uchun. alomatlar muntazam ravishda qaytmoq va uzoq vaqt davomida xavotirda bo'lsa, u signal chalishi uchun vaqti keldi: yoqimsiz davlat jiddiy venoz kasalliklarni yashirish mumkin. Shin qara, shishgan bo'lsa, nodüller venoz ta'lim yoki o'rgimchak tomirlari qorong'u tusha saytlarga paydo, u siz venalarining varikoz kengayishi yoki tromboflebit ishlab chiqilgan ehtimoldan yiroq. Ba'zida qon tomirlarining zaifligi, mayda shikastlanish yoki bosim natijasida hosil bo'lgan ko'karishlar va ko'karishlar paydo bo'lishi mumkin.

Har holda, oyoqlaringiz bilan har qanday o'zgarishlarni sezsangiz, phlebologni ko'rishingiz kerak!

Tomirlarning varikoz kengayishi, tromboflebit, qon tomir sinuvchanligi pastki ekstremite qon venoz kelishining buzilishi natijasidir. Buning sabablari ommaviy bo'lishi mumkin. oyoqlari tomirlarida qon turg'unlik sabab og'ir yuklarni, uzoq vaqt o'tirib yoki tik turib, olib harakatsiz turmush tarzi, yomon oziqlanish, bo'lish og'ir, kam atrof-muhit, homiladorlik, stress,. Asosiy rolni irqiy kamsitish va ayol jinsiga tegishlidir.
  Moskva shifokorlar ham ish olib bordi va topgan 70% ayollar esa pornografiya o'tirgan butun kun sarflaydi xodimlarining 62% bilan xarakterlanadi venoz kasallikning turli.

Ko'pincha, oyoqlarning shishishi homilador ayollarda uchraydi. Lekin buni darhol patologiyaga kiritmang. U pastki ekstremite dan qiyin venoz oqimlarining qilish, odatda, homilador (shish, og'irligi, oyoq og'riq) bilan venalari bilan muammolar suyuqlik saqlashga sabab tufayli gormonal omillar paydo, shuningdek, chunki bachadon tos venoz tomirlar ustida ortib bosim. Homilador ayollar o'zingizni o'tirib yoki bir holatda turishga uzoq vaqt imkon yo'q, faol hayot kechirishga yetarli oyoqlari, uchun, ba'zi mashqlarni bajarish, bir xun rioya qilish kerak. Bu vaqti-vaqti bilan to'shakda belgilangan va shishib bilan engish uchun venöz tizimi beradi, oyoqlaringiz ostida bir yostiq yotardi tavsiya etiladi. Ba'zi holatlarda mahalliy anti-varikozli preparatlarni qo'llash, ammo undan oldin shifokor bilan maslahatlashish maqsadga muvofiqdir!

Oyoqning go'zalligi va salomatligini qanday saqlab qolish mumkin?

Tomirlar kasalliklarini davolash qiyin, shuning uchun birinchi navbatda ular ogohlantirilishi kerak. ohangida zinadan, velosiped, raqs, suv aerobik qo'llab-quvvatlash tomirlari ketayotgandek, jismoniy mashqlar: har qanday vaziyatda, oyoqlari harakatda bo'lishi kerak, deb unutmang. Ikkinchidan, u oyoqlari ustiga o'z tana yuk ham salbiy ta'sir qiladi, deb, ichaklari tozalash va vazndan zarur. Ba'zi hollarda shifokor maxsus siqishni ichki kiyimini tavsiya qilishi mumkin.

Spirtli ichimliklar, qahva, sigaretalar, tuzli ovqatlar ham salbiy ta'sir ko'rsatadi. Lekin limon, klyukva sharbatini, dimlangan sabzavotlar va boshqa sog'lom oziq-ovqat bilan bir tasalliga yashil choy oyoqlari go'zalligini yotadi.

Yuqumli kasalliklarni oldini olish va oldini olish uchun universal davolash vositasi turli xil malham va jeldir. Bemorning yordami bilan davolangki, bemorning tomirlari mumkin emas, lekin siz bemorning ahvolini sezilarli darajada kamaytirishingiz va uning tromboz kabi xavfli asoratlarining rivojlanishiga yo'l qo'ymasligingiz mumkin. Bundan tashqari, murakkab terapiya, siqilgan trikotaj va minimal invaziv operatsiyalar bilan birgalikda mahalliy vositalar juda samarali bo'lishi mumkin!
  Geparin natriyning eng samarali tarkibiga ega bo'lgan eng samarali preparatlar. Ular qon mikrosirkulyatsiyasini yaxshilaydi va to'qimalarning metabolizmasini faollashtiradi. Buning natijasida ko'karishlar, gematomalar va tromblarni retorlash jarayoni tezlashadi va tomirlar ravonligi tiklanadi. Mo''jizalar va jellar shuningdek, charchoqni uzoq safarlardan va yuqori haroratdan shishiradi. Lekin siz juda xavfsiz va qulay dori tanlashingiz kerak. Masalan, Trombles geli (1 g ga 1000 ta geparin). Bu homilador ayollar uchun ham qulaydir. Trombsiz shish, og'irlik, og'riqni tezda bartaraf etadi va jelning engil spirtli bazasi dastur davomida yoqimli soviydi va antiseptik ta'sirga ega. Shuni ta'kidlash kerakki, Trombsiz chaqaloq mavsumida va mini yubkalar mavsumida hech qanday farq qilmaydigan ko'karishlar bilan osonlik bilan kurashadi!

Ko'zlarsiz va shishgan holda uchadigan yurish, go'zal oyoqlarga ega bo'lishni xohlaysizmi? Keyin endi oldini olishni boshlang.

Oyoqlarning shishishi kabi muammolarga duch kelganda, ko'pincha ayollar yuz beradi. Bu hodisa nafaqat ko'rinishni buzadi, balki sog'likka zarar keltiradi. Muammo yuzaga kelsa, uni e'tiborga olish kerak emas. Kasallik paydo bo'lmaganda, shifokorga tashrif buyurishdan va vaziyatni o'z holicha tuzatishni oldini olish mumkin, u davolash uchun turli xalq davolanish usullaridan foydalanishi mumkin.

Shish - organizmdagi ortiqcha suyuqlikning to'planishi va organizmdagi va to'qima hujayradan tashqaridagi bo'shliqlarda konsentratsiyasi.

Oyoqlarning shishishi sabablari

Oyoq ishi rivojlanishiga sabab bo'lgan ko'p sabablar mavjud, ammo ko'pincha kasallik quyidagi omillar bilan bog'liq:

  • ayniqsa, kechqurun suyuqlikni haddan tashqari ko'p iste'mol qilish;
  • organizmdagi metabolik jarayonlarni buzish;
  • o'ralgan yoki siqilgan oyoqlari bilan o'tirganda (qon aylanishi va limfa drenajidan nogiron);
  • tekis oyoq;
  • tana vaznining ortishi;
  • ortopediya qoidalariga mos kelmaydigan poyafzal;
  • varikoz tomirlari.
  • Noto'g'ri tanlangan oyoq kiyimlari tufayli shish paydo bo'lgan taqdirda, kasallik bilan kurashish juda oson - faqat poyafzalni o'zgartiring. Boshqa variantlarda siz davolanishga to'g'ri keladi.

    Oyoq shishlarining turlari

    Oyoqlarning barcha shishishi bir nechta turlarga bo'linadi:

    • gidrohemik - buyraklar ishidagi nosimmetrikliklar;
    • kachektik - yurak ishidagi usulsizliklardan kelib chiqqan;
    • durgunluk - qon tomirlarining artan geçirgenliğinin va albumin protein mazmunining pasayishiga sabab bo'ladi;
    • shikastlanish tufayli shikastlanish - shikastlanish tufayli;
    • neyropatik - diabet va alkogolizm sabab bo'ladi.

    Oyoqsimon belgilari

    Shishlarni aniqlash uchun faqatgina ta'sirlangan ekstremistni tekshirish kifoya. Uning shishishi kuzatiladi, bosim bor, bu esa bir muncha vaqtga cho'zilib ketgan. Agar shish paydo bo'lgan oyoqlarda paypoqlar bilan paypoq yoki sandallar bo'lsa, unda olib tashlangandan keyin ularning izlari bir necha soatgacha qoladi. Ishning engil bosqichi bilan faqat engil shish paydo bo'ladi.

    Oyoq shishishini an'anaviy davolash

    An'anaviy tibbiyotda kasallikning sababi terapevtik preparatlar bilan davolanadi. Davolash uchun tayinlanishi mumkin:

    • massaj;
    • diuretiklar;
    • siqishni choyshablari;
    • venoton ta'siriga ega bo'lgan kremlar va malhamlar;
    • kardioprotektor;
    • kaliy tarkibidagi preparatlar;
    • qonning noziklashtiruvchi vositalari;
    • dam olish.

    Agar shish kuchli bo'lsa va bir necha oy davomida har kuni takrorlansa, darhol shifokoringizni chaqiring, chunki bu holda o'z-o'zidan dori-darmonlar kasallikning kuchayishiga olib kelishi mumkin. Siz faqat shishish ahamiyatsiz va muntazam bo'lmasa, xalq davolanish usullaridan foydalanishingiz mumkin.

    Oyoq shishishi uchun folklor preparatlari

    Vositalari an'anaviy tibbiyot   odatda, ichki organlarning jiddiy kasalliklari bilan bog'liq bo'lmagan, oyoq Bilakni shishiradi. Maksimal ta'sirga erishish uchun ichki va tashqi davolanishni, shuningdek, maxsus gimnastikani birlashtirish kerak, bu esa oyoq bo'g'imlarining sog'lig'ini saqlashga yordam beradi.

    Shamollash bo'yicha gimnastika

    Qon stazmasidan kelib chiqadigan to'piqlarning shishib qolishi:

    1. Bir daqiqa uchun "velosiped".
    2. Rotatsiya bir minut soat yo'nalishi bo'yicha va soat sohasi yo'nalishi bo'yicha to'xtaydi.
    3. Oyoq barmoqlarini bir daqiqada maksimal yoyish va siqish.
    4. Barmoqlaringiz uch oycha yalangoyoq yurish.

    Lenfatik shish:

    1. Ochiq suvda suzish yoki haftada kamida uch marta suzish havzasi.
    2. Oyog'ingizni ko'tarib, orqa tarafdagi supin holatida besh daqiqa davomida turli yo'nalishlarda chivinlarni bajaring.
    3. Barmoqlar orasiga ko'tarilayotganda kamida o'n marta takrorlangan (limfa tokini faollashtiradigan) pushtlarning keskin burchagi tushadi.

    Ichki foydalanishga tayyorgarlik

    Zig'ir urug'lari oyoqlarning shishishini olib tashlashga yordam beradi. Preparatni tayyorlash uchun siz 2 osh qoshiq dorivor xom ashyo olib, bir litr issiq suv quyishingiz kerak. Shundan so'ng preparat qaynatiladi va yigirma daqiqa davomida kichik olovda pishiriladi. Kichkina sovutgandan so'ng, dori gazli gazdan filtrlanadi. Yarim stakan uchun har ikki soatda iste'mol qiling. Davolashning davomiyligi o'n to'rt kun. Agar so'ralsa, bu preparatga yangi meva suvi qo'shilishi mumkin.

    Bundan tashqari, maydanozdan dori qabul qilish foydalidir. Zavodning barglari va ildizlari go'sht maydalagich bilan qurilgan. Olingan no'xatdan bir osh qoshiq termos shishasiga solingan. Shundan so'ng, xomashyo bir stakan qaynoq suvga quyiladi va bir kechada namlash uchun qoldiriladi. Ertalab, infuzion doka orqali suziladi. Dori-darmonlarni har kuni bir qayiqda ishlatish kerak. Davolash kursi faqat uch kun davom etadi. Damlamani maxsus qilish uchun limon sharbati qo'sha olasiz.

    Yaxshi natijalar ham olovdan olinadi. Bir osh qoshiq quritilgan dukkakli va bir osh qoshiq mevasi yarim litr yangi qaynatilgan suv bilan to'ldirilgan. Dori qopqog'i bilan qoplangan idishlarni yarim soat davomida dori-darmon bilan ta'minlaydi. Perkolatsiyadan so'ng, stakanning uchdan bir qismi uchun infüzyon kuniga uch marta ishlatiladi.

    Davolashda samarali vosita - bu mazali sharob-asal ichishdir. Quruq qizil sharobning ikki qismida tayyorlash uchun yangi asalning bir qismini qo'shing. Shundan so'ng, aralash asal butunlay eriyene qadar karıştırılır. Ovqatlanishdan oldin ellik mililitregacha preparatni kuniga uch marta qo'llang.

    Diuretik va piyodalarga chidamli harakatlar sharbatlar kokteylidir. Uni pishirish uchun yarim shisha kerak limon sharbati, yarmi stakan bodring sharbati va yarim chashka sabzi sharbati yaxshi aralashib, uch qismga bo'lingan. Preparatni kuniga uch marta qo'llang, iliq suvning bir qismini bir stakan hajmiga qo'shing. Davolash davolash davom etguncha davom etadi.

    Shishlarga qarshi kurashda yordam berishi mumkin va qayin har joyda topiladi. Preparatni tayyorlash uchun choy qoshiq quritilgan barg yoki yog'och kurtaklarini olib, qaynoq suvning yarim qadahini quying. Dori-darmonlarni yigirma daqiqada to'xtating. Olingan vosita uch qismga bo'linadi va ertalab, kechqurun va kechqurun eb-ichish vaqtiga bog'liq holda ichiladi. Davolash kursi bir oygacha davom etadi.

    Shishga qarshi kurashda odatda tashlangan karpuz qobig'iga ham yordam beradi. Dori-darmonlarni tayyorlash uchun ular erga tushib, birdan o'nga qadar toza suv bilan quyiladi. Shundan so'ng, aralashmasi bilan idishlarni yong'inda joylashtiriladi, qaynatiladi va yigirma daqiqa davomida kichik olov ustiga pishiriladi. Suv filtrini sovutib oling. Yarim chashka uchun kuniga to'rt marta preparatni qo'llang. Kurs, shishning to'liq yo'qolgunga qadar davom etadi.

    To'rt choy qoshiq qovun urug'i bir litr qaynoq suv bilan quyiladi. Tarkibi bo'lgan idishlar qopqoq bilan qoplanadi va soatiga to'rtdan biriga tegib ketadi. Shundan so'ng, qopqoqni idishlardan olib tashlang va dorini yana oltmish daqiqa kutib turing. Tayyor infuzion filtr. Preparatni yarim kosa uchun kuniga olti marta olib qo'ying.

    Siz davolanish uchun maydanozdan foydalanishingiz mumkin. Bunday holatda, siz ikki osh qoshiq zamin urug'ini olib, bir litr sovuq suv quyishingiz kerak. Preparat bir kechada tiqiladi. Rad qilingan preparat kuniga uch marta qoshiq uch marta ishlatiladi. Davolash kursi ikki haftadan ko'p davom etadi.

    Ajoyib natija va odatda gul gullari foydalanishga imkon beradi. Bir choy qoshiq quritilgan gulli qaynoq suvga bir stakan quyiladi va oltmish daqiqaga to'g'ri keladi. Keyin dori filtrlanadi. Kuniga uch marta ikki osh qoshiq eyishdan oldin yigirma daqiqa davomida infüzyonni qo'llang. Davolash kursi individual ravishda tanlanadi.

    Oyoq shilliq qavatiga qarshi hammom va cho'plar

    Dengiz tuzi bilan yaxshi jihozlangan hamamlar. Buning uchun uch osh qoshiq suvga bir osh qoshiq (dengiz satxisiz) olinadi. Suv harorati o'ttiz besh gradus bo'lishi kerak. Jaraèti o'n besh daqiqadan oshmasligi kerak. Davolash kursi sakkiz hafta. Har haftada kamida uchta protsedura bajariladi.

    Yaqqol ta'sir, shuningdek, öğütme uchun calanchoe infüzyonu ham ta'sir qiladi. go'sht maydalovchi orqali o'tib yarim Kalanchoe va lapası to'lgan bir yarim litrlik shisha bankani olish va alkogol bilan og'ziga qadar to'ldirish uchun. Shundan so'ng, preparat ikki hafta davomida qorong'i joyda ishlaydi. Bank muntazam ravishda silkitishni talab qiladi. Dori-darmonlarni ertalab va kechqurun bitiring. Davolash kursi olti oygacha davom etadi.

    Tanaga va qichitqaga ijobiy ta'sir qiladi. o'simliklarning ezilgan ildizlari uch osh qoshiq taxminan besh daqiqa davomida past olovda zaytun moyi va qaynatiladi, bir piyola to'ldiring. Dori sovutilgach, muzlatgichga joylashtiriladi. Preparatning ratsionlari kechqurun yotishdan oldin amalga oshiriladi. Kurs davomiyligi bir oy.

    Siz shishlar va pishirilgan sarimsoqdan qutulish uchun murojaat qilishingiz mumkin. Bu maqsadda, bir necha o'simliklar zamin chinnigullar, (yonar osh qoshiq o'girib kerak) bo'lgan xomashyoning, sovuq suv stakan pivo quyib va ​​qaynoq holatga qadar olib. Aralashmani bir necha daqiqaga qaynatib bo'lgach, u olovdan chiqarib tashlanadi va butunlay salqinlash uchun qoldiriladi. Shundan so'ng, kompozitsion katlanmış doka orqali suziladi. Sarimsoq qalinligi ertalab va kechqurun maydalash uchun ishlatiladi. Qolgan sarimsoq suv tushdan keyin oyoqlarini silkitadi. Davolash kamida bir oy davom etadi.

    Oyoqning shishini oldini olish

    Ushbu muammo bilan duch kerak emas maqsadida, bu normal suyuqlik iste'mol va o'ng poyabzal va kafti bilan poyabzal kiyish emas, balki bir oyoq ham uzoq o'tirish yoki tik ortiqcha yuk, sog'lom, faol turmush tarzini olib muhim ahamiyatga ega. Tana vaznining ko'pligi bilan muntazam oyoq mashqlari bajarilishi, limfa drenajini faollashishi va turg'un hodisalarning oldini olish kerak.

    oyoqlari oyoq shish tufayli qisib Baland poshnali poyabzal kiygan uchun, adolatli jinsiy orasida eng keng tarqalgan. Erkaklar orasida ushbu simptomologiya juda kam uchraydi va ma'lum kasalliklarning rivojlanishi bilan bog'liq. Har qanday shish to'piqdan va oyoq sabab oyoq shish aniqlash to'g'ridan-to'g'ri bog'liq bo'lgan davo muolajalarini foydalanishni o'z ichiga oladi.

    Ishning tasnifi

    Ko'krak va oyoqlarda shish paydo bo'lishi tashqi va ichki omillar bilan bog'liq bo'lishi mumkin.

    Ishning rivojlanishiga sababchi bo'lgan omilga qarab, ular quyidagilar:

    • kardiyovaskulyar - yurak-qon tomir tizimidagi uzilishlar bilan qo'zg'atilgan;
    • hilamik - buyrak tizimidagi patologik jarayonlardan kelib chiqadi;
    • mexanik - pastki ekstremitalarning shikastlanishiga olib keladi;
    • nöropatik - alkogolizm va diabet asab o'tkazilishi pastki ekstremite kasalliklar paydo;
    • durgunluk - ko'pincha mayda tomir geçirgenliğe ega bo'lib, kichik tomirlarda yuqori bosim bilan birga bo'ladi.

    Bundan tashqari, Quincke ning shishi juda keng tarqalgan, bu juda xavfli va nafas olish muskullarining falaji tufayli bemorning hayotiga tahdid soladi.

    Patologik rivojlanishning asosiy sabablari

    Oyoq sohasidagi shish har doim jiddiy kasalliklarning rivojlanishini ko'rsatmaydi. Ko'pincha, bu hodisaning fiziologik sabablari bor, masalan, ayollar homiladorlik yoki hayz paytida homilador bo'lishlari mumkin. Qo'llar oyoqlari uzoq vaqt davomida tikilgan, samolyotda parvozlar, baland poshnli yurish va hokazolar bilan to'la sog'lom odamlarda ham shishishi mumkin.

    Pastki ekstremitalarning shishishiga olib keladigan kasalliklar orasida ko'pincha:

    Oyoq tomirlarining trombozi

    Ushbu kasallik bemor uchun jiddiy xavf tug'diradi, chunki qon tomir lumenida paydo bo'lishi mumkin, chunki qon tomir lümeni sindirib, bemorning o'limiga sabab bo'ladi. Bu tomirlarning devorlarida qonning to'planishi, bu esa oyoqlarning shishlarining rivojlanishiga olib keladi.

    Trombni shakllantirish uchun omillar:

    • kemalarda yallig'lanish jarayonini rivojlantirish;
    • turli tomirlar jarohati;
    • qonning koagulyantligini oshirish;
    • metabolik jarayonlarning buzilishi;
    • infektsiyali jarayonlar;
    • ba'zi bir dorilarni uzoq muddat foydalanish va emiruvchi tizimning patologiyasi.



    Trombozning rivojlanishi bilan, shishib ketish joyi giperemik, zichlashtirilgan va teginish uchun issiq bo'ladi. Bunday holda, o'ng oyoq chapdan ko'ra ko'proq shafqatsiz bo'lishi mumkin. Jiddiy holatlarda yaralar paydo bo'lishi

    Agar tromboz tufayli shishib qolsa, shoshilinch tibbiy yordamni izlash kerak. Aks holda qaytarilmas oqibatlarga olib kelishi mumkin.

    Varikoz tomirlari

    Ushbu kasallikda shishning quyi ekstremal venalarning joylashgan joyida binafsha-siyanotsitlar paydo bo'lishi kuzatiladi. Shamsho kechqurun paydo bo'ladi, so'ngra dam olish kamayadi. Tomirlarning kengayishi tufayli tomir naqshli ko'rinadi va teri osti qon ketishi va trofik oshqozon yarasi paydo bo'ladi. Palpatsiya paytida bemorning oyoqlari teginish uchun sovuq.

    Varikoz belgilari aniqlansa, ultratovushli dopplerografiya, biokimyoviy qon tahlillari va boshqa ko'plab tashxisiy choralarni belgilash uchun shifokor bilan maslahatlashish zarur. Bemorga siqish kiyimi kiyish, pastki oyoqlarda jismoniy mashqlar qilishni kamaytirish, dori-darmonlarni davolash va semptomlar jadal rivojlanishi uchun jarrohlik operatsiya qilish tavsiya etiladi.

    Hipotiroidizm

    Qalqonsimon bez gormonining ishlab chiqarilishi kamayib borishi natijasida paydo bo'ladigan shish tibbiy miksedema rivojiga olib kelishi mumkin, unda terining qo'pol va yorilib ketishi, shish esa zarar ko'rmaydi. Shishma juda zich va bosim o'tkazilgandan so'ng o'ziga xos qobiq yo'q. Kasallik rivojlanishining boshida ekzistagi shishlar paydo bo'lib, keyinchalik yuqoriga qarab tarqaladi. Ushbu kasallikda diagnostikani tayinlash yoki tayinlash uchun endokrinolog maslahati va keyingi davolanish kerak.

    Buyraklar patologiyasi

    Odatda, har qanday buyrak kasalligi ekstremitalarning nosimmetrik shishishi (o'ng va chap oyoqlar miqdori bir xil) bilan birga keladi, ammo oyoqning orqa qismi tez-tez shishiradi. Kun davomida shish paydo bo'lganidan keyin ham kamaymaydi, ammo xarakterli og'riq yo'q. Bemorning buyrak etishmovchiligi bilan birga, oyoq-qo'llariga qo'shimcha ravishda, yuz shishib ketadi.

    Qo'shimchalarning kasalliklari

    Qo'shimchalar artroz va artrit bilan shishiradi, bu ularning harakatchanligini pasaytiradi. Bunday holda, shish ko'pincha bir oyoqda, boshqa oyoq esa oyoq Bilan topilmaydi. Og'riq ertalab va kuchli jismoniy kuchdan so'ng mavjud. Bunday kasalliklar uzoq davom etadi, bu nafas olish va alevlenmeye olib keladigan, bu xaftaga yaqin to'qimalarda distrofik o'zgarishlar yuzaga kelishiga olib keladi, bu esa oyoq Bilagi zining aniq shishishiga olib keladi.

    Surunkali yurak etishmovchiligi

    Ushbu kasallikda shishlar, to'qimalarda va organlarda yurak mushagining etarli darajada yaxshi qon ta'minlanishidan kelib chiqadigan jarayonlarga bog'liq. Ichaklar nosimmetrik tarzda shishiradi, ular og'riqsiz va teginish uchun sovuq.

    Kasallikni davolash antihipertensiv va antihipertenziv dorilarni, shuningdek yurak faoliyatini kuch va ritmini normallashtiradigan kardiyak glikozidlarni o'z ichiga oladi. Bundan tashqari, siz tuzsiz dietaga rioya qilishingiz va jismoniy mashqlar qilishni buyurishingiz kerak.

    Homiladorlik paytida shishiradi

    Homiladorlik paytida, ayniqsa, oyoqlarda shishish kengaygan bachadonning bosimi va siydikning siqilishidan kelib chiqadi. Ginekologlar profilaktik choralar sifatida dietani tuzatishni va tuz iste'molini cheklashni tavsiya qiladilar (8 grammdan ko'p bo'lmagan). Idror va gipertoniya tahlili natijasida yuzaga keladigan shish bilan birga, gastaz kasalligiga shubha qilish kerak, bu majburiy kasalxonaga yotqizishni talab qiladi.



    Jiddiy shish bo'lsa, darhol tibbiy yordam talab qilinadi.

    Eng ko'p uchraydigan yoriqlar, burmalar va ligament yorilishi natijasida pastki ekstremitalarning shikastlanishi kuzatiladi. Qo'lning shishib ketishining yana bir sababi - yashash uchun mo'ljallangan turmush tarzidir. Bu qo'shma og'riq va shishishga olib keladi.

    Tashxis choralari

    Eng samarali terapiyani tanlash uchun quyidagi tashhislarni bajarish kerak bo'lgan bir qator diagnostika choralari qo'llaniladi:

    • bemorning tashqi tekshiruvi va anamnestic axborot yig'ish;
    • umumiy tahlil uchun qon va siydik to'plash;
    • gormon darajasini aniqlash;
    • biokimyoviy tahlillar va qon glyukoza darajasini aniqlash;
    • elektrokardiografiya.

    Zarur bo'lganda, rentgen tekshiruvi, MRI va KT tayinlanadi. Agar shishish qisqa muddatli bo'lsa va bir qator salbiy belgilar bilan birga kelmasa, davolanish shart emas. Odatda, ular o'zlari o'tadilar. Keyinchalik og'ir hollarda diagnostika bo'yicha kompleks terapiya qo'llaniladi.

    Dori-darmon

    Shishani olib tashlash va ortiqcha suyuqlikni tanadan olib tashlash uchun an'anaviy terapiya buyuriladi, bu quyidagilarni o'z ichiga oladi:

    • diuretiklarni qabul qilish (Lasix, Furosemid va boshqalar);
    • gipertenziya va ishemiya bilan og'rigan bemorlarda shish paydo bo'lishining sababi, hipotenziv dorilar aniqlanadi;
    • venalar va kapillyar devorlarni mustahkamlash, shuningdek mikrotrombani bartaraf etish va qon aylanishini oshirish uchun Esauvain-gel, Troxevasin, Geparin malhami, Lyoton va boshqa preparatlar tashqaridan buyuriladi.

    Diuretiklarni qabul qilish natijasida organizmdan suyuqlikni olishda, organizmda kaliyning kontsentratsiyasi kamayadi, bu esa konvulsiya va yurak kasalliklarini keltirib chiqarishi mumkin



    Terapiya boshlanishidan oldin shifokor bilan maslahatlashish kerak, chunki ba'zi dorilar, masalan, diuretiklar, kasallikning belgilari yo'q bo'lib, ularning sabablarini ta'sir qilmasdan

    An'anaviy tibbiyot ta'riflari

    Alternativ tibbiyot usullari tez-tez drenajni olib tashlash usullari sifatida ishlatiladi.

    Davolashda eng ko'p qo'llaniladigan quyidagi retseptlar:

    • 300 gramm zig'ir daraxti 1 litr issiq suv bilan quyiladi va 15-20 daqiqa davomida ochiq olovda qoldiriladi, undan so'ng eritma 1 soat davomida infuziya qilinadi. Yog 'olishdan oldin, siz ozgina qo'sha olasiz tabiiy sharbat. Ichki ovqat kuniga 2 marta, ovqatdan 30 daqiqa oldin olinadi;
    • maydanoz ildizi er va 0,5 litr issiq suv bilan quyiladi, so'ngra eritma 12 soat davomida infüze qilinadi. Keyingi damlamani filtrlash kerak, oz miqdorda limon sharbati va 1/4 chashka uchun kuniga 3 marta ovqatdan oldin ichish kerak;
    • 1 piyoz chiroyli tug'ralgan, so'ngra bu massaga 100 gramm shakar yoki tabiiy asal qo'shiladi. Tayyorlangan aralash 12 soat davomida inflyatsiya qilinadi, shundan so'ng sharbat siqiladi va shish joyiga qo'llaniladigan kompress sifatida ishlatiladi;
    • 0,5 piyola dengiz tuzi tayyorlangan namlangan doka ro'mol bilan hal tibia uchun yarim soat davomida qo'llaniladigan shundan keyin qaynoq suv 2 litr, erigan. Bunday jarayonlarning davomiyligi 2 hafta;
    • oyoqlarning tozalagani uchun siz spirtli ichimliklarni qo'llashingiz mumkin, kolanjaga 2 hafta davomida kirib ketishingiz mumkin. Bundan tashqari, kartoshka grueldan tayyorlangan kompressor samarali ta'sir ko'rsatadi.



    Piyoz va asaldan siqish pishirish qulayligiga qaramay, juda samarali

    Ular bir tomirlarni kengaytiruvchi ta'sir ega, chunki, alkogol ta'siri natijasida og'riq belgilari bekor qaramay, ayrim hollarda, ular kontrendikedir etiladi siqadi, deb eslash muhim ahamiyatga ega. Shuning uchun davolanishni boshlashdan oldin shifokorning maslahati talab qilinadi.

    Tashqi davolanishdan tashqari, pastki ekstremal mushaklarning rivojlanishini oldini olishda ham muhim ahamiyatga ega. Tarjixon, sut mahsulotlari (pishloq, qatiq, non-semiz qatiq, va boshqalar), shuningdek, bodring, ismaloq, qovoq, olma va boshqa meva va siydik haydovchi ta'sir sabzavot xun kiritish.

    Oyoq shishishini olib tashlash uchun mashq

    Qoida tariqasida an'anaviy davolash mashqlarni davolashdan murakkab foydalanishni o'z ichiga oladi:

    • 3-5 daqiqadan so'ng oyoqning tovoqdan barmoqqa va teskarisiga aylantirilishi tavsiya etiladi;
    • barmoq uchida yurish tavsiya etiladi;
    • bir oyoqning barmoqlari bilan kichkina narsalar (to'plar, qalamlar va boshqalar) erdan ko'tarilishi kerak;
    • 5-7 daqiqada aylanishingizni turli yo'nalishlarda aylantirishingiz kerak;
    • o'ng oyoq chap tomonga joylashtiriladi va keyin bir oyog'ining oyog'i imkon qadar yuqori bo'ladi. Keyin xuddi shunday harakat ikkinchi oyoq bilan amalga oshiriladi;
    • oyoq barmoqlarining tik holatida 5-10 sekund turishi kerak va keyin 5-7 o'tishni bajarishi kerak;
    • barmoqlar egilib, keskin ravishda tekislanadi. Ushbu harakat kamida 5 marotaba amalga oshiriladi.



    Kompleks davolash mashqlar bemorning surunkali kasallik davlat shish, mavjudligi va jiddiyligi yo'lida qarab farq qilishi mumkin

    To'lovni oldini olish uchun profilaktika choralari

    Ba'zi hollarda, shishganlik yashirin kasallikni ko'rsatadiki, bunday holatning oldini olishning asosiy usuli quyidagi tadbirlardan iboratdir:

    • hipotermiya, travma va stressli vaziyatlarning oldini olish;
    • sport bilan shug'ullanadigan mashqlar;
    • bu yagona holatda uzoq vaqt bo'lmasligi kerak, shuning uchun siz qon oqimini oshirish va idishlarda sust jarayonlarini oldini olish uchun oyoqlari, bo'yin va elkalariga uzatmoqchi kerak;
    • chekish va spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish kabi yomon odatlardan qutulish kerak;
    • ko'pincha shishning ko'rinishi semizlik tufayli kelib chiqadi, shuning uchun siz parhezni muvozanatlashingiz kerak;
    • shish paydo bo'lishining oldini olish uchun yaxshi namlik va havo almashinuvi mavjud bo'lgan tanlangan oyoq kiyimlarini kiyish tavsiya etiladi;
    • qon tomirlari mustahkamlash va tartibga solish ko'tardi oyoqlari bilan 15-20 daqiqa davomida E vitaminlari, C va B, shuningdek, qisqa dam saplementatsiyasi talab qilish.

    shish davolash uchun patologik davlat sababini topasiz shifokorga tashrif juda jiddiy qabul va birinchi ehtiyoj kerak. Agar siz bu shart-sharoit va vaqt va yana tajovuzkor davolash uzoq vaqt talab qiladi kurashda jiddiy oqibatlarini mavsumdagidan boshladi davolash mumkin qator e'tiborsizlik bo'lsa. Tiklanish prognozi erta tashxis natijalariga bog'liq. Ko'p hollarda terapiya muvaffaqiyatli natijaga olib keladi.

    Shamolni davolashda yoki ularning belgilari bilan davolanish uchun ko'plab davolanish vositalari mavjud. Oyoq shishi odatda eng keng tarqalgan. Vujudda suvni saqlab turish deb ham ataladigan tananing ba'zi joylarida tananing shishishiga olib keladigan teri ostida to'plangan ortiqcha suyuqlik bo'lsa, shish paydo bo'ladi. Odatda oyoqlarda paydo bo'ladi, u tananing boshqa joylarida, hatto uning ichida ham sezilmasligi mumkin bo'lgan joyda bo'lishi mumkin. Odatda, tananing shishgan qismlarini sezishingiz va bu joyni qoplaydigan teri porloq va cho'ziluvchan ko'rinishi mumkin. Haqiqatan shundaki, shish nafaqat tanangizga ko'rinishsiz ko'rinishni qoldirmaydi, balki u harakatni cheklashi mumkin. Masalan, shishib ketgan a'zolaringiz ularni harakatga keltirganda muammoga duch kelishadi. Bundan ham yomoni, masalan, pulmoner shishning ichki qismida, masalan, jiddiy nafas olish muammolariga olib kelishi mumkin.

    Biroq, yaxshi xabar shundaki, uyda oyoq shilliq qavatidan qutulishning ko'plab usullari bor va siz, shuningdek, ba'zi bir ishonchli va ishonchli davolanish vositalaridan foydalanib, shishishdan qanday qutulishni o'rganishingiz mumkin. Qanday qilib uyda tabiiy shishishni bartaraf etish bo'yicha tavsiyalar og'ir shish bilan davolashda ham amalga oshirilishi mumkin. Albatta, diuretiklar ortiqcha suyuqlikning olib qo'yilishiga olib keladi va ular shish tufayli davolashda yordam berishi mumkin. Shu bilan birga, shishlarni tabiiy ravishda yo'q qilish uchun, uning ildiz sababini bilish va to'g'ridan-to'g'ri manbaga murojaat qilish yaxshiroq bo'ladi. Agar shishish yumshoq bo'lsa, odatda, siz o'zingizni uyda yo'q qilishingiz mumkin. Shunga qaramay, uning ortida jiddiy sabablar borligini aniqlash uchun shifokorni ko'rish har doim ham arziydi. Shundan so'ng, siz o'zingizning bilishingizdan oyoq to'lovini tabiiy ravishda qanday qilib bartaraf etish haqida ma'lumot olishingiz, to'plangan suyuqlikni to'kib tashlashni boshlashingiz va shishishni doimiy ravishda yo'q qilishingiz mumkin.



    Ishning sabablari nima?

    Odema odatda kapillyarlarda (bizning tanamizdagi kichik qon tomirlari) suyuqlik oqib ketgach, atrofdagi to'qimalarda to'planib, shishishiga olib kelganda paydo bo'ladi. Biroq, qochqinning xavfini oshirishi mumkin bo'lgan bir necha omillar mavjud, masalan:

    Premenstrüel sindrom belgilari
      Homiladorlik
      Juda ko'p tuzli ovqat iste'mol qilmoqda
      Bundan tashqari, uzoq muddat bir holatidadir, yoki juda uzoq vaqt. Ruxsat etilgan, oyoqlarning pastki qismi shishiradi, chunki gastroknemiyusning mushaklari yo'q, chunki asosan oyoqlardagi limfa pompasi hisoblanadi.

    Ayrim hollarda diabet kasalliklari, ostrogen bilan bog'liq muammolar, yuqori qon bosimi va hatto NSAID yoki steroid yallig'lanishga qarshi dorilarni davolash uchun ishlatiladigan ba'zi bir dori-darmonlar mavjud. Ammo, shuningdek, shishning jiddiy sabablari ham bor:

    Saraton
      Buyrak kasalligi
      Surunkali yurak etishmovchiligi
      Jigar sirozi
      Tiroid bezi kasalligi
      Artrit
      Jarrohlik
      Xroniki venoz etishmovchilik yoki chuqur tomir trombozi, shikastlangan yoki zaif oyoq tomirlari.
      Kam bo'lmagan limfa tizimining uzilishi.

    Shuning uchun shifokoringiz har qanday shaklda shishganlik alomatini boshdan kechirayotgan bo'lsa, uning ortida turgan tibbiy muammolaringiz yo'qligiga ishonch hosil qilish juda muhim. Eshmanidan qanday qutulishni bilish tabiiy ravishda muhimdir va nima sababdan qat'iyan buni amalga oshirish kerak. Suyuqlikning har qanday to'planishi buyraklarga va yurakka ta'sir qilishi mumkin, natijada uzoq muddatli tibbiy muammolar yoki kasalliklarga olib kelishi mumkin.

    Yumshoq shakldagi shishlar odatda o'z-o'zidan yo'qoladi, ayniqsa, har kuni ma'lum vaqt miqdori uchun yurakdan ko'tariladi. Eshmadan xalos bo'lishga yordam beruvchi standart uy sharoitida quyidagilar mavjud:

    Harakat: tanangizning shishgan qismlari harakati suyuqlikni yurakka va tanangizdan chiqarib tashlashga yordam beradi. Yurakning shishishini bartaraf etishda muntazam ravishda mashq bajarishingizga ishonch hosil qiling.

    Rise: agar sizda oyoqlaringizdagi shish paydo bo'lgan bo'lsa, ularni suyuq drenajlashni rag'batlantirish uchun odatdagidan ko'ra, ularni yostiqqa yoki o'ralgan stulga joylashtirishni maslahat beramiz. Agar shish sizning qo'lingizda bo'lsa, ularni kuniga 3 marta yarim soat davomida yurakdan yuqori holatda saqlang.

    Massaj: massaj shuningdek, shishdan qutilishga yordam beradi. Suyuqlikni yuragingizga siqib chiqarish va uni olib tashlash uchun shishgan qismlarni yumshoq qon tomir va massaj qilish kerak.

    Siqish: Siqish qisqichlari, qo'lqoplar, paypoqlar to'qimalarda suyuqlikning to'planishi va uni yuqoriga ko'tarishining oldini olish uchun oyoqlarda va qo'llarda bosimni ushlab turishga yordam beradi.

    Tuzda kam dietani iste'mol qiling: ko'p miqdorda tuzni iste'mol qiladiganlar natriyning haddan tashqari miqdori tufayli to'lov olish xavfini oshiradi, bu esa tanadagi elektrolitlarning muvozanatiga olib keladi. Bu buyrak funktsiyasini ustun qo'yishi va tanangizning ba'zi joylarida suvni saqlab turishiga olib kelishi mumkin. Tuzli taomlarni iste'mol qilishni qisqartirish shish xavfini kamaytiradi.

    Chekish odatini tashlash: chekish o'pkada yuzaga keladigan to'lovga olib kelishi mumkin.

    Dori-darmonlarni almashtiring: agar sizning dori shishingiz sababi chiqsa, tabiiyki, ayrim dori-darmonlaringizni almashtirishingiz kerak.

    Ushbu standart bosqichlarga qo'shimcha ravishda, uyda oyoq shishishini bartaraf etishning boshqa holistik usullari mavjud.

    Holistik oyoqlarning shishishini qanday bartaraf etishni anglatadi

    O'simliklar: Ba'zi o'tlar uyda ishdan qutulishning aniq yo'li sifatida tanilgan. Axir bunday o'tlar tabiiy diuretiklar bo'lib, to'plangan suyuqlikning drenajlanishini rag'batlantirishga yordam beradi. Mixik ildizi, karahindiba va hatto cho'chqa go'shti, bu erda shishlarga yordam beradigan ba'zi o'simliklar mavjud

    Vitamin B6 vitamin bo'lib, tabiiy diuretik sifatga ega. Kuniga ikki marta B6 vitamini oling sizga shishishni bartaraf etishga yordam beradi.

    Yana suv ichish: bu mantiqsiz ko'rinishi mumkin, ammo siz ko'proq miqdorda ichishingiz kerak, chunki tanangiz haddan tashqari suyuqlikdan qutulish uchun reaktsiyaga kirishadi, shuningdek, to'lovni kamaytirishga yordam beradigan boshqa chiqindilar.

    Diuretikadan foydalaning: ko'proq artishok, maydanoz, selderey, uzum iste'mol qilishga harakat qiling. Bu diuretiklarning yaxshi namunalari. Boshqa variantlar: kızılcık suvi, yashil choy, qushqo'nmas, karam, yulaf va lavlagi. Dandelion tana organizmda ortiqcha suyuqlikni metabolize qilishga yordam beradi va shuningdek, shishning davolash uchun yaxshi tanlov hisoblanadi.

    Www.howgetrid.net ga asoslangan

    Inson oyog'i anatomik va funktsional jihatdan juda murakkab bir qurilishdir. U balansni saqlab turishda ishtirok etishi va yurish paytida amortizator sifatida xizmat qilishi kerak. Shuning uchun oyoq turli yo'nalishdagi 2 ta suyakdan iborat bo'lib, ular 33 ta bo'g'inning harakatlanishi bilan bog'langan. Ushbu dizayni o'nlab mushaklardan, ligament va tendonlardan ko'prog'ini to'g'ri holatidadir mustahkamlang va qo'llab-quvvatlang. Bundan tashqari, barcha strukturaning to'g'ri ishlashi asab tolalari va qon tomirlari tomonidan ta'minlanadi.

    Oyoqning har qanday qismida shikastlanishga olib kelganda shiddatli og'riq paydo bo'ladi va uning ishlashi buziladi. Ko'pincha jarohati so'ng, oyoq shishib ketadi. Zarar juda oz bo'lsa yoki bir muddat o'tgandan keyin, shubhalanish bu odam bilan bog'liq bo'lmasligi mumkin. Ammo chap oyoqning shishishi qon tomirlari shikastlanishi yoki limfa drenajidan kelib chiqadi. Va bu ko'pincha travma bilan sodir bo'ladi. Yumshoq to'qimalarni yoki qo'shma joylarni shishishi jiddiy oqibatlarga olib kelishi mumkin. Shuning uchun jarohatdan keyin oyoqning shishishini davolash o'z vaqtida boshlanishi kerak.

    Yaradorlik turlari

    Oyoqning murakkab tuzilishi - har qanday, hatto eng kichik qismiga ham zarar etkazish, og'ir og'riq va funktsiyalarning buzilishiga olib keladi. Zero, bu erda hamma narsa shu bilan bog'liq bo'lib, bu dizaynning to'g'ri ishlashi uning barcha tarkibiy qismlarining yaxshi muvofiqlashtirilgan ishiga bog'liq. Oyoq jarohati juda tez-tez sodir bo'ladi.

    Bu yiqilib tushganda, oyog'ingni qattiq sirtga tekkizish, oyog'ingizni noqulay harakatga aylantirish. Og'ir narsalar oyoqqa tushganda juda ko'p jarohatlar paydo bo'ladi. Shuning uchun bunday falokatlar faqat favqulodda holatlarda baxtsiz hodisa yoki falokat holatlarida ro'y beradi. Ko'pincha, odamning oyog'i shikastlanishi sport paytida, og'ir yuklarni tashish bilan bog'liq kasbiy faoliyat, shuningdek kundalik hayotda olinadi.

    Barcha jarohatlarning belgilari juda o'xshash. Odam og'riqni his qiladi, terining qizarishi va shish paydo bo'ladi. Ko'pincha piyoda yurish mumkin emas. Zarar turini va jiddiyligini aniqlash uchun shifokorni ko'rishingiz kerak. Faqatgina rentgen va tekshiruvdan o'tkazilgandan so'ng, mutaxassis tashxislashi mumkin.

    Bir nechta shikastlanishlar mavjud:

    • yumshoq to'qimalarning kontsentratsiyasi;
    • oyog'idagi har qanday suyagi sinishi yoki uning singanligi;
    • qo'shimchalardan birining chiqishi;
    • mushaklar yoki ligamentlarni qisish;
    • ligament yoki tendonning yorilishi.



    Sport bilan shug'ullanish paytida ko'pincha oyoq jarohatlari paydo bo'ladi

    Ishning sabablari

    Shikastlanish teri osti bo'shlig'idagi suyuqlikning to'planishi. Ko'pincha bu hujayra membranalariga ziyon etkazadi, natijada hujayra ichidagi suyuqlik tashqariga kiradi. Xuddi shu narsa tomirlar zararlanganda sodir bo'ladi. Bunday holda, qonning suyuq qismi teri ostida oqadi. Bundan tashqari, travma bilan tomirlarni shikastlangan suyak yoki yallig'langan mushaklar yordamida siqish natijasida ko'pincha qon aylanishi yoki limfa drenajining buzilishi kuzatiladi.

    Shishib ketish ko'pincha pastki oyoq-qo'llarni yaralashda sodir bo'ladi. Oyoqdan qon va limfa chiqqanidan keyin sog'lom odamda ham qiyin bo'lishi mumkin. Har qanday tizimli elementga eng kichik zarar etkazilishi bilan u darhol buziladi. Bu oyoqning murakkab tuzilishiga va kichik hajmdagi qon tomirlarining ko'pligiga bog'liq.

    Ko'pincha shishganlik shikastlanishdan keyin darhol paydo bo'ladi, bu esa uzoq vaqt davom etadi. Bu singan yoki chiqindi bo'lishi mumkin, keyin tomirlar buzilgan suyaklar tomonidan siqiladi. Yara jarohati yoki jarohatlarda shikastlanish tomirlar devorlarining yorilishi bilan, yallig'lanish yoki terining shikastlanishi bilan bog'liq. Ammo oyoq shishishi jarohatlardan keyin ham biroz vaqt o'tishi mumkin. Buning sababi gips yoki elastik bandajni professional bo'lmagan holda amalga oshirishi mumkin, buning natijasida qon va limfa chiqishi buziladi.

    Ko'pincha sinishdan keyin shish paydo bo'ladi. Gips kiyish jarayonida bu uzoq davom etadigan harakatchanlik tufayli mushak atrofiligiga bog'liq. Natijada qon aylanishi va limfa drenaji sekinlashadi. Ammo shishgan joyni shifolashdan keyin bir muncha vaqt o'tgach, gips chiqarilgandan keyin ham shish paydo bo'lishi mumkin. Ko'pincha venoz klapanlarning buzilishi yoki limfa chiqib ketishida qiyinchiliklar mavjud. Bunday travmatik shishi odatda og'riq bilan kechmaydi. Biroq, cheklangan harakat, tez charchoq bor. Bunday kech shishlarning oqibatlari jiddiy bo'lishi mumkin.



    Shikastlanish jarohatdan keyin yoki noto'g'ri davolanish tufayli bir muncha vaqt o'tgach sodir bo'lishi mumkin

    Travma bilan davolashning oldini olish

    Oyog'iga zarar yetgan taqdirda, iloji boricha tezroq shifokor bilan maslahatlashing va uning barcha tavsiyalariga amal qiling. Bu kuchli shamoldan qochadi.

    Har qanday jarohatlardan keyin ta'qib qilinishi kerak bo'lgan bir nechta qoidalar mavjud:

    • birinchi yordamni to'g'ri etkazish;
    • dastlabki kunlarda yukni ziyon etkazadigan oyoqqa qo'yish kerak;
    • masalan, yostiqqa balandroq ko'tarish maqsadga muvofiq bo'lsa, bu qon oqimini osonlashtiradi;
    • siniq yoki dislokatsiya bilan, shifokor hal qilmaguncha, oyoqqa suyanmang;
    • gipsni faqat rentgen nurlari bilan aniqlangan suyakning to'liq birlashishi bilan olib tashlash kerak;
    • qonning turg'unligini oldini olish uchun jarohat olganni massaj qilish kerak;
    • mushaklar atrofiligini oldini olish uchun maxsus mashqlar bajariladi;
    • shifolashdan keyin oyoq ustidagi yukni cheklash uchun elastik bandajdan foydalanishga vaqt kerak bo'ladi.



    Jarohatdan keyin shish paydo bo'lishining oldini olish uchun, yukni oyoqqa qo'yish kerak

    Davolashning xususiyatlari

    Jabrlangan oyoqdagi shish paydo bo'lishining oldini olish mumkin bo'lmasa, davolash keng qamrovli va uzoq bo'lishi kerak. Qo'llaniladigan barcha choralar qon aylanishini yaxshilash, tomirlarning ohangini oshirish, qo'shma bo'shliqdan yoki teri osti to'qimasidan ortiqcha suyuqlikni olib tashlashga qaratilgan bo'lishi kerak. Har bir jarohati turi alohida yondashuvni talab qiladi, shuning uchun to'g'ri tashxis qo'yish uchun so'rov etmasdan qutilish uchun birinchi qadamdir.

    Yoriq

    Suyakning yaxlitligini buzish bilan bog'liq bunday travma faqatgina tibbiy muassasada davolanish kerak. Bu erda shish paydo bo'lishining oldini olish to'g'ri dastlabki yordamga va keyingi davolashga bog'liq.

    Tibbiy muassasada suyak qismlari solishtiriladi, qon va yiring to'planadi va terining shikastlanganda yarani antiseptik davolash amalga oshiriladi. Shundan so'ng, yoriq sohasiga gipsli bandaj qo'llaniladi.

    Ba'zan, gips qo'llashdan bir necha kun o'tgach, teri ustida shishiradi va taraladi. Bu qon tomirlari yoki asab tugunlarining siqilishiga bog'liq bo'lishi mumkin. Gipsning barmoqlarning harakatiga to'sqinlik qilmasligi, terining sezgirligiga aralashmasligi kerak.

    Dislokatsiya

    Qo'shimchalardagi ortiqcha suyuqlik tufayli, bo'shliq paydo bo'lishi mumkin. Juda tez-tez bu, oyoq Bilakchasidagi bo'ladi. Qo'shimchalarning zararlanishiga qo'shimcha ravishda qon tomirlari va nerv tolalari yaralanishi mumkin. Shuning uchun terining qizarishi, og'rig'i, og'rig'i bor. Dislokatsiyaning asosiy belgisi oyoqning deformatsiyasi.

    Asoratlarni bartaraf qilish uchun siz o'zingizni dislokatsiyani o'zingiz yo'naltira olmaysiz. Oyoqni bu pozitsiyani tiklash, qo'lning harakatchanligini ta'minlash va qurbonni tezda shifokorga etkazish kerak. Qanday tezroq tibbiy yordam, oyoqning shishishi kam bo'ladi.



    Og'ir oyoq jarohati odatda gematoma va shish bilan birga keladi

    Kontuziya

    Bu eng keng tarqalgan oyoq jarohati hisoblanadi. Ko'karib ketish mustaqil yoki murakkab bir joydan chiqib ketish, suyagi yorilishi yoki mushaklarning kengayishi bo'lishi mumkin. Bunday jarohatlarning belgilari og'riq, shishish, qorin bo'shlig'i va o'ng qo'l harakati hisoblanadi. Shish va nogiron bolaning oyoq vazifalari odatda asta-sekin o'sib boradi. Qon tomirlarining shikastlanishi tufayli qon to'planishi natijasida gematoma va shish paydo bo'ladi.

    Shamol rivojlanishining oldini olish uchun jarohatlardan so'ng tezda zararlangan hududga sovuq holda qo'llang. Bu birinchi soatlarda amalga oshirilishi kerak, keyin sovuq yordam bermaydi. Siz muzni qo'yishingiz mumkin, sovuq suv ostida oyog'ingizni qo'yishingiz yoki vaqti-vaqti bilan namlangan ho'l sochiq bilan o'rashingiz mumkin. Bundan tashqari, oyoq kostyumda bo'lishi kerak, uni elastik bandaj bilan bog'lash va tinchlikni ta'minlash kerak. Lekin bosim bandaji sovuq yoki terining uyg'unlashishiga olib kelmasligi kerak. Agar uni olib tashlagandan so'ng, chayqalish hissi bo'lsa, demak u juda qattiq qo'llanilgan.

    Uzatilish

    Oyoqda shunday travma ko'pincha sodir bo'ladi. Asosan, oyoq Bilagi zadagina ligamentlar ta'sir ko'rsatadi. Bu, misol uchun, muvaffaqiyatsizlikka duch kelganida, muzda yurganda yoki sport paytida oyog'i yiqilganida yuz beradi. Bog'larni qisish ham og'ir og'riq va shish bilan kechadi. Bunday hollarda shish ko'pincha qo'shma funksiyaning buzilishi bilan bog'liq bo'lib, uning natijasida suyuqlik bo'shlig'ida to'planadi. Agar ligamentlar yoki mushaklarning og'riyotgan joyidan uzilib qolgan bo'lsa, shishish yallig'lanish jarayoni yoki qon tomirlariga shikast etkazishi mumkin.

    Cho'kishdan keyin shishishni davolash sovuq, harakatchanlik va bosim bandaji yordamida amalga oshiriladi. Diklofenak, Indovazin, Fastum Gel kabi preparatlarni qo'llashingiz mumkin. Ammo ular faqat teriga zarar etkazmasa qo'llanishi mumkin.



    Ko'krak va shilimshiq bilan shamolni yo'qotishning asosiy usuli sovuq

    Bog'larning yorilishi

    yana jiddiy shikast, masalan, sinish yoki siljish ligamentlerinin yoki mushak yirtilganini mumkin. Bu, shuningdek, qachon to'satdan harakat yoki yuqori yuk bo'ladi. tanaffus da tez ortadi shish, kuchli og'riq bor. To'liq shikastlangan qiyin ahvolda mustaqil harakati ehtimoli yo'qoladi.

    sovuq, sokin va oliy organ ko'tarib: bog'lamalari yorilishi da shishishi keskinlik bilan bir xil tarzda olib tashlandi. Lekin bu elastik bandaj yoki maxsus splint yordamida uzoq vaqt davomida oyog'ini hal qilish uchun zarur.

    Shishning an'anaviy davolash usullari

    har qanday oyoq jarohati so'ng paydo bo'lishi mumkin shish. birinchi yordam maxsus texnika tashqari, umumiy davolash bor. Eng - bu tomir devori targ'ib va ​​qon aylanishini yaxshilaydi maxsus malham bo'ladi. Ular shish kamayadi sabab, shikastlangan qismi qon va limfa oqimi tezlashtiradi. sabr malham turi va sharti bilan qarab, kuniga sohada bir necha marta oyoq shahobchasiga artdi. Ba'zan oyoq isinish uchun, keyin tavsiya qilinadi.

    Ushbu maqsadlar bilan turli dorilarni qo'llash mumkin. Eng tez-tez NSAID'lerin asosida moyni amal jarohati so'ng birinchi kun ichida shishib va ​​og'riq engillashtirish uchun. Bu gel "Ketoprofen", "Diklak", "Nise", "ibuprofen" bo'lishi mumkin. Bir necha kundan keyin, siz isitish malham murojaat qilishingiz mumkin. Samarali "ihtiolovaya", "Viprosal", "Efkamon", "Kapsikam". tomir devorlarining geçirimliliğini kamaytirish uchun va heparin malham foydalanish tomonidan trombüs oldini olish uchun. Samarali dorilar "Lioton", "Traumeel", "Troxevasin".



    maxsus malhami yallig'lanish yoki issiqlik ta'siri bilan shish davolash mumkinmi

    qattiq shish vena ichiga yoki hap shaklida dori berilishi mumkin. Ular, qon aylanishini yaxshilash venoz vana normallashtirish, tomirlari mustahkamlaydi. Bu vena dorilar "Curantil", "Trental", "Pentoksifilin», «L-lizin ekstsinat" bo'lishi mumkin. tabletka shaklida "Phlebodia" "Diosmin", "Vazoket", "Detraleks" bilan davolash uzoq kursini ishlatiladi.

    fizioterapiya jarohati keyin bunday alomatlarini olishdan uchun Foydali. Eng tez-tez massaj yoki massaj ishlatiladi. sabr shifokor bilan maslahatlashgan so'ng, yolg'iz oyoq massaj mumkin. shikastlangan sohada yuqorida va quyida maydoni qo'lga ishonch hosil qiling. Bundan tashqari, travma va shish quvilganidan so'ng qayta tiklash jadallashtirish uchun kaltsiy, phonophoresis gidrokortizon, elektr, magnit, ultrabinafsha nurlanish bilan elektroforez qo'llash.



    muntazam ravishda oyoq massaj qilish shish zarurligini olib tashlash uchun, qon aylanishini yaxshilash uchun yordam beradi

    An'anaviy tibbiyot usullari

    davolash an'anaviy usullari yordamida hatto Shish jarohati keyin olib tashlash juda qiyin, ular uzoq vaqt davomida qolish mumkin. Shuning uchun, u an'anaviy tibbiyot retseptlar foydalanish tashqari shifokor bilan maslahatlashgan so'ng tavsiya etiladi.

    • Rub kuniga 2 marta shikastlangan maydoni archa neft.
    • pirojnoe qilish uchun iliq suv bilan ko'k loy qo'shilgan. shikastlangan maydonda uni zo'rlab, keyin bir necha soat o'rab.
    • Yotishdan Arnica Montana infüzyonunu siqadi oldin qilish. Bu o'simlik, suv 30 g, bir litr olib, bir soat uchun quymoq zarur.
    • piyoz tuz maydalangan kompres yordam.
    • qontalash joylarni va yaxshi valentlik "badyagi" shish orqali olib bo'lsa.
    • Issiqlikning oldini olishda yordam beradi. Bu tuz o'z sumkani, pechka ustida oldindan isitiladi qilish tavsiya etiladi.
    • Yaxshi yordam jarohat tuz vannalar keyin shish engillashtirish uchun.
    • kontüzyonu va paylarning shikastlanishi yod to'r keyin samarali. Bu qiziganda zarar maydoni anglatadi va qon aylanishini yaxshilaydi.
    • Tunda ham samarali spirtli kompresslar. 1 munosabatlari shikastlangan joyida qo'llanilishi lozim eritmasiga ho'llangan etiladi: alkogol suv 1 bilan suyultiriladi. Kino va issiqlik bilan qoplangan eng yaxshi qopqoq. A yanada samarali o'rniga suv spirt "Furacilinum" hal qo'shilgan kompres bo'ladi.

    Voqea sodir bo'lganidan keyin chap oyog'ining oyog'i juda keng tarqalgan. Ushbu davlatning jiddiy oqibatlari faqat siz hech qanday choralar ko'rmasangizgina bo'lishi mumkin. Vaqti-vaqti bilan davolansangiz, chora-tadbirlarni qo'llang va shifokor tavsiyalariga amal qiling, shishani tezda hech qanday asoratdan qutqara olmaydi.

    © 2018 4udak.ru - Onlayn jonli jurnal