Yog'li teridan qanday qutulish kerak. Yog'li teri uchun uy sharoitlari. Nima uchun muammo bor

Bosh sahifa / Tashqi ko'rinishi

Yog'li teri - yog 'bezlarini, qo'pol, bo'sh to'qimalarining, kengayganligi gözenekler, nosog'lom rangi va Shine ortiqcha faoliyati bilan tavsiflanadi teri eng keng tarqalgan turlaridan biri. Shuni ta'kidlash kerakki, bu dermisning to'rtta mavjud turlaridan biri, ya'ni. yodsiz kasallik sifatida emas, balki me'yorning variantini.

Juda tez-tez bunday teriga dumaloq (qora nuqta), pushti, yog'simon bezlarning kistalari, seboreya, bu salbiy hodisalarga qarshi kurashish tendentsiyasi mavjud, ammo yog '- bu muammoli terimning ma'nosini anglatmaydi.

Yuzning yog'li teri - sabablari

  • Genetika predmeti. Bunday holda, dermis hayot davomida o'zgarmaydi va yog'li bo'lib qoladi, ammo bunday holatlar kam, faqatgina 5-8%.
  • O'smirlik. Ko'pincha, o'smirlar bu xususiyatning egalaridir, lekin 25-30 yoshlardagi yog'li teri terining terisiga aylanadi.
  • Yog 'bezlarining jadal ishlashi. Bu sharoitda bir irsiy yatkınlık, me'da-ichak buzilishlari operatsiya (xoletsistit, kolit, ich), gormonal o'zgarishlar, oziq-ovqat (o'tkir yog'li Craze, un va oziq-ovqat, alkogol, soda), ish tufayli bo'lishi mumkin yuqori haroratlar  va chang, sigaret tutuniga ta'sir qilish, quyosh radiatsiyasi.
  • Gormonal sabablar. Yog'li teri balog'atga xarakteristikasi hisoblanadi, hayz tsikli, Menapoz, homiladorlik, uzoq vaqt stress vaziyatlarda ikkinchi bosqichi. Ko'pincha fon va gormonal davolash yoki og'zaki kontratseptiv uzoq vaqt foydalanish, balki gormon to'satdan kesilmog'i.
  • Endokrin tizimining buzilishi. Hipotiroidizm kuzatilganda, terining umumiy qurishi va yuzidagi dermisning yog'i.
  • Immunitet tanqisligi. Tananing immunitetini mudofaa qilishni qisqartirish ushbu alomat bilan o'zini namoyon qilishi mumkin.
  • Noto'g'ri gigiena xizmati: spirtli ichimliklarni o'z ichiga olgan kosmetika va ovqatlar bilan terini agressiv tozalash, muammoli hududlarni doimiy yog 'olish, yog'li kremlardan foydalanish va boshqalar. Sirt lipid qatlamini olib tashlash, yog 'bezlarining yanada katta kompensatsiyalash ishiga olib keladi. Ko'pincha tozalanish epidermisga shikast etkazadi va zararlangan sirtni himoya qilish uchun ishlab chiqariladigan sebum ishlab chiqarishni faollashtiradi. Yog'li kremlar ko'zalarni yanada ko'proq to'sib, tuxum bilan aralashtiriladi. Shuning uchun, savolning javobi nima uchun yuzning terisi yog 'bo'lsa, o'zingizni qidirib topishingiz kerak.

Semptomlardan biri yog 'terisi bo'lgan kasalliklar:

  • diabet kasalligi - barcha organlar va tizimlarga ta'sir qiluvchi polisizatsion patologiya;
  • kaxxia, ayollarda malnutrisyon  - erkak gormonlar darajasi ko'tarilgan ayol gormonlarini sintez qilish uchun qurilish materiali yo'qligi;
  • obezlik - yog'lilik va ortiqcha terleme natijasida yog 'terisini;
  • ovaryan shish, polikistik yumurtlama  - bu hodisa yana erkak gormonlarining yuqori darajasining natijasidir;
  • erkaklarda giperandrogenizm  - fon bodibilding qizlik, sport va mushak o'sishi uchun sintetik testosteron foydalanish kuchliroq jinsi erkak gormonlar sathi ko'tariladi;
  • gipertrikoz - haddan tashqari tuklar bilan va gormonlar darajasidagi o'zgarish bilan tavsiflangan kasallik, bu esa yana teri yog'ini keltirib chiqaradi;
  • bunday yog 'distrofiyasi, gepatit, jigar kasalliklari, jigar, shu jumladan, zaharlanish funktsiyasi sifatida xizmat qiladi ortiqcha gormonlar olib tashlanadi. Xarakterli xususiyat nasolabial kataklarning va peshonaning yog'li terisidir.

Vrachni qachon ko'rish kerak

Aslida, shifokor, agar bunday alomatlar hech qanday sababsiz, ayniqsa, kattalar orasida paydo bo'lgan bo'lsa, barcha holatlarda maslahat berilishi kerak. Davolash va barcha qiyinchiliklarni talab qiladi - qaynatiladi, karbunkullar, flegmon.

Teri yog 'bakteriyalar, ayniqsa, Staphylococcus aureus, propionobacteria va streptococcus rivojlanishi uchun juda yaxshi oziqalar vositasi. Mahalliy yallig'lanish jarayonlarini faol ravishda ko'paytirib, bakteriyalar sog'lom to'qimalarga ta'sir qilishi va tanada tarqalishi mumkin, bu esa o'limga olib kelishi mumkin bo'lgan keng tarqalgan infektsion jarayonga olib kelishi mumkin.

Yog 'va aralash terining xususiyatlari

Mahalliylashtirish

Ko'pincha bu yuzdagi T-zonasi: peshona, jag' va burun. Tananing orqasida va ko'kragida. Ko'pincha yog'li sochlar hamroh bo'ladi.

Tashqi ko'rinish

Yalang'och, qalinlashgan, qo'pol, jingalak va porloq va notekis teri yuzasi, kulrang, momiq rangli. Ko'pincha tashqi ko'rinishi to'q sariq rangli peelni eslatadi - ko'zning aniq ko'rinishi va to'g'ri parvarish qilinadigan yoki suyuq yog 'bilan to'lishi kerak. Yomon yoki noto'g'ri g'amxo'rlik bo'lsa, bo'shliqlarning shakllanishida, shuningdek, akne va miliumda tirnoq mavjud. Sardalent va talelangektaziyaning mumkin bo'lgan hodisalari.

Yog'li terining afzalliklari bor: doimo mavjud bo'lgan tabiiy yog 'mantiyasi qopqoqni tashqi ta'sirlardan himoya qiladi, fotosuratlarni oldini oladi va moslashuvchanlikni yo'qotadi. Bu dermisli odamlarning sekinroq o'sib borishi isbotlangan - kırışıklıklar keyinroq paydo bo'ladi va kam seziladi.

Yog 'terilari egalariga nima qilish kerak

  • Avvalo, agressiv va yaroqsiz kosmetika mahsulotlarining salbiy ta'siri va yuqorida aytib o'tganimizdek, tozalash usullari muammolar sabablari (spirtli ichimliklar mahsuloti, tez-tez tozalanish va h.k.) maksimal darajada chiqarib tashlanadi.
  • Ratsiondan chiqarib tashlangan yoki hech bo'lmaganda cheklangan - yog'li, qovurilgan, tuzlangan, füme, tuzlangan va shirin.
  • Oziqlanishning asosi kam yog'li baliq, oq go'sht, dana, sabzavot, meva, kepak bo'lishi kerak.
  • Hech qanday holatda siz yuzingizda bo'yanish bilan yotishingiz mumkin. Ideal holda, siz uyga qaytgandan so'ng yuzingizni tozalab turishingiz kerak.

Yuzda yog'li teridan qanday qutulish mumkin - davolash

Ushbu muammoni hal qilish har doim murakkab va teri holatini normallashtiradigan universal tabletka mavjud emas. Davolash har doim qon testidan (shakar, gormonlar uchun), irsiy moslashuvni, anamnez va hokazolarni o'rganish bilan boshlanadi.

Yog'li teriga qanday g'amxo'rlik qilish kerak

Kundalik parvarishlashning bir nechta maqsadlari mavjud:

  • ortiqcha sebumni yo'qotish (lekin haddan ortiq emas);
  • ko'zlarni ochish va tozalash;
  • yog'simon bezlarning faolligini pasayishi.

Yog'li teriga g'amxo'rlik qilishni go'zallik salonlari va go'zallik salonlarida o'tkaziladigan va hamma uchun ochiq bo'lgan uyga ajratish mumkin.

Yog'li teri uchun uy sharoitlari

Har qanday boshqa turdagi yog'li teri kabi, tozalash, namlik va oziqlantirishni talab qiladi.

  • Haftada 2-3 marta maxsus muss, ko'pik yoki jel bilan yuvilishi kerak yog'li teri. Ushbu dori-darmonlar seborragatsion va tozalash ta'siriga ega, yallig'lanishni bartaraf qiladi, quritmaydi.
  • Tozalashda siz turli gubkalar, gubkalar, shuningdek ishqorli sovun va juda issiq suvdan foydalana olmaysiz. Dastlab, bu ta'sir juda yaxshi bo'ladi va tozalangan dermis shaffoflikni xush ko'radi. Ammo 10-15 daqiqadan keyin yana yog'li porlash paydo bo'ladi va issiq suv va mexanik ta'sirlar, shuningdek, yog' bezlarini faollashtiradi. Issiq yoki sovuq suvdan foydalanib, fanatizmasiz barmoqlaringiz yoki paxta to'shagidagi barcha paypoqlarni qilish idealdir.
  • Suv o'rniga o'tlar, infiltratsiya, yalpiz, o'tin, ohak rangli yoki shisha suvdan foydalanishingiz mumkin.
  • Yuvib bo'lgandan so'ng, yuz tabiiy ravishda quritilishi va tegishli tonik yoki loson bilan davolanadi.
  • Oxirgi qadam yog'li yoki kombinatsiyalangan teri uchun kremni qo'llashdir. Yaxshi krem, yengil to'qimaga ega, tez so'riladi, iz qoldirmaydi va UV radiatsiyasidan himoya qilish kerak.
  • Chuqur tozalash - peeling - haftada bir marta amalga oshirilishi mumkin. Lekin tozalash uchun qopqoqlarga qo'llanishi kerak bo'lgan kompozitsiyalarda murakkab vositalarni ishlatish tavsiya etilmaydi va faol massaj qilinadi. Yog ', o'lik epiteliya, kirni, travma holda va yog' bezlarini faollashtiradigan maskali filmlardan foydalanish yaxshiroqdir.
  • 1-2 marta, bir hafta yog 'bezlarini normallashganligini targ'ib, limon sharbati bilan, changni yutish ta'sir va olma, kivi asosida meva niqob ega yashil yoki ko'k loydan yog'li teri uchun ichki niqob qilish mumkin. Ijobiy ta'siri xom kartoshkadan olingan yog'dan.
  • Yaxshi ta'siri erigan suv (500 ml suv boshiga 1 choy qoshiq tuz) asosida asosini qilish va 5-10 daqiqa turishga ruxsat dengiz tuzi bilan har hafta loson bor.
  • Ayniqsa ehtiyotkorlik bilan dekorativ kosmetikani, ayniqsa, pardoz va pardoz uchun poydevorni tanlashingiz kerak - bu mahsulotlar ham engil, tez so'rilib, oson tozalanishi kerak. Tonerlarni va tuzlarni ishlatmaslik yaxshidir.
  • Kun davomida sizning qo'llaringiz bilan yuzingizga tegizish mumkin emas. axloqsizlik va bakteriyalar sirtidan osongina bo'shliqlarga kirib, vaziyatni yanada kuchaytiradi.

Zindonni parvarish qilish bo'yicha amaliyot quyidagi bosqichlarni o'z ichiga oladi:

  • maxsus bakteritsidal emulsiyalar yordamida makkani olib tashlash;
  • toniklar va losonlar bilan tozalash va tonlama;
  • fasiyali terining chuqur tozalanishi va hiperkeratozni yo'q qilish usullaridan biri:
    • Enzim pellingi - epiteliya va nekrozli nekrotik zarralarni parchalaydigan maxsus enzimatik birikma bilan tozalash;
    • Nopoklik - galvanik tozalash, keksa gumlarni va akne epidemiyalarini suyultirish uchun maxsus echimlarni qo'llash;
    • Bug'lanish -, 20 daqiqa davomida 40-50 ° C uchun ta'sir Jet bug 'qoldirgandan aniqlash va gözenek, o'lik teri mo'rtlashishi tozalash natijasida;
    • Ultrasonik tozalash  - ultratovush to'lqinlarining ta'siriga tushib qolgan epiteliyadan, gumlardan tozalash uchun ta'sir qilish. Ultrasonik to'lqinlar, shuningdek, qon aylanishini faollashtirib, mikronlashni kuchaytiradilar;
    • Asbobni tozalash  - Teri qoplamasidan terini tozalash, qora va oq sochli asboblar - Uno qoshiq, ilmoqlar, Vidalning ignalari. Kamdan kam hollarda, eng ko'p ajratilgan zonalarda alohida cho'tka ishlatiladi;
    • Quruq tozalash  - glikolik kislota bilan jeldan foydalanish, bu sizning sirtini «tirqish» ni olib tashlash, ko'zalarni qisqartirish, yog 'bezlarini faollashishini ta'minlaydi;
  • ampulalar, turli xil sarumlarni qo'llash;
  • yuzning yumshoq massaji (Jacquet, lenfatik drenaj);
  • yallig'lanishga qarshi, bakteritsid, seboreguliruyuschy, keratolitik va immunomodülatuvar ta'sir ega bo'lgan niqob qo'llash;
  • maxsus kremni qo'llash.

apparat kosmetika darsonvalization yaxshi ta'sir, Kromoterapi, phonophoresis, invaziv bo'lmagan MEZOTERAPİSİ, loy vannalar, biorevitalization, cryomassage chunki. Ushbu usullar terini quriydi, to'qimalarning mikrosirkulyatsiyasini va ovqatlanishini yaxshilaydi, shuningdek, yog 'bezlarining faoliyatini kamaytiradi.

Yig'ilish yakunida kosmetolog uyda parvarish qilish uchun vositalar va usullarni maslahat berishi va salon protseduralarining tezligini aniqlashi kerak.

Preparatli yog'li terini davolash

Quyidagi faol moddalarni o'z ichiga olgan preparatlar qo'llaniladi:

  • Azale kislotasi  - antibakterial, yallig'lanishga qarshi va drenajlovchi ta'sir;
  • Sink - keratolitik ta'sir;
  • Sera - yog 'bezlarining sekretsiyasini bostiradi;
  • D-pantenol, dexpenantol  - fizioterapiya, shifo, hujayra metabolizmini normalizatsiya qilishdan keyin tiklash;
  • Adapalen - tish go'shtini hosil bo'lishining oldini olish, yallig'lanishga qarshi ta'sir;
  • Benzoyl periks  - qabariqning ta'sirini kuchaytiradi, hujayralarni yangilashni rag'batlantiradi;
  • Mis - teri yog 'ishlab chiqarishni tartibga soluvchi vosita;
  • Izotretinoid - qatlam korneumini ajratadi va yog'ning sintezini bostiradi;
  • Bacteriosinlar va piosiyaninlar  - dermisning immunitetini kuchaytiradigan va uning yangilanishida ishtirok etadigan mikroorganizmlarning metabolizm mahsulotlari;
  • PP va vitaminlar B guruhi - dermis holatiga, qon aylanishiga va yog'lar almashinuviga ijobiy ta'sir ko'rsatadi.

Gormonal terapiya

Davolash uchun menopauz (Livial, Divina va boshqalar), gormonal muvozanat (Belar, Yarin va boshqalar) uchun buyuriladi (qarang).

Antibakterial davo

Qoida tariqasida antibiotiklar mahalliy yoki tizimli ravishda belgilanmaydi, faqat bakterial va pufak asoratlari bo'lsa. Mahalliy davolanish uchun antiseptik va dori-darmonlarni ishlatish kerak.

Fitoterapiya

Topikal dastur uchun tayinlangan. Konsentratsiyalangan o'simlik ekstraktlari salqin qaynatilgan suvda ishlab chiqariladi va tozalovchi vositalardan keyin tozalash uchun loson sifatida ishlatiladi.

  • Ravonlar ekstrakti. Antiseptik, tozalovchi va yumshatuvchi ta'sirga ega. Yallig'lanishni rag'batlantiradi.
  • Shaxta ekstrakti. Bu tinchlantiruvchi, yangilangan, bakteritsid ta'sirga ega.
  • Kalendula. Shikastlarni sog'aytiradi, yangilangan ta'sirga ega.
  • Yog'och qobig'i - tannoq, quritish effekti.
  • Yashil choy ekstrakti. Antioksidant ta'sirga ega, dermining sirtini toksinlardan tozalaydi.

Yog'li teriga yog'

Tozalangan yuzaga nozik bir qatlamni qo'llagan holda, kecha kremi o'rniga yog' ishlatiladi. Yog 'yog'i derma maqomini qanday qilib yaxshilash mumkin? Yog'li formulalar axloqsizlik va qattiq yog'dan tiqilib qolgan teshiklarni tozalashga yordam beradi, sebum ishlab chiqarishni tartibga soladi, hujayralarning yangilanishiga yordam beradi.

  • Findiq yog'i  - Qo'shimchalarsiz yoki boshqa yog'larni kiritish bilan ishlatilishi mumkin bo'lgan asosiy tayanch. Tozalanadi, teri bo'shlig'ini qisqartiradi, terini tiklaydi va terini tiklaydi;
  • Uzum urug'i yog'i  - terini nemlendirir va bo'shliqlarni toraytiradi;
  • Qorasiron yog'i  - antibakterial ta'sirga ega, terining elastikligini qo'llab-quvvatlaydi, uni tonlaydi.
  • Susan yog'i - yog'simon bezlarning faoliyatini normallantiradi, ko'zalarni qisqartiradi.
  • Almond yog'i  - teshiklarni tozalaydi, qizarishni kamaytiradi.
  • Choy daraxti yog'i  - akne bartaraf qiladi va dermining biosenozini normallantiradi.
  • Lavanda yog '- matiruet terisi, aniq yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega.

Bunda asosan findiq yog'i (aralashmaning 50%) olinadi va undagi boshqa yog'larni 10% ga oshiradi. Bu efir moylari (sandal, rozmarin, archa, bergamot, greypfrut, sadr daraxti) foydalanish mumkin, lekin ular 1-2 tayanch neft aralashmasi uchun tomchi qo'shiladi lozim.

to'g'ri parvarishlash va sog'lom turmush tarzi yog'li teri bilan muammo bo'lib chiqdi, balki tashqi yosh shaxslarni saqlash va salbiy tashqi ta'sirlardan himoya, bir to'g'ri bo'lib kelgan.

Yuzning yog'li terisi o'smirlik davrida o'smirlarning asosiy muammoidir.

Ammo yog'li terining muammosi nafaqat o'smirlikda, balki yoshi yetarli bo'lgan davrda ham ko'pchilikni xavotirga solmoqda. Ayollarning 10 foizga yaqini bu muammodan aziyat chekmoqda.

Agar oyna yoki shisha yuziga tegib, yog'li teri turini aniqlang: terining yog'i bo'lsa, unda sirt ustida izlar bo'ladi. Yog 'terilari egalari doimo kattalashgan poroshchalardan aziyat chekishadi, terining har doim porloq va doimiy g'amxo'rligiga muhtojdir.

Buning sababi gormonlardir. Ular yog 'bezlarining ishini tartibga soladi, natijada katta miqdorda sebum chiqariladi. Ba'zi odamlar yog'li terini individual xususiyatlaridan biridir.

Buning sababi shundaki, tuxumlarning ko'payib ketishi va har xil yallig'lanishlar va pushti püskürmeler xavfi ortadi.

Shuning uchun odamlar odatda yog'li teri, akne va turli xil yallig'lanishlarga ega bo'lishlari mumkin.

Yog 'bezlarining to'yib ovqatlanmasining asosiy sabablari:

  • Metabolik kasalliklar.
  • Noto'g'ri terini parvarish qilish.
  • Gormonal o'zgarishlar.
  • Oshqozon, yog'li, shirin oziq-ovqat, un mahsulotlari haddan tashqari iste'mol.
  • Yog 'bezlarining sekretsiyasiga ta'sir qiluvchi gormonal dori vositalarini iste'mol qilish.
  • Asab kasalliklari va stress.
  • Oshqozon-ichak traktining kasalliklari.
  • Jigarning disfunktsiyasi.

Ortiqcha sebum va tiqilib gözenekler qora va whiteheads kuzatilmoqda ko'rinishi, natijada bakteriyalar uchun naslchilik zamin bo'lishi mumkin, va ular, o'z navbatida, maxsus davolash talab qiladi.

Bunda siz kozmetologning protsedurasidan foyda olishingiz mumkin, ammo bu kabi muammolarni hal qilish va o'zingiz uchun imkoniyat mavjud.

Yog'li teriga g'amxo'rlik qilishda ruxsat berilgan asosiy xatolar:

  • Aknadan doimiy tozalanish. Sivilcalarni siqib chiqarganda teri yallig'lanadi va yana tuxumning sekretsiyasi yallig'langan joylarni nemlendirir.
  • "Agressiv" dan foydalanish yuzni tozalashni anglatadi. Tez-tez tozalab turish jarayonida terining haddan tashqari tashqariga chiqishi va organizmda balansni tiklash uchun yana ko'p kuch bilan sebum ishlab chiqarishni boshlaydi.
  • Davolash uchun noto'g'ri tanlangan dorilar.

Yuzda yog'ning porlashi - hali sizning go'zalligingiz uchun hukm yo'q

Yuzingizdagi teri yog 'miqdori yuqori bo'lsa, unda bu tuzatib bo'lmaydigan muammo emas. Yalang'och teri va ko'p yog'li sekretsiya kabi qiyinchiliklardan xalos bo'lish uchun faqat bir nechta qoidalarni kuzatish kerak.

Tozalash, tonlama, namlik va oziqlantirish - yuzingizni uzoq vaqt davomida toza va chiroyli bo'lishiga yordam beradigan asosiy qoidalardir.

Tozalash

Dermatologlar yaxshi tozalangan terining sog'lig'ining kaliti ekanligini aytishadi. Terining tozaligidan foydalanish tavsiya etilmaydi, chunki terini haddan tashqari quriydi va yog' ishlab chiqarishni oshiradi. Teri uchun juda mos bo'lgan engil tozalovchi vositalarni ishlatish eng yaxshisidir. Mutaxassislar terini faqat qo'l bilan yuvish tavsiya etiladi, chunki paxta qilingan disklar va turli xil tozalovchi vositalar ham sebum sekretsiyasini rag'batlantirishi mumkin.

Tonlash

Tonikalar eng ko'p eng yaxshi vosita  ortiqcha yog 'olib tashlash uchun. Ular salitsil kislotasi va terini boshqa terini parvarish qilishdan ko'ra tozalaydigan boshqa tarkibiy qismlardan iborat. Lekin toniklarga aralashmang, chunki tez-tez ishlatib turadigan buyrak bezlari sekretsiyasiga sabab bo'lishi mumkin bo'lgan tirnash xususiyati keltirib chiqarishi mumkin.

U erda yog'li teri tufayli himoya va terini oziqlantiradi sebum qaysi doimiy mavjudligi uchun ovqatlanish va hidrasyon uchun hech qanday ehtiyoj bo'lgan umumiy anglashilmovchilik, lekin bu to'g'ri emas.

Suv muvozanatini restavratsiya qilish natijasida yaxshi nemlendirilmiş va oziqlantirilgan terini ozroq yog'li qiladi.

Yog'li teri uchun kun kremi rivojlangan asosiy talab uning qulayligi. Salisilik kislota, benzoil peroksid yoki kofeinni o'z ichiga oladigan kremni tanlashingiz kerak. Yallig'lanishni oldini olish va bartaraf etishga mo'ljallangan kremlarda niasinamid kabi tarkibiy qismlar bo'lishi kerak.

Odamlar   bilanyog'li teriga qarshi mahsulotlar

Yog 'terisini parvarish qilish, yallig'lanishni va quruq teri toshmalarini, oq va tuxum oqini, meva va sabzavotlarni va kalendula damlamasini olib tashlash juda samarali.

Yog 'terisini davolash uchun kamroq mashhur va arzon vositalar - yalpiz, bibariya, karpuz, koridor, romashka, otlar va yarrow kabi o'simliklardir.

Yallig'lanishni yumshatishning samarali usuli yallig'langan joylarni choy daraxti, evkalipt yoki kalendula yog'i bilan davolashdir. Sivilciya paydo bo'lganda terini zardob yoki kefir bilan tozalash tavsiya etiladi.

Ko'tarilgan teri yog'i bilan bu maskalar samarali bo'ladi:

  • Marigold va chaqaloq kukunlari tentüralari aralashmasi. 10-15 daqiqa davomida ilova qiling, keyin yuving. Ushbu protsedura sifatli tozalashga yordam beradi.
  • Limon sharbati va asal aralashmasi bilan ezilgan yulaf pishiriqlarini va yumurtali oqni qo'shing. 15 daqiqa davomida ilova qiling, keyin suv bilan yuvib tashlang.
  • Tuxum oq va quruq oq sharob aralashmasi. U qo'llaniladi va 5 daqiqaga tozalandi. Bu murakkab ko'zalarni qisqartirishga yordam beradi.

Ushbu maslahatlar faqat yog'li teri va toshma muammosi tibbiy emas, kosmetik bo'lgan hollarda samarali.

Agar mablag'lar yordam bermasa, yog'li terining muammosini eng yaxshi hal qilish shifokor-dermatologga yuboriladi.

Esingizda bo'lsin, sog'lom terining eng asosiy belgilaridan biri tuxum ishlab chiqarishdir, bu ajinlar xavfini kamaytiradi va terini yaxshi oziqlantiradi. Siz teriga g'amxo'rlik qilishingiz kerak, lekin muvozanatni buzmaslik, terining parvarish qilishning tabiiy mexanizmlarini inhibe qilmang.

Yuzning yog'li terisi ko'p hissiy muammolarni keltirib chiqaradi. Uning egalari tez-tez ko'rinadigan porloq, porloq ko'rinish tufayli doimiy ravishda yashayaptilar. Bu tez-tez noxush rangdagi qora ranglarga qo'shiladi.

Terining holatini normal holatga keltiring, lekin u oddiy emas. Yog 'bezlarini optimallashtirishni qayta tiklash, teshiklarni toraytirish, hosil qilingan komedonlarni yo'q qilish, aknitni davolash kerak. Lekin bu muammolar faqat odatiy. Shuning uchun yog'li teriga bo'lgan azob-uqubatlar abadiy emas va ular o'tishi bilan o'tib ketadi.

Teri hujayralari mutatsiyaga uchrasa va namlikni saqlab turadigan bo'lsa, unda yog 'plyonka izlari bo'lmaydi. Natijada, teshiklar o'z-o'zidan tor, yallig'lanish yo'qoladi. Hatto afzalliklar bo'ladi. Yog 'terisi yoshni uzoqroq saqlab turadi, quruq, hatto odatdagicha ajinlar ham paydo bo'ladi. Lekin zaiflik uchun bezovtalanayotgan muammo bilan xayrlashishni kutmang. Tegishli choralar ko'rilsa, yoshlarda teri holatini yaxshilash mumkin.

Terining yog'li tarkibini oshirishning asosiy sababi GI kasalligidir

Yog'li teri uchun qanday vositalar ishlatiladi?

Yog 'koi uchun g'amxo'rlik qurituvchi moddalarni, shuningdek, yallig'lanishga qarshi va dezinfektsiyalashtiradigan kosmetika vositalarini ishlatishni kamaytiradi. Siz faqat bitta vositani tanlay olmaysiz. Ularning barchasi keng qamrovli tarzda harakat qilishlari kerak.

Yog 'terisini parvarish qilish uchun vositalar ko'p. Biroq, bu pishirilgan o'zini rad qilish uchun bahona emas.

Kir yuvish vositalari

Yuvish uchun jelni, yog'li teridan ko'piklarni ishlatish yaxshidir. Ular spirtli ichimlikning yo'qligi, yumshoqlik, musbat turg'unlik bilan birlashtirilgan. PH miqdori 4, 5 dan yuqori bo'lmasligi kerak. Ko'p jelda limon, choy daraxti va bazilning efir moylari mavjud. Agar so'ralsa, uy-ro'zg'or buyumlaridan foydalaning, masalan, qaymoqsiz sut mahsulotlari.

Skrabı


Shakar va sutning aralashmasi - ajoyib yuzli mog'or

Haftada 2 marta scrublar ishlatishingiz kerak. Ular o'lik teri zarralarini olib tashlashadi, qora nuqtalarni yo'q qiladi, terini erkin nafas olishiga imkon beradi.

Tuz va maydalangan qahva aralashmasi. Tuz va maydalangan qahva teng miqdorda oling. Qismlarga aralashtiriladi va nam yuzga qo'llaniladi. Terini 2 daqiqali massaj qiling va tarkibini yaxshilang.

Shakar va sut aralashmasi. Sovuq sut bilan aralashtirilgan 2 osh qoshiq jigarrang shakar, 3 qoshiq miqdori olinadi. Ushbu birikma yuz massaj uchun ishlatiladi. Muddati - 2 - 3 daqiqa. Keyin hamma narsa yuviladi.

Maskalari


Yuz uchun murakkab teriga foydali ta'sir ko'rsatadi

Ovqatdan foydalangandan so'ng teriga foydali ta'sir ko'rsatadigan niqobni yaratishingiz kerak. EHMning standart vaqti 10 dan 20 minutgacha.

  • Qora qum. Terini mukammal quriting. Qora tuproq suvi suv bilan suyultiriladi. Keyinchalik, yuzaga keladigan loson yuzga qo'llaniladi va 20 daqiqaga qoldiriladi.
  • Limon bilan krem. Limonli sharbat bilan aralashtirilgan past yog'li krem. Ingredientlar teng miqdorda olinadi, aralashtiriladi, yuzga qo'llaniladi.
  • Tuxum oqi bilan qovurilgan qobig'i. 3 osh qoshiq maydalangan bo'lib, tuxum oqi bilan aralashtiriladi. Tarkibi 15 daqiqa davomida qo'llaniladi.
  • Proteinli kambur yog'i. Protein kaltaklanadi, kofur yog'i unga 15 tomchi miqdorda qo'shiladi. Tarkibi 10 daqiqa davomida talab qilinadi. Bunday niqobni haftada bir marta ishlatish mumkin.
  • Quritish effektiga ega bo'lgan lotionlar. Teri tozalash vositasidan foydalangandan keyin terini tozalash uchun lotionlar kerak. Ular to'liq muz kuplari bilan almashtirilishi mumkin.
  • Sharob kubiklari. Bunday kuplarni tayyorlash uchun 100 ml hajmdagi oq sharob tayyorlang. Yarim quruq bo'lsa yaxshi bo'ladi. Keyin, biz adacık va Seynt Jon's wort tayyorlash kerak. Sabzavot xom ashyosi teng miqdorda olinadi - 10 ml qaynoq suvga 2 osh qoshiq. Suv sovutiladi, suziladi, sovutilgandan keyin, sharob bilan aralashtiriladi, qoliplarga quyiladi va muzlatgichga tushadi. Ushbu kublar yuzni taxminan 2 minut massaj qilishlari kerak.
  • Borik kislotasi. borat kislota loson asosi suv (choy qoshiq, borat kislota boshiga shisha), glitserin (20 tomchi) va aroq 350 ml qo'shilishi bilan tayyorlangan haqida.
  • Mint. Yalpiz ezilgan, xamirdan tayyorlangan qoshiq, 20 ml qaynoq suv, salqin, filtrni pishiring.
  • Greypfrut po'sti. Sabzavotni yoping, chinni idishga soling, sovuq suv quying. Ushbu shaklda, qobig'i kecha turishi kerak. Ertalab siz ushbu loson bilan yuzingizni silashingiz mumkin.
  • Dorivor o'tlar. mavrak qoshiq bo'lishi kerak qaynoq suv litr, onasini va o'gay ona, evkalipt qoshiq, qoshiq romashka, civanperçemi qoshiq qoshiq. Formuladan foydalanib, suv hammomida 15 daqiqa qaynatiladi. 4 soat talab qilinadi. Keyin dorixonalarda sotiladigan 50 ml dan ortiq kalendula va evkaliptning spirtli damlamasi aralashmasini qo'shing.
  • Krem. Yog'li teri maxsus kremlarga muhtoj. Ular engil bo'lishi kerak, yaxshi so'riladi, filmni qoldirmang. Ular losonni foydalangandan so'ng yoki yuvinishdan keyin qo'llaniladi.
  • Meva bilan lanolin. Berry tarkibida qulupnay va sharbatlar mavjud. Ular bir qoshiq oladi. Lanolin 1 osh qoshiq miqdori bo'yicha olinadi. Karıştırmadan oldin suv hammomida eritilishi kerak. Erigan lanolinda meva sharbatlari va jo'xori bilan qoshiq qo'shing. Bu aralash krem ​​sifatida ishlatiladi.
  • Oziqlantiruvchi krem. Kremning asosini o'simlik yog'i (4 osh qoshiq) tashkil etadi. gliserin erib shaklida mum, limon sharbati 2 osh qoshiq, borat kislota 20 tomchi, unga qo'shildi. Qismlarga suvli hammomda qizdirilgan shaklda aralashtiriladi. Limon suvi oxirgi marta kiritiladi. Bu bodring sharbat bilan almashtirilishi mumkin. Glitserin va sharbat juda sekin quyilishi kerak.
  • Issiq kompressorlar. Issiq shakldagi teriga qo'llaniladigan o'simlik kompressorlar terining holatini sezilarli darajada yaxshilaydi. Ular teshikdan tikilgan ommani yo'q qilishga yordam beradi. Qopqoqlarni haftada ikki marta ishlatish mumkin.

milfoil, shirin bayrog'i, Avliyo Ioann wort, gulhamishabahor, coltsfoot, atkuyrugu, okaliptus olishi mumkin kompres uchun. Cho'chqalar teng miqdorda olinadi va aralashtiriladi. Aralashdan 2 osh qoshiqni qoqish kerak. Bu o'simlik aralashmasi miqdori yarim litr qaynoq suvga quyiladi.

Cho'ldan 15 minut o'tishi kerak. So'ngra, issiq bulonda (tülbent bir necha qatlamlari yig'ilgandir, sochiq) mato botirib, mato yuziga joylashtiriladi. Keyin mato sovib ketguncha kutib turing, uni olib tashlang va terini muz bilan silkit. Sovuqqina ko'zni qisqartirishga yordam beradi. Ushbu koida yotish uchun qulayroqdir.

Yog 'terisi jumlalar emas. Vaziyat, agar kerak bo'lsa, tuzatilishi mumkin va sog'lom yuz terining gullab-yashnayotgan turidan zavq olish mumkin. Yaltiroq va noqulay yashaydigan hech narsa yo'q.

Yog'li teri bilan qanday kurashish mumkin, siz anik video ko'rasiz:

Xato topildi? Tanlang va ni bosing Ctrl + Enter-ni tanlangbizga xabar bering.

Vkontakte

Amerikalik bir dermatologik jurnalga ko'ra, 2013 yilda yog'li teriga ega bo'lganlarning 60 foizdan ko'prog'i ro'yxatga olingan va bu raqam doimiy ravishda o'sib boradi. Sizga uyda yog'li teridan qanday qutulish kerakligini va qanday retseptlar eng samarali bo'lishini aytamiz.

Yuzdagi akne o'lik teri hujayralari, patogenlar, chang va axloqsizlikdir. yog'li Epidermisning ularni asosan yog 'bezlarini va kengaytirilgan gözeneklerin nuqsonlarga, eng oson "Barakali bo'ladi" uchun. Shunga ko'ra, siz ushbu chegarani kamaytirishingiz kerak, va ideal holda, butunlay normallashtirilishi kerak.

Yog 'teridan qutulishning butun jarayoni bo'linishi mumkin bosqichlari:

  • tonlama;
  • tozalash;
  • himoya qilish.

Yuzning yog'li porlashi bilan terining tonusini beradi

Har kuni ertalab maxsus tonikalar bilan yuvish bilan boshlashingiz kerak, buning uchun siz professional mahsulotlar sotib olishingiz yoki ularni o'zingiz tayyorlashingiz mumkin. Ayniqsa, juda yog'li teri orqali suv va salitsiklik spirtli eritma yordam beradi. Bir stakan suv uchun bir osh qoshiq suyuqlik olamiz. Ushbu loson terini yo'qotadi va bir muddat neft nashrida bo'ladi.

Yomon emas, dermisni va yashil choyni yupqalashni tozalaydi. Faqat shakarni aralashtirib emas, ichishni pishiring, imkon qadar tez yuving. Agar so'ralsa, siz pivo qo'shishingiz va (5-7 tomchi) tomchilab qo'yishingiz mumkin. Ushbu xalq vositasi dermining yog' tarkibini kamaytirishga yordam beradi.

Nozik yog'li teri uchun maxsus parvarish kerak, siz spirtli ichimliklarni qo'llash usullarini qo'llamaysiz. Sut, bodring va aloe vera kabi juda yumshoq xalq vositalariga muhtojmiz. Bodring losonini tayyorlash usuli shunga o'xshash: qaynatilgan suv stakanida biz bir bo'lak bodring yoki aloe 3-5 shoxlarini qo'shamiz. Biz tunga turib, ertalab suyuqlik bilan olingan suyuqlikni o'chirib tashlaymiz.

Asalning mo''jizaviy xususiyatlarini unutmang. Ushbu vosita juda ko'p yog'li teri bilan ko'plab muammolar bilan yordam beradi. Bir stakan iliq suv uchun, ikki qoshiq shirin hissa qo'shing. Dermisni kuniga uch marta mahsulot bilan o'chiring.

Ayniqsa, yozda terining ohangini berish uchun juda yaxshi, o'zini kriyoterapi bilan isbotladi. Ertalab muz bilan massaj qilish - bu yoshlarni uzaytirish, ajinlardan xalos bo'lish, pichan va akne terisini tozalashga yordam beradi. Eng muhimi, dorivor o'tlarning muzlatilgan bulon bilan yuzini massajlash.
Video: yog'li teri uchun niqob

Mas'uliyatdan teri tozalash uchun murakkab

Tozalash usuli bilan biz scrub va maskalarni nazarda tutamiz. Birinchidan, siz peelinglardan foydalaning. Yog 'va sut mahsulotlari yog'li teriga eng mos keladi. Ayniqsa, siz sut va shakarni aralashtirasiz va yuzni shirin solüsyonla o'chirishingiz mumkin. Shakarni butunlay suvda yo'qotish juda muhim, katta abraziv zarralar ham ko'proq "tahqirlash" va shikastlangan teriga ega bo'lishi mumkin.

Surat - yuzni tozalash

Meva va sabzavotli materiallarga asoslangan juda yaxshi yordam pillilari. Ayniqsa, bu qulupnay, ahududu va limon. Limon sharbati bo'lgan suvni yaxshi tetiklashtiradigan va oqlaydigan retseptni sinashni tavsiya etamiz. Shunday qilib, nafaqat yog'li teridan, balki yuzidagi qizil dog'lardan ham qutulishingiz mumkin. Bir piyola suyuqlikda uchta qoshiq yangi, bir stakan romashka va limon sharbati aralashmasidan aralashtirish kerak. Sovuq, suv sovuq bo'lishi kerak va shimgichni yoki paxta pichog'i bilan besh daqiqa davomida uni yuz bilan artib oling.

Yumurtqoq - bu faqat yog'li teridan bo'lgan universal o'simlik, peshona, tananing (orqa yoki bo'rilar) va burun ustida doimiy tozalanish va sivilcadan xalos bo'lishingiz kerak bo'lsa, tavsiya etiladi. Siz ushbu aralashmani qilishingiz mumkin:

  • bir stakan romashka suvi;
  • ikki osh qoshiq jo'xori uni;
  • tuxum oq.

Hammasi aralashtirilgan va nozik kino bilan yuzga tatbiq etiladi, 20 daqiqadan so'ng yuviladi.

Yuzning ko'zini tozalash va toraytirish oddiy tovuq moyaklariga yordam beradi. Sariqni oqsildan ajrating, sincaplarni ko'pikka aylantiring va teriga engil kirib, 20 daqiqadan so'ng yuving.

Ko'pchilik ayollar yuzlarida tabiatan yog'li teriga ega. Bu porlash juda jozibali ko'rinmaydi. Bundan tashqari, bu terida katta teshiklar, akne va sivilcelerin moyilligi bor. Sababi, yog 'bezlari kerakli darajada tezroq ishlaydi. Ular juda ko'p neft chiqaradilar. Yuzingizni sog'lom go'zal rang berishga nima? Teshiklarni qanday toraytiradi va tashqi ko'rinishingizni buzadi? Bu savollarga javob berish uchun faqat yog'li teridan qanday qutulishni bilish kifoya.

Yog'li terining sabablari:

  • Gormonlar darajasi,
  • Qo'rqma,
  • Homiladorlik,
  • Xun,
  • Kosmetika mahsulotlari,
  • Og'iz kontratseptivlari,
  • Issiq havo va namlik.

Yog 'terisi odatda o'smirlarda paydo bo'ladi. Buning sababi gormonal o'zgarishlarga bog'liq. Bu turdagi teri ham har qanday yoshdagi odamlarda uchraydi, lekin ko'pincha odamning keksa terisi uning teriga qanchalik ko'p quriydi.

Menopauza va homiladorlik paytida sebumning darajasi o'zgaradi. Gormonal muvozanat buzilgan va yog 'bezlarining faoliyati kuchaymoqda.

Bir vaqtning o'zida bir kishi ikki turdagi teriga ega bo'lishi mumkin. Ya'ni yuzning bir burchagida normal yoki quruq, ikkinchisida yog 'bor. Bu terining terisi.

Yog 'terisi ham afzalliklarga ega - har qanday boshqa turga qaraganda ancha kech.

Yog'li teriga qanday g'amxo'rlik qilish kerak

  • Og'ir vositalardan foydalanmang. Ular teridan kerakli yog'larni oladilar, va ular tozalanadi. Bu o'tkir seboreyani keltirib chiqaradi - yog'li bezlar ikki barobar ish boshlaydi, shunda tabiiy yog'larni yo'qotishi mumkin.
  • Badaningizni quritadigan va teringizni cho'zadigan vositalardan foydalanmang. U yuqori qatlamni quritib, teri yog'larining oddiy tirnoqlarini ko'zgular orqali o'zgartiradi. Bu döküntülerin ko'rinishini tetikleyecektir.
  • Yog'li terini qanday olib tashlash mumkin? Faqat yog'lardan tayyorlangan kosmetikadan foydalaning. Ular sebumni olishda juda yaxshi. Noziklanish uchun zaharli yog'larni xarid qilmang, aks holda siz yog'li nashrdan xalos bo'lolmaysiz.
  • Kuniga kamida 2 marta yuving. Terini tozalang, lekin ortiqcha yog'ni keltirib chiqarmaslik uchun uni haddan tashqari ko'tarmang.

Yog'li teriga qanday davolanish mumkin: tozalovchi

  • Og'ir kremli tozalovchi vositalarni ishlatmang.
  • Hech qanday hissa moddasi bo'lmagan toza sovuni yuvib tashlang.
  • Yuzingizni qattiq sovun bilan yuvmang.
  • Tozalashtiruvchi antibakterial losonni ko'ring. Siz dorivor moddalarga asoslangan sovundan foydalanishingiz mumkin.
  • Membrana suvini, minerallar bilan boyitilgan suvni almashtiring.
  • Bunga ishonch hosil qiling kosmetika mahsulotlari  yuvish uchun spirtli ichimlik yo'q edi.
  • Har bir tozalagandan so`ng nordon bo`lmagan, tabiiy bo`lmagan yog`lardan foydalanmang. Shunday qilib teringiz yumshoq bo'lib qoladi.
  • Yog 'ni eritish uchun issiq suv bilan yuvib tashlang.

Yog'li teriga qanday munosabatda bo'lish kerak: xalq usullari

  • Teshiklarni yopish uchun. Bodring sharbatini va kosmetik gilani teng nisbatda aralashtiring. Hammom yoki dush olishdan oldin 30 daqiqa davomida aralashmani yuzga qo'llang. Siz qorin bo'shlig'idagi tomchilarni yopish va yog'ning kuchli sekretsiyasini oldini olish uchun bir nechta tomchi odobni qo'shib qo'yishingiz mumkin.
  • Bo'yanish muammosi yo'q edi. Makiyajni qo'llashdan oldin, bodring sharbati bilan yuzning eng yog'li joylarini artib oling. Sharbat quriganicha turing. Va dekorativ kosmetikani qo'llashingiz mumkin.
  • Qorong'u dog'larni bartaraf qilish uchun. Agar siz makiyajni qo'llashni boshlasangiz, teringizga qorong'u joylar qo'yib yuborilsa, unda siz marigoldning yong'og'iga kerak limon sharbati. Ularni teng darajada aralashtiramiz. Teriga qo'llang va quritgandan keyin, bo'yanish jarayoniga o'ting.
  • Yog 'yuzidan olib tashlash uchun. Loy va gil maskalari qiling. 1 choy oling. yolg'on. asal va 1 choy bilan aralashtiring. yolg'on. gil. Aralashmani yuzingizga qo'llang. Ko'z atrofidagi joylardan saqlaning. 15 daqiqadan so'ng yuzni iliq suv bilan yaxshilab yuvib tashlang. Protsedurani haftasiga 3 marotaba takrorlang va yaxshi natijaga ega bo'ling.

Yog'li terining oziqlanishi

  • Sizning dietangizda ko'proq protein, kam shakar, tuz va ichimlik bo'lishi kerak.
  • Ko'p miqdorda yangi meva va yashil sabzavotlarni iste'mol qiling.
  • Temir, vitamin va minerallarni oling.
  • Sizning tanangizda yog 'terisini qo'zg'atadigan B2 vitamini yo'qligiga e'tibor bering. Bug'doy bug'doy, organik go'sht, xamirturush, yong'oqlar, loviya va ishlovsiz donalarni qo'shing
  • Tuxumlangan, tuzlangan, marinadlangan, qovurilgan va baharatlı idishlardan foydalanishni cheklash.
  • Ko'proq don va tabiiy sharbatlarni iste'mol qiling.
  • Toksinlar va yog'li teridan ko'p miqdorda suv saqlanadi.
  • Ishlab chiqarish jarayonida yoki idish tayyorlash paytida issiqlik bilan davolash qilingan hayvon yog'laridan qoching.
  • Yuzni tozalash paytida teringizni barmoqlaringiz bilan massaj qiling. Yuqoriga va pastga ko'taring. Hech qachon teshikni teshikka yopishmaslik uchun teriga silamang.
  • Agar terining tozalab ketishi boshlasa, chuqur tozalash bilan tozalanuvchi tozalovchi vositadan foydalaning. Har kuni uni qo'llang. Shundan keyin yuzingizni nozik bir nemlendirici qatlam bilan bo'yash.
  • Kul maskalari foydalaning. Teri juda sezgir bo'lsa, pushti yoki oq loy sotib oling.
  • Ba'zan kechqurun antiseptik va haftasiga 2 marta - tozalovchi niqob kremini qo'llang.
  • Yog'li teriga mo'ljallangan maxsus mahsulotlarni tanlang.
  • Kremni qo'llashdan oldin faol ingredientlarni o'z ichiga olgan antiseptik kremini qo'llang. Ular yog 'bezlarining sekretsiyasini kamaytiradi. Faol moddalar ichidagi benzol periksni o'z ichiga olganligiga ishonch hosil qiling.

Tashqi ko'rinishingizni kuzating. Yog 'parlaklığından qutuling va teringiz har doim sog'lom, go'zal va yorqin ko'rinadi!

© 2018 4udak.ru - Onlayn jonli jurnal