Jinsi ya kuangalia vizuri bila kujifanya: vidokezo vichache. Uzuri bila uongo: jinsi ya kuwa mgumu bila babies

Nyumbani / Uzuri

Vipodozi vya mapambo - hii ni msaada halisi kwa wanawake wengi. Na data ya asili, umri na mambo mengine ya lengo hayana athari kidogo juu ya tamaa ya kuitumia. Kumbuka tu, na furaha gani wasichana wadogo hujaribu kunyonyesha midomo ya mama yao, na kwa shauku gani wanununua kwanza. Hivyo maslahi ya mapenzi wasichana kutoka umri mdogo sana, na kwa wakati tu wanaanza kusikia pole kidogo kwa hili. Bila shaka, kufanya-up ni mshirika wa kuaminika, inakuwezesha kuficha makosa na kuongeza heshima ya nje.

Lakini katika uongo huo huo udanganyifu wake: tabia ya kutumia vipodozi vya mapambo inakuwa shida kila siku. Kufuatilia kwa mara kwa mara haitatumika: mapema au baadaye, mfuko wa mapambo ya kupendeza hautakuwa karibu au utakuwa wavivu sana kulazimisha babies. Kwa kuongeza, mtu anapaswa kupumzika kutoka kwa mara kwa mara. Na kisha swali linatokea: Je! Inawezekana kuwa nzuri bila vipodozi? Ikiwa umemwuliza, basi tuna tayari kujibu: inawezekana na ni muhimu! Bado tu kujifunza jinsi ya kuangalia vizuri bila kujifanya.

Matumizi na madhara ya babies. Kwa nini hutoa kwa babies?
Madhumuni ya babies ni kutufanya vizuri, tengeneze udanganyifu ambao utakuwa nzuri zaidi kuliko ukweli. Katika hali nyingine, hii ni muhimu sana: katika matukio rasmi, likizo, kwa picha na video. Wakati mwingine uwepo wa vipodozi vya mapambo kwenye uso unamaanishwa na kanuni ya mavazi (kwa mfano, sio desturi ya kuja kwenye ofisi "kuosha"), lakini mara nyingi wanawake hupigwa kwa mapenzi yao. Ukosefu wa angalau kufanya up-up huwafanya wasione kuwa na aibu kidogo kuliko bila nguo. Na kufanya na wewe mwenyewe bila kujifanya kuruhusu mwenyewe au kujiamini sana, au kinyume chake, wasichana ambao ni tofauti na muonekano wao. Ingawa mara kwa mara mara nyingi au mara nyingi kila mtu anahitaji kuonyesha "uso wake wa kweli" - vizuri, huwezi kuamka nusu saa mapema kuliko mtu mpendwa, kwa polepole kufanya na kimya kimya kurudi kitandani. Ni rahisi sana na sahihi zaidi kuwa nzuri kwa kawaida, bila kufanya. Kisha hakuna mtu atakayekupata "bila kujua".

Kwa kuongeza, kuna hoja nyingine kubwa kwa ajili ya uzuri wa asili nje: babies hudhuru ngozi. Hata vipodozi vya mapambo ya ubora - hii ni kipengele kigeni kwa mwili wetu. Kwa kiwango fulani, inaweza kuwa na athari ya manufaa (kuunda kizuizi kinga, kutafakari jua, hata kunyunyiza). Lakini mwishoni, mtu asiye na maamuzi bado anahisi bora kuliko chini ya safu ya maridadi ya babies. Hivyo uwezo wa kufanya bila babies na kubaki nzuri wakati huo huo ni muhimu kwa njia kadhaa:

  • unatazama vizuri daima, bila kujali hali, wakati wa siku na kwamba, alikuwa na muda wa kufanya au la;
  • unadhibiti afya na uzuri wa ngozi, usizibe pores zake na usizuie upatikanaji wa oksijeni;
  • unaokoa pesa, kwa sababu babies nzuri sana sio nafuu.
Kwa ujumla, uwezo wa kuangalia vizuri bila mafafanuzi imara. Na wakati huo huo inapatikana kwa mwanamke yeyote aliye tayari kupenda uzuri wake na kumtunza sana badala ya kushindwa masking kutoka nje.

Jinsi ya kuwa nzuri bila babies? Mapishi ya Uzuri bila Vipodozi
Uzuri halisi hutoka ndani. Na sio juu ya ulimwengu wa tajiri wa ndani - ni muhimu sana, lakini tunashauri kupata njia zingine za kuwa nzuri bila kujifanya. Ili kufanya hivyo, unapaswa kutumia muda, jitihada, pesa - lakini matokeo ni ya gharama zote. Kwa hiyo, hapa ndio njia, baada ya hapo hautahitaji vipodozi vya mapambo kuwa nzuri:

  1. Nguvu. Sisi ni kile tunachokula. Badala yake, kile tunachokula huathiri hali yetu. Na sio tu kuhusu takwimu. Utungaji wa chakula huathiri hali ya ngozi, nywele, misumari - kwa ujumla, vipengele vyote muhimu vya uzuri. Kuona hili, jaribu kuambatana na chakula bora kwa wiki mbili. Kula chakula cha kifungua kinywa nafaka yoyote, kwa chakula cha mchana na chakula cha jioni - saladi za mboga bila mayonnaise, samaki ya mafuta au nyama. Kuwa na vitafunio na matunda na berries, mazao ya asili ya maziwa. Wakati wa mchana, kunywa maji mengi safi bado, mazao ya mitishamba na chai ya kijani.
    Wakati huo huo, futa kutoka kwenye menyu yako ya unga kutoka kwenye unga wa juu, ufumbuzi, soda tamu na sukari iliyosafishwa. Kwa kiasi kidogo unaweza kula asali, kunywa kahawa na kakao. Hakikisha kuchukua vitamini na madini (complexing na / au lishe iliyoongozwa nywele na misumari, kinachojulikana "vitamini vya uzuri"). Hivi karibuni ngozi yako itakuwa laini zaidi na hupunguza maji, rangi yake itafanana, hasira na vidonda vitatoweka. Uzito wa ziada, pia, utaanza kuondoka. Ikiwa utaendelea kula vizuri, basi hakutakuwa na haja ya cream ya tonal na kuchanganya, hutaki kuficha ngozi nzuri chini ya ufundi.
  2. Maisha.  Lishe kamili haitoshi kwa uzuri wa asili, ikiwa hunywa moshi, kunywa pombe na usipate usingizi wa kutosha. Fodya na pombe huharibu metabolism, kuzuia virutubisho virutubisho kutoka digesting na kusambaza mwili kwa nishati muhimu na vifaa vya ujenzi. Wiki kadhaa tu bila sigara - na rangi inakuwa safi zaidi, miduara hupotea chini ya macho na kivuli cha ngozi. Macho ya whiten, misumari ya kusitisha kutenganisha, na nywele - kukatwa mwisho. Bila pombe, utasahau kuhusu edema na ngozi kavu. Anza usingizi (sio zaidi ya 23:00) na uamke wakati huo huo, usingie angalau masaa 7 kwa siku - na macho yatapungua, capillaries itaacha kupasuka.
    Badala ya kukusanya na marafiki kwenye mikahawa na vituo vya sinema, kwenda kwenye bustani au nje ya mji. Jiandikisha kwenye mazoezi na / au bwawa, pata hobby muhimu (farasi wanaoendesha, kucheza, yoga). Muda na pesa, huru kutoka zamani, sio muhimu sana, hupenda, unatumia kwenye sneakers bora ambazo zitalinda miguu yako kutoka kwenye simu za kupiga simu, yaani, kuhifadhi uzuri wao. Hoja kwa nafasi yoyote nzuri: binafsi kwenda idara ya jirani badala ya kupeleka barua pepe, kupanda ngazi badala ya kuinua, uondoe usafirishaji kwenda kwenye kuacha yako na kutembea. Hatua hizi zote ndogo lakini zenye ufanisi zitapiga mwili wako, huleta utaratibu katika mwili na katika mawazo. Consiler, masking penseli na poda hutahitaji, kwa sababu ngozi itaacha kuchanganya na kuangaza kwa uangazaji wa greasy.
  3. Afya.  Wakati mwingine ulemavu wa siri huwa kizuizi kwa uzuri wa asili. Magonjwa ya mfumo wa mishipa ya moyo, mishipa ya endocrine yanajitokeza kwa sauti ya ngozi kavu na ya cyanotiki, uzito wa ziada, misumari ya brittle na kupoteza nywele. Ikiwa huduma ya nje haijaweza kutatua tatizo, basi inapaswa kuonekana kwa kina. Kupitisha vipimo, uchunguza na uanzisha ukiukwaji iwezekanavyo. Mara tu wanaponywa - dalili zao za nje zitatoweka, sio kwa kitu ambacho wanasema kuwa uzuri ni afya. Kwa kuongeza, kudumisha uzuri ambao hauhitaji vipodozi, taratibu za matibabu kama uingizaji wa meno, kunyoosha meno, usawa wa msaada wa mkao.
    Mtu mwenye afya anaonekana kuwa mzuri bila ya kufanya-kwa usahihi, yeye hawana haja ya kufanya. Ili kuona hili, kumbuka kwamba baada ya likizo lililoachwa mbali na mji mkuu, unatazama zaidi kuliko wakati wa kipindi cha mwaka. Wakati wa likizo, mwili hauoni ushawishi wa gesi za sumu, mashamba ya umeme na vihifadhi, huweza kurejesha na kupumzika. Kwa hiyo, katika majira ya joto huwa tunaonekana bila babies bora zaidi kuliko wakati wa majira ya baridi na ya baridi. Usisubiri bosi kuruhusu likizo - kupanga mwili wako "likizo" mara kwa mara, kutembelea umwagaji, kufanya massage na kusikiliza ishara kuhusu afya mbaya. Fikiria kwamba hawakupata baridi - kwenda kwenye likizo ya wagonjwa. Macho nyekundu na kikapu kilichofutiwa kwa kitambaa sio vipengele vyote vilivyokupamba bila babies.
  4. Vipengele vya uso na mwili.  Hizi ni vigezo muhimu kwa uzuri. Wale ambao wana bahati ya kuzaliwa kwa uso wa kulia, macho makubwa, pua ya kupendeza, midomo ya puffy na kichwa cha juu, na kiuno nyembamba na miguu ndefu, kuangalia nzuri bila ya kufanya-up. Ikiwa hali yoyote ya asili haikubaliani, basi una maduka ya tatu. Unaweza kuboresha nini, kwa msaada wa michezo na mlo. Mtu anaweza kukubali mapungufu ya uso na mwili kama aliyopewa na kuweka mahali pa sifa nyingine zenye mafanikio zaidi. Au kugeuza huduma za upasuaji wa plastiki na mabadiliko makubwa ya kazi ya asili.
    Dawa ya kisasa ina uwezo wa kubadili sura ya pua, cheekbones, kinga, kaza ngozi kwenye uso na mwili, kurekebisha kando ya miguu. Wakati mwingine, kwa ajili ya kiuno nyembamba, hata miche michache huondolewa, na kwa mashavu yaliyoingizwa - molars. Kiwango cha uingiliaji wa upasuaji ni kuamua tu na tamaa yako na uwezo. Kama kanuni, haipendekezi kuingilia kati kwa undani na mwili kwa sababu ya tu, tu bila ya umuhimu wa matibabu. Lakini ikiwa una hakika kwamba metamorphosis hiyo itawawezesha kuangalia na kujisikia vizuri bila kujifanya, unaweza kuchukua fursa.
  5. Cosmetology.  Ikiwa unasimamia mwenyewe mara kwa mara, vipodozi vya mapambo huenda hazihitajiki. Lakini kwa hili unahitaji kuchagua babies sahihi kwa ajili ya uso na mwili huduma, kusafisha, moisturize, kulisha na kulinda ngozi, nywele, misumari. Kwa matumizi ya nyumbani pata shampoos zinazofaa, vidole, rinses na masks, tumie tu glasi za juu, vipu na sabuni. Usitumie bidhaa baada ya tarehe ya kumalizika muda na kufuatilia kwa karibu ngozi ya majibu kwa bidhaa mpya. Ikiwa utaona hasira, kupiga, pryshchiki - bila majuto hukataa njia zisizofaa.
    Manicure na pedicure yako lazima iwe safi, kwa vidole - hakuna burrs. Usijaribu kutafuta misumari yako au itapunguza pimples. Mara kwa mara, fanya masks ya uso na wraps mwili, kuchukua vikao vya massage, ikiwa ni pamoja na vipodozi. Taratibu za saluni za kina zinahitajika pia, lakini huchaguliwa mmoja mmoja. Mara moja kwa mwezi, kata vidokezo vya nywele zako na uangalie. Tumia kioo cha uso kwa uso, nywele na mwili. Yote hii ni muhimu tu kuwa nzuri bila vipodozi vya mapambo ya ziada.
  6. Mood ya ndani.  "Mimi ni mzuri zaidi na yenye kuvutia!" - kurudia hili au maneno sawa na ukijiona kwenye kioo, usijihusishe kwa dakika. Mvuto wa nje hutolewa nje, lakini hutolewa kutoka ndani. Mtazamo wako mwenyewe ni kwamba nishati inayoweka taa machoni pako, hupunguza mabega yako na hufanya kuruka kwako. Msichana ambaye anajipenda mwenyewe na kujitegemea mwenyewe ni mzuri na hana babies. Kwa hali yoyote, atakuwa na uwezo wa kumshawishi mtu yeyote!
Uzuri, "ulijenga" na vipodozi vya mapambo, unaweza kuunda mtu yeyote. Na asili ya asili, uzuri wa asili ni anasa halisi na chanzo cha kiburi. Kwa hiyo, ni kwa ajili yake, wala si kwa ajili ya mdomo mpya, yenye thamani ya jitihada na pesa. Utunzaji wa kila siku, lishe bora na fitness zitakufanya uwe mzuri bila maandalizi. Hayo ndio tunayotamani sana!

Jinsi ya kuangalia nzuri bila babies? Wengi watajibu: wamepumzika na ngozi ya ngozi  , kama baada ya likizo, babies hazihitajiki. Kwa nini usisubiri kupumzika, usifikiri sauti ya bandia? Wasichana wenye ngozi nzuri sana na nyekundu-haired  ni bora kuchagua njia na mwanga alama, giza itakuwa karibu kwa brown-giza na nywele nyeusi, kati - kwa wengine wote. Kama kanuni, textures mafuta hutoa kivuli nyepesi, na cream - zaidi kujazwa. Usitumie autobrush ili kunyunyiza ngozi - ngozi na stains. Ikiwa unaogopa msitu mzito sana - nzuri kuimarisha uso wako  cream au serum dakika kwa dakika 15 kabla ya utaratibu. Ili kudumisha tone, tumia dawa mara mbili kwa wiki.

Vaa glasi

Miwani miwani mikubwa "uso wa nusu" kwa mtindo Victoria Beckham  - Kwa ujumla, chaguo la kushinda-kushinda, ukienda nje mitaani bila babies. Kwa hila hii ya mtindo mara nyingi hupanda Mary-Kate Olsen  , ambayo katika maisha ya kila siku haina maumivu ya kupendeza meykap na inakimbia nyuma ya giza la giza la glasi zenye umbo kutoka paparazzi. Kwa njia, wanawake wa Kijapani  akaenda hata zaidi. Bandage za antibacteria - mara nyingi sio mchanganyiko wa magonjwa yote, lakini njia ya vitendo ya kwenda nje ya maabara ya bure.

Kuchukua rahisi!

Ikiwa "hufurahia" ngozi ya uso asubuhi, hutahitaji ama maana ya tonal  , hakuna blush. Kutoka uvimbe chini ya macho  , ambayo inaonekana baada ya machozi, ukosefu wa usingizi au visa kadhaa, itaokoa collagen patches  . Ili kuongeza athari, unaweza kuziweka kwenye jokofu, kwa kweli, kwa dakika 2-3. Baridi rahisi pia inaweza kutumika katika kesi ya maski ya gel - kupata athari za maji na mashavu mwembamba  . Usipunguze kuogelea baridi na kusukuma uso wako na cubes ya barafu - kusafisha vyombo na uifanye ngozi. Kichwa cha kufafanua kwa eneo hilo karibu na macho  na kutembea asubuhi wakati mwingine hufanya kazi bora zaidi kuliko mtu anayeshuhudia gharama kubwa.

Omba mafuta ya nazi kwenye midomo yako

Weka majani yako kwa utaratibu

Jinsi ya kuangalia nzuri bila babies? Ikiwa unaamua juu ya picha ya nude, majani  itakuwa inevitably kuwa lengo la tahadhari. Usiondoe nao ngumu sana. "Mboga", bila shaka, inapaswa kuwa chini ya udhibiti, lakini hakikisha kwamba huenda mbali sana. Ondoa nywele zilizoonekana "zilizopotea" juu na chini ya mstari wa kukua, bila kubadilisha sura ya asili. Bora: pana katika daraja la nouse, ambazo hupungua kwa temples. Kiharusi cha ufanisi ni gel ya jicho la wazi, ambayo hutenganisha na kuondosha nywele, kuwapa sura inayotaka na kuangaza. Usifanye hivyo ili vidole vyako visiangalie greasi.

Kuweka na maji ya rose

Haijalishi ngozi yako ni nini, jitumie cream kila siku SPF-ulinzi kutoka jua  . Ikiwa uso wako unakabiliwa na upekundu, unaweza kuvuta vyombo na dawa ya maji ya rose. Anatoa ngozi nzuri hata inang'aa.

Fanya meno

Jibu jingine kwa swali: "Jinsi ya kuangalia vizuri-kujitengeneza bila maamuzi" meno kunyoosha  . Wakati tabasamu yako itapotosha uzuri na afya, inabadilisha kuonekana kwa jumla. Kwa madhumuni haya, unaweza kutumia gel au kunyoosha vizuizi. Ndiyo, na jaribu kuepuka bidhaa ambazo zinaondoka kwenye meno yako.


Vaa rangi za kupendeza

Unaweza daima kufaidika kutokana na ujuzi wa rangi za kupendeza katika nguo. Hii ni udanganyifu wa macho: ngozi inaonekana inaonekana sawa, kutofaulu madogo kuwa asiyeonekana. Aina hiyo imedhamiriwa na uwiano wa rangi ya nywele na tone la ngozi. Ikiwa sauti ya ngozi yako na nywele kutoka kwa asili ni nyepesi, uso wako utapamba rangi ya pastel  . Ikiwa ngozi yako ni nzuri, rangi ya njano, na nywele zako ni za rangi ya njano au rangi ya ngano - mchanganyiko wa rangi yoyote mkali na nyeupe itaonekana kuwa kubwa kwako. Ngozi yako ni nyekundu au mizeituni, na nywele zako ni nyeusi blond - makini na kijivu kizuri, zambarau, giza bluu. Ikiwa ngozi ni nyeupe-nyeupe, na nywele ni giza kwa wakati mmoja - chagua rangi nyekundu, mchanganyiko wenye kuvutia, nyeusi na ya kupendeza nyeupe.

Kwa msaada wa vipodozi, mwanamke anajaribu kuvutia zaidi. Hata maelfu ya miaka iliyopita, wawakilishi wa ngono dhaifu walipamba uso na mwili wao. Hata hivyo, yeye ataongoza daima. Kwa bahati mbaya, kwa wakati wetu, watu wachache wanafikiri juu ya ukweli kwamba wakati mwingine ngozi inahitaji kupumzika. Mfano mzuri ni watu wanaojulikana sana (wasanii, washiriki, waimbaji), ambazo zinazidi kuonekana kwa umma bila ya kufanya. Bila shaka, nyota bila babies hazionekani kwenye matukio muhimu. Lakini wanajaribu kupata muda wa kuwa na ngozi yao imepumzika kutoka kwa kiasi kikubwa cha babies.

Bila kujifanya, lakini kuendelea kujisikia kujiamini? Hii ndio ilivyoelezwa katika makala hii.

Kwanza, ni muhimu kulipa kipaumbele ngozi yako. Amejipanga vizuri na mwenye afya, atawavutia kila mara maoni ya wengine. Je! Hii inaweza kufanikiwa? Ni muhimu kufuatilia hali yake, kuchunguza hatua zote za utunzaji (kusafisha, kusafisha, lishe, ulinzi).

Ikiwa kuna matatizo fulani, unaweza kurejea kwa dawa za watu. Kwa matumizi ya mara kwa mara ya infusions na decoctions ya mitishamba, ngozi itakuwa zaidi zabuni, laini, rangi yake itakuwa kuboresha sana, dots nyeusi haitaweza tena. Na kunywa kiasi kikubwa cha maji (au chai ya kijani) wakati wa mchana, unaweza kufungia wrinkles nzuri.

Ni muhimu kuzingatia kwamba kuacha vipodozi vyote havikustahili, kwa sababu katika cream yenye lishe (mchana na usiku) mtu anahitaji.

Kuvutia zaidi pia ni ngozi ya tanned kidogo. Jua au solarium itasaidia kujificha pimples ndogo na vidogo vidogo juu ya uso.

Wanawake wengi, wakiuliza swali la jinsi ya kuwa nzuri bila babies, kwa makosa wanaamini kuwa ni sawa tu kuacha kutumia njia za kawaida na kuleta ngozi ya uso kwa amri, lakini hii sivyo.

Usisahau kuhusu hali ya meno. daima hupamba mtu na hutoa mawasiliano. Dawa ya kisasa ya meno inaweza kurekebisha matatizo yoyote.

Midomo pia inahitaji huduma. Dawa nzuri ni mask ya asali iliyopendezwa. Kufanya kama kupiga, huondoa seli za zamani na huleta ngozi. Kwa midomo usifanye, unaweza kutumia bafu ya lishe.

Kufanya kijiko kikuu, unaweza kusisitiza macho. Kwa hili, kope lazima zimefunikwa kwa mchanganyiko wa burdock na mafuta ya almond katika idadi ya 1: 1. Ikiwa ni lazima, fanya kope kuwa nyeusi, unaweza kutumia mafuta ya mtungi.

Kujibu swali kuhusu jinsi ya kuwa nzuri bila babies, usisahau kuhusu mambo madogo. Nje pia ni muhimu sana, wanapaswa kuangalia asili. Nywele za ziada zinapaswa kupunguzwa, na kiasi kidogo cha cream nzuri huwafanya kuwa mtiifu.

Jukumu kubwa katika kuunda picha linachezwa na nywele. Huduma nzuri na kukata nywele sahihi itasaidia kufuli kuwa na afya, nene na utii. Ikiwa mwanamke alitumia rangi ya nywele, ni bora kuibadilisha na bezammia. Msanii mzuri hawezi kumruhusu mwanamke asiyejulikana.

Wakati wa kujibu swali kuhusu jinsi ya kuwa nzuri bila vipodozi, ni muhimu kuzingatia kuwa jukumu muhimu linachezwa na njia ya maisha. Lishe bora, usingizi kamili na ukosefu wa dhiki haraka sana utaifanya iwe rahisi kuvutia bila kutumia njia maalum kwa ngozi.

Lakini kama mwanamke hawezi kuacha kabisa kuonekana kwa kawaida, vipodozi vya hypoallergenic vitakuja msaada, ambayo ni salama iwezekanavyo.

  © shutterstock

Wakati wa chemchemi, mtu anataka mikono mkali na fupi ya kifua, na mtu - kuangalia nzuri na asili, kwa kutumia vipodozi cha chini. Jinsi ya kuunda ili uweze kupongezwa kwa roho ya "Unaweza kufanyaje kwa uzuri bila maandalizi"? Kwa hiyo, hebu tuanze.

Hatua ya 1.Tumia nyongeza kwenye uso na athari ya toning. Unaweza kuongeza lotion kidogo ya unyevu kwa msingi wa kawaida. Hii itaongeza uwazi kwa mipako, itawapa uso uso wa asili zaidi na hakika itakuokoa kutokana na athari za mask kwenye uso. Toni ya ngozi inaweza kupunguzwa kidogo na sifongo cha uchafu.

Hatua ya 2. Tumia corrector kati ya wiani wa kati ili kujificha vidonda, pimples ndogo au upekundu, na kujificha rahisi kuficha matusi chini ya macho yako, ikiwa una.

  • SOMA:

Hatua ya 3.  Kuleta vidonda vidogo - vifuniko, kuwapa fomu ya vivuli au viboko vya penseli na kurekebisha gel kwa nuru. Epuka fomu za mkali na za graphic, usiende mbali na penseli.

Hatua ya 4.  Badala ya vivuli, tumia kioevu, au gel. Jaribu kuitumia kwenye mstari wa ukuaji wa kijiko, lakini sio kwenye kikopi. Hii itatoa kuangalia ya kina, bila kuimarisha. Eyelashes rangi ya safu moja ya mzoga, ambayo haina kubundia na kuifanya inaonekana kama vijiti. Hakika tayari una mascara kama hiyo katika wanyama wako wa kipenzi. Lakini mascara "kwa kutoa drama kwa kope" ni bora kushoto jioni.

Hatua ya 5. Fanya uchaguzi kwa ajili ya cream iliyochanganya, ambayo itaonekana ya asili zaidi kuliko kavu na kuongeza gloss ya afya kwa cheekbones. Chagua vivuli vya asili iwezekanavyo, karibu na rangi yako ya asili.

  • SOMA:

Hatua ya 6.Midomo - hatua ya mwisho katika maamuzi yetu ya nude. Acha lipstick na uangaze katika mfuko wa vipodozi, tumia rangi ya rangi ya rangi au usafi wa midomo tu. Kwa njia, midomo inayoonekana safi na yenye afya - haya ni midomo yenye urembo. Kwa hiyo, kila siku, kumaliza kusukuma meno yako na massage mwanga wa midomo yako na mswaki. Exfoliation ya kawaida ya kawaida itapunguza hatari ya nyufa na kukausha, ikiwa husahau kuhusu unyevu wa kila siku wa ngozi ya maridadi ya midomo.

Kuwa nzuri haimaanishi kuundwa. Siku hizi, wasichana wengi wanapendelea uzuri zaidi wa asili, ambao hauhusishi matumizi ya vipodozi mbalimbali. Leo Estet-portal itakuambia jinsi ya kuwa nzuri bila kufanya up.

Jiangalie mwenyewe halisi

Kwanza kabisa, ukataa kutumia vipodozi vya mapambo mara kwa mara, unahitaji kutumiwa kwa kuonekana kwako kwa asili. Baada ya yote, matumizi ya mara kwa mara ya poda mbalimbali, vitambaa vya tonal, vivuli na midomo, inatuwezesha kusahau jinsi tunavyoonekana.
Lakini hii inahitaji kukumbukwa. Angalia kwa karibu juu ya kioo cha kioo katika kioo bila kufanya. Bila shaka, unaweza kuona mapungufu kwenye uso wako. Lakini wote ni. Kwa mtu wanaonyeshwa zaidi, kwa mtu mdogo. Lakini wote ni. Kwa hiyo, unahitaji kutumia kile unachokiona kwenye kioo. Na kwa upungufu unaweza kukabiliana.

Tathmini njia za utunzaji wa ngozi

Kukataa kutokana na matumizi ya mara kwa mara ya vipodozi vya mapambo haimaanishi kwamba ni muhimu kukataa uchawi. Kumbuka kwamba katika mfuko wako wa vipodozi unapaswa kuwa na:

  • cream kuchemsha;
  • jua;
  • tonic ya kufurahisha;
  • kuchunguza usoni;
  • midomo ya usafi.

Kwa kuongeza, unahitaji kuhifadhi na bidhaa kadhaa za huduma za usoni. Uchaguzi wao hutegemea matatizo ambayo unataka kutatua. Kwa hivyo, ikiwa una ngozi tatizo, unaweza kununua katika duka au kujiandaa njia ya kujikwamua acne. Lakini ni lazima kukumbuka kuwa sababu za kuonekana kwa miishi ya kudumu haziwezi kuwa vipodozi tu. Kwa hiyo ni muhimu kuomba msaada kwa mtaalamu.

Ikiwa unasukuma mzunguko wa giza chini ya macho, basi utakuwa na hamu ya kujua nini kinaweza kuwaondoa kwa msaada wa cubes za barafu. Masks ya lishe yanapaswa kufanyika angalau mara moja kwa wiki. Uangaaji wa ngozi wa ngozi unaweza kuondolewa kwa msaada wa poda maalum isiyo rangi.

Tembelea daktari wa meno

Hakuna kitu kinachopamba uso wa mwanamke kama tabasamu nyeupe-theluji. Kwa hiyo, ni muhimu kulipa kipaumbele maalum kwa hali ya meno. Unapaswa kwenda kwa daktari wa meno, ikiwa hakuna kitu kinachokudhuru, meno yote yameathirika na unashughulikia kikamilifu usafi wa mdomo.

Mchanganyiko wa meno mara kwa mara hauwezi kutoa usafi kamili wa cavity ya mdomo. Daktari wa meno atafanya kazi ya kusafisha ya meno, kuondoa mawe na, ikiwa inataka, inaweza kufanya tabasamu yako theluji-nyeupe. Bila shaka, hii haina kupuuza kujitegemea kwa meno na utekelezaji wa sheria hizi. Usisahau kwamba:

  1. Macho inahitaji kusafishwa angalau mara mbili kwa siku.
  2. Baada ya kusafisha, ni bora kutumia sufuria ya kinywa.
  3. Baada ya kila mlo, ikiwa huwezi kuvuta meno yako, unahitaji kutumia thread ya meno au kutafuna gum.

Kwa kuongeza, usisahau kuhusu mitihani ya kuzuia daktari wa meno kila miezi sita.

Makini na hali ya vidonda

Kumbuka kwamba wakati uso wako usio na vivuli na mascara, kipaumbele kuu kitawapa. Kwa hiyo, lazima ufuate sheria za utunzaji wa jicho:

  1. Angalia kwa sura ya vidonda. Inapaswa kufanana na mviringo wa uso
  2. Ikiwa una vidonda vidogo mno, vinahitaji kupunguzwa kidogo.
  3. Kuchota nje ya aina ya nywele lazima ivunjwa.
  4. Unaweza kutoa nikana ya kuangalia kwa afya na mafuta maalum.

Ni muhimu kuzingatia kuwa vidonda vidogo sio penseli, unaweza kuzipunguza kidogo na rangi za asili, kama vile henna au basma.

Hatimaye, ni lazima ieleweke kwamba kukataa vipodozi mapambo, lazima kwanza kujifunza kupenda mwenyewe asili na si kujificha nyuma ya safu ya plaster. Kumbuka kwamba jibu la swali la jinsi ya kuwa nzuri bila kujifungua linafichwa mwenyewe. Ofisi ya wahariri wa Estet-portal inatumaini kwamba ushauri wetu utakusaidia kukufikia lengo lako.

© 2018 4udak.ru - gazeti la mtandaoni la mtandaoni