Djevojka oklijeva jesti. Vrlo sam sramežljiva.

glavni / Ljubav i odnosi

Pitanje psihologu: Imam 17 godina, jako sam sramežljiva djevojka i mislim da je to samo krivnja mojih roditelja.

Moja mama se brine za mene jako puno, to mi je baš ubija svoje skrbništvo, uništi me moralno, a to ne ovisi o mojim godinama, moja sestra 23 godina, a ona se brine za nju, također, ali na sreću sestra - ona se udaje uskoro i dobili osloboditi od njega.

Upravo sam se upoznao s internetom s nekim tipom, imamo veliku komunikaciju s njim, ali je iz Mađarske. Uskoro na studij u mom gradu, Petra, ja stvarno želim naći s njim, ali ja sam jako stidljiv, mislim da mu se ne sviđa, on je tako društven tip, ali, ipak, tretiraju me dobro, jer sam vidio moju sliku, ja lijepo, ali samo je izgled ...

I samo po sebi nije ništa o njemu ... Rekla sam tati, ali otac mi je rekao da ne bi u krilu dijete, inače će vam raditi na tri radna mjesta ... i tako dalje. D. Znate, unatoč svojim godinama, ja Shvaćam i ovo ...

Ja sam ozbiljna, a majka je još gore, ne zaboravite: samo sam htio upoznati tog tipa, a majka kao skandal zalaska sunca, ti bi samo znao ... Mislim, to ispada, ja sam ovisna o njima.

Stalno, kada je moja majka ide negdje (primjerice, trgovine), kaže - ne otvarati vrata nikome, možete li zamisliti, ali ja više nisam dijete ....... ili kada se na koledž, mi pisati. I tako svakodnevno napisati SMS, da sam došao, znaš, ne mogu ništa učiniti, osjećam se tako loše ...

Ne dopušta mi da odem, idem negdje sa svojim prijateljicom, kaže - hoda po kući ... Znaš. Jasno mi je da to neće dopustiti mene za susret čovjeka ... rekao sam joj, a ona je - rekao je, gdje je upoznao i kada, i sam pogled već nezadovoljne uzdahe, pitam, ja ću se naći s njim, ha? Ali šuti ...

I beskorisno razgovarati sa svojim roditeljima, čak i ako sam bio 20 godina star, ništa ne bi promijenilo, ne idem nigdje uopće, a kamoli u posjet prijatelju Neću dopustiti bilo tko, ne mogu naći način, moram nitko ne razumije.

Zavidim ti, na dobar način, za one koji ne gledaju na roditelje, oni nemaju pojma što je to, to je vrsta teškog rada, koji kažu - ismijavanje, a prijatelj ima smijeh, ali nisam kriv, kao što ja mogu da nešto za napraviti u 17 godina, zbog mojih roditelja, mogu izgubiti svoju polovicu, što pokušavaju postići ... Ne znam.

Lena, 17 godina (St. Petersburg)

Odgovor psihologa: Pozdrav, Lena.

Doista imate dugo pismo i u njemu ste postavili puno pitanja. No postoji i jedna linija (glavni uzrok). Veći dio svog života provodite u potrazi za nekim tko je kriv za vašu nesreću.

I, naravno, pronađeni su ti ljudi - vaši roditelji. Imate u našoj grani - jedan od centara Odnosi trening tvrtka VRH, a ja bih preporučio da obuku „Razumijevanje sebe i druge.”

Roditelji nisu odabrani, ali njihovo ponašanje i strahovi izravno su povezani s nekom vrstom vašeg ponašanja. To se ne može dijagnosticirati iz pismo ... potrebno je savjetovanje radi ispravljanja situacije.

Jedna stvar koju vam preporučujem jest da naučite kako biti zahvalni svojim roditeljima. I onda vjerojatnost da će se "umiriti", jer osjećaju da su se dogodili kao roditelji. Što više bježite od skrbi i skrbništva, to će više dati, jer se osjećaju kao "loši" roditelji.

Sretno vama!

S poštovanjem, psiholog Oleg Efimov

Ono što smatrate minusima je samo jedna strana

Ono što smatrate minusima je samo jedna strana na koju obratite pozornost. Uvijek postoji nešto pozitivno što ne primjećujete.

Na primjer, ako sam jako sramežljiv i mogu to sam reći, dopustila sam drugima da se pojave. Podržavam ih, daj im priliku, prostor, vrijeme da se pokažu. I možda ću kasnije početi to raditi.

Sramežljiva osoba dopušta drugima da manifestirati cijelo vrijeme u potrazi za - „ali što sam ja?”, „Što Htjela sam napraviti veliki?” Takva osoba okreće na unutarnju potragu, to jednostavno ne može vidjeti, ali u stvari on uvijek ide.

I u ovom članku ću odgovoriti na vaše pitanje - Kako zaustaviti sramežljive djevojke.

Prije nego počnete, možete provesti takav test. Pitajte se i napišite na papiru

  1. Koliko ste se djevojaka izjasnili prošli tjedan, mjesec dana?
  2. Postoji li telefon u vašem telefonu i koliko, djevojaka koje se mogu zvati i sada će se složiti da se sretnete s vama, a ne kao prijatelji?
  3. Koliko biste ih zaista željeli vidjeti?
  4. Koliko puta ove godine, u mjesecu ste seksali?

Pa, riješimo vaš problem.

Počnimo od samog početka, a ja ću odgovoriti na vaše pitanje - Zašto me neugodno djevojke. x razlozi:

Riječ "stidljiv" ovdje nekako ne priliči, nazvao si ga ovaj problem, ali to vjerojatno nije sramota, to je vjerojatno strah i društveno programiranje. Odakle to sve dolazi? Da biste razumjeli kako se nositi s ovim, potrebno je ići na samom početku. Gdje je strah od žena došao iz najranijih djetinjstva. Pročitajte članak. I također, na ovoj temi imam neke odlične videozapise za trening na mom kanalu na usluzi YouTube, koje sada možete vidjeti klikom ovdje je  , U tim videozapisima detaljno ću objaviti ovu temu. Ja stvarno ne volim pisati na blogu, još sam bummer, to je lakše za mene da razgovaraju s kamerom;). Dakle, bolje sam, ne čitam.

1. Razlog  - obrazovanje od majke, koja je uvijek govorila - „ne povrijediti djevojke uvijek činiti kako kažu, djevojke trebaju ustupiti mjesto ...”, u školama, u vrtiću. Tada ispiranje mozga u institutu i tako dalje. U cijeloj krivnji društva koja je zatvorena isključivo za žene i za žene. Društvo vas je prešao u takav okvir u kojem morate osjećati blizu nepoznati ili nepoznatom ženom kompletan ništavilo, koja bi trebala dršću pred ženu. I cijela je šala da većina ljudi živi tako.

Općenito, zapravo, to nije neugodno, vjerojatno je inspirirano vašim strahom. Ali, pogodno je za vas da to zovete krpe, a onda to učinimo.

Kako se prestati sramiti djevojaka?

Postoji samo jedan glavni izlaz - što je više moguće s njima. Teorija i riječi ovdje se ne mogu pomoći, tako da ne morate tražiti čarobnu pilulu, nadahnuti se nečim, otići psihologu. Neki čitaju knjige, to je točno, ali sama teorija bez prakse neće dovesti do ništa.

Praksa je vrlo važna ovdje, praksa je jedini izlaz. Ne možete naučiti klizati ili biciklom samo po teoriji. A praksa mora biti kompetentno izgrađena. Na primjer, kao i mi u našoj treninga - gradimo praktične vježbe, tako da su učenici bili najugodnije, koji je najlakši, a zatim malo teže, i tako dalje u porastu.


Samo danas ili sutra, čim ste završili čitanje ovaj članak - izaći na ulici ili u trgovačkom centru i početi raditi sljedeće - u blizini svih djevojaka koje vidite, i lijepo i ne tako jako mlada i starija od tebe, te ih pozdravi. Recite im sve - "Pozdrav!", Glasno, s osmijehom, kako bi čuli. Ako djevojka ode u slušalice, a zatim joj pokaži da je skinula slušalicu i bila zbunjena tebi i kažite joj pozdrav!

U ovom zadatku, važno je dobiti nekakav odgovor: osmijeh, pozdrav nazad, iznenadio lice ... Vi sigurno će se penjati nečiji um - „A što ja kao idiot samo pozdraviti i otići? Što će me misliti? ". Od tog se trenutka obrazujete u državi - "Ja ... što oni misle o meni".

To neće biti lako (ali samo na početku, onda će ići kao satni rad). Što mislite - slobodno pitati kako djevojke, a vi zauzvrat će dati tabletu da ga proguta i postati alfa mužjak? Neeee. Svaki strah i lijenost može se prevladati samo nekoliko puta kako bi utonuli u kritičnom stanju.

Ovdje zbog činjenice da sam nekada bio vrlo sramežljiva djevojke. Nisam bio samo neugodno, imala sam socijalnu fobiju. Ovo je općenito teško, nisam to s djevojkama nije mogla komunicirati, ne ponekad idem na ulicu.

Ali sada tako razgovaram s djevojkama.

Jednostavno možete naučiti na isti način. Svako od naših treninga o zavođenju započinje takvim laganim vježbama. Zatim na ove jednostavne pozdrave dodajete više i. Na primjer - "Pozdrav, izgledaš sjajno. Bok, sjajna kosa. Pozdrav, koji su ti cool hlače! ". Samo hodate ulicom i pohvalite sve lijepe djevojke.

Za tebe sada djevojku (i ne daj mi, ako ima još dvije) - ovo je poput kaveza s tigrovima. Ako uletete u kavez do tigrova i zatvore tamo, onda će vaš mozak u panici razmišljati samo o jednoj stvari - Kako brže izbrisati! Zato sada apsolutno ne znate, a ako ste prisiljeni, nosit ćete gluposti i teške da biste ih stidirali. Za vas, djevojka je kavez s tigrovima.

Ali želim ugoditi (ako ga cijenim) da većina ljudi poput vas, svatko se boji toga da je vaš problem se liječi i tretira ga se samo kroz praktične vježbe. To je - kako ne bi bili neugodno djevojčicama - pristupiti i komunicirati s njima što je češće moguće. I ništa drugo. Kako trenirati braću Zapashnye (ovo trenera, ako je to), oni su postupno došli u stanicu, najprije minutu, zatim pet, a zatim su u pratnji iskusnih osoba, i oni su se polako naviknuti. A sada nakon nekog vremena - Oni su u glavnoj stanici, a ne tigrovi.


Da, ali pitat ćete - "Ali kako da napravite ove prve korake ako su tako zastrašujuće". Više o tome pročitajte u članku - "", navodi nekoliko načina na koje možete nadvladati sebe i još uvijek se pojaviti. Ja ću ovdje opisati par najlakši početne vježbe, vjerujte mi, oni su najlakši, jer trening je izgrađen tako da se svaki dan smo napraviti više i složenije zadatke, ali za tri do osam dana, možemo potpuno riješiti čovjeka od svih ograničenja i straha, i lako se upozna i uzima telefone.

Reći ću ti što - što me natjeralo da promijenim život, ja, čovjeka koji nije bio samo neugodno zbog djevojaka, već općenito sve na svijetu. Bio sam ljubomoran prema momcima koji su bili s lijepom djevojkom pod rukom. A neki od njih su (ne govorim o momcima) uzorke, a ne Dima Bilan, a ne Alain Delon.

Ponekad sam čak vidio neke previše, neobrijan tipa u poderanim trapericama s izduženim nestvarno ljepote, a to još više zadivljen sam da je taj tip postupao s njezina izrazito odbojan i cijeli njegov nastup je pokazao da je na njemu i po..y da je mogao u svakom trenutku napustiti. Nije mi se uklopilo u glavu.

Sve sam to pogledao i pomislio: "I ja to želim. Kako sam gore od njega? Također želim najljepšu djevojku. " A onda mi je svemir doveo zajedno sa svojim novim prijateljima, koji su u to vrijeme prošli i aktivno su ga prakticirali. Kad sam prvi put vidio što rade s djevojkama, ja sam ohrenel. Napokon sam shvatio da sam - neugodno sam zbog djevojaka, što bih učinila , pitao sam se. I s tim je hitno učiniti nešto. I jesam - prijavio sam se za obuku.


Ako mislite da je u ovom članku ću pokušati vješto vparit ti moj trening - vjerujte mi, draga moja, da sam zbog toga okrenuti dva mjeseca unaprijed. I samo vam ponudim rješenje vašeg problema, koje mi je jednom ponuđeno, i to je radio. A ako pogledate na videozapisu  , Vidjet ćete kako ću razgovarati s djevojkama, a zatim pogledajte na sebe - najvjerojatnije ćete shvatiti kako se sve sisati, i to hitno treba mijenjati.

Jasno mi je da ste nekako se uzeti za jaja i napraviti prvi korak da prevladaju svoj strah, jer u protivnom će ostati s vama za život (a ponekad i ljudi dolaze u 40 godina. Nikad nije prekasno za početak). A ako imate snage da to sami učiniti - da si zgodan, ali češće uz biti netko tko će vas podučiti i pomoći ti, koji će vas udariti još jednom i dati kompetentno mišljenje. Govorim o treneru.

U ovom smo članku razgovarali s vama o tome kako zaustaviti sramežljive djevojke. Najvažnije je da morate shvatiti da će sve ovo biti samo ako počnete svjesno komunicirati više sa ženama. Ovdje vrijedi izreka: "Idite tamo gdje je vaš strah, tvoja je snaga."

9-dnevni trening uživo u Moskvi 27. svibnja!

Prijavite se sada

Nabavite videozapis "Kako se upoznati sa 5 djevojaka dnevno"

Mnogi dobri i lijepi dječaci ujedinjeni su jednim uobičajenim problemom - svi se boje približiti se lijepoj djevojci i upoznati se s njom. Ovi momci obično ne osjeća nikakve probleme u komunikaciji s rodbinom, prijateljima i poznanicima samo svom rodu, ali u prisustvu djevojke vam se sviđa, oni počinju da se osjećaju neugodno i ne mogu normalno nastaviti razgovor. To stidljivost često znatno pokvariti život dečki, jer strah upoznati s lijepom djevojkom ili priznati ukusu i može biti razlog da bi mladić zavidim više odlaznih prijatelje.

Očito, potrebno da biste dobili osloboditi od nepropusnosti što je prije moguće, zbog straha od djevojaka možete izgubiti puno mogućnosti da imaju zanimljive poznanstva, pa čak i susret sa svojim pola. A ako se pitate kako se upoznati s djevojkom, ako sam stidljiv, tada će vam informacije dolje biti korisne za vas. Razmislite o tome što treba učiniti da se ne bi zbunili djevojke i naučili kako se upoznati i osjećati ugodno s onima koji vole fer seks.

Koji je razlog ograničenja?

Često je ograničenje posljedica čovjekove neizvjesnosti u njegovim sposobnostima i niskom samopoštovanju , tako da bi trebao biti prvi korak u uklanjanju neugodnosti djevojke. Činjenica je da kad ljudi sumnjaju svoje sposobnosti iu svojoj žalbi, on nesvjesno stavlja druge iznad sebe, i „izgubljeni”, kada se bave s njima. Zbog niske samopouzdanja, može se pojaviti iracionalni strah od komuniciranja s ljudima i straha od agresije sa svoje strane.

Ipak, ponekad dolazi do neugodnosti ispred djevojaka precijeniti razinu važnosti atraktivnih žena   - Dečki subconsciously stavljaju lijepe djevojke iznad sebe i smatraju se nedostojnima za njih. U stvari, to nije samo problem mladih ljudi, jer većina ljudi učiniti za sebe podijeliti oko razine značajnosti za nekoliko „kaste”: na primjer, mnogi čak i vrlo samopouzdane osobe neće moći na jednak razgovor sa predsjednikom te zemlje ili mega-popularne pjevačice , ali malo ljudi se osjeća neugodno kada razgovarate sa susjednim alkoholom ili prodavačicom hrane.

I mnogi mladi ljudi u djetinjstvu, roditelji se poučavaju da su djevojke tako uzvišena stvorenja , na što je potreban poseban pristup, tako da ne čudi da je dečki teško komunicirati s djevojkama na ravnopravnoj osnovi. U ovom slučaju, kako bi se zaustavile sramežljive djevojke, tip bi trebao razmotriti svoje stavove i shvatiti da čak i najviše lijepa djevojka  - ista osoba kao i on; ima prednosti i nedostatke.

Tipično, s godinama dječaci regrutiraju iskustva i postupno neprimjetno više sramežljive djevojke, ali ako niste spremni čekati nekoliko godina dok se problem ne rješava sama, onda vam svibanj pronaći sljedeće savjete:



Ako razmišljate kako zaustaviti sramežljive djevojke, zapamtite, glavno je djelovati, a ne sjediti s preklopljenim rukama. Shrvan neugodne situacije, ne izbjeći poteškoće, poboljšati svoje komunikacijske vještine, komunicirati s kolegama i suradnicima i žene postaju više samopouzdanja, a onda ćete biti u mogućnosti da brzo dobili osloboditi od neugodnosti i jednostavno upoznati sa svakom djevojkom koja vam se sviđa.

Koliko često možete sresti dostojanog tipa koji je toliko sramežljiv da se ne može ni približiti nepoznatoj djevojci. I pametna poput, dobro čitana, lijepa, atletska i pristojna, i upoznajte djevojku sramežljivu. Bez sumnje, u dalekoj budućnosti sigurno će postati ugledni muž i prekrasan otac. Ali prije toga morate prevladati ograničenja i naučiti kako pristupiti djevojkama. Za početak, shvatit ćemo u psihologiji ograničenja i pokušati shvatiti, zašto se pojavljuje ta stidljivost?

Zašto se dečki osjećaju neugodno zbog djevojaka?

Često, razlozi za ograničenje sjedaju duboko u psihološku osobnost neke osobe. Što to utječe na mladog i privlačnog momka koji mu ne dopušta da upozna djevojku?

  1. Mnogi psihološki problemi dolaze iz djetinjstva. Ako se dječak u ranoj dobi često muči, počinje se podsvjesno bojati neuspjeha, predlaže što će mu se dogoditi ako djevojka odbije. Svako odbijanje ili nezainteresiranost percipira se kao osobni poraz.
  2. Međutim, čudno da može zvučati, društvo je zatočeno kako bi se žene poštovale i poštivale. I čovjek će se boriti, snažan je. Od ranog doba rečeno nam je da se djevojke ne mogu uvrijediti, morati dati, trebaju se obožavati. U tom smislu, većina muškaraca ne osjeća ništa smislena osoba, nematerijalnost.
  3. Emocionalno, čovjek je doista ranjiviji od žene. Lako je dodirivati ​​ili pokvariti samopoštovanje čovjeka. Jedna neugodna fraza prilikom sastanka ili tijekom razgovora može stvoriti ozbiljnu tenu u glavi čovjeka.
  4. Jedan od uobičajenih razloga za sramežljivost muškarca je njegova nesigurnost. Možda je primijetio da su mladi ljudi s torzom uspješniji među ženama suprotnog spola, pa misli da mu se lik vjerojatno neće privući djevojke. Zapravo, problem je samo u glavi. Samo samopouzdanje i karizma utječu na sposobnost da ugodi tu ili tu djevojku.

Ali ponekad je sramežljivost u nekoj osobi jednostavno bez razloga. Samo da osoba ima takav karakter, ne može li svatko biti zavodljiv macho? Da biste prevladali sramežljivost, trebate raditi sa svojim kompleksima.

Kako steći samopouzdanje

  Koliko često možete upoznati neodgovoreni sivi momak koji se potpuno transformira čim počne govoriti. Samopouzdanje je 70% uspjeha. Djevojke obraćaju pozornost na to kako osoba drži, o čemu govori i kako se predstavlja. I tek tada primjećuju što nosi i kako izgleda njegov lik. Mnoge djevojke priznaju da nakon razgovora potpuno mijenjaju mišljenje osobe. Thin snivel može se činiti zanimljivim sugovornikom, i natjerao sportašu potpunu glupost.

Da biste stekli samopouzdanje, trebate podići samopoštovanje u oči. Osjećati se bolje, stvarno trebaš bolje. Ako mislite da djevojke obraćaju pažnju na pametne momke, morate postići nešto na ovom području. Osvojite neko intelektualno natjecanje, osvojite na Olimpijadi, pokazujte svoje znanje u igri u razvoju. Možete uplitati svoj um čak iu jednostavnu tvrtku, glavna stvar je da je prikladno i nije smiješno. Ako cure, po vašem mišljenju, obratite pažnju na atletsku tjelesnu građu dečki, počnite vježbati. Zdrav stil života nije nikoga povrijedio! Biti uključeni u bilo kakav sport, počnite ići u sportsku dvoranu, trčati ujutro. Zajedno s formiranjem vaše lik će početi rasti i samopouzdanje.

Osim toga, uvijek morate biti uredni i čisti. Nosite svježu odjeću, odrežite kosu na vrijeme, pazite na higijenu kako biste izbjegli neugodne situacije.

Postoje mnogi trikovi koji će vam pomoći da se postupno riješite sramežljivosti i sramežljivosti.


  1. Počnite razgovarati s djevojkama iz osoblja. Na primjer, razgovarajte s konobaricom. I ne samo o redu, nego o nečemu apstraktnom. Na primjer, kada pita o tome što ćete naručiti, pitati i što će jesti, ono što joj se sviđa. Zahvaljujući struci, osoblje za održavanje mora biti pristojno i taktično u svakoj situaciji, pa će vam to dati povjerenje.
  2. Da biste prestali sramežljivi, morate naučiti komplimentirati strance. To može biti stari prijatelj, susjed na trijemu, kolegama, pa čak i majci. Sva sol je naučiti privremeno naglasiti ljepotu fer spolnog odnosa.
  3. Možete promijeniti sliku kako biste stekli samopouzdanje. Promijenite kosu, kupite moderne stvari i dodajte neke svijetle pribore. To će ne samo pomoći pri promjeni izgled, ali vam također daje i poseban smisao značenja i stila.
  4. Nemojte se bojati djevojaka! Ljudi poput tebe, tvog prijatelja i brata. Da, imaju svoje mišljenje o nekim stvarima, ali u mnogim se situacijama djevojke ne razlikuju od dečki. Samo se žele zabaviti, smijati i luđati.
  5. Ako želite upoznati djevojku, morat ćete privući njezinu pozornost. Da biste to učinili, učinite joj par komplimenata, pitajte je što radi ovdje i zašto sjedi sama (ili s djevojkom). Glavna stvar je više razgovarati i ne pokopati se. Djevojke vole razgovarati i trebaju slušati, to je neupitno. Ali tek tada, kada ste upoznati vrlo blizu. I dok glava i jezik funkcioniraju, čovjek će morati raditi.
  6. Ne morate izraditi macho iz sebe - pametne djevojke neće to cijeniti. Zamislite sebe kao i vi. Ne morate izaći i reći da ste prošli pored odlaska u teretanu za još jedan trening snage. Reci to jest, da je djevojka voljela i htjela si je upoznati. Budite jednostavni - cijenimo prije svega.
  7. Razgovarajte sa strancima više - u prijevozu, na ulici, u kafiću. To mogu biti ne samo mlade djevojke, već i žene, pa čak i muškarci. Jednostavno prevladavanje prepreke pomoći će vam da se u budućnosti brže i lakše upoznate.
  8. Ostvarite ciljeve, postižite nešto u životu. Hammer najviše loptice u košarki, prisiliti školsku publiku javnim nastupom, osvojiti medalju na nekom natjecanju. Ponekad to postaje snažan zamah djevojkama koje konačno obraćaju pažnju na vas.
  9. Možete provesti takav eksperiment. Uzmi veliku bilježnicu i olovku i izađi van. Moramo se prisiliti da pristupimo nepoznatim djevojkama pod izgovorom sociološke ankete. To će vam pomoći prevladati nesigurnost, možete komunicirati s nepoznatim djevojčicama, i na kraju ćete naučiti koketirati.

Ne brinite, s godinama, sramota će nestati i upoznati se s djevojkama će biti puno lakše.
  Napad nije najgori osobina neke osobe. Sramežljiv čovjek često je čist i plah. Ne zna kako komunicirati s djevojkama, ali nema bogatu pjesmu. Ovi dečki, naprotiv, zadržavaju lojalnost i cijene cure. Mnoge dame to shvaćaju i već su se dugo trčale za samouvjereni macho. Budite sebi i budite sigurni da ste pronašli onu koja će ga cijeniti!

Video: kako zaustaviti sramežljive djevojke

© 2018 4udak.ru - internet online magazin