Rote Bete Saft: wie man es kocht und es richtig benutzt

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Rote-Bete-Saft ist ein echter Balsam in geschickten Händen. Mit Hilfe von gewöhnlichem Rübensaft ohne Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel können Sie Herz und Blutgefäße ernsthaft behandeln. Gleichzeitig kann sein Analphabetengebrauch den Körper schädigen.

Beeile dich nicht, die Seite zu schließen! Ich habe sorgfältig die wichtigsten Nuancen der Verwendung von Rübensaft ausgewählt, um Ihnen bei der Navigation zu helfen. Gib nicht die Möglichkeiten auf, die für alle verfügbar sind.

Hinweis: Der Saft besteht aus rohen Rüben. Squeeze Saft aus gekocht - es ist unmöglich.

Wie man Rübensaft behandelt

Wie jedes Naturheilmittel - ohne Fanatismus. Wenn Sie (irgendeines) Arzneimittel einnehmen, vereinbaren Sie mit Ihrem Arzt die Möglichkeit der Safttherapie. Wenn Sie nicht nehmen, aber schlecht fühlen, erst untersucht werden und ärztliche Verschreibungen bekommen.

Denken Sie daran, dass jeder frisch zubereitete Saft organische Säuren enthält und daher eine Gefahr für die Schleimhaut des Magens und des Zwölffingerdarms darstellen kann. Bei Auffälligkeiten in der Arbeit des Magens ziehen ziehende Schmerzen im Sonnenschein, Sodbrennen / Aufstoßen und andere Symptome, die auf Gastritis hinweisen, den Gerichten aus gekochten Rüben den Vorzug. Vermeiden Sie Saft.

Purer Saft oder mit Zusätzen?

An sich wirkt der Rübensaft nicht sehr schmackhaft. Und zieht einen duftenden Apfel oder eine süße Karotte hinzu. Sie können das natürlich tun. Ich werde dich nur daran erinnern:

Frisch zubereiteter Rübensaft kann Gefäßkrampf verursachen;

Apfelsaft, wie Karottensaft, ist besser sofort nach dem Kochen zu verwenden.

Tun Sie dies deshalb: Lassen Sie den Rübensaft mindestens eine Stunde im Kühlschrank, quetschen Sie den Saft aus dem Apfel und den Karotten, geben Sie ihn in die Rüben und trinken Sie ihn sofort. Zu vorbeugenden Zwecken bereiten Sie diesen "Cocktail" in solchen Verhältnissen vor: 50 ml Rote Bete + 100 ml Apfel + 100 ml Karotte. Trinken Sie einmal in 2-3 Tagen, oft nicht wert. Da es nicht notwendig ist und sich für Obst, Gemüse, Beerensäfte zu interessieren. Kombinieren Sie die Verwendung von Säften und rohen Früchten (denken Sie daran, dass in Früchten gibt es Ballaststoffe, und in Säften - nein).

Hervorragende Kombination von Rote-Bete-Saft mit Kürbis, Tomate, schwarzer Johannisbeere sowie Säften von Paprika und Selleriestiel.

Noch ein paar Rezepte für die Verwendung von Rübensaft

1. Saft aus Rüben mit Honig: ein Glas Saft 1 Esslöffel Honig, hilft, den Druck zu normalisieren. Der Verlauf der Behandlung: 4-5 Tage, Saft mit Honig wird auf einem Drittel des Glases 20 Minuten vor den Mahlzeiten konsumiert. Nicht mit blutdrucksenkenden Medikamenten kombinieren, da diese noch niedriger ausfallen.

2. Rübensaft mit Kefir: ein universelles Mittel mit einer Tendenz zur Verstopfung. Es kann verwendet werden, um den Stoffwechsel für träge Verdauung mit einem sitzenden Lebensstil verbunden zu stimulieren. Auf ein Glas Joghurt nehmen Sie 3 Esslöffel Rübensaft. Zucker wird nicht hinzugefügt.

3. Vitamin-Mix (Sie können es das ganze Jahr über nehmen): eine halbe Tasse Karotte, 3 Esslöffel Rüben und 3 Esslöffel Gurkensaft gemischt, schlürfen in kleinen Schlucken, Stretching für 1-2 Stunden. Der Kurs der Vitamintherapie - 14-16 Tage, dann müssen Sie eine zweiwöchige Pause machen.

Eine heilende Mischung mit verlängerter Menstruationsblutung, die von reichlich Sekreten begleitet wird: ein Drittel eines Glases Rübensaft gemischt mit der gleichen Menge an Karotte und Granatapfel. Alle Säfte müssen frisch zubereitet werden. Trinken Sie eine Stunde lang kleine Schlucke. Der Behandlungsverlauf mit dieser Mischung beträgt 2 Wochen.

Wie man Rote-Bete-Saft in einem Entsafter zubereitet

Wasche deine Hände. Sammeln Sie den Entsafter, bereiten Sie das Geschirr auf Saft vor, vorzugsweise eine Glaskaraffe oder ein hohes Glas. Entfernen Sie von der Oberfläche, auf der Sie den Saft vorbereiten, alles ist überflüssig. Bereiten Sie Rüben vor. Wurzeln sollten frisch genug sein, ohne Anzeichen von Verderb, Fäulnis, nicht träge, nicht nass. Gründlich waschen, putzen, vierteln und den Entsafter passieren. Darüber hinaus kann aus Rüben gepresster Saft durch Seihtuch oder dickes Sieb gefiltert werden.

Und wenn der Entsafter nicht?

Es ist nicht schwierig, Rübensaft ohne Entsafter herzustellen. Es wird eine Reibe und saubere Gaze nehmen. Reibe lass es Plastik sein, damit der Saft nicht oxidiert. Die Löcher müssen unbedingt flach sein, dann werden die Rüben in den Brei gerieben. Im voraus koche und trockne Gaze. Bereiten Sie das Geschirr auf den Saft vor. Die Rote Bete in Gaze wickeln und den Saft ausdrücken.

Natürlich wird auf diese Weise sogar ein Liter Saft problematisch. Aber für die Behandlung in kleinen Dosen - warum nicht. Aus einer kleinen Zuckerrübe fällt fast ein halbes Glas Saft. Genug, oder? Zeit verbringen Sie 10 Minuten, außerdem ist es einfacher, die Reibe als der Entsafter zu waschen. Marl ist besser zu werfen, für den nächsten Saftpressung neu zu verwenden.

Rote-Bete-Saft: Kontraindikationen

Absolute Kontraindikation für die Verwendung dieses Saftes ist Diabetes mellitus. bezieht sich auf süße Wurzeln, sei vorsichtig! Kontraindizierte Saft und alle Gerichte aus Rüben für Gicht, Arthritis gicht. Urolithiasis und Gastritis mit säure  sind auch auf der Liste der Kontraindikationen.

Rote-Bete-Saft ist nützlich für schwangere Frauen, aber es lohnt sich nicht, es zu trinken: Es besteht ein Risiko von Darm-Frustration bei einem Kind. Kinder können Rübensaft aus dem Jahr gegeben werden, beginnen Sie mit ein paar Tropfen, unbedingt mit Karotten gemischt. Ein Kind älter als eine Mischung aus Rübensaft mit anderen (Apfel, Karotte, Kürbis) kann einmal pro Woche angeboten werden, mit einer Tendenz zur Verstopfung - häufiger, 1 Mal in 3-4 Tagen.

Saft aus Rüben ist vielleicht der nützlichste von allen. Einige werden sagen, dass es überhaupt nicht schmackhaft ist, also sollte es nicht gekocht werden. Es gibt jedoch sehr interessante Rezepte für die Zubereitung dieses Getränks, nach denen Sie zu Hause nicht nur voller Vitamine, sondern auch sehr leckeren Saft bekommen können.

Saft aus der Rote Beete ist vielleicht der nützlichste von allen

Es wird angenommen, dass das Rote-Beete-Getränk eine große Menge an Vitaminen enthält. Warum also nicht für den Winter vorbereiten?

Um dies zu tun, benötigen Sie diese Produkte:

  • Rüben.
  • Wasser.
  • Zuckersand (nach Geschmack).

Vorbereitung:

  1. Das erste, was zu tun ist, um die Enden des Gemüses, den Anfang der Spitzen und der Spitze abzuschneiden. Es wird empfohlen, dies mit einem großen scharfen Messer zu tun. Schneiden Sie nicht mehr als 0,5 cm bis zur Wurzel ab.
  2. Alternativ können die Spitzen nicht entfernt, sondern gehackt und dem Getränk hinzugefügt werden. Wenn eine solche Entscheidung getroffen wurde, sollten die Spitzen sehr gut gewaschen werden.
  3. Als nächstes müssen Sie die Wurzel selbst waschen. Wenn es ausreichend sauber ist, wird empfohlen, eine Bürste oder einen Schwamm zu verwenden, um kleine Verunreinigungen zu entfernen.
  4. Lohnt es sich, die Haut zu schneiden? Es hängt vom Alter des Gemüses ab. Wenn er jung ist, kann die Haut nicht geschnitten werden, weil es sehr nützlich ist. Nun, die alten Früchte haben eine ziemlich dicke Haut, so dass es notwendig sein wird, sie zu entfernen.
  5. Dann müssen Sie die Frucht in zwei Hälften schneiden. Jede Hälfte ist halbiert. Dies geschieht zur einfacheren Handhabung.
  6. Um aus diesem Gemüse einen Drink zu bekommen, kann auf einen Entsafter verzichtet werden, zum Beispiel mit einem Mixer. Aber mit einem Entsafter ist es viel schneller zu quetschen.
  7. Der zerkleinerte Zellstoff wird mit Wasser und Zucker versetzt.

Wenn es einen Wunsch gibt, ein Getränk für den Winter vorzubereiten, sollte es gekocht und dann in einen sterilisierten Behälter gerollt werden.

Wie man Rote-Bete-Saft macht (Video)

Zubereitung von scharfem Saft aus Rüben: das beste Rezept

Zutaten:

  • Rüben.
  • Äpfel.
  • Sandzucker.
  • Wasser oder Apfelsaft.
  • Harter Ingwer.
  • Karotte.


  Der Geschmack dieses Getränks ist erstaunlich

Art der Zubereitung:

  1. Gemüse und Früchte müssen gewaschen werden. Dann müssen die Rüben gereinigt und in Teile geschnitten werden. Bei dem Apfel ist der Kern ausgeschnitten, es ist nicht notwendig, die Schale zu entfernen.
  2. Du solltest es säubern und Ingwer. Wenn das Stück klein und dünn ist, ist es nicht notwendig, es zu schneiden.
  3. In diesem Rezept ist die Verwendung eines Entsafters obligatorisch. Die geschnittenen Produkte werden durchgeleitet, um eine Flüssigkeit zu erzeugen. Geben Sie die Zutaten in der folgenden Reihenfolge in das Gerät: zuerst Äpfel, dann Karotten, dann Rüben und Ingwer. Apfelsaft oder Wasser wird nicht sofort benötigt.
  4. Mischen Sie die Mischung, dann fügen Sie Zucker hinzu. Danach ist es notwendig, den Saft zu probieren, um zu verstehen, wie viel Wasser oder apfelsaft  sollte hinzugefügt werden.

Bevor man ein solches Getränk konserviert, sollte es gekocht werden.

Wie man Rübensaft ohne Entsafter drückt?

Es gibt einen ziemlich einfachen Weg:

  1. Die Zutaten für das Getränk werden von Verunreinigungen abgewaschen und in kleine Stücke geschnitten.
  2. Ein Küchenmixer ist die beste Alternative zu einem Entsafter. Die "Blender" -Methode hat jedoch einen wesentlichen Nachteil: Es ist nicht möglich, ein Fertiggetränk unmittelbar nach der Verwendung des Geräts zu erhalten. Es macht eine zerdrückte Masse von Saft und Fruchtfleisch. Die Flüssigkeit muss dekantiert werden.
  3. Der einfachste Weg ist die Verwendung von Gaze. So können Sie schnell ein Getränk bekommen, getrennt von der Pulpa, aber das ist noch nicht alles.
  4. Die Flüssigkeit muss mit Wasser verdünnt und gegebenenfalls mit Kristallzucker versetzt werden.


  Den Saft einer Rüben ohne den Entsafter zu pressen ist einfach genug

Methode des Kochens tropischer Rote-Bete-Saft

Der Geschmack dieses Getränks ist erstaunlich!  Es erfrischt im Sommer perfekt und hilft im Winter bei Viruserkrankungen.

Produkte:

  • Rote Beete.
  • Ananas Nektar (optional).
  • Ananas.
  • Gurke.

Schritt-für-Schritt-Rezept:

  1. Alle Produkte müssen gewaschen und gereinigt werden und dann - mit einem langen scharfen Messer geschnitten werden.
  2. In Ananas wird die Schale auf dem Küchenbrett entfernt und die Spitzen abgeschnitten. Wenn die Gurke eine dicke Schale hat, dann sollte sie geschnitten werden, und wenn nicht - können Sie gehen. Gurke und Ananas sollten in kleine Würfel geschnitten werden. Alternativ kann Dosenananas verwendet werden.
  3. Jetzt müssen Sie den Entsafter verwenden. Es fallen die Zutaten in dieser Reihenfolge: zuerst eine Ananas, dann eine Gurke, das letzte Produkt - Rüben.
  4. Die resultierende Mischung sollte mit einem Löffel gerührt werden. Zucker wird nach Geschmack hinzugefügt.
  5. Wenn das Getränk nicht in einer Saftpresse, sondern in einem Mixer zubereitet wird, wird nach dem Erhalt einer Obst- und Gemüse-Masse empfohlen, Ananas-Nektar hinzuzufügen. Alternativ können Sie gefiltertes Wasser verwenden, aber mit Nektar wird viel schmackhafter. In dieser Version wird das Getränk mit dem Fruchtfleisch sein.
  6. Wenn es ein Wunsch ist, ein Getränk ohne Fruchtfleisch zu erhalten, das mit einem Mixer oder einem Mähdrescher hergestellt wird, dann sollten Sie die übliche Gaze verwenden, um die Flüssigkeit auszudrücken.

Saft von Rüben von Krebs (Video)

Saft aus der Rübe: Wie kann ich ihn für den Winter bewahren?

Es gibt nichts einfacher als dieses Getränk zu konservieren, weil die Zeit für das Schweißen minimal ist, und um es zu bekommen, reicht es, ein erschwingliches Küchengerät zu benutzen. Also, was sollte bereit sein, dieses Getränk zu erhalten und zu bewahren?

  • Rote Beete.
  • Wasser.
  • Sandzucker.
  • Fruchtnektar (nach Geschmack).


  Es gibt nichts einfacher als dieses Getränk zu bewahren

Konsequenter Aktionsplan:

  1. Die Hauptzutat muss zubereitet werden. Es muss gut gewaschen, abgeschnitten, gereinigt und getrocknet werden. Danach wird die Frucht zur Vereinfachung in Stücke geschnitten.
  2. Es ist notwendig, eine Methode zur Gewinnung von Flüssigkeit aus dem Fötus zu wählen. Dies kann mit einem Entsafter, einem Mixer oder einem Mixer erfolgen. Mit Hilfe einer dieser Küchengeräte aus der Rüben, müssen Sie eine Flüssigkeit bekommen. Es kann jedoch nicht sofort in Banken gerollt werden.
  3. In der dritten Stufe sollten die Glasbehälter sterilisiert werden.

es kühlt mit einem Hals ab.

  1. Weiter wird der resultierende Nektar mit einer kleinen Menge Wasser verdünnt und auf den Herd gestellt. Eine alternative Möglichkeit ist die Verwendung von Fruchtnektar, beispielsweise Apfel. In Apfel Nektar enthält viele nützliche Substanzen und Vitamin.
  2. Sie müssen die Flüssigkeit nicht lange kochen. Sobald sich Blasen in ihm bilden, kann es in Dosen gerollt werden.
  3. Das Getränk wird an einem kalten Ort, im Keller oder im Kühlschrank aufbewahrt.

Das Rezept für Kohlsaft für den Winter

Kohl trinken, sowie Rüben, ist sehr nützlich.

Die richtigen Zutaten:

  • Kohl.
  • Salz.
  • Wasser gefiltert.
  • Zitronensäure.


  Kohl trinken, sowie Rüben, ist sehr nützlich

So erstellen Sie ein Werkstück:

  1. Es wird empfohlen, Saft zu machen sauerkraut. Um dies zu tun, müssen Sie ein Gemüse vorbereiten. Die oberen Blätter werden entfernt, wonach der Kohl zerfetzt wird. Es lohnt sich, es sehr fein zu zerkleinern, damit die Flüssigkeit schneller freigesetzt wird.
  2. Danach wird der Kohl in einen Behälter gegeben, mit Salz gefüllt und 10-12 Stunden stehen gelassen. Es ist notwendig, die Presse oben auf dem Behälter zu installieren. Zum Beispiel, legen Sie einen Teller, und legen Sie oben eine Flasche Wasser.
  3. Die resultierende Flüssigkeit wird mit gefiltertem Wasser verdünnt und dann gekocht. Es sollte ziemlich salzig sein, aber in diesem Stadium können Sie Salz hinzufügen, wenn Sie es wünschen.

Kohlsaft nur in sterilen Gläsern aufbewahren. Sie können eine Nylonkappe verwenden.

Dies sind die Rezepte für nützliche Leerzeichen. Wenn gewünscht, können sie diversifiziert werden, indem sie in das Rezept irgendeiner Frucht aufgenommen werden.

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Eine detaillierte Studie der chemischen Liste der Rüben zeigte, dass Wurzelfrüchte notwendigerweise in der Medizin verwendet werden müssen. Vorteile von Rübensaft entdeckten alte chinesische Heiler, die ein Getränk kalt, Herzkrankheiten, Erkrankungen des Harnwege zu behandeln und so weiter angepasst haben. Viele Menschen haben begonnen, den Saft herzustellen, aus frisch gepressten und gekochten Rüben, mit den Karotten, Sellerie, Äpfeln zu kombinieren. Betrachten Sie die vorhandenen Rezepte, markieren Sie die wichtigen.

Die Verwendung von Rübensaft

  1. Das Getränk reinigt effektiv die Venen mit Krampfadern. Es verbessert die Aktivität des Harnsystems, erlaubt nicht die Ablagerung von Steinen und Sand in den Nieren. Rote-Bete-Saft nimmt an der Freisetzung der Leber aus Giften teil, verhindert onkologische Erkrankungen. Alle diese Eigenschaften sind auf das in der Rüben enthaltene Chlor zurückzuführen.
  2. Pektin reinigt die Darmwand, Mäntel den Magen und ist verantwortlich für die volle Aktivität des Verdauungssystems. Das Element verhindert das Eindringen von Strahlung in den Körper, stoppt die Anhäufung von Schwermetallen.
  3. Das Protein und die Aminosäuren sind für die Bildung von Knochen und Muskelgewebe notwendig. Elemente entfernen überschüssige Flüssigkeit, Salze und Harnstoff aus dem Körper. Auch Aminosäuren verhindern Atherosklerose.
  4. Rüben-Saft hat in der hämatopoetischen Funktion aktiv beteiligt, fördert es die Produktion von neuen Zellen und stärkt die Zellmembranen. Drink reinigt Gefäße (wichtig für Raucher), verbessert die visuelle Wahrnehmung und Gedächtnis, wirkt sich auf die Produktion von Erythrozyten.
  5. Cluster von Makro- und Spurenelementen wie Mangan, Zink, Kupfer, erlaubt es, alle Stoffwechselvorgänge im Körper zu fixieren. Mineralien beeinflussen das Fortpflanzungssystem der Männer und stärken Potenz und reproduktive Funktion.
  6. Erfahrene Ärzte wiederholen einstimmig, dass Saft aus Rüben zur Vorbeugung von Herzinfarkten und Schlaganfällen verwendet werden sollte. Das Getränk ist für die Isolierung seines eigenen Insulins verantwortlich, was sich positiv auf die Gesundheit von Diabetikern auswirkt.
  7. Pigment verantwortlich für den roten Schatten der Rüben, stärkt die Wände der Kapillaren und Gefäße, fördert die Erneuerung des Gewebes auf zellulärer Ebene, reduziert arterieller Druck  und kämpft mit Sprüngen, lindert Krämpfe von Blutgefäßen.
  8. Menschen, die regelmäßig Stress auf der Basis von Service erfahren, Rübensaft wird benötigt, um den psycho-emotionalen Hintergrund wiederherzustellen. Trinken, verbraucht 1 Stunde vor dem Schlafengehen, wird Sie vor Schlaflosigkeit, Albträumen und langwierigen Angstzuständen bewahren.

Es gibt einige grundlegende Rezepte für Rübensaft. Betrachten Sie Optionen für ein Getränk aus einer gekochten und frischen Wurzel, mit dem Zusatz von Karotten und Äpfeln.


  1. Achten Sie zunächst auf die entsprechenden Rohstoffe. Rüben sollten einen hellen rötlichen Farbton ohne sichtbare Adern von weißlichem Schatten haben. Wenn möglich, bereiten Sie den Saft aus der Wurzel, die eine längliche Form hat.
  2. Spülen Sie das Gemüse, entfernen Sie es von den Oberseiten und 1/4 von der Oberseite. Wenn Sie einen Entsafter haben, tauchen Sie die Wurzel hinein und wringen Sie den Saft aus. In allen anderen Fällen, scrollen Sie das Gemüse in einem Mixer oder Gitter auf einer Mühle, dann Gaze, um die Flüssigkeit auszupressen.
  3. Gießen Sie den Saft nach dem Gießen in einen Glasbehälter und lassen Sie das Getränk 2 Stunden ruhen. Halten Sie die Zusammensetzung in der Kälte. Dieser Begriff ist der Verdampfung toxischer Enzyme zugeordnet, die den Körper schädigen können.
  4. Während der gesamten Infusion bildet sich auf der Oberfläche des Saftes Schaum, der entfernt werden muss. Nach 2 Stunden kann das Getränk als fertig angesehen werden.
  5. Nimm es, beginnend mit 50 ml. pro Tag, schrittweise Erhöhung der Lautstärke auf 100 ml. Zur Vorbeugung und Behandlung von Beschwerden wird im gesamten Halbmond reiner Saft getrunken.

Saft aus gekochten Rüben

  1. Waschen Sie Wurzelfrüchte von rotem Schatten und länglicher Form. Die Schale nicht schälen, sofort das Gemüse in einen Topf mit warmem Wasser geben. Bis zum Kochen garen oder im Ofen mit Folie abgedeckt backen.
  2. Nach der Wärmebehandlung die Rüben von der Haut entfernen und die Flüssigkeit durch den Entsafter auspressen. Wenn es nicht da ist, benutze eine flache Reibe und drücke den Saft durch die Gaze aus dem Brei.
  3. Lassen Sie das Getränk für eine dritte Stunde stehen. Nach einer bestimmten Zeit verdünnen Sie die Droge mit Trinkwasser in gleichen Anteilen.
  4. Saft auf gekochten Rüben sollte bei 150 ml genommen werden. täglich. Beginnen Sie mit einem Volumen von 60-80 ml., Allmählich die Menge erhöhen.

Rote-Bete-Saft mit Apfel und Karotten

  1. Nehmen Sie einen süß-sauren großen Apfel, spülen Sie die Frucht und speichern Sie es aus der Mitte. Peel nicht sauber, es enthält viele nützliche Elemente.
  2. Jetzt entfernen Sie die Spitzen von der Rüben, entfernen Sie die Spitze der Wurzel. In ähnlicher Weise, eine große Karotte reinigen, die Schwänze loswerden.
  3. Jetzt ist es notwendig, Saft von den aufgeführten Gemüse und Früchten zu bekommen. Manipulationen mit einem Entsafter oder Reibe mit Gaze durchführen. Mischen Sie die Säfte zusammen, Sie können etwas geriebenen Ingwer hinzufügen.
  4. Nach der Zubereitung sollte der Saft ca. 2 Stunden im Kühlschrank stehen. Verstopfen Sie den Behälter nicht mit einem Deckel, damit schädliche Verbindungen entweichen können.
  5. Um die Immunität zu verbessern und den Herzmuskel zu stärken, sollte der vorbereitete Saft 15 Minuten nach dem Aufwachen eingenommen werden. Der Verlauf der Behandlung und Vorbeugung - 2 Monate.


  1. Nimm die 3 roten Rüben. Befreie die Wurzeln von der Schale, entferne die Spitze. Jetzt putze 1 Karotte. Drücken Sie den Saft wie üblich aus dem Gemüse (durch eine spezielle Presse oder Reibe mit einem Mulltuch).
  2. Mischen Sie gründlich 2 Arten von Säften, gießen Sie sie in einen Glasbehälter, lassen Sie sie 2,5-3 Stunden im Kühlschrank stehen. Verstopfen Sie den Behälter nicht mit dem Inhalt, so dass schädliche Substanzen verdunsten.
  3. Trinken Sie Karotten-Rüben-Saft 2 mal am Tag für 100 ml. für eine halbe Stunde vor dem Hauptgericht. Wenn das Getränk stark konzentriert ist, verdünnen Sie es mit Trinkwasser im Verhältnis 1: 1.

Wie man Rübensaft trinkt

Die Verwendung von Rübensaft ist auf bestimmte Rahmen beschränkt. Also sollte ein Tag nicht mehr als 0,25 Liter essen. Zusammensetzung, die angegebene Anzahl durch 2-3 Techniken teilen. Es gibt andere Regeln für bestimmte Krankheiten.

  1. Für den Verdauungstrakt.  Um die Verdauung zu normalisieren und die Bildung von Geschwüren im Magen zu verhindern, ist es notwendig, nur verdünnten Saft der Rüben zu trinken. Zu 50 ml. die konzentrierte Zusammensetzung beträgt 450 ml. sauberes Wasser. Ein Tag darf nicht mehr als 150 ml trinken. Saft. Der Behandlungsverlauf dauert 6 Tage.
  2. Für die Leber. Um die Leber von Schwermetallen zu befreien, müssen Sie Rote Bete und Karottensaft essen. Die Tagesdosis beträgt 180 ml., Die Einnahme sollte in 3 mal je 60 ml aufgeteilt werden. Trinken Sie bis zur Hauptmahlzeit frisch. Vor dem Reinigen der Leber ist es ratsam, einen Arzt zu konsultieren, um sicherzustellen, dass es keine Kontraindikationen gibt.
  3. Für Immunität.  Erhöhen Sie das Immunsystem in der Nebensaison und die Zeit des "Gehens" von Virusinfektionen kann Saft basierend auf Rüben, Äpfel, Karotten sein. Verwenden Sie ein Getränk, beginnend mit 60 ml. Dann stufenweise die Lautstärke auf 120-150 ml erhöhen. pro Tag.
  4. Für die Nieren.  Um die Bildung von Steinen oder Sand in den Nieren zu verhindern, ist es notwendig, den Saft aus den gekochten Rüben mit Zitronensaft zu versorgen. Es ist genug, ein paar Tropfen Säuerungsmittel in 50 ml hinzuzufügen. trinken, dann trinken Sie die Formel vor der Hauptmahlzeit. Die Manipulation wird zweimal pro Tag für einen Monat durchgeführt.
  5. Für das Herz.  Wenn Sie kürzlich einen Infarkt erlitten haben oder den Herzmuskel stärken möchten, ist es nützlich, Rote-Bete-Saft mit Honig zu trinken. Nehmen Sie dreimal täglich 50 ml zu sich. Saft mit 5 gr. Honig. Auch die Zusammensetzung normalisiert die Psyche perfekt und kämpft mit Schlaflosigkeit.
  6. Für hypertensive Patienten.  Wenn Sie hohen Blutdruck haben oder konstante Sprünge bemerkt haben, trinken Sie Saft aus Rüben und Karotten. Verdünnen Sie das Getränk in der gleichen Menge. Verwenden Sie zweimal täglich 100 ml. Drogen für eine halbe Stunde vor dem Essen. Sie können den Saft mit Honig versorgen.

Die Zubereitung des Saftes aus der Rübe ist nicht besonders schwierig. Manipulieren Sie mit einer kleinen Reibe und Gaze, gefaltet in 3 Schichten. Wenn es einen Entsafter gibt, verwenden Sie ihn, um die Aufgabe zu vereinfachen. Mischen Sie Wurzelgemüse mit Karotten und Äpfeln, lernen Sie die Regeln des Trinkens.

Video: Wie man Rote-Bete-Saft macht

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