Kalk verwenden. Fruit Lime: Nutzen, Schaden und Beschreibung mit Foto

Zuhause / Nutzen und Schaden

Limetten - Früchte von Zitrus oval Form und Durchmesser von 3-6 cm.Farbe der Schale: von hellgrün bis gelb mit einem grünlichen Tönung. Sie werden oft mit Zitronen verwechselt, obwohl der Geschmack und der Geruch zusammenziehender sind.

Diese Früchte werden häufig beim Kochen verwendet, insbesondere beim Aromatisieren von Getränken und Desserts. Das Aroma von Limette ist eine beliebte Zutat in der Elite-Parfümerie.

Die größten Mengen von Zitrusfrüchten mit grünen Schalen für den Export werden in Indien, Persien, Irak angebaut. Aufgrund seiner nützlichen Eigenschaften ist Kalk in den USA beliebt. Hauptsächlich in Florida und Kalifornien kultiviert. Außerdem waren diese sauren Früchte während des gesamten 19. Jahrhunderts Teil der obligatorischen Ration des britischen Marinepersonals.

Nährwert

Limetten können für die beeindruckende Konzentration von Vitamin C (19,5 mg in einem Stück) gelobt werden, ohne die unsere Immunität zu versagen beginnt. Die ersten Anzeichen von Osteoporose und Bluthochdruck treten auf und das Risiko einer Krebserkrankung nimmt zu. Tagesrate für einen erwachsenen Mann: 90 mg, für eine Frau: 75 mg. Aber neben dem guten alten „askorbinki“ sie haben eine Menge von Nährstoffen, die in den Verfahren der Hämatopoese beteiligt und Erhalt der Knochengesundheit: Kalium (86 mg in einem Lima), Phosphor, Kalzium (22 mg), Natrium-Eisen (4 mg), Kupfer, Zink und Magnesium.

In einer Frucht kann 11 Gramm Kohlenhydrate für Energie, 2-3 g Ballaststoffe (7% des täglichen Bedarfs) und 0,7 g des Gesamtproteins gefunden werden. Ballaststoffe sind sehr wichtig für die Verdauung, ausreichende Dosen sind in der Lage, den Cholesterinspiegel im Blut zu senken. Ein gutes Rezept   frischer Salat für Patienten mit Atherosklerose sieht so aus: Äpfel, Kiwi und grüne Trauben mit Limettensaft bestreuen. Der Geschmack dieser Frucht passt auch gut zu Tomaten und Avocado.

Was sind die nützlichen Eigenschaften von Kalk?

Vitamin C hilft Erkältungen vorzubeugen und die Auswirkungen von Influenza zu minimieren. Bei regelmäßiger Aufnahme ascorbinsäure   Athleten berichteten von einer 50% igen Reduktion der ARI-Fälle während der kalten Jahreszeit. Mit der Anwesenheit von Vitamin C ist das offensichtlichste nützliche Eigenschaft   Kalk - Erhöhung der Immunität und Vorbeugung von Erkrankungen der Atemwege.

Für die Verdauung

Diese Früchte verbessern die Verdauung erheblich. Der Saft und Fruchtfleisch in den Körper eindringen, wirken wie „native“ Verdauungsenzyme: einen Beitrag zur Entwicklung von Verdauungssäften und Gallensäure. Nur ein heller Zitrusduft beginnt mit der Produktion von Speichel und Sekretion von Verdauungssäften.

Darüber hinaus enthält die Zusammensetzung von Kalk Flavonoide mit antioxidativen und antibiotischen Eigenschaften. Sie helfen bei der Behandlung von Pepsingeschwüren. Und Kaempferol macht diese Zitrusfrüchte zu einem ausgezeichneten Mittel gegen Gas und Übelkeit.

Anstelle eines Augenarztes

Antioxidative Bestandteile der Frucht helfen, die Augen vor vorzeitiger Alterung zu schützen, und Zitrusflavonoide schützen vor Augeninfektionen.

Ersatz für den Onkologen

Es ist bekannt, dass viele Fruchtflavonoide bei der Vorbeugung von Krebs helfen. Im Kalk spielt diese Rolle das Flavonolglycosid, das bei vielen Krebsarten die Zellteilung stoppt. Es ist besonders reichlich in grünen Schalen.

In der Zeitschrift "Pharmacy and Pharmacology" für 2010 erklärt der Wirkungsmechanismus dieser wunderbaren Substanz am Beispiel maligner Formationen in der Mundhöhle. Im Gemisch mit Speichel hemmt Flavonolglycosid das Wachstum von Krebszellen.

Limettensaft zum Abnehmen

Es ist beliebt bei jungen Mädchen. Gemischt mit warmem Wasser, gesättigt mit Antioxidantien, enthält Zitronensäure, beschleunigt es den Stoffwechsel und hilft bei der Fettverbrennung. In diesem Getränk gibt es wenige Kalorien, aber es ist sehr aromatisch, erfrischend und angenehm im Geschmack. Für die Gewichtsabnahme trinken Sie 2 mal täglich verdünnten Limettensaft. Ein greifbares Ergebnis kann schnell erreicht werden: in nur einer Woche.

Verwenden Sie Läppchen und frisch gepressten Saft zum Marinieren von Fisch und hühnerbrust   anstelle von Fertigsoßen, die traditionell viele Kalorien und Natrium enthalten, ohne schädliche Konservierungsstoffe.

Behandelt Skorbut

Skorbut ist eine Krankheit, die durch einen schweren Vitamin-C-Mangel im Körper verursacht wird. Hauptmerkmale: Husten, Zahnfleischbluten, langwierige Erkältung, Entzündungen in der Zunge und im Mund. Die Wirksamkeit von Zitronen und Limonen bei der Behandlung von Skorbut wurde während des Krieges von britischen Seeleuten entdeckt. Heute werden diese Zitrusfrüchte der Nahrung von Bergarbeitern hinzugefügt, die unter extremen Bedingungen mit starker Umweltverschmutzung arbeiten.

Verhindert Cholera

Flavonoide, die in der Zusammensetzung von Limonen enthalten sind, stoppen das Wachstum von pathogenen Bakterien. Und viele tropische Früchte mit ausgeprägten antibakteriellen Eigenschaften sind weit von diesen grünen Zitrusfrüchten entfernt. Sie können sogar einen Ausbruch von Cholera verhindern.

Im November Journal of Preventive Nutrition für 1997 wird ein Fall beschrieben, in dem ein Limettensaft zur Nahrung eines der wilden Stämme hinzugefügt wurde. Dadurch konnte die Cholera-Epidemie gestoppt werden. Im Labor konnte der Erreger der Guinea-Epidemie von 1994 es nicht für 5 Minuten in dem durch den Limettensaft gebildeten sauren Medium aushalten. Und die vollständige Zerstörung von pathogenen Bakterien dauerte nur 2 Stunden.

Kosmetische Eigenschaften

Kalk und seine Derivate (Konzentrat, grünes Schalenöl, etc.) sind Teil einer Vielzahl von kosmetika. Attraktiv für Kosmetologen, macht dieses Produkt die Anwesenheit von hohen Dosen von Vitamin C und Zitrusflavonoiden. Diese Substanzen schützen die Haut vor oxidativem Stress, geben ihr Strahlkraft, reduzieren das Schwitzen, maskieren den Körpergeruch und verhindern epidermale Zellen vor Infektionen.

Natürliche Fruchtsäuren in der Zusammensetzung von Kalk - ein ausgezeichnetes Werkzeug zum Peeling (Peeling) der Haut. Zur Reinigung und Peeling der Haut, um abgestorbene Zellen loszuwerden. Haarpflegeprodukte mit dem Zusatz solcher Säuren behandeln erfolgreich Schuppen.

Am angenehmsten ist vielleicht ein entspannendes Bad mit Limettensaft. Hat verjüngende und desinfizierende Eigenschaften. Schützt vor Hautinfektionen, beugt vorzeitiger Hautalterung vor.

Natürlicher Salzersatz

Der moderne Lebensmittelmarkt ist voll von gesundheitsgefährdenden "Salzfallen". Sie können sich nicht einmal vorstellen, wie viel Sie täglich eine enorme Menge an Natrium zu sich nehmen. Teilweise oder vollständige Ablehnung von salzigen Lebensmitteln ist ein weiser Schritt in Richtung Gesundheit.

Diese Früchte - eine ausgezeichnete Alternative zu Salz und in einigen Fällen Zucker. Das helle Zitrusaroma macht das Gericht im gastronomischen Sinne attraktiver und Sie merken vielleicht gar nicht, dass es absolut kein Salz enthält. Probieren Sie es aus!

Kontraindikationen für die Verwendung von Kalk

Es wäre falsch, ausschließlich über nützliche Eigenschaften zu sprechen. In großen Mengen kann diese tropische Frucht schädlich sein. Die Gefahr besteht in giftigen Samen, die nicht gegessen werden dürfen. Bei erhöhter Säure sollte der Magen aus Limetten ausgeworfen werden. Noch zerstören die Zitrussäfte den Zahnschmelz, deshalb raten die Stomatologen, sie ausschließlich durch den Strohhalm zu trinken.

Lime ist die Frucht einer Pflanze der Zitrusgewächse, ursprünglich aus Indien, genetisch ähnlich wie Zitrone.

Lime ist ein kleiner Baum oder Strauch mit einer Höhe von 1,5 bis 5,0 m, die Krone ist dicht, Äste sind mit kurzen Stacheln bedeckt. Blütenstände achselständig, mit 1-7 Blüten, Blütenreparatur. Die Früchte sind klein - 3,5-6 cm im Durchmesser, eiförmig, das Fleisch ist grünlich, saftig, sehr sauer. Die Rinde ist grün, gelbgrün oder gelb, mit voller Reife sehr dünn.

Die Heimat von Kalk ist Südostasien, der Malaiische Archipel. Gegenwärtig wird die Frucht in Indien, Sri Lanka, Indonesien, Brasilien, Mexiko, Ägypten, den Vereinigten Staaten, Kuba, den karibischen Inseln, Westafrika und anderen angebaut.

Frische Limette sollte stark sein, mit einer glänzenden, glatten gelblich-grünen Haut. Er hat ein zartes, saftiges und gut granuliertes Fruchtfleisch mit einem bitteren Geschmack.

Kalk enthält viel Vitamin C, auch Vitamin B, Vitamin A, Kalium, Kalzium, Phosphor, Eisen, Thiamin, Riboflavin, Pektin. Lyme wird zur Vorbeugung von Herzerkrankungen und Blutgefäßen empfohlen. Aufgrund des Gehalts an Ascorbinsäure und Kalium kann Kalk die Wände von Blutgefäßen stärken. Kalk schützt Zähne vor Karies und schädlichen Ablagerungen, verhindert Zahnfleischbluten, dank Phosphor und Kalzium. Kalk enthält Pektin, das hilft, giftige Substanzen aus unserem Körper zu entfernen.

Ätherische Öle, die in dieser grünen Frucht enthalten sind, erhöhen den Appetit, erhöhen die Produktion von Magensaft und fördern dadurch die Verdauung und Peristaltik des Darms. Daher bietet die orientalische Küche immer ein Limettengericht zum Abendessen und zum Abendessen anstelle von verschiedenen Soßen.

Das ätherische Kalköl hilft gegen die Kälte. Kalk stärkt zuverlässig die Immunität, erleichtert Katarrhalenkrankheiten und beschleunigt die Genesung.

Kalk enthält eine große Menge an Pektin, die Verstopfung und die Entfernung von giftigen Produkten aus dem Körper verhindert.

Dank des hohen Gehalts an Vitamin C senkt Kalk das Niveau von schlechtem Cholesterin, verhindert die Entwicklung von Atherosklerose, verlangsamt den Alterungsprozess, stimuliert die Bildung eines speziellen Kollagenproteins, von dem Elastizität und Elastizität der Haut weitgehend abhängen.

Kalk ist ein ausgezeichneter Beruhigungsmittel, wirkt beruhigend auf das Nervensystem, verbessert das allgemeine Wohlbefinden und verbessert die Stimmung. Moderne Forschung erlaubt uns zu sagen, dass indische Zitrusfrüchte Wintermüdigkeit, Tränenfluss, Depressionen, erhöhte Reizbarkeit und Nervosität überwinden können.

Gesund leben!: Limette (23.03.2012)

Kalk kann zur Behandlung von Entzündungen des Gehirns oder zur Behandlung von psychisch kranken Menschen eingesetzt werden. Lime ist ein ausgezeichneter Beruhigungsmittel für Menschen mit ähnlichen Emotionen und affektiven Bedingungen.

Lime in der Medizin wird auch in der Behandlung von Herpes, Warzen, Papillome, Komedonen, Fieber, Erkältungen, Beriberi, erhöhter Blutdruck verwendet. Kalk hilft, urogenitale Infektionen zu bekämpfen. Bei Nierenerkrankungen wird dem Tee Limonensaft zugesetzt.

Limonen, die reich an Zitronensäure sind, tragen zur Reinigung des Darms bei. Limettensaft und Salz wirken als Abführmittel. Limettensaft wird als antiseptisches, antivirales und wundheilendes Mittel verwendet.

In der Kosmetik wird Limonensaft in Cremes und Lotionen eingesetzt, aktiviert die Zellarbeit und verhindert das Auftreten von Falten. Es wird auch verwendet, um das Gesicht zu reinigen - in Peelings, auch mit Hilfe von Kalk kann Schuppen beseitigen. Beseitigt Rötungen, Prellungen und Prellungen.

Und so sehen wir, dass der gesamte Kalk antirheumatische, antiseptische, antivirale, bakterizide, heilende, wiederherstellende, tonisierende Wirkung zeigt. Beruhigt starkes und häufiges Herzklopfen. Hat eine positive Wirkung auf den Magen. Beseitigt durch Stress verursachte Darmentzündungen. Wird oft anstelle von Zitrone verwendet, da Kalk ähnliche Eigenschaften hat. Angewendet in der Behandlung von Fieber, Infektionskrankheiten, Halsschmerzen, Erkältungen, etc.

Gefährliche Eigenschaften von Kalk

Kalkkerne enthalten Gift und können in großen Mengen zu Vergiftungen führen.

Das Video zeigt die beliebtesten tropischen Früchte Thailands, einschließlich Limette, deren Saft bei der Zubereitung verschiedener Gerichte verwendet wird.

   Autor Natalia Veröffentlicht: Dezember - 15 - 2012

Spezialisten für gesunde Ernährung argumentieren, dass Kalk die Winterdepression besiegen kann, die ein ungebetener Gast zusammen mit der Kälte zu uns kommt. Vielleicht sollten wir heute mehr über die nützlichen Eigenschaften von Limetten lernen, um sie in Ihre Ernährung einzubeziehen? Und wer ein paar Pfunde verlieren will, findet im Artikel ein Rezept, wie man mit Kalk abnehmen kann.

Sehr oft verwechseln viele Menschen Kalk mit Zitrone und sprechen über ihre Unreife. Aber in Wirklichkeit ist Kalk eine separate Art von Zitrusfrüchten. Und er hat nichts mit der Zitrone zu tun, außer distanzierter Beziehung. Aber die Limone ist auch gelb, wie eine Zitrone, und nicht grün, zu der wir so gebraucht werden. Die nützlichen Eigenschaften von Limonen unterscheiden sich jedoch von denen der Zitrone. Und im Allgemeinen über diese Zitrusfrucht sollte separat erzählt werden.

Die Heimat der Limette gilt als warmes und geheimnisvolles Indien. Kalkhaut ist viel dünner als Zitrone und der Geschmack von Limette ist nicht so sauer.

Kalk hat eine Reihe von nützlichen Eigenschaften, aber es gibt einige Eigenschaften, die mit Vorsicht behandelt werden sollten. Lass uns im Detail darüber sprechen.

  1. Fördert jugendliche Haut. Aufgrund der Tatsache, dass in Kalk viel mehr Vitamin C enthalten ist als in Zitrone, fördert Kalk die Zellregeneration. Es sättigt die Haut mit Kollagen und macht es so geschmeidiger und geschmeidiger. Daher ist es notwendig, Kalk in Ihre wöchentliche Diät aufzunehmen, wenn Sie auf den Hautzustand achten.
  2. Stärkt die Wände von Blutgefäßen.   Kalk hilft Cholesterin im Blut zu reduzieren, was sich günstig auf den Zustand der Blutgefäße auswirkt. Die Wände der Gefäße werden haltbarer und elastischer, da die Limette auch Kalium enthält, welches unsere kreislaufsystem. Also, Kalk ist nützlich für Menschen mit Herz-und Gefäßerkrankungen.
  3. Stimuliert die Arbeit des Darms. Ätherische Kalköle verbessern die Aufnahme von Nährstoffen im Darm, regen die Verdauung an und reinigen die Darmwände. Kalk ist nützlich für Menschen, die an Verstopfung und Verdauungsproblemen leiden. Auf die abführende Wirkung von Kalk werden wir am Ende des Artikels sprechen.
  4. Beruhigende Eigenschaft. Lime kann das Nervensystem beruhigen. Der Körper erhält Vitamine der Glückseligkeit und gewinnt leicht die Milz.
  5. Es ist nützlich bei Erkrankungen des Urogenitalsystems. Limettensaft wird einfach in Tee gepresst.
  6. Es ist nützlich für Krampfadern.   Sie können für die Nachtkompressen von Kalk tun:
  • Nehmen Sie dünne Limettenscheiben

Kalk

Kalk   - eine der Früchte der Familie der Zitrusfrüchte, deren Aroma ist wie ein kühler Hauch von frischem Wind aus den Bergen. Es ist kein Zufall sein Heimatland sind Hochland Südostasien, die indischen Ausläufern des Himalaya, die hoch genug über dem Meeresspiegel hoch aufragenden, die Inseln des Malaiischen Archipel.

Heute Kalk wird in Sri Lanka, Indien, Indonesien, Mexiko, Brasilien, Ägypten und den Vereinigten Staaten, Kuba und anderen Inseln des Karibik, in Westafrika, und so weiter aktiv kultiviert. D. In Westeuropa Kalk ist weit verbreitet aufgrund der Popularisierung von Tequila verwendet - Mexikanisch stark alkoholisches Getränk   aus dem Saft der blauen Agave, unbedingt mit Limonenscheiben verzehrt.

Kalk - was bist du?

Im Aussehen ähnelt Kalk der bekannten Zitrone sehr, schmeckt aber weniger sauer. Kalkfrüchte etwas länglich, mit einem Durchmesser von 3 bis 6 cm. Sie waren immer saftiges Fruchtfleisch und Haut, empfindliche und dünn wie mit Zitrone im Vergleich ist gelb-grün oder grün gesättigte Farben. Lime wächst auf Bäumen und erreicht eine Höhe von 4-6 Metern. Die Kronen der Bäume sind dicht, die Zweige bedecken reichlich kleine, aber scharfe Dornen.

Es gibt verschiedene Sorten von Limetten, je nachdem, welche Früchte sich in Geschmack, Farbe und Größe unterscheiden. Limettengeschmack kann bitter, sauer zu süß und sauer, Farbe sein - von hellgrün-gelb bis intensiv grüne Dimension variiert von 3 bis 6 cm im Durchmesser.

Züchte und verkaufe Limonenfrüchte das ganze Jahr über. Die chemische Zusammensetzung von Kalk ähnelt auch weitgehend Zitrone: hinein, wie in Zitrone, enthält eine große Menge an Ascorbinsäure und Zitronensäure, andere organische Säuren und Vitamine der Gruppe B

Reife und verzehrfertige Limonen sollten gleichmäßig gefärbt und glänzend sein, was auf ihre hohe Qualität hinweist. Speichern Sie diese Früchte können von 10 bis 20 Tagen an einem dunklen kühlen Ort sein.

Kalk kann zu Tee und Kaffee hinzugefügt werden, serviert zu Fischgerichten, die als Teil scharfer Soßen zu verschiedenen Fleischvorspeisen und Gemüsesalaten verwendet werden. Die Zugabe von geriebener Limettenschale zu Saucen und Desserts gibt ihnen einen besonderen, leicht-würzigen Geschmack.

Nützliche Eigenschaften

Ist eine direkte Beziehung mit Orangen, Grapefruits und Zitronen, Limetten übertreffen alle anderen Zitrus Inhalt wichtig für den menschlichen Körper des Vitamin C. Vitamin C, bezogen auf noch als Ascorbinsäure fördert die Normalisierung der Cholesterinspiegel im Blut, verhindert das Auftreten von Arteriosklerose verlangsamt und stoppt den Prozess des Alters alternde Zellen. Der regelmäßige Verzehr von frischem Obst Kalk in der Zusammensetzung von Lebensmitteln und Getränken im Körper stimuliert die Produktion von Kollagen - ein spezielles Protein, das Vorhandensein von denen weitgehend die Elastizität und Festigkeit der Haut bestimmt.

Kalk ist ein ausgezeichnetes natürliches Beruhigungsmittel, beruhigende Wirkung auf das Nervensystem betrachtet und hilft den Menschen verbessern die allgemeine Gesundheit, Stimmungsaufhellung. Nach vielen modernen Studien hat diese Zitrusfrucht die Fähigkeit, Wintermüdigkeit, Depression, Tränen, Nervosität und erhöhte Reizbarkeit zu widerstehen.

Der Limettensaft, Zugabe von Vitamin C enthalten Kalium, normalisiert Herzmuskel und verleihen Elastizität Capillarwandungen - der kleinen Blutgefäße, die die Haut mit Blut zur Verfügung stellen und damit die lebensspendenden Sauerstoff. Absorption von essentiellen hämatopoetischen Element - Eisen - ist es zu erleichtern und Kalk Zellstoff Äpfel-, Zitronensäure und andere organische Säuren.

Aufgrund der Fülle von Ascorbinsäure und anderen organischen Säuren und ätherischen Ölen und anderen anti-bakterielle und anti-Viruskomponenten von Kalk fördert die Stärkung der Abwehrkräfte des Körpers zu Infektions- und Erkältungskrankheiten, signifikant um den Heilungsprozess zu beschleunigen.

Es ist gut bekannt, dass eine nützliche Eigenschaft von Kalk schnell genug ist, um Fett aufgrund der Fülle an Ascorbinsäure zu verbrennen. Zur Normalisierung des Gewichts und der effektiven Gewichts notwendig, den Saft von zwei oder drei (je nach Größe) Kalk in Obst-Unzen Glas warmes Wasser zu drücken, und einen Teil der zweimal pro Tag. Der Effekt zeigt sich nach ein oder zwei Wochen. Darüber hinaus reduziert das Vorhandensein von Lyme großer Mengen an Vitamin C, um den Spiegel des „schlechten“ Cholesterins, wodurch die Entwicklung von Arteriosklerose zu verhindern und den Alterungsprozess zu verlangsamen.

Regelmäßiger Einsatz von Kalk verbessert die Verdauung. Die in dieser grünen Frucht enthaltenen ätherischen Öle aktivieren die Produktion von Magensaft und erhöhen dadurch die Darmperistaltik. Deshalb ist in östlicher Küche ist weithin zu füttern Mittagessen und Abendessen ein Stück von Kalk oder frisch gepressten Limettensaft in den verschiedenen Gewürzen und Saucen praktiziert. Viel enthalten zitronensäure   Der Saft von Limonen, vor allem in Kombination mit Salz, wirkt als mildes Abführmittel und hilft, den Darm zu reinigen und bei Verstopfung zu helfen.

Kalk - gut für die Zähne

Die Früchte des Kalks sind reich an Phosphor und Kalzium, was den schnellen Aufbau der Zähne, ihr Wachstum und ihre Erhaltung in perfektem Zustand bewirkt. Diese Mineralien schützen die Zähne zuverlässig vor der Bildung von Zahnstein und Karies, verhindern die Vermehrung von Bakterien, stellen den Zahnschmelz wieder her und stärken ihn. Zusammen haben Phosphor und Calcium in einem einzigen Komplex eine entzündungshemmende Wirkung auch auf das Zahnfleisch, stärken es und verhindern Blutungen. Und die Anwesenheit von Ascorbinsäure verhindert die Entwicklung von Skorbut und verleiht dem Limettensaft eine ausgeprägte aufhellende Wirkung.

Kalk und Krampfadern

Kalk - gutes Mittel   von Krampfadern, hilft, müde Beine und Schwellungen loszuwerden. Vor dem Schlafengehen, die eine Dusche nimmt, muss auf Kaviar Kalk in dünne Scheiben verhängt werden, Abdeckung mit Plastikfolie wickeln und befestigen Sie sie mit einer elastischen Binde. Solche Kalkkompressen, die regelmäßig angewendet werden, verhindern die Krampfkrankheit und verlangsamen ihre Entwicklung.

Kalk hilft, die Haut aufzuhellen

mit 100 Gramm Honig auf die Konsistenz von Sahne Press in Gläser Saft einer großen Kalk oder zwei kleinere und dann gründlich frisch gepressten Saft mischen. Die entstandene Serviettenmischung aus Gaze tränken und auf Pigmentflecken oder Sommersprossen auftragen. Nach 20 Minuten mit lauwarmem Wasser abwaschen. Um den positiven Effekt so schnell wie möglich zu erhalten, wird empfohlen, diesen Vorgang täglich für einen Monat zu wiederholen.

Kontraindikationen

Kalk Früchte sind in vielerlei Hinsicht nützlich, aber es gibt eine Reihe von Einschränkungen für den Verbrauch im Inneren. Da die Limettenfrüchte allergen sind, ist es nicht empfehlenswert, sie in die Ration von Kindern unter 2 Jahren aufzunehmen. Kontraindiziert übermäßige Verwendung von Kalk, die großen Mengen an organischen Säuren enthält, und diejenigen, die von Magengeschwür und Zwölffingerdarmgeschwüren leiden, Enteritis, Gastritis, Colitis, Hepatitis, Cholezystitis, Pankreatitis, akute Nephritis und einige anderen Krankheiten.

Wenn Sie regelmäßig und in großen Mengen Früchte oder Limonensaft konsumieren und sich plötzlich unwohl fühlen, sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen. Vergessen Sie nicht, dass in den Samen aller Zitrusfrüchte, einschließlich Kalk, ein starkes Gift enthalten ist, und deshalb ist es besser, sie immer zu entfernen.

Informationen

Beschreibung der Frucht

Dieser fruchtige "Eingeborene" der Halbinsel Malacca gehört zur Familie der Rutae. Lime ist eine eiförmige Frucht, klein genug - bis zu 6 cm im Durchmesser. Diese Frucht ist wie eine Zitrone - sie hat auch eine gelbe oder grünliche Haut, aber im Gegensatz zu einer Zitrone sind Kalkbezüge sehr dünn. Das Fruchtfleisch ist sehr saftig und extrem sauer.

Kalk ist eine Pflanze, die thermophil ist, deshalb befinden sich ihre Plantagen in der Regel in Gebieten, in denen das Sonnenlicht nicht fehlt. Mit dem Export dieser Früchte können Indien, Mexiko, Ägypten, Brasilien, Kuba, Sri Lanka, Indonesien und sogar Länder Westafrikas gefördert werden.

Nützliche Eigenschaften

Wer hätte gedacht, dass diese kleine Frucht so viele nützliche Eigenschaften besitzt?! Nichtsdestoweniger ist dies so und die Limette hat ihren Konsumenten etwas zu bieten. Der hohe Gehalt an den gesamten Komplex Vitamine wie C, A und B, die Frucht unverzichtbar bei der Vorbeugung und Behandlung vieler Krankheiten machen, die mit herz-Kreislauf-System. Die Anwesenheit von Kalzium, Phosphor, Eisen und Kalium im Fötus wirkt sich günstig auf den gesamten Körper aus und stabilisiert das Wohlbefinden und den Allgemeinzustand.

Der Einfluss von Kalk auf das menschliche Nervensystem wird festgestellt. Mit dessen Hilfe verbessert sich die geistige Aktivität von Patienten mit psychischen Störungen.

Wenn jemand in der Gegenwart von Nierenproblemen, er Kalk, um den Tee und den Saft dieser Frucht, vermischt mit Salz hinzufügen sollte, beseitigen die empfindlichen Probleme mit Stuhlgang.

Lime führt präventive Arbeiten mit der menschlichen Mundhöhle durch und verhindert das Auftreten von Karies und Zahnfleischbluten. Ascorbinsäure, die ebenfalls im Arsenal des Fötus vorhanden ist, kann den Cholesterinspiegel im Körper deutlich senken.

Schädliche Eigenschaften

Da der Kalk eine beeindruckende Anzahl von ätherischen Ölen enthält, die zu einer erhöhten Produktion von Magensaft führen kann, sollte es sein Verbrauch derjenigen beschränken, die von Erkrankungen des Magen-Darm-Trakt leiden, wie Geschwüre oder Pankreatitis.

Es sollte daran erinnert werden, dass die Samen von Kalk eine bestimmte Anzahl von toxischen Substanzen präsentieren, auch wenn, natürlich, diese Frucht zu viel essen kann dazu führen, vergiften.

Eigenschaften

Kalk, als ein ausgezeichnetes bakterizides, entzündungshemmendes und straffendes Mittel, fand sich nicht nur als kulinarisches Produkt. Unter Berücksichtigung seiner tonisierenden Eigenschaften wird Kalk häufig in vielen kosmetischen Zubereitungen verwendet, was sich positiv auf die Gesundheit der menschlichen Haut auswirkt.

Limette ist eine Pflanze, die zur Familie der Zitrusfrüchte gehört. Lime ist ein naher Verwandter aller bekannten Zitronen. Die Pflanze hat Früchte, die etwa 5-6 cm im Durchmesser erreichen (aber nicht mehr). Kalk ist sehr sauer, er ist saurer als jede andere Zitrusfrucht.

Auf der Säure mit einer Limette kann man nicht einmal eine Zitrone vergleichen. Die Rinde dieser Frucht kann eine gelbe oder grüne Farbe haben. Es hängt vom Grad seiner Reife ab. Kalk in Gebieten mit subtropischem und tropischem Klima anbauen. Importieren Sie Kalk aus Mexiko, Spanien, Indien, Brasilien und Argentinien.

Kalknoten

Australische Limette hat kleine Früchte von länglicher oder runder Form. Einige australische Limetten haben ein rotes Fleisch. Die Länder Asiens wachsen Persisch, Kairo Limone, Rangpur. Mexikanische Limette ist in Mexiko üblich. Sein anderer Name ist West Indian Limette. In den Mittelmeerländern wächst süße Limette, die "Limetta" genannt wird.

Nützliche Eigenschaften von Kalk

Sehr viel in der Limette von Vitamin C, die das Auftreten von Erkältungen und Grippe verhindert. Wenn Sie regelmäßig Ascorbinsäure einnehmen, verringert sich das Risiko, in der kalten Jahreszeit krank zu werden, um die Hälfte. Kalk verwendet und beugt Atemwegserkrankungen vor.

Für die Verdauung

Wenn Sie diese Frucht regelmäßig in Ihrer Nahrung essen, verbessert sich der Verdauungsprozess. Nachdem die Limettenpulpe und ihr Saft in den Körper gelangt sind, wirken sie als natürliche Verdauungsenzyme - sie beeinflussen die Produktion von Säure-, Gallen- und Verdauungssäften. Der Geruch dieser Zitrusfrüchte provoziert die Produktion von Verdauungssäften und die Sekretion von Speichel.


Außerdem hat Kalk antibiotische Eigenschaften, enthält Antioxidantien und Flavonoide.

Zum Abnehmen verwende ich Limettensaft

Der Saft dieser Frucht ist unter dem schöneren Geschlecht sehr gefragt. Mädchen benutzen es oft, um überflüssige Pfunde loszuwerden. Zu diesem Zweck wird der Saft mit warmem Wasser gemischt und täglich zwischen den Mahlzeiten verzehrt. Das Ergebnis kann in ungefähr einer Woche gesehen werden. Im Saft vieler Antioxidantien, die Zitronensäure enthalten, verbessern diese Stoffe den Stoffwechsel und Fett verbrennt schneller. Dieses Getränk ist praktisch kalorienfrei, hat aber einen sehr angenehmen Geschmack, ein erfrischendes und belebendes Aroma.

In Limettenscheiben und in frisch gepresstem Saft ist es sehr gut, Fisch und Huhn zu marinieren.

Cholera vorbeugen

Im Kalk befinden sich Flavonoide, durch deren Wirkung die Vermehrung pathogener Bakterien aufgehoben wird. Viele tropische Früchte haben antibakterielle Eigenschaften, aber Kalk ist in diesem Geschäft führend. Er warnt vor dem Auftreten einer so schweren Krankheit wie Cholera.

Es gibt Beweise, dass vor langer Zeit, als Experiment in einem wilden Stamm, Limettensaft dem Reisfutter hinzugefügt wurde. In diesem Stamm hörte nach einiger Zeit die Choleraepidemie auf.

Der Ersatz von Salz

Bis heute hat der Markt viele "Salzfallen", die für die menschliche Gesundheit gefährlich sind. Jeden Tag erhält der Körper eine große Menge Natrium. Um ihre Gesundheit zu verbessern, weigern sich viele Menschen, Salz zu konsumieren, und sie tun wirklich einen Gegenschritt zu einem gesunden Leben. Kalk ist ein sehr guter Ersatz für Salz, in einigen Fällen kann er Zucker ersetzen.

Das Aroma von Zitrusfrüchten verleiht der Limone Attraktivität aus der Sicht der Gastronomie, man kann einfach nicht einmal darauf achten, dass es kein Gramm Salz enthält. Probieren Sie es aus und Sie werden es nicht bereuen.

Kosmetische Eigenschaften

Kalkderivate und Kalk selbst werden für die Herstellung verschiedener kosmetischer Produkte verwendet. Kosmetologen verwenden aktiv Kalk, da er viele Flavodnide und hohe Ascorbinsäurekonzentrationen enthält. Diese Substanzen wirken sehr gut auf der Haut, verleihen ihr ein strahlendes Aussehen, schützen vor oxidativem Stress, schützen vor epidermalen Zellen, Masken unangenehmer Geruch   Körper, reduzieren Sie das Niveau des Schwitzens.

Ein sehr gutes Mittel zum Peeling (Peeling) der Haut sind Fruchtsäuren natürlichen Ursprungs. Sie sind in der Zusammensetzung von Kalk im Überfluss. Sie peelen die Haut, reinigen sie, entfernen abgestorbene Zellen. Mittel zur Haarpflege, die in ihrer Zusammensetzung Kalk enthalten, sollen Schuppen bekämpfen.

Sie können sich manchmal mit einem Zusatz von Limette verwöhnen lassen. Dieses Bad wirkt desinfizierend und verjüngend, beugt vorzeitiger Hautalterung vor.

Behandlung von Skorbut

Tsinga- ist eine Krankheit, die aufgrund einer schweren Mangel an Vitamin C. In Skorbut der Person auftritt hat ein schwerer Husten, Mund und Zunge beginnen kleine Wunden zu erscheinen, Zahnfleischbluten, kalt erscheint. Zurück im Krieg entdeckten britische Seeleute Limes und Zitronen wirksame Mittel   wenn man diese Krankheit behandelt.

Bis heute ist Kalk in der Ration von Bergleuten vorhanden, die in einer sehr verschmutzten Umgebung arbeiten müssen.

Schaden durch die Verwendung von Kalk

  1. Es ist notwendig, den Verbrauch von grüner Zitrone zu denjenigen Leuten zu begrenzen, die haben erhöhte Säure   Magen, wie nach der Verwendung von Kalk, die Sekretion von Magensaft erhöht. Auch ist es nötig, den Menschen, die an der Pankreatitis leiden, das Magengeschwür abzukühlen.
  2. Kalk schädigt die Zähne, weil er Säuren enthält, die den Zahnschmelz destruktiv beeinflussen. Nachdem Sie Limette gegessen haben, empfiehlt es sich, den Mund mit Wasser abzuspülen. Kalk kann in einigen Fällen eine allergische Reaktion hervorrufen. Es äußert sich in der gleichen Weise wie die allergische Reaktion auf alle Zitrus -, Orangen -, Mandarinen.
  3. Nachdem die Proteine ​​dieser Frucht in den Körper gelangen, beginnt das Immunsystem, sie als gefährliche Substanzen für den Körper wahrzunehmen. Als Folge werden Antikörper freigesetzt, um schädliche Substanzen zu bekämpfen, in diesem Fall erhöht sich die Produktion von Histamin. Diese Substanz provoziert Schwellungen, Entzündungen, tränende Augen, Juckreiz, Hautausschlag, Kurzatmigkeit.

Kalk

Kalk   - eine der Früchte der Familie der Zitrusfrüchte, deren Aroma ist wie ein kühler Hauch von frischem Wind aus den Bergen. Es ist kein Zufall sein Heimatland sind Hochland Südostasien, die indischen Ausläufern des Himalaya, die hoch genug über dem Meeresspiegel hoch aufragenden, die Inseln des Malaiischen Archipel.

Heute Kalk wird in Sri Lanka, Indien, Indonesien, Mexiko, Brasilien, Ägypten und den Vereinigten Staaten, Kuba und anderen Inseln des Karibik, in Westafrika, und so weiter aktiv kultiviert. D. In Westeuropa Kalk ist weit verbreitet aufgrund der Popularisierung von Tequila verwendet - Mexikanisches starkes alkoholisches Getränk aus blauem Agavensaft, unbedingt mit Limonenscheiben verzehrt.

Kalk - was bist du?

Im Aussehen ähnelt Kalk der bekannten Zitrone sehr, schmeckt aber weniger sauer. Kalkfrüchte etwas länglich, mit einem Durchmesser von 3 bis 6 cm. Sie waren immer saftiges Fruchtfleisch und Haut, empfindliche und dünn wie mit Zitrone im Vergleich ist gelb-grün oder grün gesättigte Farben. Lime wächst auf Bäumen und erreicht eine Höhe von 4-6 Metern. Die Kronen der Bäume sind dicht, die Zweige bedecken reichlich kleine, aber scharfe Dornen.

Es gibt verschiedene Sorten von Limetten, je nachdem, welche Früchte sich in Geschmack, Farbe und Größe unterscheiden. Limettengeschmack kann bitter, sauer zu süß und sauer, Farbe sein - von hellgrün-gelb bis intensiv grüne Dimension variiert von 3 bis 6 cm im Durchmesser.

Reife und verzehrfertige Limonen sollten gleichmäßig gefärbt und glänzend sein, was auf ihre hohe Qualität hinweist. Speichern Sie diese Früchte können von 10 bis 20 Tagen an einem dunklen kühlen Ort sein.

Kalk kann zu Tee und Tee hinzugefügt werden kaffee   , serviert zu Fischgerichten, verwendet als Teil von heißen Saucen zu verschiedenen Fleischvorspeisen und Salaten aus Gemüse. Die Zugabe von geriebener Limettenschale zu Saucen und Desserts gibt ihnen einen besonderen, leicht-würzigen Geschmack.

Nützliche Eigenschaften

Bestehend in direkter Beziehung mit Orangen, Zitronen und Grapefruits, Limetten überlegen alle andere Zitrus Inhalt wichtig für den menschlichen Körper von Vitamin C. Vitamin C, auch Ascorbinsäure genannt, hilft, den Blutcholesterinspiegel zu normalisieren, verhindert das Auftreten von atherosklerose   , verlangsamt und stoppt den Alterungsprozess von Zellen. Der regelmäßige Verzehr von frischem Obst Kalk in der Zusammensetzung von Lebensmitteln und Getränken im Körper stimuliert die Produktion von Kollagen - ein spezielles Protein, das Vorhandensein von denen weitgehend die Elastizität und Festigkeit der Haut bestimmt.

Kalk ist ein ausgezeichnetes natürliches Beruhigungsmittel, beruhigende Wirkung auf das Nervensystem betrachtet und hilft den Menschen verbessern die allgemeine Gesundheit, Stimmungsaufhellung. Nach vielen modernen Studien hat diese Zitrusfrucht die Fähigkeit, Wintermüdigkeit, Depression, Tränen, Nervosität und erhöhte Reizbarkeit zu widerstehen.

Der Limettensaft, Zugabe von Vitamin C enthalten Kalium, normalisiert Herzmuskel und verleihen Elastizität Capillarwandungen - der kleinen Blutgefäße, die die Haut mit Blut zur Verfügung stellen und damit die lebensspendenden Sauerstoff. Absorption von essentiellen hämatopoetischen Element - Eisen - ist es zu erleichtern und Kalk Zellstoff Äpfel-, Zitronensäure und andere organische Säuren.

Aufgrund der Fülle von Ascorbinsäure und anderen organischen Säuren und ätherischen Ölen und anderen anti-bakterielle und anti-Viruskomponenten von Kalk fördert die Stärkung der Abwehrkräfte des Körpers zu Infektions- und Erkältungskrankheiten, signifikant um den Heilungsprozess zu beschleunigen.

Es ist bekannt, dass eine nützliche Eigenschaft von Kalk schnell genug ist, um Fett aufgrund der Fülle von Ascorbinsäure zu verbrennen. Zur Normalisierung des Gewichts und der effektiven Gewichts notwendig, den Saft von zwei oder drei (je nach Größe) Kalk in Obst-Unzen Glas warmes Wasser zu drücken, und einen Teil der zweimal pro Tag. Der Effekt zeigt sich nach ein oder zwei Wochen. Darüber hinaus reduziert das Vorhandensein einer großen Menge an Vitamin C in der Limette das Niveau von "schlechtem" Cholesterin und verhindert so die Entwicklung atherosklerose   und verlangsamen das Altern von Zellen.

Regelmäßiger Einsatz von Kalk verbessert die Verdauung. Die in dieser grünen Frucht enthaltenen ätherischen Öle aktivieren die Produktion von Magensaft und erhöhen dadurch die Darmperistaltik. Deshalb wird in der östlichen Küche häufig Limetten oder frisch gepresster Limettensaft zum Mittag- und Abendessen als Bestandteil verschiedener Gewürze und Soßen serviert. Mit viel Zitronensäure wirkt der Saft der Limonenfrucht, besonders in Kombination mit Salz, als mildes Abführmittel und hilft, den Darm zu reinigen und bei Verstopfung zu helfen.

Kalk - gut für die Zähne

Die Früchte des Kalks sind reich an Phosphor und Kalzium, was den schnellen Aufbau der Zähne, ihr Wachstum und ihre Erhaltung in perfektem Zustand bewirkt. Diese Mineralien schützen die Zähne zuverlässig vor der Bildung von Zahnstein und Karies, verhindern die Vermehrung von Bakterien, stellen den Zahnschmelz wieder her und stärken ihn. Zusammen haben Phosphor und Calcium in einem einzigen Komplex eine entzündungshemmende Wirkung auch auf das Zahnfleisch, stärken es und verhindern Blutungen. Und die Anwesenheit von Ascorbinsäure verhindert die Entwicklung von Skorbut und verleiht dem Limettensaft eine ausgeprägte aufhellende Wirkung.

Kalk und Krampfadern

Lime - ein gutes Mittel gegen Krampfadern, hilft bei der Ermüdung der Beine und Schwellungen. Bevor Sie zu Bett gehen und duschen, sollten Sie Kalkrogen mit dünnen Scheiben aufsetzen, die Kompresse mit einer Plastikfolie abdecken und mit einer elastischen Bandage fixieren. Solche Kompressen aus Kalk, die regelmäßig angewendet werden, helfen zu verhindern krampfadern   und verlangsamen seine Entwicklung.

Kalk hilft, die Haut aufzuhellen

mit 100 Gramm Honig auf die Konsistenz von Sahne Press in Gläser Saft einer großen Kalk oder zwei kleinere und dann gründlich frisch gepressten Saft mischen. Die entstandene Serviettenmischung aus Gaze tränken und auf Pigmentflecken oder Sommersprossen auftragen. Nach 20 Minuten mit lauwarmem Wasser abwaschen. Um den positiven Effekt so schnell wie möglich zu erhalten, wird empfohlen, diesen Vorgang täglich für einen Monat zu wiederholen.

Kontraindikationen

Kalk Früchte sind in vielerlei Hinsicht nützlich, aber es gibt eine Reihe von Einschränkungen für den Verbrauch im Inneren. Da die Limettenfrüchte allergen sind, ist es nicht empfehlenswert, sie in die Ration von Kindern unter 2 Jahren aufzunehmen. Kontraindiziert übermäßige Verwendung von Kalk, der eine große Anzahl von organischen Säuren enthält, und diejenigen, die an Magengeschwür Magen-und Zwölffingerdarm, Enteritis, Gastritis, Kolitis, Hepatitis leiden, cholezystitis   Pankreatitis, akute Nephritis und einige andere Krankheiten.

Wenn Sie regelmäßig und in großen Mengen Früchte oder Limonensaft konsumieren und sich plötzlich unwohl fühlen, sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen. Vergessen Sie nicht, dass in den Samen aller Zitrusfrüchte, einschließlich Kalk, ein starkes Gift enthalten ist, und deshalb ist es besser, sie immer zu entfernen.

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