Wie man Kinder ernährt, die schlecht essen. Das Kind isst nicht gut. Was zu tun ist? Koteletts vom Huhn

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Wie füttert man ein Kind 1-2 Jahre, wenn es nicht gut isst?

Das Kind isst nicht gut. Was zu tun ist?

Im vorigen Artikel haben wir besprochen, warum ein Kind schlecht essen kann. Aber von dieser Erfahrung ist meine Mutter nicht beeinträchtigt, und die Aufgabe, ein einjähriges Kind während des Tages regelmäßig zu füttern, wurde nicht abgesagt. In diesem Artikel auf welche Tricks kannst du gehen, um ein Kind zu ernähren, das schlecht isst.

1. Viele Mütter denken, dass das Menü des Kindes, das in Köder übersetzt wird, variiert werden sollte. Aber lassen Sie sich nicht mitreißen. Eine Vielzahl des Babys kann in kleinen Portionen bereitgestellt werden, die die Hauptnahrung nicht ersetzen (zum Beispiel können Sie eine Handvoll rote Johannisbeerbeeren geben, aber diese Beeren sind wahrscheinlich keine vollständige Mahlzeit, auch nicht ein Snack). Also zerreiße deine Seele nicht und experimentiere nicht, während dein Kind isst, was du ihm gibst. Wenn er mit dieser Art von Essen zufrieden ist, wird er dir sagen, wann du zu etwas anderem weitergehen sollst.

Nach meiner Erfahrung:  Ich war sehr bestrebt, die Ernährung meines Kindes zu diversifizieren und versuchte jeden Tag, bei jeder Mahlzeit verschiedene Gerichte zu geben. Selbst wenn es Suppe war, dann unterschied sich die Zusammensetzung (oder zumindest die Anteile der Zutaten) von Zeit zu Zeit. Das Ergebnis war jedoch nur schlechter Appetit des Kindes.Dann entschied ich, dem Kind die gleiche Suppe, den gleichen Brei, zu geben. Dies war das Hauptessen. Der Appetit des Kindes hat sich stabilisiert und es gab keine Probleme mit der Speisekarte. Wenn das Kind mit dem gleichen Brei gelangweilt ist, dann wechseln Sie zu einem anderen und füttern Sie, bis Sie diese Art von Brei satt haben. Nützliche Mikroelemente, die mein Kind von meinem Teller bekommt (natürlich auch jene Produkte, die ein Kind sein können). Der Snack bleibt abwechslungsreich. Ich ändere auch die Zusammensetzung von Suppen von Zeit zu Zeit. Wenn die Suppe nicht geht, koche ich sofort das garantierte Produkt und füttere sie.

2. Hat das Kind schlecht gegessen? Biete ihm ein anderes Produkt zur selben Fütterung an. Sie können das Kind in Kalorien "aufholen".

Versuche es einfach produkte logisch kombiniert: Ich wollte keinen Hüttenkäse, ich habe nur 3 Löffel gegessen? Schlagen Sie Käse, Brei auf Milch vor. Am Ende, bieten Sie ein Stück Brot oder umgekehrt eine Gurke. Natürlich, von diesem Ansatz Ihr Kind suppe ist besser, nicht zu essenaber zumindest wird nicht hungrig bleiben.

3. Wenn das Kind süchtig nach Flüssigkeiten ist, kann dies den Appetit beeinträchtigen.

Versuchen Sie, Ihr Baby mit Wasser zu gießen.  Wasser ist für den Körper notwendig, aber abgepackte Säfte sind wahrscheinlich nicht sehr vorteilhaft. Trinken Sie in den Zwischenräumen zwischen den Mahlzeiten, trinke nicht reichlich vor dem Essen. Wenn das Kind direkt vor den Mahlzeiten Wasser verlangt, dann darf er 3-5 Schlucke trinken. Dehydration passiert er nicht, aber der Appetit auf so viel Wasser, er wird keine Zeit haben zu töten.

4. Wenn die das Abendessen ist nicht fertigund das Kind wollte schon essen bieten Sie ihm Gemüse oder Salat aus Gemüse an. Er wird dem Kind vor dem Abendessen ein Minimum an "Schaden" zufügen und wird sein logischer Auftakt sein.

5. Versuch zu machen eine Pause zwischen längerer Fütterung. Mahlzeiten austauschen(zum Beispiel, Mittagessen mit einem Snack), je nachdem, welche Pause erreicht wird. Erwarte nicht, dass ein Kind um 18 Uhr eine Gemüsesuppe mit Fleisch essen würde, wenn du ihm um 4 Uhr einen Quark mit Früchten fütterst.

6. Als weniger Pause  zwischen den Mahlzeiten erhalten wird, die mehr Lieblingsprodukt  sollte serviert werden.

7. Wenn das Kind sich weigert zu essen, warte, wann er will.

8. Nicht essen,andernfalls wird es notwendig sein, Klausel 6 kontinuierlich anzuwenden.

9. Bieten Sie dem Kind sein Lieblingsprodukt oder Wasser an, und wenn er den Mund aufmacht, legen Sie schnell das an, was es zu füttern gedenkt. Ich biete meiner Tochter ein Pitabrot an, und wenn sie es in den Mund trägt, gebe ich ihre Suppe zusammen oder anstelle von Lavash.

Wenn das Kind Essen aus seinem Mund zieht oder spuckt, dann versuchen Sie, ein Getränk Wasser anzubieten. 2-3 Löffel, damit es gefüttert wird.

10. Füttere seine Spielsachen. Ein Löffel Pupsik, (Teddybär), ein Löffel zu ihrer Tochter. Du kannst deinen Vater immer noch füttern.Zu sehr effektiv. Und der Papst muss das Kind nicht mit Essen füttern, vor allem abbilden.

11. Pediküre ist sehr nützlich.Selbst wenn mein Kind nicht gut isst, kann er für die Gesellschaft essen, was wir mit meinem Mann essen. Die Hauptregel des Unternehmens besteht nicht darin, dem Kind anzubieten, was es selbst isst. Setzen Sie sich einfach hin und fangen Sie an, mit Appetit zu essen. Das Kind selbst sollte fragen.

12. Sobald wir eine Tochter sind angeboten, einen "Erwachsenen" Brei zu essen.  Ich kochte den Haferbrei, setzte mich hin und probierte es selbst aus, ich mochte Porridge sehr, dann bot ich dem Papa Haferbrei an und sagte, dass ich extra für ihn einen "erwachsenen" Brei zubereite. Die Tochter wurde interessiert und kam selbst hinter den ersten Löffel. Dann probierte ich den Löffel selbst, gab dem Papa (wir ahmten beide nach was wir aßen), gab ihr einen Löffel, "da sie so viel Brei will". Ich habe alles selbst ohne Einwände und Schnickschnack gegessen.

13. Essen Sie mit Ihrem Kind am selben Tisch. Optimales Essen ist das gleiche wie das, was ihm angeboten wird. Serviere den Tisch mit dem Kind. Sie können ein Kind anziehen, um ein Gericht zuzubereiten(den Haferbrei aufrühren, abkühlen) - so bekommt das Kind den Eindruck, dass er es war, der sich zum Essen vorbereitete. Wie kann ich jetzt nicht essen?

14. Und mehr. Zwingen Sie das Kind nicht mit Gewalt zu essen. Es erstickt, erstickt, weint, schreit - das ist eine bescheidene Liste der Ergebnisse der Zwangsernährung. Natürlich bildet es eine negative Einstellung gegenüber Essen.

15. Und beschweren Sie sich nicht mit dem Kind in einer Reihe, dass das Kind nicht gut isst.Das Kind hört zu. Und versteht. Auch wenn ich es nicht sagen kann und wegen der Schädlichkeit kann ich weiterhin Essen ablehnen und Hunger leiden.

Denken Sie am Ende daran, dass es nicht möglich ist, eine schlechte Angewohnheit, die von einem Kind "essen" genannt wird, aufzugeben, es wird nicht von der Natur zur Verfügung gestellt. Er wird etwas verhungern oder sehr wenig essen, aber dann wird er gut essen.

Es ist in Ordnung, dass das Kind nicht gut isst (wir sprechen über Kinder, deren Gewicht ihrer Altersnorm entspricht), Hauptsache ist das sein die Diät war abwechslungsreich. Liste von Ideen als das Kind zu füttern.

Als Scherz: Ist dir aufgefallen, dass uns von Kindheit an Toast beigebracht wird, indem wir anbieten "für meine Mutter zu essen", "Für Papa!"? Vor allem wenn das Kind isst nicht gut.

Es reicht, nur eine Süßigkeit dem Kind zu verweigern. Dies ist, was Snacks für gefährlich sind: Kalorien, einschließlich extra, die das Kind mit Süßigkeiten oder Brötchen bekommen kann, aber die minimale Menge an Vitaminen und Mineralstoffen in ihnen. Darüber hinaus führt das ständige Kauen zu Reizungen der Schleimhaut des Magen-Darm-Traktes.

Versuchen Sie daher, das Kind nach einem Zeitplan zu füttern. Wenn das Baby vor der Hauptmahlzeit hungrig ist, geben Sie ihm einen Apfel, und Kekse und andere Süßigkeiten, die für einen Vormittagssnack beiseite sind. Wie man ein Kind füttert, wenn er Essen ablehnt und nicht essen möchte?

Manchmal lehnt ein Kind das Essen einfach ab, weil er es nicht gewohnt ist. Kinder sind konservativ in der Nahrung und sind besorgt über irgendwelche Innovationen. Sie mögen kein Essen, wenn es:

Es ist wie ein anderes, ungeliebtes Gericht;

Es sieht seltsam aus: mit Klumpen, reich gegossene Soße, gesäumt von einem hohen Hügel;

Schwer zu kauen.

Bestehen Sie nicht darauf, wenn das Baby das neue Gericht ablehnt, und versuchen Sie nicht zu verstehen, wie Sie das Baby füttern sollten, wenn er das Essen ablehnt. Geben Sie es schrittweise ein. Lassen Sie das Kind sich an das Aussehen, den Geruch und den Geschmack neuer Speisen gewöhnen. Geben Sie ein Beispiel: Wenn Ihre Mutter Spinat die Nase rümpft, ist es unwahrscheinlich, dass er ein Baby isst. Und stellen Sie sicher, dass die Krümel so viel wie möglich nützliche Produkte für bis zu anderthalb Jahre ausprobiert haben: zu diesem Zeitpunkt werden Nahrungsmittelpräferenzen und gesunde Ernährungsgewohnheiten gebildet. Außerdem sind Kinder nicht so kritisch wie Zwei- bis Dreijährige und neugierig auf alles Neue. Übermäßige Dünnheit des Kindes bedeutet nicht, dass er unterernährt ist. Vielleicht ist er kein kleiner und dünner "Zamorysh", sondern ein gesundes und schlankes Kind. Merkmale der Zugabe werden mit Genen übertragen; vielleicht ist in der Familie einer der Verwandten so schlank. Wenn sich das Kind aktiv entwickelt, an Gewicht zunimmt, selten erkältet, dann ist seine Ernährung ausgewogen und er ist völlig genug von dem, was er isst. Nicht jeder kann fette Welpen sein! Nervöse und erregende Kinder essen immer schlecht. Jede Überraschung kann ihren Appetit lange entmutigen. Schimpfe nicht den kleinen Vogel und zwinge nicht zu essen. Rede mit ihm von Herz zu Herz, frag ihn, was ihn stört, beruhige die Krümel. Biete ihm die üblichen Gerichte an. Solche Kinder mögen keine dichte Nahrung mit Klumpen und essen lieber Suppen, Getreide, gekochtes Gemüse.

Mit den Gründen für schlechten Appetit, sie herausgefunden und wie das Kind zu füttern, wenn er das Essen ablehnt, jetzt - Tipps, wie Interesse an Essen zu schüren.

Organisieren Sie den persönlichen Platz Ihres Kindes am Tisch.

Beobachten Sie die Diät. Der Körper, der bei Bedarf gefüttert wird, kann sich nicht zum Essen einstellen. Und wenn Sie pünktlich frühstücken, zu Mittag und zu Abend essen, dann kommt das Hungergefühl "von Stunde zu Stunde".

Füttere das Kind alle 3,5-4 Stunden.

Leg das aufgeregte Kind nicht an den Tisch. Lesen Sie nach den aktiven Spielen ein 10-minütiges Buch, bevor Sie mit der Suppe beginnen.

Lassen Sie das Baby selbst ein neues Gericht im Geschäft wählen.

Gemeinsam kochen: Das Essen, das von den eigenen Händen zubereitet wird, ist immer schmackhafter.

Mahlzeiten variieren.

Sie können Gemüse zum Brei hinzufügen. In der Suppe - Grütze statt Kartoffeln. In Quark - Baby Kekse. Wenn das Kind nicht essen will - spielen Sie damit im Spiel. Auch gibt es eine wunderbare Möglichkeit, dem Kind das Essen beizubringen - das Wichtigste ist, es richtig zu machen. Zum Beispiel können Sie solche Gerichte zubereiten, die nicht nur sehr lecker, sondern auch schön im Design sind. Ihr Baby wird dieses Spiel wirklich mögen, und alle Gerichte, die Sie verzieren, werden Ihr Kind wirklich anziehen und er wird es versuchen wollen.

Das Kind weigert sich zu essen und isst nicht. Oder es passiert, dass er isst, aber nur ausschließlich Bratkartoffeln oder Pasta. Aber schließlich sollte das Essen für Kinder ausgeglichen sein, Kindergerichte sollten nicht nur nahrhaft, sondern auch nützlich sein. Wie füttert man den Kinderbrei, Hüttenkäse, Gemüse, Fleisch, Fisch?

Versuchen Sie ein wenig Phantasie zu zeigen und nähern Sie sich der Situation von der anderen Seite. Achten Sie auf das Design von Kindergeschirr. Nur wenige der Kinder werden einer fröhlichen Tasse auf dem Teller gleichgültig sein. Und haben Sie keine Angst vor dem Zeitmangel, es ist wirklich nicht schwer und dauert nur ein paar Minuten.

Eine weitere Möglichkeit besteht darin, das Kind nicht hungrig zu lassen - das Kind in den Vorbereitungsprozess einzubeziehen.

Selbst die Kleinsten können elementare Aktionen durchführen - einen Löffel Mehl hinzufügen, die Beeren auf einem Teller anrichten, das "Wunder-Yudo" aus dem Teig ausformen, und die Kinder freuen sich in der Regel über diesen Prozess. Natürlich muss man dann mit der Reinigung der Küche herumbasteln, aber es lohnt sich, denn selbst gekocht ist immer schmackhafter!

Ich hatte eine ähnliche Situation - meine Tochter von 2,5 Jahren hat sich kategorisch geweigert, Hüttenkäse zu essen. Und irgendwie schlug ich ihr vor, faule vareniki zu machen, weil sie wusste, dass sie es liebt, mit dem Teig zu spielen. Nachdem die Knödel aus der Pfanne gezogen und auf einem Teller verteilt waren, erstarrte ich buchstäblich und wartete auf ihre Reaktion. Und als der erste Kloß gegessen wurde, erschien eine Grimasse des Ekels auf dem Gesicht der Tochter. Ich seufzte und entschied, dass die Nummer nicht abgelaufen war, und anscheinend ist der Hüttenkäse definitiv nicht ihr Essen. Aber sie war sehr überrascht, dass die Tochter, trotz der Tatsache, dass sie die Knödel nicht mochte, den ganzen Teller aß.

Wir haben nicht mehr vareniki gekocht, aber die Situation ist sehr aufschlussreich, - das Kind, vielleicht ohne Vergnügen, aber wird definitiv essen, was er selbst vorbereitet hat.

Heute habe ich eine Auswahl an Gerichten für Kinder vorbereitet. Diese Rezepte für Kinder sind sehr einfach und dauert nur ein paar Minuten.

Also bereiten wir Kinder zusammen mit Kindern vor!

  Kinderbrei

Brei und Hüttenkäse sind unbedingte Favoriten der Kinderkarte, deren Vorteile nicht besprochen werden können. Aber leider ist nicht jedes Kind glücklich mit einem Teller Haferbrei zum Frühstück, und der Tag fängt nicht sehr viel Spaß an. Ein wenig Phantasie, Früchte und Beeren und ein fröhliches Frühstück ist vorhanden!




  Eier für Kinder

Rührei, natürlich, sind nicht die beste Probe von gesundem Essen. Das gekochte Ei wird sicherlich eine geeignetere Option für das Baby sein. Aber manchmal können Sie sich doch von den Regeln zurückziehen und es leichter für Sie machen, die Antwort auf die Frage zu finden, "Was Sie für das Kind vorbereiten sollen?":




  Sandwiches für Kinder

Eine ausgezeichnete Wahl für einen Snack oder einen festlichen Kindertisch. Kartoffelpüree und Salat "Olivier" - das ist für Erwachsene, aber schließlich sollten Kinder auf dem Festival nicht verhungern. Solche Kinder-Sandwiches werden zu einem ausgezeichneten Snack für Kinder und sie werden gerne an ihrer Küche teilnehmen!




  Makkaroni in einem Teller des Kindes

Makkaroni-Produkte aus Hartweizen sind eine gute Variante des Essens für ein Kind. Wenn wir Essen für Kinder zubereiten, verwenden wir die gleichen Produkte wie für uns selbst, fügen ein wenig mehr Sinn für Humor und Fantasie hinzu. Dies ist eine großartige Möglichkeit, dem Kind noch einmal zu zeigen, dass es nicht schwer ist, Freude zu bringen, und es funktioniert immer für Mama!


Es reicht, nur eine Süßigkeit dem Kind zu verweigern. Dies ist, was Snacks für gefährlich sind: Kalorien, einschließlich extra, die das Kind mit Süßigkeiten oder Brötchen bekommen kann, aber die minimale Menge an Vitaminen und Mineralstoffen in ihnen. Darüber hinaus führt das ständige Kauen zu Reizungen der Schleimhaut des Magen-Darm-Traktes.

Versuchen Sie daher, das Kind nach einem Zeitplan zu füttern. Wenn das Baby vor der Hauptmahlzeit hungrig ist, geben Sie ihm einen Apfel, und Kekse und andere Süßigkeiten, die für einen Vormittagssnack beiseite sind. Wie man ein Kind füttert, wenn er Essen ablehnt und nicht essen möchte?

Manchmal lehnt ein Kind das Essen einfach ab, weil er es nicht gewohnt ist. Kinder sind konservativ in der Nahrung und sind besorgt über irgendwelche Innovationen. Sie mögen kein Essen, wenn es:

Es ist wie ein anderes, ungeliebtes Gericht;

Es sieht seltsam aus: mit Klumpen, reich gegossene Soße, gesäumt von einem hohen Hügel;

Schwer zu kauen.

Bestehen Sie nicht darauf, wenn das Baby das neue Gericht ablehnt, und versuchen Sie nicht zu verstehen, wie Sie das Baby füttern sollten, wenn er das Essen ablehnt. Geben Sie es schrittweise ein. Lassen Sie das Kind sich an das Aussehen, den Geruch und den Geschmack neuer Speisen gewöhnen. Geben Sie ein Beispiel: Wenn Ihre Mutter Spinat die Nase rümpft, ist es unwahrscheinlich, dass er ein Baby isst. Und stellen Sie sicher, dass die Krümel so viel wie möglich nützliche Produkte für bis zu anderthalb Jahre ausprobiert haben: zu diesem Zeitpunkt werden Nahrungsmittelpräferenzen und gesunde Ernährungsgewohnheiten gebildet. Außerdem sind Kinder nicht so kritisch wie Zwei- bis Dreijährige und neugierig auf alles Neue. Übermäßige Dünnheit des Kindes bedeutet nicht, dass er unterernährt ist. Vielleicht ist er kein kleiner und dünner "Zamorysh", sondern ein gesundes und schlankes Kind. Merkmale der Zugabe werden mit Genen übertragen; vielleicht ist in der Familie einer der Verwandten so schlank. Wenn sich das Kind aktiv entwickelt, an Gewicht zunimmt, selten erkältet, dann ist seine Ernährung ausgewogen und er ist völlig genug von dem, was er isst. Nicht jeder kann fette Welpen sein! Nervöse und erregende Kinder essen immer schlecht. Jede Überraschung kann ihren Appetit lange entmutigen. Schimpfe nicht den kleinen Vogel und zwinge nicht zu essen. Rede mit ihm von Herz zu Herz, frag ihn, was ihn stört, beruhige die Krümel. Biete ihm die üblichen Gerichte an. Solche Kinder mögen keine dichte Nahrung mit Klumpen und essen lieber Suppen, Getreide, gekochtes Gemüse.

Mit den Gründen für schlechten Appetit, sie herausgefunden und wie das Kind zu füttern, wenn er das Essen ablehnt, jetzt - Tipps, wie Interesse an Essen zu schüren.

Organisieren Sie den persönlichen Platz Ihres Kindes am Tisch.

Beobachten Sie die Diät. Der Körper, der bei Bedarf gefüttert wird, kann sich nicht zum Essen einstellen. Und wenn Sie pünktlich frühstücken, zu Mittag und zu Abend essen, dann kommt das Hungergefühl "von Stunde zu Stunde".

Füttere das Kind alle 3,5-4 Stunden.

Leg das aufgeregte Kind nicht an den Tisch. Lesen Sie nach den aktiven Spielen ein 10-minütiges Buch, bevor Sie mit der Suppe beginnen.

Lassen Sie das Baby selbst ein neues Gericht im Geschäft wählen.

Gemeinsam kochen: Das Essen, das von den eigenen Händen zubereitet wird, ist immer schmackhafter.

Mahlzeiten variieren.

Sie können Gemüse zum Brei hinzufügen. In der Suppe - Grütze statt Kartoffeln. In Quark - Baby Kekse. Wenn das Kind nicht essen will - spielen Sie damit im Spiel. Auch gibt es eine wunderbare Möglichkeit, dem Kind das Essen beizubringen - das Wichtigste ist, es richtig zu machen. Zum Beispiel können Sie solche Gerichte zubereiten, die nicht nur sehr lecker, sondern auch schön im Design sind. Ihr Baby wird dieses Spiel wirklich mögen, und alle Gerichte, die Sie verzieren, werden Ihr Kind wirklich anziehen und er wird es versuchen wollen.

Ein guter Appetit auf Ihr Baby hängt von dem täglich richtigen Verhalten ab und wird aus den ersten Lebensmonatskrümeln produziert. Beweisen Sie sich und Ihrem Kind, dass Füttern ein Vergnügen ist. Zu dieser Zeit keine Schreie und Misshandlungen, keine Forderungen und keine Ultimaten. Lächeln, Ruhe, Ruhe.

Entfernen Sie alle möglichen Snacks, zufällig oder nicht. Wenn vor dem Abendessen Sie auf einem Spaziergang sind, schließen Sie süße Getränke und pechenyushki aus, die Mütter und Großmütter so sehr mögen, um von den Launen des Babys abzulenken. Snacks sind gut für eine Frau, die abnehmen möchte Übergewicht. Für das Baby ist die Hauptsache, bereit zu sein, mit Appetit zu essen.

Ihr Kind sollte den Appetit "aufdrehen". Lege dich auf deinen Bauch, setze dich oder stehe bis zu einem Jahr. Laufen und Laufen auf der Straße oder bei schlechtem Wetter in einer Wohnung. Unterstütze es dabei. Spielen Sie eine halbe Stunde lang damit. Als eine Folge, füttern Sie nicht sofort nach dem Schlaf, lassen Sie das Baby aufwachen, das Verlangen zu essen.

Der "manifestierte" Appetit ist in der Natur selbst enthalten. Ihre Aufgabe ist es, Ihrem Kind beizubringen, die in ihm eingebauten Fähigkeiten zu nutzen. Höre auf die Wünsche der Krümel. Und in Ruhe, schau wie viel und welche Produkte  genug, um einen Tag ein Kind für normale Entwicklung und Wachstum zu essen. Es stellt sich heraus, sehr wenig. Vergessen Sie nicht, dass Fettleibigkeit eine Krankheit des gegenwärtigen Jahrhunderts ist.

Wie man einen kleinen Mann füttert, der nicht essen will

Wann? stillen  Mom sieht, wenn das Baby voll ist. Bei künstlicher Ernährung und Appetitlosigkeit versuchen Sie, die Mischung zu wechseln. Zu Beginn der Ergänzungsfütterung ist es wichtig, nicht zu hetzen und zu warten, bis die Krume kein neues Futter mehr enthält. Beginne nicht mit süßen Ködern, sonst werden alle "ungesüßten" abgelehnt.

Wenn Sie ergänzende Nahrungsmittel einführen, seien Sie wieder geduldig und geduldig. Bieten Sie kleine Dosen auf den Löffel, damit das Kind ungewöhnliche Speisen schlucken kann. Warten Sie, bis alles verschluckt ist. Dieser komplexe Vorgang dauert zunächst einige Minuten. Gib einen Löffel und eine Schüssel. Gestatten Sie mir, das Essen mit Griffen zu berühren, kneten Sie es. Es spielt keine Rolle, dass nach dem Mittagessen ein Bad und Waschen folgen.
Loben Sie Ihr Baby jedes Mal, wenn er einen Löffel voll komplementärer Nahrung essen kann. Wenn der kleine Mann eine Mahlzeit ablehnt, versuchen Sie sich auf etwas anderes vorzubereiten. Jeder neue ergänzendes Produkt  gib ein paar Tage ein. Und keine Schreie und hohe Töne von meiner Mutter! Nur Lob.

Versuchen Sie für ein Kind von zwei Jahren und älter, ein Menü zusammen zu machen. Passen Sie auf, was Ihr Baby besser isst. Vielleicht bevorzugt er Fisch zu Fleisch, Porridge zu Gemüse oder umgekehrt. Akzeptieren Sie ruhig die Wahl des Kindes. Er hat das Recht dazu. Paradox, wie es für einige Mütter klingt, weiß das Kind am besten auf der Ebene der Instinkte, die sein wachsender Körper braucht. So konzipiert von der Natur. Und Sie beobachten und unterstützen seine Wünsche. Dann wird es keine Klagen über schlechten Appetit geben.

Und nette kleine Dinge. Abbildung in einem Kinderteller, der erst nach dem Abendessen sichtbar ist. Schön gelegtes oder verziertes Lebensmittel in einer Platte. Lass die Suppe rein schwimmen  schöne Karotten und Grüns. Ein Brei wird wie ein Bär aussehen. Bequemer Tisch. Angenehme Gesellschaft. Lassen Sie das Kind sehen, wie freundlich und mit Appetit der Vater und die Mama essen, an einem Tisch sitzend. Ein schönes sauberes Lätzchen und eine helle Serviette auf dem Tisch des Babys. Und zwinge niemals ein Kind, mit Gewalt zu essen.

Tipp 2: Wie geht man vor, wenn das Kind sich weigert zu essen?

Ein kapriziöses Kind zu nähren ist ein ernsthafter Test für die Eltern. Im Laufe sind Überzeugungen, Versprechen, sogar Drohungen. Aber im Gegensatz zu den Wünschen von Müttern, Ermahnungen von Großmüttern und Tänzen mit Spielsachen von Vatis, wendet sich das Kind von allem ab, das gekocht ist. Wie füttere ich ein Kind, das sich weigert zu essen?

Stell dir ein gutes Beispiel vor

Kinder wiederholen gerne alles für Erwachsene. Wenn Sie jemals gesagt haben, dass Kohl überhaupt nicht lecker ist, ist es unwahrscheinlich, dass ein Kind es gerne isst. Essen Sie zusammen und loben Sie jedes Gericht. Zeigen Sie mit gutem Beispiel, dass das Essen schmackhaft und gesund ist.


Versuche nicht zu überreden.  Setzen Sie sich einfach an den Tisch und essen Sie zu Abend. Sagen Sie in diesem Fall, wie köstlich Sie sind. Bieten Sie dem Baby keinen Versuch, sondern drücken Sie Ihre Begeisterung für das Gericht aus. Neugier wird sicherlich vorherrschen, bösartig  Er wird für seine leckere Portion kommen.

Mach aus Essen Spaß

Denken Sie an verschiedene Gerichte interessante Namen. Kartoffelpüree kann zu einer Kartoffelwolke werden, Möhren werden zu einem magischen Gemüse, verzaubert von einer bösen Zauberin und Suppenfeenessen von kleinen Feen.


Gib der Fantasie freien Lauf. Wenn Sie ungewöhnliche Namen sehen, wird sich das Kind gerne mit dem Spiel verbinden. Sagen Sie uns, dass Sie heute dem Essen eine ungewöhnliche Komponente hinzugefügt haben, dank der etwas Gutes geschehen wird. Zum Beispiel wird die Sonne ausschauen.

Gemeinsam kochen

Lassen Sie den kleinen Helfer einen Teil der möglichen Aufgaben in der Küche erledigen. Ärgere dich nicht, wenn die Küche ins Chaos gerät. Nehmen Sie den jungen Koch einen separaten Ort, wo er ein ernstes Geschäft genießen kann.


Das Ergebnis wird alle Erwartungen erfüllen. Das Kind wird versuchen wollen, was du hast. Schließlich sind die von Ihnen selbst zubereiteten Gerichte viel köstlicher als die meiner Mutter. Lobe die Bemühungen des Assistenten.


Nutrition baby maloezhki kann mit dem Spiel verbunden werden.  Kinder lieben es, Spielzeug zu füttern. Lassen Sie das Baby zuerst Ihrer Lieblings-Katya-Puppe eine Mahlzeit anbieten und essen Sie dann selbst. Lob Katya, das Kind will auch Lob und wird essen.


Denken Sie daran, dass das Ergebnis nicht schnell durch Bestrafungen oder Geschrei erreicht wird, sondern durch gemeinsame Aktionen. Probieren Sie es aus, fantasieren Sie, alles wird passieren.

Trotz der Tatsache, dass liebevolle Eltern versuchen, die Kinderkarte so vielfältig und nützlich wie möglich zu gestalten, haben Kinder oft ihre Meinung darüber, was in ihr enthalten sein sollte. In jeder Familie können ihre Stolpersteine, von denen einer Fleisch sein kann, davon überzeugt werden, dass es nicht jedes drei Jahre alte Baby gibt.



Ein Kind isst kein Fleisch

Fleisch ist eine Quelle von tierischem Eiweiß und ist notwendig für die volle Entwicklung des Organismus, aber die Situation, wenn das Kind des Fleisch in jeder Form ablehnt, ist recht häufig, weil aus dieser Tragödie zu tun, ist nicht notwendig. Erstens, Geschmackspräferenzen kinder verändern sich  ziemlich schnell und sehr wahrscheinlich, dass er nach einer Weile den Geschmack dieses oder jenes Fleischprodukts schätzen wird, als wird die Eltern beruhigen.

Zweitens, anstatt eine Reihe von jeder Mahlzeit aufwirbeln und versuchen, das Baby zu füttern, damit sie Fleisch nicht mögen, ist es viel günstiger für die Verdauung und Nervensystem eine Alternative zu Fleischprodukten zu wählen. Wenn das Kind bereit ist, eine bestimmte Art von Fleisch oder ein Gericht davon zu essen, können Sie sich keine Sorgen machen, dass seine Speisekarte nicht vielfältig ist. Jede Art von Fleisch ist eine Proteinquelle, und Nahrungsmittelreichtum ist mehr ein Zeichen einer sozial wohlhabenden Gesellschaft.

Substanzen, die im Fleisch vorhanden sind, können auch in Fisch und Meeresfrüchten, Käse, Nüssen, Hülsenfrüchten, Brokkoli gefunden werden.

Ist es notwendig, ein Kind dazu zu bringen, Fleisch zu essen?

Es ist nicht notwendig, ein Kind mit einem einzigen Produkt zu füttern, da dies unnatürlich ist und zu psychologischen Traumata führen kann. Essen sollte Freude bereiten und nicht mit Strafe, Skandal oder Folter in Verbindung gebracht werden. Es ist schlimm, wenn sie versuchen, einen Kult daraus zu machen. Da macht es Sinn, zu versuchen, den Mangel an TV oder Süßigkeiten bei Ablehnung von Fleisch, den Trick zu zeigen, anstatt zu erpressen, wird es nicht gut zu nichts führen.

Eine der Folgen des Verzehrs durch Kraft ist es, das Baby zum Erbrechen zu bringen, und dies ist ein weiterer Grund, warum man nicht versuchen sollte, die Geschmacksvorlieben mit Gewalt zu brechen.

Fleischgerichte für ein Kind von drei Jahren

Hier können Sie auf zwei Arten gehen: entweder unkonventionell und ursprünglich  gewohnheitsmäßige Mahlzeiten, oder fügen Sie Fleisch jenen Speisen hinzu, die das Kind isst. Ein Beispiel für den ersten Ansatz kann Miniatur Frikadellen oder Pastetchen werden, in dem die gesamte Spitze des Spaghetti stecken, so dass sie wie ein stacheliger Igel aussehen zu lassen. Oder ein Schneemann aus Fleischbällchen mit einer echten Karotte und einem Eimer Eiweiß.

Im Bereich der Optionen für Gerichte, wo Sie Fleisch hinzufügen können ein dreijähriges Kind  Es gibt praktisch keine Einschränkungen. Dies können hausgemachte Knödel, Hackbraten, Pfannkuchen, Kohlrouladen, gefüllte Paprikaschoten sein. Hackfleisch kann zu Pasta hinzugefügt werden, die viele Kinder eifrig essen, Suppe oder Brei einrühren. So bleibt es nur, um Vorstellungskraft zu zeigen und eine zu finden rezept  , die das Kind mögen wird.

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Ist es notwendig, ein Kind zum Essen zu zwingen? Beide Psychologen und Gastroenterologen sind sich einig, dass nichts Gutes von diesem Ansatz zur Ernährung (unter dem Stick) nicht herauskommt. Alles, was Eltern erreichen können, ist die Entwicklung einer Neurose und eine anhaltende Abneigung gegen Nahrung im Allgemeinen für ein Kind.



Egal wie klein ein Kind ist, auch wenn es nur für ihn ist ein halbes Jahr  er versteht schon, dass er unter Druck steht, er zwingt etwas zu essen, das er nicht mag oder wenn er es nicht will.


Ein weiteres Minus der Zwangsernährung - das Risiko einer psychischen Abhängigkeit, die Unfähigkeit des Babys zu lernen, ihre Bedürfnisse zu ermitteln und ihre eigenen Entscheidungen zu treffen. Das heißt, solch ein Druck beeinträchtigt die Bildung seines Charakters und seiner Persönlichkeit!


Dazu kommt Gewalt, wenn auch in milder Form. Wenn ja, brauchen Sie wirklich das Baby zu füttern, zum Beispiel, wenn Sie Medikamente nehmen wollen, und es wird empfohlen, zu trinken „beim Essen“, dann drehen Sie den Prozess in ein Spiel oder einen Witz.


Lerne, mit dem Nepohuchoy zusammen (!) Kompromisse zu finden, lerne seine Meinung zu hören. Sie, liebe Eltern, haben wahrscheinlich einige Vorlieben für Essen, oder? Also mag das Kind einfach keinen Fisch oder irgendeine Art von Fleisch.


Wenn ein Kind Fisch oder Fleisch braucht (zB Rindfleisch), lehnt er diese Produkte jedoch kategorisch ab und versucht, etwas Ungewöhnliches daraus zu kochen. Zum Beispiel kann Kartoffelbrei mit Johannisbeeren Beeren dekoriert werden! Ich benutzte Beeren aus Marmelade als Dekoration und mochte es sehr. Aus Eigelb (welches FU) und gekochtem Fleisch können Sie die Figuren der beliebten Kleinkind-Cartoons formen.


Sie können das Baby nicht füttern, während Sie Ihren Lieblingskarikatur oder anderen Beruf beobachten. Essen sollte Essen sein, locken Sie es nicht mit einem Buch, TV oder etwas anderem. Das ist eine schlechte Angewohnheit, und das Essen wird viel schlechter verdaut.


Sie können das Baby nicht hetzen und sich beschweren, dass er seine Portion nicht beendet. Denke nicht, dass dein Kind altersbedingt dumm ist, nein! Er und nur er fühlt seinen Körper und weiß, wann er genug zu essen braucht. Achten Sie darauf, wie oft er zwischen den Hauptmahlzeiten snacks. Vielleicht ist sein schlechter Appetit deine Schuld. Oft Eltern, besorgt über das Malözhki-Problem, arrangieren  in der ganzen Wohnung Kekse - Lebkuchen. Wenn Sie wirklich einen Snack haben, dann mit Obst oder einer kleinen Portion Joghurt.

Ihr Kind kann schon Suppen essen, Stückchen essen, getrost einen Löffel benutzen, aber nicht essen. Das passiert oft mit den Kindern. Wie kann man ein Kind essen lassen?



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