ما التوت الفاكهة السوداء. وصفة الشاي لمنع تطور التصلب الدماغية الوعائية. تطبيق أرونيا أرونيا خلال فترة الحمل

رئيسي / الفوائد والضرر

تشوكيبيري، أو، كما يطلق عليه، أرونيا، أو تشوكيبيري أرونيا، وربما ينمو في كل شخص لديه حديقة مؤامرة. شخص زرع خصيصا النبات، مع العلم عن خصائصها الطبية، شخص فقط لأن الجميع لديه ذلك. مهما كان، ولكن وجود هذا النبات الجميل في الحديقة الخاصة بك لا يمكنك أن تساعد في الاستفادة من العديد من الخصائص المفيدة من أرونيا.

حسنا، نحن، سكان المدينة سيئة السمعة، سوف تضطر إلى عجل وشراء عيدان في السوق.

وتستخدم ثمار تشوكيبيري من العصور القديمة من قبل الناس في العلاج والطبخ. أرونيا، وهو نوع من إعداد الفيتامينات المعقدة الطبيعية. أنه يحتوي على الفيتامينات C، P، E، K، الفيتامينات B، وكذلك بيتا كاروتين. بالإضافة إلى الفيتامينات، كما هو الحال في صياغة المعقدة الحالية (وطبيعية تماما) في كهكبري تقديم مثل هذه العناصر المفيدة مثل الحديد والنحاس والمنغنيز والبورون والسيلينيوم والفلوريد والبوتاسيوم والموليبدينوم، الخ بالإضافة إلى ذلك، يضم الرماد الجبلية ثلاثة فقط أنواع من السكريات. - هذا هو الجلوكوز، الفركتوز والسكروز. ومن المعروف جيدا للفاكهة السوداء وخصائصها التاني، والتي بفضلها التوت من الكرز الأسود يكون لها تأثير إيجابي على الجهاز الهضمي.

وتظهر الدراسات أن الرماد الجبلية قادرة على تراكم اليود في التوت لها، وكلما ازدادت تنمو إلى البحر، وأكثر ثراء هو مع اليود. ولكن من حيث المبدأ، مع الاستخدام المنتظم لل تشوكيبيري دون التجديف يعتمد على مكان النمو يمكن أن توفر اليود البشري.

خصائص مفيدة   انتشار تشوكيبيري أيضا على مثل هذه المشكلة العالمية مثل فقدان الوزن. ويعتقد أن الاستهلاك المنتظم لعصير تشوكيبيري، المخفف في الماء، ويقلل من مستوى السكر في الدم. وبما أن هناك سوربيتول في الثمار، يمكن أن يقال على وجه اليقين أن التوت الأسود من أرونيا هي مفيدة للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري.

في الطب التقليدي   وتستخدم ثمار "الكرز الأسود" لعلاج الأمراض المختلفة. وتستخدم بشكل خاص خصائص مفيدة على نطاق واسع من تشوكبيري لأغراض وقائية وفي علاج أمراض القلب والأوعية الدموية. فإنه يقلل من مستوى الكولسترول في بلازما الدم، تطبيع الضغط، يعزز زيادة نفاذية الأوعية الدموية، وتعزيزها والتوسع.

شرب عصير أرونيا ينشط الأجهزة المكونة للدم، وإلى جانب القدرة من الرماد الجبلية اخماد معك جسمنا الملح من المعادن الثقيلة والنويدات المشعة بسبب وجود البكتين في أنه مما لا غنى عنه للأشخاص الذين يعانون أمراض الإشعاع، وأمراض الغدة الدرقية.

وبالإضافة إلى ذلك، تشوكبيري تطبيع عمل الجهاز الهضمي، ويخفف تشنجات ولها تأثير مفرز الصفراء.

وصفات الشعبية مع تشوكيبيري

المشروبات التصالحية

20 غراما من الفواكه المجففة صب 200 غرام من الماء المغلي، حمام ماء دافئ لمدة 5-10 دقائق، بارد، فلتر (انتزعها والتوت أنفسهم).

المرق الناتجة للشرب 100 غرام 3-4 مرات في اليوم.

للحد من الضغط

عصير طبيعي 100٪ من تشوكبيري الأسود استخدام 25 غرام (5 ملاعق صغيرة) 2-3 مرات في اليوم لمدة 30 دقيقة قبل وجبات الطعام.

الوقاية من تصلب الشرايين

في غضون 3-6 أسابيع من الضروري أن تأخذ 100 غرام من الفاكهة روان 3 مرات يوميا لمدة نصف ساعة قبل وجبات الطعام. ومن المفيد استخدام بالتوازي مع الرماد الجبل الأسود الكشمش أو مرق روز البرية، والتي، كما هو معروف، غنية بفيتامين C.

بالإضافة إلى استخدام الفواكه لأغراض طبية، تشوكبيري هو أيضا جيدة في الطبخ. وتنتج كومبوتات ممتازة، والعصائر والمربى، ولا أقول كيف النبيذ الجميل من اتضح - مجرد جريمة.

شوكيبيري بلاك بيري: موانع الاستعمال

على الرغم من كل الخصائص المفيدة من الرماد تشوكبيري، لا يمكن للمرء إلا أن نلاحظ أنه غير مقبول للجميع. على سبيل المثال، يجب الامتناع عن الاستخدام المفرط للكهكبري المنتجات أرونيا الناس مفرط الحموضة تشخيص التهاب المعدة (التهاب المعدة مع حموضة عالية)، قرحة المعدة وقرحة الاثني عشر، وكذلك الأشخاص الذين يعانون من زيادة تخثر الدم. هو بطلان في التهاب الوريد الخثاري وانخفاض ضغط الدم.

كما التوت تشوكبيري تحتوي على كمية كبيرة من فيتامين C، فإنها لا يمكن أن يساء استخدامها من قبل المرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم والذبحة الصدرية. وهذا يؤدي إلى زيادة في تخثر القطع، ونتيجة لذلك، إمكانية تشكيل الجلطات.

بفضل خصائصه المفيدة، تشوكيبيري روان يساعدنا في علاج مجموعة متنوعة من الأمراض. ولكن، مثل أي دواء - يمكن أن يضر مع القبول غير المنضبط. لذلك، قبل التقدم بطلب لعلاج الفواكه من الرماد الجبلية، استشارة المعالج أو مجرد التفكير بشكل جيد، وزن كل إيجابيات وسلبيات.

إذا كان لديك تجربة استخدام كهكبري (إيجابية أو otrtsatelny) أو هل تعرف شيء آخر مهم حول الخصائص المفيدة للكهكبري الأسود -'ll يكون ممتنا للغاية إذا كنت تشارك من خلال نموذج التعليق!

"خصائص مفيدة من الرماد تشوكيبيري" خصيصا لموقع إكو الحياة. جميع الحقوق محفوظة.

مساء الخير، أصدقائي الأعزاء وضيوف الموقع "أنا سيليانوشكا!"
  الكلام اليوم سيكون عن التوت - أشبيري، بلاك بيري، التوت مذهلة، وإطالة الحياة وتحسين نوعية هذه الحياة. انها مجرد أن ذلك يحدث ليس مولعا جدا من هذا التوت الناس، بطبيعة الحال، فإنه لا مقارنة في الذوق مع التوت أو الفراولة، ولكن تكوين هذا التوت لافت للنظر في جدواها.

يمكن طهي تشوكيبيري لذيذ، مع الحفاظ على المواد المفيدة، ولكن هذا سيكون المقال التالي. الآن دعونا نتحدث عن خصائص وموانع مفيدة من الرماد الجبلية. دفع انتباهكم إلى هذا، وتشمل في النظام الغذائي الخاص بك، وتحسين الصحة وتحسين الأداء.

ويسمى روان بلاكفرويت بشكل صحيح أرونيا، شجيرة فرعي تنمو إلى ارتفاع 3 أمتار. المصنع ليس غريب الاطوار جدا، لا يتطلب رعاية خاصة. يحب الفضاء الحر، إذا زرع ثخن، فإن المحاصيل تنخفض بشكل كبير.
  التوت لها طعم طعم قليلا، فمن المستحسن لجمع بعد الصقيع الأول، ولكن إذا كان التوت ناضجة والعصير، ويمكن إجراء الحصاد في وقت سابق.
  طيور الحب لتتغذى على الثمار الناضجة كهكبري الأسود، وأنهم يشعرون مرحلة النضج من التوت ومداهمة مجموعة كاملة، وبعد ذلك تبقى الأوراق فقط على الشجيرات. لا تفوت لحظة النضج!


  وطن الرماد الجبلية التي يتم تحريرها أسود يعتبر أمريكا الشمالية، وبشكل أكثر تحديدا كندا. تم جلب عينة البرية من بوش إلى روسيا، I.V. جلب ميشورين من التنوع المزروع وذهب الشتلات بلاك بيري لتسوية البلاد.
  سوف جميلة، شجيرة فرعي تصبح زخرفة رائعة لحديقتك وسوف توفر مفيدة، والتوت مفيدة جدا.

تشوكيبيري - الخصائص الطبية

أولا وقبل كل شيء، تشوكبيري مفيد لمرضى ارتفاع ضغط الدم، فإنه يخفض ضغط الدم بشكل جيد، واحد بير من التوت ثلاث مرات في اليوم وكان لديك ضغط الدم الطبيعي. ومن المثير للاهتمام أن زيادة الضغط   انخفاض، وبقاء الطبيعي العادي.

يقوي جدران الأوعية الدموية.

كهكبري الأسود، ويحتوي على عدد كبير من الفيتامينات (P، C، E، B1، B2، B6، بيتا كاروتين)، والمغذيات والمعادن ومجموعة متنوعة من المركبات المفيدة.

مع نهج معقول لتناول هذا التوت الشفاء، سوف تحصل على قلب صحي وقوية الدورة الدموية.
  المواد البكتين إزالة من الجسم المعادن الثقيلة والمواد المشعة وبعض أنواع الكائنات الدقيقة المسببة للأمراض.

الاستخدام المنتظم من التوت تشوكيبيري يقوي الحصانة ولها تأثير جيد على نظام إنتوكرين.
  ويوصف الفواكه التي تؤكل من قبل المرضى الذين يعانون من ضعف تخثر الدم والنزيف المتكرر.

أنها تؤتي ثمارها في حالة فقر الدم.

يحسن الكبد والمرارة.

لديه تأثير تحديد، فإنه يساعد مع الإسهال واضطرابات المعدة.

استخدام التوت يساعد على مكافحة السمنة. وهناك محتوى كبير من الأنثوسيانين التي تنظم وزن الجسم، والحفاظ على مستوى طبيعي من الجلوكوز في الدم. مزارعي تشوكيبيري كتلة جيدا نمو الأنسجة الدهنية ويغرقون الجوع. محتوى السعرات الحرارية هو فقط 55 سعرة حرارية لكل 100 غرام من المنتج.

استخراج من الرماد تشوكبيري يستخدم على نطاق واسع في التجميل، لأنه يقوم على الشامبو والشعر بلسم، الكريمات المضادة-- الشيخوخة والمستحضرات.

تشوكيبيري هو مخزن من الفيتامينات، وبالتالي الطب يوصي بشدة بما في ذلك في النظام الغذائي الخاص بك للوقاية والحصانة.

موانع

  • فترات تفاقم التهاب المعدة والقرحة المعدة والاثني عشر.
  • زيادة الحموضة في المعدة.
  • انخفاض ضغط الدم - انخفاض ضغط الدم.
  • الإمساك المتكرر.
  • التهاب الوريد الخثاري، وزيادة تخثر الدم.
  • الأطفال تصل إلى 2 سنوات.

إذا نقاط من موانع لا تنطبق عليك، وتشمل بأمان في التوت النظام الغذائي الخاص بك من أرونيا.

وصفات الشعبية من تشوكيبيري

ديكوتيون من الفواكه لتعزيز الحصانة

2 ملاعق كبيرة من التوت الجاف من الرماد الأسود في القطب الشمالي صب كوب من الماء المغلي ودافئة في حمام مائي لمدة 15 دقيقة. نحن نأخذ 1/3 كوب ثلاث مرات يوميا لمدة نصف ساعة قبل وجبات الطعام.

شاي الفيتامين

تأخذ في أجزاء متساوية الفواكه المجففة: أشبري، الوركين، الكشمش الأسود، صب الماء المغلي ويضع على النار لمدة 10 دقيقة. نحن نصر قليلا وشرب مثل الشاي، إضافة العسل أو حبيبات السكر.

يمكن إعداد شاي الفيتامين من شوكيبيري في زجاجة الترمس. نحن نائم فوق المكونات المذكورة أعلاه في الترمس وتصب الماء المغلي، ونحن نصر 4 ساعات وشرب لذيذ العطرية، فيتامين الشاي.
  الشاي مفيد جدا ل البري بري والضعف والتعب. يزيد الشهية ويحسن الكبد والمرارة وظيفة.

تشوكيبيري يفرك مع السكر - تكافح ارتفاع ضغط الدم، تصلب الشرايين والروماتيزم

نحن تمرير التوت من خلال مفرمة اللحم، تغفو مع السكر، بمعدل 1 كجم من التوت، 500 غرام من السكر. تحريك جيدا وتخزينها في الثلاجة.
  تأخذ 2 ملاعق كبيرة 2 مرات في اليوم.

عصير تشوكيبيري

لعلاج ومنع ارتفاع ضغط الدم وتطبيق عصير الطازج، إضافة العسل أو القليل من السكر.

خذ 50gr 2-3 مرات في اليوم لمدة 40 يوما.

الأكثر فائدة هي الفواكه المجففة، فإنها تحتفظ بكمية كبيرة من فيتامين R.

اليوم علمنا عن الخصائص الطبية من بلاك بيري بلاك بيري، واثنين من حفنة في يوم التوت السحر - الوقاية الممتازة من العديد من الأمراض والأوعية الدموية صحية، والقلب الصحي. هذا هو الطريق لطول العمر الخاص بك.

إذا كان لديك قطعة من الأرض، وتصنع نفسك بوش من أرونيا، والتوت ما يكفي لأسرة مكونة من 4 أشخاص.

يود لك صحة جيدة ومزاج جيد!

في المقال القادم وسوف أشاطركم وصفات بسيطة ومفيدة لإعداد بلاك بيري أرونيا لفصل الشتاء وليس فقط.

أصدقائي الأعزاء، إذا كانت المقالة مفيدة لك، تقاسمها مع أصدقائك، انقر فوق أزرار الشبكات الاجتماعية. تبادل معلوماتك عن أرونيا أرونيا كما يمكنك استخدامه.

مع الاحترام، أليفتينا.

أقترح مشاهدة فيديو حول ما يقوله الأطباء عن أرونيا.

الاسم الثاني من آشبيري الأسود هو أرونيا. الجميع يفهم أن ثمار هذا النبات الأسود عندما ناضجة. في التوت والعصير، منها أعدت، تختفي العديد من الصفات المفيدة. ويعتبر اليوم أشبيري والفواكه والضرر على الصحة.
  التوت ينضج بحلول نهاية سبتمبر. التوت الأسود تبدأ بالفعل في أغسطس، ولكن كل الصفات المفيدة تحصل فقط في الخريف. ويشار إلى نضوج كامل من قبل لون من عصير - روبي الظلام. يمكن حصاد التوت. أنه يحتوي على بيتا كاروتين والفيتامينات و حمض الاسكوربيك. التوت غنية في البكتين، العفص، مركبات حمض عضوي. في كمية كريمة، أنه يحتوي على البوتاسيوم، المنغنيز، الكوبالت، النحاس، الحديد، الموليبدينوم.

ما هو مفيد لأسبيري الأسود؟

انها تطبيع الكولسترول في الدم. البكتين الموجود في التوت يزيل من الجهاز الهضمي جميع العناصر الضارة، وعرضها طبعا. و روان يخفض الضغط في الشريان، لذلك فمن المستحسن أن تأخذ مرضى ارتفاع ضغط الدم. يتم تضمين أرونيا في الغذاء الغذائي للمرضى الذين يعانون من تصلب الشرايين.
  يقوي تماما نظام القلب والأوعية الدموية، تطبيع عمل كل من الجهاز التنفسي لها. ومن المفيد أن تأخذ التوت الأسود من أشبيري يعاني من مرض السكري، وخصوصا عندما تتأثر الشعيرات الدموية.
  قادرون على دعم الجهاز المناعي بشكل جيد، ودعم الجسم لنزلات البرد. أنها تساعد في علاج الأمراض الإشعاعية، وزيادة مستوى الحموضة، وتنظيم العمليات الهضمية.

موانع الاختناق ضرر ممكن

فمن غير المستحسن أن تأخذ تشوكيبيري السوداء مع زيادة تخثر الدم والتهاب الوريد الخثاري. مع تفاقم القرحة أو التهاب المعدة، ويحظر استقبال تشوكيبيري، في حالات أخرى مع مشاكل في الجهاز الهضمي، لا يمكن أن تستهلك التوت إلا بعد التشاور مع الطبيب.
  يمنع منعا باتا استخدام الكوليرا السوداء للمرضى الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم.

بعض وصفات مفيدة للصحة

  • ديكوتيون التصالحية - عشرين غراما من التوت الجاف صب كوب من الماء المغلي، ساخنة على نار هادئة لمدة عشر دقائق. بعد ذلك، يجب أن تصر لمدة عشرين دقيقة، ضغط واستنزاف تماما. خذ يجب أن يكون نصف كوب ثلاث مرات في اليوم.
  • لعلاج ارتفاع ضغط الدم، التهاب المعدة، تصلب الشرايين، ينبغي للمرء أن يأكل مائة غرام كل ثلاثين دقيقة قبل وجبات الطعام. ويلاحظ هذا بالطبع من أسبوعين إلى ستة أسابيع، في حين ينبغي ملاحظة الحالة العامة. في نفس الوقت يسمح له أن يأخذ ديكوتيون من، ضخ، الاستعدادات مع نسبة عالية من فيتامين C.
  • ينصح هايبرتونيكش لاستخدام عصير روان، المخفف مع العسل. وهو ما يكفي لخلط خمسين غراما من رحيق طازج مع ملعقة واحدة من العسل. أعتبر ثلاث مرات في اليوم، ونصف ساعة قبل وجبات الطعام. دورة - شهر ونصف.

  • من الرماد الجبل الأسود أنها تجعل النبيذ. مع مساعدتها، يمكنك خفض ضغط الدم، وتحسين القدرة على العمل من المعدة، وتقوية الجسم، وتشبع مع عناصر الفيتامينات اللازمة.

حصاد التوت لفصل الشتاء


أسهل طريقة لتجميد لهم في الغرفة هو إضافتها إلى موس والمربيات أو لمجرد أكل بضع قطع. التوت يحتفظ خصائصه بعد التجميد، لكنه يفقد جزئيا فيتامين P المحتوى.
  في شكل المجففة، سوف تكون مفيدة أرونيا طوال فصل الشتاء، والحفاظ تماما كل الصفات.


تعتبر أرونيا في الواقع توت مفيد. غني مع الكثير من العناصر المفيدة، فإنه يساعد تماما مع الأمراض المختلفة. وفي الوقت نفسه، التوت ليس له آثار ضارة. ولكن لتلقي ذلك تحتاج إلى الحصول على إذن الطبيب.

وقد عرف التعارف مع الإنسان رائحة في العصور الوسطى، وتقع ذروة شعبية نبات الزينة في القرن 18-20. هذا الشجيرة مذهلة تصل إلى 2-3 متر في الارتفاع زينت الحدائق الأكثر رائعة، وجذب وجهات النظر من المزهرة الربيع الأبيض، الخضر الصيف الفاخرة والفواكه أنثراسايت على خلفية أوراق الخريف الحمراء.

وفقط في النصف الثاني من القرن 20th، كان محل تقدير الأسود من قبل فيتوثيرابيوتيستس فيتوثيرابيوتيستس، ولكن قبل ذلك، تم إنشاء أفضل من أصناف - أرونديا الجوفاء كبيرة، أو أرونيا ميتشورين. مقاومة للصدأ، كان النبات خصبة وأكثر جمالا نتيجة للاختيار من تحت يد العالم الروسي العظيم إيفان ميتشورين.



طعم التورتة من التوت هو الجدارة من العفص التي تشكل تكوينها. وهناك نسبة عالية من الجلوكوز والفركتوز والسوربيتول يعطي التوت حلاوة الصحيح، وتحقيق التوازن بين الحامض. هل هو مزحة - حوالي 10٪ من المركبات الحلوة طعم جيد! أنها تفتح فرصا واسعة لتجارب الطهي مع تشوكيبيري - المربى والمربى، كومبوت، الحلويات هلام، الفواكه المسكرة والنبيذ محلية الصنع.

العديد من وصفات لذيذة، حيث لا يوجد تدفئة طويلة، والحفاظ على لنا ثروة مثيرة للإعجاب من العناصر الغذائية المفيدة الواردة في الرماد الأسود الطازج. بورون والحديد والفلوريد والنحاس والمنغنيز والموليبدينوم - جنبا إلى جنب مع قائمة جديرة بالفيتامينات، ومن بينها فيتامين P يقود، وأيضا بيتا كاروتين والفيتامينات A، C، E، ب و B المجموعة موجودة.

وتعتبر ميزة استثنائية من تشوكبيري الأسود في الأصل أن تكون نسبة عالية من أصباغ الأنثوسيانين، وكمية منها في الفواكه الناضجة تتجاوز 6٪.

من هذا الفيديو سوف تتعلم ما هي المواد المفيدة الواردة في أرونيا وغيرها من التوت المظلم.

تشوكيبيري بلاك بيري: الخصائص الطبية

لا عجب أن المربي الروسي المعلقة كان مهتما في التورت الحلو الحلو الحلو. حتى الباحثين الحديثين من العلاج الطبيعي في أوروبا الغربية قد وضعت آمالا كبيرة على تشيرونوبتيري - في البحث عن الأدوية المضادة للسرطان ومخططات جديدة للوقاية من السرطان.

ومع ذلك - عن كل شيء في النظام.

خصائص شفاء تشوكيبيري: لمحة عامة

لجسم الإنسان، وانتشار الخصائص الطبية من تشوكبيري الأسود إلى أهم مجالات الصحة:

  • الآثار الجهازية المضادة للسرطان - قمع نمو الخلايا السرطانية.
  • حماية جدار الأوعية الدموية من السفن الكبيرة من فقدان مرونة.
  • الحفاظ على تدفق الدم الشعري عن طريق الحد من نفاذية وهشاشة الشعيرات الدموية.
  • دعم الأداء السليم وظائف الكلى.
  • تحسين تكون الدم.
  • تحفيز الشهية؛
  • المواءمة.

في الطب الشعبي، يتم استخدام اثنين من أجزاء فوق الأرض من النبات: الفواكه والأوراق. يمكن أن تخضع الفواكه للتجميد السريع والتجفيف دون خسارة كبيرة من الخصائص.

منذ عام 1961، وقد أدرجت تشوكيبيري في القائمة الرسمية للنباتات الطبية. للعلاج والوقاية، وغالبا ما يوصى وصفات مع تشوكبيري مع الشروط التالية:

  • تصلب الشرايين من الأوعية الدموية.
  • الروماتيزم الحادة والمزمنة.
  • مشاكل في الرؤية.
  • انخفاض المناعة؛
  • الأمراض المزمنة من الجهاز القصبي الرئوي.
  • الاضطرابات الهرمونية، بما في ذلك من الجانب الغدة الدرقية ;
  • بعض الأمراض المعدية (الحمى القرمزية، الحصبة، التيفوس).



شوكيبيري بلاك بيري: موانع الاستعمال

أكثر من نصف قرن، ناتوروباثس يدرسون الخصائص الطبية   كهكبري. معروفة وموانع محددة لاستقبالها.

وفيما يلي قائمة من الشروط التي بموجبها من الضروري تطبيق أرونيا بعناية كبيرة:

  • انخفاض ضغط الدم (انخفاض ضغط الدم، للرجال - 100/80، للنساء 90/60)؛
  •   مع ارتفاع الحموضة.
  • الميل إلى تخثر الدم.

أرونيا: الوصفات الأكثر فعالية

  • في: إعداد 100 مل من العصير الطازج من الجزر والليمون والتوت chernoplodki، مزجها ويشرب بعد تناول وجبة لثلاث وجبات - مظهر يوم من ظهور الأعراض الأولى من نزلات البرد.
  • خلال وباء الانفلونزا: نحن نستخدم الخمور السحرية من شوكيبيري وأوراق الكرز. الخمور التركيب: 100 قطعة أرونيا التوت وأوراق الكرز والسكر (700 غرام)، وحامض الستريك (2 ملعقة صغيرة) والفودكا (400 مل) و 1 لتر من المياه النظيفة. أوراق والتوت طحن في خلاط وإضافة الماء. جلب ليغلي على موقد، نقدم لكم 10 دقيقة لنقع - على النار انسحب. إضافة السكر، حامض الستريك   وإعادته إلى نار بطيئة - لمدة 20 دقيقة أخرى. يسمح الحل الجاهز لتبريد، إضافة الفودكا، صب على زجاجات وتخزينها في مكان مظلم بارد. نحن نأخذ 30 مل كل يوم - خلال وباء الانفلونزا.
  • الصداع النصفي، بما في ذلك في سياق النساء: من التوت الطازج ضغط من عصير، الذي نشرب على معدة فارغة بمبلغ 30-50 مل قبل ثلاث وجبات رئيسية. في فصل الشتاء، يتم استبدال عصير مع ضخ الماء المغلي. مساء zaparivat 3 ملاعق كبيرة من الحبوب المجففة في ½ لتر من الماء المغلي، ويترك لينقع في الليل ويشرب في نفس الطريقة كما في العصير.
  • الإمساك (دائم أو إدمان): استخدم خليط مركب من المواد الخام المجففة. في نسبة 1: 6: 4 الجمع بين التوت أرونيا والفواكه الكرز والتوت. صب 200 مل من الماء المغلي 1 ملعقة كبيرة. ملعقة الخليط ويصر 5 دقائق. تصفية وشرب ضخ 4-5 مرات خلال النهار على معدة فارغة (20-30 دقيقة قبل وجبات الطعام).
  • في تصلب الشرايين وانتشار تضخم الغدة الدرقية   استخدام مزيج من التوت والسكر في نسبة 1: 1. نحن طحن المكونات على الخلاط أو طاحونة اللحوم - مثل الحصاد العادي لفصل الشتاء. متوسط ​​الجرعة اليومية: 1 ملعقة صغيرة من الخليط 3 مرات يوميا على معدة فارغة. يتم العلاج من قبل دورات متقطعة تدوم 2 أسابيع مع انقطاع لمدة 2 أشهر.
  • مع تضخم الغدة الدرقية منتشر وداء السكري: شرب 50-100 مل من عصير من ثمرة تشوكيبيري - 3 مرات في اليوم قبل أو بعد وجبات الطعام (اعتمادا على وجود مشاكل في المعدة: تذكر أن الكرز الأسود يزيد الحموضة!). مسار العلاج ليست أكثر من 3 أسابيع، وبعد ذلك نأخذ استراحة لمدة 1-2 أشهر.
  • وصفة أخرى لتصلب الشرايين   تشمل ثمار أرونيا والفراولة البرية والأحمر. يتم سحق كميات متساوية من الفواكه ومختلطة. ملء بالماء 2 ملاعق كبيرة من خليط من 500 مل من الماء وإرسالها إلى يلقون في حمام مائي - لمدة 10 دقيقة. تصفية الخليط وتمييع مع الماء المغلي - إلى حجم الأصلي. الجرعة - بولستاكانا التسريب 4 مرات في اليوم. مدة الدورة لا تزيد عن شهر واحد.

أرونيا هو أسود التوت (تشوكيبيري، تشوكيبيري أو أسود أسود فقط) - شجيرة صغيرة من عائلة روساسي. انها تأتي من كندا، حيث الأنواع البرية من أرونيا تحتل أراضي شاسعة. حتى الهنود، قبل وقت طويل من ظهور المستعمرين الأوروبيين، وعولجوا مع عصير أشبيري سكورف وخلق وصفات للأطباق، مع إضافة الطحين أعدت من التوت.

في أوروبا وروسيا، سقط الكرز الأسود للمرة الأولى في القرن التاسع عشر. صحيح في البرية، وقالت انها لا يمكن أن تتباهى إما مظهر الزخرفية أو طعم الفاكهة. تشوكيبيري مثقف هو نتيجة لعمل اختيار ميشورين إيف. وهو يختلف عن أرونيا البرية مع عدم التواضع ومقاومة الصقيع، فضلا عن مجموعة جديدة من الكروموسومات.

إن ثمار الرماد الجبلى الأسود البودرة صالحة للأكل وتنضج فى نهاية سبتمبر. إعدادها قبل الصقيع الخريف الأول. الفواكه الناضجة هي الأسود الأرجواني، مع اللب من اللون روبي الغنية، مع الحامض الحلو، قابض قليلا، والذوق القابض.

تكوين الفواكه

كلير تو سيزيس مونث!

صيغة فقدان الوزن بسيطة - لحرق المزيد من السعرات الحرارية من يدخل الجسم. ولكن كيف يمكن تحقيق ذلك عمليا؟ إضاعة نفسها مع النظم الغذائية المعقدة وغالبا ما تكون خطرة جدا محفوفة بالمخاطر. تنفق الكثير من المال والوقت على الصالة الرياضية - وليس الجميع من حيث الفرص. أخطاء جميع الخاسرين تسمى كارتونكوفا: "الفتيات، وفقدان الوزن ببساطة، وهنا وصفة: قبل وجبة الإفطار ..." ل 1 روبل .....

اسم الثقافة يأتي من الكلمة اليونانية أروس، وهو ما يعني "جيدة". الفيتامينات P، K، C، E، مجموعة B، بيتا كاروتين، ميكروليمنتس البورون والمنغنيز والفلور والحديد والموليبدينوم، وكذلك الكومارين وأميجدالين توجد في ثمار بلاك بيري. هذا هو بطل في محتوى اليود بين النباتات المتنامية في خطوط العرض الشمالية.


عندما يقترن مع التوت مع نسبة عالية من فيتامين C، واستخدام تشوكبيري ينمو عدة مرات. لذلك، يتم تضمينه في وصفات العديد من الجرعات التي تحتوي على فيتامين. بالمناسبة، فيتامين P (فلافونويد، يبطئ عملية الشيخوخة) في ذلك هو ضعف ما هو الحال في الكشمش الأسود. ويرد المعيار اليومي من فيتامين P في 3 ملاعق كبيرة فقط من التوت كريوبلودكي. ومحتوى اليود هو 4 مرات أعلى مما كانت عليه في التوت والفراولة والتوت البري.

تشوكيبيري - جيد في القتال مع الأمراض

الكرز الأسود تحظى بشعبية كبيرة في الطب الشعبي. إيلاء الاهتمام، لديهم موانع لبعض الأمراض ويمكن أن تضر الجسم.

  • أمراض الجهاز الهضمي
  • كرنوبلودكا ينشط عمل عصير المعدة وهو ذو فائدة كبيرة للناس مع انخفاض الحموضة   المعدة. عدد قليل man.lantanclinic.ru    التوت، التي اتخذت قبل وجبات الطعام قبل قليل، وجلب الإغاثة ملحوظ: يتم تسريع عملية الهضم من الطعام وتسهيل، و إروكتاتيون، رائحة بوتريد من الفم، يتم فقدان شعور ثقل في البطن. ومع زيادة الحموضة   فإنه يؤدي إلى تفاقم أعراض غير سارة ويمكن أن يسبب حتى الضرر.

  • أمراض القلب والأوعية الدموية
  • تشورنوبلودكا فعال للوقاية من إهد ودوالي الدوالي. لديها قدرة فريدة لتطبيع ارتفاع ضغط الشرايين وداخل الجمجمة، ولكن لديه موانع في انخفاض ضغط الدم. تطبيع الكولسترول في الدم، ويقلل من الضرر ويقلل من خطر تجلط الدم. يعطي مرونة على جدران الأوعية الدموية. يساعد مع اللامبالاة والضعف.

  • حصانة
  • ثمار لها خصائص مضادة للأكسدة ومضادات الأكسدة، وتعزيز الدفاع المناعي في الجسم. في موسم أمراض الالتهاب، واستخدام أرونيا أشبيري لا تقدر بثمن. تدخل أنتاسيانين في هيكلها مع تطور أمراض الأورام.

  • أمراض الغدد الصماء
  • يستخدم روان بلاك بيري لأمراض الغدة الدرقية، مرض الإشعاع، مرض غريفز، الانسمام الدرقي. أنه يحتوي على السوربيتول استيعابها بسهولة، ولذلك فمن المفيد في مرض السكري، وخاصة في حالة تلف الشعرية.

    أنثوسيانينز في بلاك بيري يساعد على مكافحة السمنة: أنها تحافظ على مستويات الجلوكوز في الدم على المستوى الأمثل ومنع حدوث شعور كاذب من الجوع. في 100 غرام من الفاكهة، فقط 55 سعرة حرارية. لذلك، أرونيا ليس لديها موانع لأولئك الذين هم اتباع نظام غذائي، ويمكن أن تدرج بأمان في وصفات من الأطباق الخاصة بهم.

  • أمراض الجهاز العصبي
  • تشيرنوربلودكا يقلل من الاختلالات العاطفية وسوف يأتي إلى الإنقاذ في حالات الإرهاق واضطرابات النوم.

حصاد الفاكهة

ثمار رماد الجبل أرونيا يمكن أن تبقى طازجة لفترة طويلة. لهذا، يتم تعليق باقات التوت تحت مظلة من المنازل أو الحظائر والتجميد. في هذا النموذج، تحتفظ رائحة جميع الصفات الذوقية والمفيدة طوال فصل الشتاء.التوت الجافة والجافة عند درجة حرارة لا تقل عن 50 درجة مئوية.

من بلاك بيري إعداد العصائر والمربى، هلام، كومبوت، هلام، والمربى، المرملاد. هناك الكثير من الوصفات. من طريقة حصاد الرماد الجبل الأسود، واستخدامه لا يتضاءل.

من التوت تحصل على الحلوى السميكة أو النبيذ المسكرات من اللون روبي مع طعم لطيف. عصير روبيري يمكن تضمينها بأمان في وصفات من النبيذ الأحمر المخلوطة. ينصح النبيذ محلية الصنع من السمين لتحسين الهضم ومع زيادة الضغط الشرياني. A صبغة الكحولية   - A الاحترار كبيرة والشراب التنغيم.

وصفات

20 غراما من الفاكهة صب كوب من الماء المغلي ويطهى على لهب صغير لمدة 10 دقيقة. بارد والشراب 4 مرات في اليوم لمدة نصف كوب لتعزيز المناعة.

ارتفاع ضغط الدم والتهاب المعدة مع انخفاض حموضة المعدة والبواسير مفيدة للشرب 2 مرات في اليوم، ربع كوب من العصير الطازج مع ملعقة من العسل قبل نصف ساعة من وجبة الطعام. ويمكن الحصول على نفس التأثير إذا كنت تأكل 100 غراما من التوت الطازج أو المجمد كل يوم.

للوقاية من تصلب الشرايين، فمن الضروري أن تأكل 200 غرام من التوت يوميا واتخاذ فيتامين C كل 6 أسابيع.

مع فقر الدم والوهن، ديكوتيون من ثمار تشوكيبيري، الكشمش الأسود و دوغروس سيساعد.

موانع

الطباشير الأسود لا يمكن أن تستخدم مع التهاب الوريد الخثاري، وزيادة تخثر الدم، وانخفاض ضغط الدم، وزيادة الحموضة والقرحة المعوية.

فيديو حول فوائد تشوكيبيري:

© 2018 4udak.ru - مجلة على الانترنت على الانترنت