تقنيات بسيطة، وكيفية تعلم عدم الصراخ في الطفل. كيف لا تصرخ عند الطفل عندما لا يستمع ويعلمه سماع البالغين.

رئيسي / الأطفال

الأطفال   - هذا هو السعادة والزهور من الحياة. ونحن نعتقد ذلك فقط حتى أنها تبدأ في إخراجنا من أهواء واينينغ من أنفسنا. ثم تفكر: كيف لا تصرخ على الطفل، عندما يتخلى بالفعل عن أعصابهم، وتريد أن المسيل للدموع أو رمي؟ الطفل يتصرف بشكل سيء - يلقي في اتجاهات مختلفة عصيدة، تجول بشكل توضيحي اللعب، ويهرب عندما تريد أن اللباس له ويأخذ كل ما تبذلونه من الأشياء دون الطلب. في تلك اللحظة، تشعر أن كل شيء يغلي في الداخل وعلى استعداد للانفجار في صراخ من الغضب والعجز الجنسي. بعد موجة من العاطفة، كنت انتزاع رأسك، ويشعر بالذنب ومحاولة لمعرفة كيفية وقف الصراخ في أطفالك في مثل هذه اللحظات.

في الواقع، يمكن أن نفهم وأنت - رفع الطفل هو العمل الشاق. وإذا كان الأطفال عدة، ثم حتى أكثر من ذلك. ولكن يجب أن لا تلوم نفسك على الصراخ. حاول أن تفهم نفسك وتطرح بعض الأسئلة. لماذا أنا أصرخ، ولكن أنا لا أتكلم بهدوء؟ ما الذي أريد تحقيقه؟ هل هناك أي استخدام لصراخي؟ كيفية الحصول على طفلك من أساليب أخرى؟ وسوف نحاول أن نفهم هذا معك.

الصرخة عند الطفل - هل يستحق ذلك؟

مرة واحدة على الأقل في حياتها، اقتحمت كل أمي صرخة لطفلها المزح. ربما لاحظت أن فوائد هذا المظهر من العواطف صفرا. إذا كنت تصرخ في الطفل، وقال انه يمكن أن تلعب إما المزح مع جنون أكبر، أو ترتيب نوبة كبيرة. في بعض الحالات، يضحك الأطفال على الإطلاق عندما يصرخون البالغين عليهم. البكاء هو مظهر من مظاهر ضعفك. وهذا يعني أنك لم نضجت حتى النهاية.

ماذا يشعر الطفل عندما يصرخون عليه؟


حيرة.   "ألقيت لعبة، لأنه يطير بشكل جميل. لماذا أمي غاضبة، لأنها مثيرة للاهتمام. "

خوف.   "أوه، ماذا لو أنا صفع على البابا؟".

نفور.   "أمي كانت لطيفة جدا، والآن غاضبة". وبالتالي الصدمة النفسية "أنا لم يعد أحب".

عدم وجود العاطفة.   "أمي تصرخ باستمرار. لماذا تتفاعل مع هذا؟ ".

من المهم للغاية أن تتوقف عن الصراخ في أطفالك الصغار. الآن هذه التعليمات على نغمات عالية، ربما، يبدو ضروريا لك. ولكن دعونا إسقاط أعمق وتخيل الوضع في المستقبل. سوف تصرخ عادة في سن المراهقة. لكنه سيصبح أقوى أخلاقيا وأقل تقبلا. وبالتالي العواقب غير السارة.

  1. وقال انه سيبدأ الصراخ ردا وسوف يكون على حق.
  1. يمكن أن يصرخ للذهاب إلى الاعتداء (الأطفال البالغين ضرب الآباء الضعفاء بسبب الاستياء العميق الذي ألحق به أولئك في مرحلة الطفولة).
  1. إذا كنت تصرخ عند الطفل، وقال انه سوف تبدأ في تراكم الغضب والاستياء. سوف تصبح علاقتك باردة. سوف يفهم الطفل أنه لا يمكن لأحد أن ينتظر الدعم من المنزل، وسوف تبدأ تبحث عنه من الأصدقاء في شركات مشكوك فيها. ومن ثم تطور إدمان الكحول والمخدرات، فضلا عن التبعيات الأخرى.
  1. في المستقبل، سوف يتصرف الطفل بهذه الطريقة مع أطفاله، لأنه في مرحلة الطفولة لم يكن لديه مثال آخر.

هل تحتاج إليها؟ إن لم يكن، ثم نحن نأخذ أنفسنا في متناول اليد، وفهم أسباب سلس البول لدينا وتغيير جذري في الاستراتيجية.

أسباب صرخة لدينا للأطفال



  كثير من الناس في سن الشيخوخة يشعرون بالأسى لأن أطفالهم قد نمت غافل، أنانية أو عدوانية. وهم يلقون باللوم على ذلك، لأنه إذا كنت تصرخ على الطفل، فإن أسوأ الصفات تتطور فيه. هناك أسباب كثيرة للصراخ.

كنت كسول جدا للتعامل مع الطفل.   فمن المفهوم - جئت من العمل وترغب في الراحة. في روضة الأطفال، الطفل يفتقد لك، يسحب يد المصمم ويطلب للعب معا. قلت لا مرة واحدة، ثم تكرر عدة مرات. ولكن الفتات لا تتوقف. وكلما قاومت، وأعلى مطالبه. ثم أعصابك لا يمكن الوقوف عليه - تذهب على الصراخ. على الرغم من أن واحد قليلا غاب فقط وانتظرت طوال اليوم لمحبة والدته.

كنت أشعر أعلى. الطفل هو أصغر منك، وأنت أحد الوالدين الذي يعلم، الأوامر ويعلم. إذا كنت صرخ كطفل، ثم اللاوعي سوف تكون سعيدا لتصبح أحد الوالدين والبدء في قيادة نفسك. وبالإضافة إلى ذلك، هناك ضغوط في العمل، في الحياة الاجتماعية. أين يتسرب السلبي؟ لا يمكنك الصراخ على الأصدقاء، وكنت لا رمي الغضب في النقل، ولكن بعد ذلك الأشياء المتناثرة الطفل. وكنت سعيدا لمحاولة التخلص من المشاعر المتراكمة عليه. هذا مجرد طفلك هو ليس لإلقاء اللوم على أي شيء ومثل هذا كتلة من الطاقة السلبية بالتأكيد لن تفعل له جيدة.

تتوقع الكثير من الطفل.   كنت على استعداد لكتابة ما لا يقل عن 200 نقطة، والتي سوف قائمة كل الصفات اللائقة للرجل قليلا. ولكن طفلك هو شخص حقيقي، وليس مثالية سريعة الزوال. انه (مثل لك) له عيوبه. لذلك، يجب أن نوقف الصراخ على أطفالنا وقبولهم كما هم. حاول أن تعطيهم مثل هذه الطفولة، التي يحلمون بها بأنفسهم. كيف تريد الآباء والأمهات لمعاملتك كأطفال؟

كنت في عجلة من امرنا.   لديك الكثير للقيام بذلك الطفل ينمو في حد ذاته. أخذوهم إلى الحديقة وأخذوها. انه يلعب، يمكنك الاستمرار في العمل في المنزل. أنت مدفوعة جدا أن الطفل يرى بدلا من الأم نوع أم عمة مشغول وغضب الأبدية. كيف لا تصرخ على الطفل إذا كنت تعيش في توتر مستمر؟ رعاية إدارة وقتك وتسليط الضوء في الجدول الزمني للحالات على الأقل ساعة ونصف للطفل في اليوم الواحد.

أنت لا تحاول أن تفهم.   ثم يفاجأ أن الطفل لا يفهم المتطلبات. تحتاج إلى التحدث مع الطفل بلغته، ولكنك تفضل أن تنحى جانبا ولا تدخل في تفسيرات إضافية. ولذلك، فإن الطفل لا يفهم بك البكاء، وتبحث عن القضية في نفسه، ويبدأ في الإغلاق من العالم المحيط بها ويخاف منه.

كنت تهدف للحصول على شيء لإثبات.   ما هو الوالد المثالي في تفهمك؟ إذا كنت تصرخ في كثير من الأحيان عند الطفل، فأنت تعتقد أن هذه هي الطريقة التي تحتاج إلى تربية الأطفال. كنت تشعر صارمة وذات مغزى وتعتقد أنك تفعل الشيء الصحيح. ولكن من الأفضل التوقف عن الصراخ على أطفالك، والبدء في تحسين تقدير الذات.

كنت حمايته كما التفاح من عيني.   سبب صرخة الخاص بك يمكن أن تكون الرغبة في حمايته من خطر وهمي. "لا تسلق على الطاولة"، "لا تلعب مع شوكة"، "اتخاذ يديك قبالة الطوق"، "لا تلمس هذا القط." كنت خائفا جدا من أن فتات الخاص بك سوف تصل، والحصول على حطم، كزة، أن تبدأ الصراخ في الطفل، وبالتالي رش الخوف الخاص بك. ولكن تذكر أن السياج من الفتات من كل شيء في العالم لن تعمل ويجب أن لا تخشى مخاوفها المجمعات المستقبلية.

أنت نأسف نفسك.   لا يسمح لك بالراحة، أنت لا تعامل، جميع الأطفال مثل الأطفال. هذه المواقف السلبية ليست أكثر من الشفقة والمزعجة. تحتاج بالتأكيد إلى تطوير تعليمات خطوة بخطوة حول كيفية تحويل نفسك إلى شخص قوي وحكيم. بعد كل شيء، إذا كان لديك لصرخ، فهذا يعني أن في مكان ما كنت قد ارتكبت الرقابة.

القضاء على الصراخ لأسابيع


لوقف مرة واحدة وإلى الأبد تصرخ على أطفالك، تحتاج إلى فهم دوافع سلوكك واتخاذ قرار من الآن فصاعدا على التصرف بشكل مختلف. أدناه 10 البنود. بالتأكيد سوف تقرأ لهم وننسى لهم، والاستمرار في العمل من العادة، وانفجر في الصراخ.

  لوقف الصراخ في الطفل، حدد عنصر واحد (الأسبوع)، طباعته وجعلها عادة. كل يوم، لاحظ عند مراقبة ذلك. إذا يوم واحد كنت نسيان ذلك وتتصرف مرة أخرى بشكل مدمر، تبدأ من جديد. يتم إعطاء نقطة واحدة 1 أسبوع من الممارسة اليومية. في 10 أسابيع سوف تتحول إلى معلم ممتاز!

  1. أسبوع للطفل.   هذا الأسبوع، تحتاج إلى إعطاء 1.5 ساعة على الأقل يوميا للطفل. وهذا يشمل الألعاب، قراءة الكتب، المشي على علم (على سبيل المثال، إخبار الطفل عن الطبيعة، لمس الأوراق والتحدث عن الطيور). يمكنك أيضا إضافة الطبخ المشترك، وربط والدك، ومشاهدة الرسوم جنبا إلى جنب مع تعليقاتكم. السماح للطفل يشعر الطيف الكامل من الحب الأبوي.
  1. أسبوع من الهدوء البوذي. تقرر لنفسك أن كل أسبوع، بغض النظر عن ما يحدث، حتى لو كان انهيار جميع الأواني زهرة، فلن يصرخ على الطفل. النهج، وشرح بدقة، يمكنك معاقبة الرسوم، ولكن لا تبكي.
  1. أسبوع دون إجهاد. كل يوم لمدة أسبوع (ويفضل قبل الذهاب إلى النوم) دعونا نخرج من الإجهاد المتراكم. رسم زينارت، التأمل، والمشي، والاستماع إلى الموسيقى والاسترخاء في سماعات الرأس، وربطة عنق شيء. إذا كان سيئا، والبكاء. دعونا نخرج كل العواطف التي تراكمت على مدار اليوم. إذا كانت المشاكل في العمل - ويقول صديق أو العثور على مثل التفكير الناس في المنتديات. ولكن الشيء الرئيسي - لا تنقذ في نفسك. كنت لا تريد أن تصرخ على الطفل عندما يكون هناك فقط المشاعر الإيجابية في الداخل.
  1. أسبوع المودة.   قدر الإمكان، قبلة وعانق الطفل. كما قال عالم النفس الطفل كوشيرينكو، هناك ما لا يقل عن 8 العناق يوميا. اسمحوا طفلك يشعر أقصى اتصال عن طريق اللمس طوال الأسبوع. وهذا تحسين علاقاتك معه، وجعله أكثر طاعة واستعادة الثقة، إذا كنت تستخدم في الصراخ في كثير من الأحيان.
  1. أسبوع التفاهم.   يعيش هذا الأسبوع، يلاحظ مشاعر الطفل. كلما كان ذلك ممكنا، لاحظ لنفسك - ماذا كان يشعر عندما خسر لعبة أو هل أجبت به بوقاحة. محاولة للنظر في كل شيء مع عينيه كل يوم.
  1. التركيز التبديل الأسبوع.   إذا كان هذا الأسبوع طفلك سيكون شيئا لتجعلك غاضبا، حاول التبديل. الصراخ في الطفل ليس أفضل شيء يمكنك القيام به. عندما تشعر بأنك تغلي في الداخل مثل غلاية، ابحث عن النافذة وتعطي لنفسك فرصة لتهدئة. بنفس الطريقة يمكنك ممارسة في العمل.
  1. أسبوع من رعاية نفسك.   كيف يمكنك رعاية الطفل إذا نسيت نفسك؟ تفعل كل شيء في قوتك لتشعر بالسعادة والبهجة. ويسمح لهذا الأسبوع ترك الطفل لوالديه والذهاب مع زوجها إلى المطعم، بدوره على فتات اللعبة على الكمبيوتر اللوحي، وتأخذ حمام مع قنبلة عطرة. لذلك كنت تتراكم القوة وسوف تكون قادرة على إعطاء المزيد من الحب للطفل. هذا الأسبوع، لا يمكنك التفكير في المشاكل، والقلق، وقراءة الأخبار ومشاهدة الدراما والمجرمين أو المسلحين.
  1. أسبوع من الأعذار.   مهما كان طفلك، هذا الأسبوع تحتاج إلى محاولة لتبرير ذلك. كسر مزهرية؟ ولا يزال الأطفال الصغار يعانون من عدم توازن التنسيق. لا تريد أن تذهب إلى النوم؟ لذلك، أنا لست متعبا لهذا اليوم. لا تريد أن تأكل؟ الكائن الحي يفهم احتياجاته بشكل أفضل. لا جمع اللعب؟ انه يحتاج الى مساعدة. هل هو وحشي لوالديه؟ يشعر غير المحمية وهلم جرا.
  1. أسبوع من السلوك الجيد للآباء والأمهات.   انظر، أين تظهر للطفل مثالا سيئا؟ ربما كنت تشاجر مع زوجك، وانتقد شخص ما في الطفل أو الأنين باستمرار عن نقص المال. تحتاج إلى مشاهدة لنفسك، في الوقت المناسب لاتخاذ نفسك في متناول اليد ولا تصرخ عند الطفل.
  1. أسبوع من الغفران.   في هذه الأيام تحتاج إلى أن يغفر نفسك والطفل. حتى لو كنت تقع على الصراخ (عادة لا يجري تطويرها هادئة على الفور) - لا بريق نفسك، ولكن فقط تأخذ علما وحاول عدم تكرار الخطأ مرة أخرى. والشيء نفسه ينطبق على طفلك - يغفر له، لا توهج له لأكثر من 10 دقائق ومحاولة شرح عواقب سلوكه، والتحدث بصراحة عن مشاعرك ("أشعر سيئة عندما كنت ...").

هل تعلم أن لك - الصراخ في الطفل هو شيء شائع؟ ومع ذلك، كما ترون، هذه عادة مدمرة جدا. تحتاج إلى أن تكون قادرة في لحظة "X" لإيقاف عواطفهم أو إعادة توجيه لهم. أين وضع الطاقة السلبية التي هي فقاعات فيك ومجرد أن تصب؟ أن تتوقف فورا بعد أن تصرخ الجريمة على أطفالها، والذهاب إلى غرفة أخرى والبدء في القيام تمارين بدنية قوية، على سبيل المثال، يجلس القرفصاء. يمكنك أيضا تغلب على وسادة، انتقل غسل وجهك مع المياه الجليدية، والحصول على يديك على السرير. عندما تخرج العواطف على جسم جامد، يمكنك أن تبحث بصراحة سلوك الطفل.

هل هناك أي استخدام للصراخ؟


إذا كنت تصرخ باستمرار في الطفل، وقال انه سوف تتصرف أسوأ وأسوأ من ذلك. وهكذا على زيادة. خصوصا عديمة الفائدة للصراخ عند الرضع. انها مثل الصراخ على القط، كلب الفناء أو الببغاء، والحبوب متناثرة من وحدة التغذية.

  1. الطفل لن يفهم لماذا تصرخ وخائفة جدا. ولا ينبغي السماح بذلك على أية حال. وبالإضافة إلى ذلك، سوف تصبح مثاله وانه سوف تبدأ لتقليد لك، وانفجر في الصراخ أكثر من ذلك. تذكر أن الصراخ هو أبدا مساعدة.
  1. أعمال صرخة عديمة الفائدة بحيث يتم إيقاف مشاعر الطفل. الصراخ من دون وبدون اللوم - وهذا هو المتكررة والأخطر الأخطاء التي يقوم بها الآباء في تربية الأطفال. وبالنسبة للأطفال، تصبح البكاء خلفية وتوقف عن إدراكها. يتم إيقاف العواطف، كما يتم تشغيل حماية النفس.
  1. خصوصا تحتاج إلى التوقف عن الصراخ بسبب وعاء على أطفالك. العادة لن تكون فعالة إذا كنت عصبيا ويتوقع بفارغ الصبر من فتات الفطام من حفاضات. إعطائها مجانا لتطوير. لا تقلق، وقال انه لن يذهب إلى حفاضات حتى 5 سنوات من العمر.

عدة طرق لجعل الطفل سعيدا

أفضل طريقة لتحقيق السلوك الجيد هو عدم الصراخ على الطفل، ولكن لجعله سعيدا قدر الإمكان. هذه ليست إنسانية ومثيرة للاهتمام فحسب، بل هي أيضا مثمرة للعلاقات بين الآباء والأطفال.

  1. ضع لنفسك حظرا على الصراخ. تعطي لنفسك كلمة أنك لن تسمح لنفسك أن يصيح في الطفل مرة أخرى.
  1. جعل حياة الفتات مثيرة للاهتمام ومتنوعة - الذهاب إلى السينما والمسارح، وإعطاء له المشاعر الإيجابية.
  1. تشعر نفسك امرأة حقيقية لن تغرق إلى وقاحة ووقف الصراخ على أطفالها.
  1. التحدث مع الطفل أكثر - نسأل عن اليوم الماضي، والرسوم المتحركة.
  1. في بعض الأحيان أنت نفسك تصبح فتاة صغيرة وإعطاء ابنك أو ابنتك لرعاية لك - لإطعام أو "علاج". حتى يفهم الطفل أن والدتي ليست رهيبة وهائلة، ولكن نوع وجيدة.
  1. إظهار حبك للزوج في الأطفال - عناق له وقبلة. السماح للطفل تعلم لإظهار الحب من الطفولة.
  1. شنق على الحائط خطوة خطوة تعليمات حول كيفية رفع طفل ولا ننسى ذلك.

نحن نائم، بعد أن هدأت


إلى الطفل كان سعيدا وراضيا في النهار، وقال انه يجب أن تكون كاملة وصحية ونعاس. يجب أن يكون لديك تعليمات خطوة بخطوة على يد من شأنها أن تساعد الطفل على النوم. أدخل الطقوس الإلزامية هناك، حتى لا ننسى - العشاء الخفيف، حمام مع أطقم الأسنان، أغنية أو خرافة، قبلة لليلة، منامة عطرة لينة. قد يكون الاستعداد للنوم سر سحرية ومثيرة للاهتمام.

لا يمكنك الصراخ على الطفل قبل الذهاب إلى الفراش، تسمح لك لمشاهدة الرسوم المتحركة أو لعب ألعاب عدوانية (ألعاب الحرب، على سبيل المثال). حاول أيضا عدم إطعام الفتات بشكل كبير في الليل ووضعها على السرير قليلا قبل الوقت المناسب. تأخذ في الاعتبار الأخطاء التي ارتكبها الآباء بالفعل في تنشئة الأطفال. لهذا، والتواصل في المنتديات، وقراءة قصص مختلفة لمعرفة المزيد عن التنشئة.

كيفية إيقاف الصراخ عند الطفل (فيديو):

)، وهذه المرة عن العلاقات مع الأطفال. لونغريد، وهذا هو، العديد من الكتب.

كثير من الآباء يفهمون تماما أن الصراخ عند الأطفال ليس ضروريا، وبخب أنفسهم للصياح - ولكن لأسباب مختلفة لا يمكن أن تتوقف. الآباء آسفون، يشعر الأطفال آسف. أنا قدمت تعليمات مفصلة جدا من شأنها أن يعلمك ما يجب القيام به إذا كنت تريد حقا أن تتوقف. لن تعطي التعليمات تعليمات حول كيفية تخويف الأطفال وحثهم حتى لا يحتاجوا إلى الصراخ عليهم. أيضا لن يكون هناك تمريرات سحرية "مجرد فهم أن ...". والأهم من ذلك، لن يكون هناك تعداد مأساوي لعواقب الصراخ. انها لا تزال لا تعمل، فإنه يفرط فقط الآباء والأمهات مع الشعور بالذنب - ولكن لسبب ما كل مادة تبدأ على وجه التحديد مع هذا.

في هذا الدليل - خطوات محددة فقط، ومخططات والمساعدة الذاتية، فقط المتشددين.

وأنا أعلم أنك تغرق في محيط من الذنب والخزي في كل مرة لا يمكن أن يعيق، ولا يزال بين هذه الأوقات، وبشكل عام تقريبا في كل وقت. كنت تعتبر نفسك سيئة، غير مقيدة، والدة هستيري ومع الرعب التفكير في كم سنة سوف يذهب طفلك إلى المعالج عندما يكبر.

على الفور، توقف الآن. من الضروري وقف تدفق الذنب السام، على الأقل لمدة العمل مع هذا الدليل. ليس لأنك على حق، وليس لأنك تقوم بعمل جيد، وليس لأن. ولأنك في منطقة الذنب - لن نكون قادرين على تغيير أي شيء على الإطلاق. وهو وقود يغذي نفسه فقط، ويحرق كل شيء حولها. لذلك فمن المهم جدا بالنسبة لنا للخروج من "الحق في اللوم" طبقة في طبقة من المسؤولية. جربها.


لذلك، تحتاج إلى الاستمرار في منطقة المسؤولية مع كل ما تبذلونه من، دون الوقوع في اللوم والعار. حفظ الطاقة وعدم صب الماء على هذه المطحنة، لأنك سوف تحتاج إليها لآخر. هل وافقت؟

قبل أن تتعلم عدم الصراخ، وسوف يستغرق بعض الوقت. على الأقل بضعة أسابيع، وأحيانا أشهر. إذا كنت تصرخ في كثير من الأحيان، ثم وهذا هو نمط القديم وقوية من السلوك. ليس من الممكن أن تتعلم بسرعة قالب آخر (القديم القديم دائما أقرب ولا يتطلب جهدا). لذلك، لفترة من الوقت سوف تتعلم، حاول أشياء جديدة وتتراكم الخبرة. على الأرجح، خلال هذا الوقت كنت عدة مرات مرة أخرى تقع في الصراخ. وهذا أمر طبيعي، لعدة أسباب:

أولا، على الاطلاق لا أحد يستطيع على الفور "الحصول على ما يصل والذهاب،" عليك أن تسقط وتعثر عدة مرات.

ثانيا، الانتكاس ليس دائما الانتكاس، وأحيانا هو "الاختيار الأخير" قبل الانتقال النهائي إلى حياة جديدة.

وثالثا، يعاقب الأطفال على محاكمة آبائهم من أجل القوة والاستقرار. هذا هو جزء من عملية أطفالهم، حتى يتمكنوا من ابتكار طرق جديدة لتحصل على الرد طالما كنت تفهم القديمة.

ولكن سوف تتعامل في نهاية المطاف مع كل شيء، وأنا متأكد. فقط ليس على الفور، وليس على الفور. تحتاج إلى أن يكون الصبر.


حسنا، دعونا نبدأ.

سأخبرك عن الشيء الجميل الذي سيبدأ عندما تتوقف عن الصراخ:

  1. سوف يشعر الأطفال بالأمان معك، ولن تخافوا منك.
  2. سوف يشعر الأطفال أنك تحتجز كل شيء تحت السيطرة، وأنك شخصية أقوى وأكثر مسؤولية مما هي عليه؛
  3. وسوف يتعلم الأطفال مجموعة متنوعة من الطرق للرد في الحالات التي يكون فيها شخص متعب، غاضب، استنفدت، وما إلى ذلك؛
  4. سوف يتعلم الأطفال المسؤولية وسوف تعتاد على البحث عن سبل لحل المشكلة، وليس فقط طرق الافراج عن المشاعر الإغاثة؛
  5. سوف يتعلم الأطفال أنه في بعض الأحيان من الضروري تغيير سلوكهم لحل المشكلة، وليس فقط لانتظار فضيحة.
  6. سوف يستمع الأطفال لك ليس فقط عندما تتحدث في نغمات مرتفعة؛ ومن حيث المبدأ، سوف يستمعون إليك أكثر؛
  7. لن يصرخ الأطفال على الآخرين، بما في ذلك. ثم على أطفالهم.

لماذا تصرخ؟ هناك عوامل خلفية من الصراخ، وأسبابه المباشرة. دعونا ننظر فيها بشكل منفصل.

عزل الأمهات.

ربما الأب والجدة. شرط - تتحمل دائما كل المسؤولية عن الطفل في 24/7 الوضع والشهور والسنوات على التوالي، بسبب ما هي محدودة بشكل حاد في حياتهم الشخصية والاجتماعية. هذا هو واحد من عوامل الخطر المعروفة للعدوان الأبوي. ويعني مصطلح "الأم" أن المرأة غالبا ما تكون معزولة، بما في ذلك المرأة. في وجود أزواج. آلية هنا هي: الوالد الذي يشعر "مؤمن" بسبب الطفل، ويضطر إلى سحب عبء الأبوة وحدها، تدريجيا يصبح متعبا. عندما يكون التعب قريبا من الحرج، يبدأ الغضب الوقائي الطبيعي ضد "السبب" في التراكم.

نضوب.

نحن نتعامل هنا هنا قلة النوم، أي الحمل الزائد، والتعب الخلفية من الحياة، والاكتئاب، والعديد من الأمراض المزمنة، وهلم جرا، الذي ينفق الموارد العقلية والبدنية الخاصة بك. فالناس ليسوا مصنوعين من الحديد، ويبدو أنه شيء مفهومي وبسيط، ولكننا نتجاهله بجد ونستمر، على كلمة نزيهة وعلى جناح واحد. ولكن كلما قل الموارد، كانت البدائية أكثر حماية (لأن القوى لم تعد معقدة). من بين أكثر البدائية - دائما في مكان ما هناك صرخة.


الكمالية.

الآباء-بيرفكتيونيستس الصعب بشدة (دون قطرة من السخرية أقول). أي الأطفال هم قطعة من البلازما المحموم، والفوضى نفسها مع رأس المال X. ليس كل الكبار مع النفس مستقرة قادرة على الصمود أمامهم لفترة طويلة. والشخص غير المستقر، الذي أمر وصحة ما يحدث هو جدا، مهم جدا، وخاصة مع الأطفال. إذا كان الأطفال هم أيضا خاصة بهم، فإنها، إلى جانب توجيه الفوضى حول وداخل، وأيضا عاطفيا إشراك آبائهم شخصيا، لأنها ليست "صحيحة". فهي لا تتوافق مع أي قواعد وقوانين، ولا تبرر التوقعات وما إلى ذلك. بشكل عام، في الجحيم ل بيرفكتيونيستس - لا على الإطلاق المراجل المكسورة، يبدو لي، ولكن الأطفال. كثير من الأطفال. الصراخ هنا.

الإجهاد.

صرخة الأم هي واحدة من الردود الإجهاد التلقائي الممكنة من النفس لحدث سلبي قوي المتعلقة بالطفل. قوية جدا أن نظام "الأم والطفل" تحت التهديد (حقيقية أو واضحة). ردا على التهديد في الجسم من الوالدين، يتم تشغيل عملية طبيعية، مما يغير الكيمياء من الدماغ والجسم. وهذه العملية مماثلة لتلك التي تحدث في حالة حدوث خطر. حتى نتمكن من التصرف بسرعة، تبدأ بعض الهرمونات في أن تنتج في الجسم، مع تدفق الدم يذهبون إلى الأجهزة المستهدفة (القلب والدماغ والعضلات). في هذه اللحظات، أجزاء معقدة وعقلانية من الدماغ مؤقتا "اغلاق" لتقصير الوقت لرد الفعل. نبدأ في استخدام كبار السن وأكثر "الحيوان" جزء من الدماغ. لسوء الحظ، يتم تقليل جميع إجاباتها إلى "فوز، تجميد أو تشغيل" معروف، لذلك سلوك الوالدين مدروس وآمن لا يعمل.

  • العجز واليأس.

طفلك يفعل شيئا خاطئا مرارا وتكرارا. ومن المهم جدا بالنسبة لك، وليس ذلك بكثير الأداء المثالي، والشعور أنه على الأقل يتعلم والتغيرات، ومشاعره، لا. كل شيء تماما كما كان. كنت محاربة مثل سمكة على الجليد، كنت تنفق القوى الأخيرة - ولا تزال لا يمكن أن تتحرك أي شيء والتغيير. وفي الوضع التالي، الذي يعكس السابقة، هناك صرخة عاجزة: لا أستطيع أن أفعل هذا أكثر!

  • القوات المنتهية تماما.

هذا هو صرخة واقية. يبدو عندما يكون هناك تهديد حقيقي لحالتك العقلية. على سبيل المثال، كنت قد استنفدت كل القوة العقلية والجسدية، ولكن الطفل والمنزل وطريقة الحياة والبيئة تستمر في المطالبة بنشاط منك العودة الآن، دون أن تسأل ما اذا كان يمكنك. في اللحظة التي يبقى فيها آخر قطرة، وشخص يطلب مرة أخرى شيئا، جسمك يعطي إشارة إنذار - ويبدأ هذا الشرط ليعتبر هجوم. ونحن نصرخ: توقف! إزالة مني!

  • غضب.

وكتب الدكتور وينيكوت، وهو محلل نفسي، أن جميع الأمهات يشعرن أن الأطفال يسيطرون على الأطفال ويستغلونها ويعذبونها ويجفونها وينتقدونها، وكل أم تكره طفلها من وقت لآخر، وهو أمر طبيعي تماما. وللأسف، فإن الأمهات المختلفات يواجهن مقاومة مختلفة لهذا الصراع - سواء من حيث الحب أو الكراهية لنفس الطفل. أولئك الذين هم ضعفاء القدرة على تحمل هذا التوازن يمكن في كثير من الأحيان كسر في صرخة، وليس فقط له.

  • الشعور بأننا ممزقة إلى قطع.

أيضا صراخ دفاعي، تهدف إلى وقف تمزيق. طفل واحد يبكي، والثاني يريد الآن للعب اللصوص وموجات سكين من البلاستيك في وجهك، يرن الهاتف بصوت عال، والزوج من غرفة أخرى يسأل شيئا، من كل هذا كنت تتعثر وإسقاط الكأس، وتحتاج فقط لاكتساح شظايا، وإلا شخص ما سوف قطع عليه. في وقت تداخل العديد من المتطلبات العدوانية للبيئة - يتحول نفسك على إشارة حمراء: خطر! أنا لا في آل!

  • خيبة الأمل في الطفل.

هل هو مألوف لك شعور مؤلم عندما يعرف طفلك كل شيء تماما ويتذكر في المنزل، ويمبل في درس أو في حفل موسيقي، ويخطئ ويظهر مستوى أقل بكثير؟ هل تعرف الشعور غير السارة عندما تفسر له 30 مرة، وعلى 31st اتضح أنه لم يفهم؟ وعندما تكتشف أنه في شيء ما، لا يزال يفكر بشكل مبدئي جدا ويعمل، على الرغم من أنه يبدو أن يكون ذكيا؟ وما هو عليه عندما يكون الأطفال الآخرين أكثر نجاحا وأكثر ذكاء؟ ألم تتفكك الأفكار المريرة، ما هو الخطأ في ذلك؟ ... كل هذا يسمى "التوقعات المكسورة"، وذوي الخبرة بشكل أكثر حدة، كلما كانت هذه التوقعات أعلى. لسوء الحظ، قلة منهم يعرفون أن الأطفال هم أطفال. إذا كان الطفل يعيق "إظهار المهارات والمعرفة"، فإنه ليس من هو أقل مما كنت اعتقد، ولكن ببساطة بسبب الإجهاد، فإنه يفقد جزءا من الموارد الدماغ. وهذا هو، طفلك ليست مثالية، والتي في أي حالة تنتج نتيجة ممتازة. في الأساس، والوالدين ليس لديهم معلومات عن هذا، وهم يقاتلون من أجل توقعاتهم مؤلم جدا. ويصرخ من هذا الألم على الأطفال.

  • تشغيل الزناد الشخصية.

الزناد هو حافز الحدث، وهو ما يسبب رد فعل عنيف فوري في لك. عادة، جميع مشغلات تأتي من الماضي ويعني إما إصابة (المجهرية) غير المجهزة أو تجربة سلبية. على سبيل المثال، لا تحمل رسائل مزدوجة. أو كنت "سقوط قناع" عندما بصوت عال بصوت عال حولها. أو كنت ألقيت حرفيا عندما يقطع لك وعدم السماح لك الانتهاء. أو أنت رعشة عندما كنت لمست دون الطلب. أو كنت على الفور الحصول على غاضب مع تلميح أن كنت أم سيئة. وهلم جرا. الزناد هو دائما بوابة في قطعة من الألم الماضي الماضي، والنتيجة على مستوى السلوك الخاص بك هو المناسب.

  • الضرر والرغبة في المعاقبة.

هذه البكاء هي نتيجة متكررة لصدمة الطفل لدى الوالد (بما في ذلك من الصراخ والعقاب البدني في طفولته). الصدمة، حتى عملت بها، هو منخفض جدا الموارد. لديهم ذكريات مدى الحياة من الكابوس الذي كان عليهم أن يواجهوا مرة واحدة مع الإصابة نفسها - فقط بعد ذلك تبين أن نقص الموارد لتكون حاسمة. انهم لا يريدون الذهاب الى هناك بعد الآن. وهم على استعداد للدفاع عن أنفسهم مع الأسنان ومخالب، إذا كانوا يشعرون أنهم الانزلاق هناك. ولذلك، الأبوة والأمومة للصدمات النفسية هو تحد منفصل لجميع قواتهم، ليس فقط بسبب التهديد على الموارد. ولكن لأنه على المسرح بين الحين والآخر القفز من الشخصيات من مثلث كاربمان. على سبيل المثال، الرغبة في الصراخ على الطفل عن أخلاقه أو غيرها من الأضرار هي صرخة الألم والغضب من الضحية: يهرب القس!

  • الشعور بفقدان السيطرة والعجز.

من المهم عدم الحصول على الخلط. البكاء هو في حد ذاته لحظة فقدان السيطرة والعجز. ولكن في بعض الأحيان قضيتها هي أيضا بمعنى فقدان السيطرة والعجز. مثل هذه الحلقة المفرغة. على سبيل المثال، بالنسبة لبعض الأعمال من المهم جدا بالنسبة لنا أن كل شيء يذهب في النظام. مرة واحدة - وشيء كسر النظام، ونحن التعامل معها. اثنين - مرة أخرى الفشل. مرة أخرى تمكنا، ولكن بالفعل مع صعوبة. ثلاثة، أربعة، خمسة ... في مرحلة ما، القوات ليست كافية، وكل شيء يطير في التارتاراس. سواء كنت تصرخ أم لا يعتمد على مدى أهمية بالنسبة لك للحفاظ على السيطرة هنا وبشكل عام في الحياة. إذا كانت السيطرة هي موضوع مرضك، فإنك غالبا ما تنهار على وجه التحديد في هذه النقطة.

  • الخوف الناجم عن الطفل.

أنا لا أقصد أن تبكي ستويوي!، التي ننشر إذا رأينا أن الطفل يعمل الحق تحت السيارة الآن. لا، أنا أتحدث عن العمل بعد انتهاء التهديد. ربما رأيت كيف الآباء تصرخ على الأطفال أو معاقبتهم بعد أن جر من مكان خطير، أو وجدت واحدة المفقودة، وما إلى ذلك؟ والسبب هو عاطفة قوية للغاية من الخوف، والتي لا يعرف النفس الوالدين كيفية التعامل من تلقاء نفسها. لا عادات، على سبيل المثال، أو لا أحد يدرس، أو أي شيء آخر. ثم يقع الشلال كله على من كان سبب التجربة. ولا يهم أنه صغير ولا يجيب على هذه المشاعر على الإطلاق.

  • الشعور بنقصه كوالد.

عندما يكون لدينا أطفال، فمن الطبيعي جدا أن تتخيل كيف سيكون كل شيء. أي نوع من الأطفال سوف يكون، وكيف سنكون الآباء. الخيال، بطريقة أو بأخرى، تدور حول "الصورة المثالية" - شخص لديه الرعوية مع ثلاثة أطفال سعيدة ووالدة هادئة لتناول وجبة الإفطار الأحد على الشرفة، والبعض الآخر الآخرين. انها ليست بالنسبة لي أن أقول لكم أن واقع الأبوة والأمومة، وكقاعدة عامة، تماما عكس ذلك. وعندما نتعرض بشكل مؤلم جدا لإخفاقاتنا في تحقيق هذا المثل الأعلى، عندما نخشى أن يرى الطفل أخطاء آبائنا وسوف يفهم كل شيء أيضا، يمكننا الصراخ.

  • الرغبة في "خفض البخار"

هذا البند يشبه جزئيا البند 9، مع اختلاف صغير واحد. في هذا البديل، يصرخ الوالد على الطفل من خبراته القوية، والتي ليس للطفل أن يفعل شيئا، حتى بشكل غير مباشر. حصلت على ذراعي، باختصار، ولم تكن قوية بما يكفي للرد. لسوء الحظ، أولئك الذين يصرخون لهذا السبب، نادرا جدا قراءة هذه الأدلة، لأن لهم "ضرب أقرب من هو أضعف" تعمل بشكل كامل كل الحياة، ويعتبرونها صحيحة جدا.


ماذا تفعل مع كل هذا؟

أعتقد أنك بحاجة إلى تعلم سلوكيات جديدة، وطرق رد فعل وعادات من شأنها أن تساعدك في كل هذه اللحظات - حتى تتمكن من تجنبها "من دون قتال."


  1. الإعلان.

أخبر أطفالك وعائلتك على الفور أنك سوف تتوقف عن الصراخ. هذا هو من الصعب نفسيا من الصعب للغاية القيام به، ولكن في نفس الوقت سوف تساعدك كثيرا (ليس فقط لإقامة اتصال مرة أخرى، ولكن ليس للتخلي). يمكنك إضافة أنك سوف تتعلم، وللأسف، فإنك لن تتعلم في وقت واحد. سوف تكون الأخطاء، ولكن سوف تصبح تدريجيا أفضل وأفضل في السيطرة على نفسك، وفي نهاية المطاف سوف هزيمة صرخة.

  • القرار.
  • السماح للأطفال بقطع لكم أو مغادرة الغرفة عند بدء الصراخ. دون عواقب بالنسبة لهم. نعم، فمن غير مهذب وضد قواعد الملاءمة، ولكن بعد كل شيء، بكاء جدا لا يصلح لهم. حتى تعطي الأطفال هذه الفرصة للعمل بحيث لا يشعرون بالضحايا. وبالإضافة إلى ذلك، فإن الطفل وبالتالي تعطيك إشارة واضحة جدا أنك قد فقدت السيطرة - والتي في حد ذاتها سوف تساعد العودة إلى الواقع.

  • الدعم.
  • اطلب الدعم والمساعدة من العائلة والأصدقاء المقربين. التحدث معهم، الاعتراف مشكلتك. قد يكون الأمر كذلك (وعلى الأرجح، سيكون) أن بعضهم لديهم أو لديهم صعوبات مماثلة. ربما يكون للأقارب أيضا أفكار جديدة حول ما يمكن القيام به، أو ملاحظات مفيدة من الخارج حول مشغلات نموذجية الخاص بك. انه لشيء رائع إذا واحد منهم يوافق على مساعدتك في لحظة الصراخ - يمكنك الاتفاق على بالضبط كيف.

  • شعار.
  • التفكير في تعويذة من شأنها أن تكون حياتك النجاة والمنجنيق من قمع العاطفي. تعلم أن نتذكر واستخدامها في الحالات التي كنت عاصف، تفقد السيطرة ولا تفهم ما يجب القيام به. عادة هذا هو عبارة بسيطة لمدة 3-5 الكلمات، وهذا يعني شيء كنت ترغب في السعي من أجل والتي كل شيء بدأ كل شيء. أنا حقا أحب، على سبيل المثال، هذا واحد: "أنا اخترت الحب." أو التقى خيار آخر من هذا القبيل: "الصراخ - فقط لحفظ". إذا كنت تقول هذه الكلمات لنفسك في وقت فقدان السيطرة، فإنه من الأسهل بكثير لوقف.

  • مشاعر
  • في عقلية لدينا، وهما النقيضان شائع جدا: إما أننا نسخ المشاعر، أو أننا خفض أزواج للجميع. في كثير من الأحيان يذهب واحد إلى آخر - الضغط في المرجل يتراكم والغطاء غطاء، ومن ثم مرة أخرى ننسخ حتى انهيار المقبل. وفي الوقت نفسه، كلاهما ضار بالصحة والأسرة. تبدأ لإتقان الخيار الوسيط: لاحظ المشاعر الخاصة بك، والتعرف عليها ومنحهم مكانا. وهذا هو، جلب المشاعر والخبرات في الاتصالات قبل أن تبدأ في انفجار رأسك.


  • يتوقف.
  • توقف في أي وقت. ليس فقط في بداية نزاع، وليس فقط عندما كنت تعبت بالفعل من الصراخ. لا، فمن الممكن في منتصف العبارة، وعندما كنت عاطفي عاطفية، وعندما كنت قد عانت بالفعل - بشكل عام، على الاطلاق في أي ثانية، حالما تدرك أن شيئا ما هو الخطأ مرة أخرى. في أي لحظة، يمكنك مقاطعة نفسك وعدم المضي قدما، وسوف يكون انفراجا كبيرا، وعليك أن تكون على ما يرام. عند القيام بذلك للمرة الأولى، وسوف تعرف كم هذا هو الإحساس بالموارد. أنا أتمنى جدا لك أن تذوقه في أقرب وقت ممكن.

  • المهلة.
  • استخدم مهلة الأصل. ماذا يعني هذا بالضبط؟ إذا وجدت أنك قد فقدت مزاجك، فقم بالتقسيم مع الطفل جسديا، ابتعد عنه (من الناحية المثالية - إلى غرفة أخرى). غسل - ويفضل مع الماء البارد. شرب الماء أو أكل شيئا صغيرا، مثل التكسير أو التفاح. تنفس بعمق وببطء، 10-15 مرات. والعودة إلى الطفل - وليس في وقت سابق من في 5-7 دقائق. كل هذا ضروري حتى أن المركبات الكيميائية الحيوية في الدم والدماغ مسؤولة عن الغضب والإجهاد والأفعال الاندفاع، تفكك أو تحولت.

  • يطلق.
  • من الطبيعي جدا أن تفقد السيطرة على النفس إذا كنت تتعرض لهجوم من قبل شيء لا يمكن التغلب عليه ومؤلمة. لذلك، نحن بحاجة إلى التفكير في كيفية الحد من هذه الهجمات إلى أدنى حد ممكن. كتابة على ورقة جميع المشغلات التي رميك شخصيا في منطقة الصراخ (انظر الجزء النظري - يمكنك من هناك واتخاذ وتكمل بهم). تعليق هذه الورقة حيث سترى ذلك في كثير من الأحيان. تذكر تدريجيا مشغلات، وتعلم للاحتفال مظهرها، فضلا عن طبقات من المشغلات. عندما كنت بالفعل موجها جيدا وتلاحظ كل شيء في الوقت المناسب، بدء التخطيط تجنب، وضع أو تعويض من مشغلات (ليس هناك سبب للتخطيط مسبقا، لأن الخيار سوف تظهر فقط بعد أن كنت تتقن الملاحظة).


  • تحليل
  • هذا البند مترابط مع العنصر السابق. مراقبة بعناية حياتك وكم "مناطق الخطر" لديك وكيف يتم توزيعها. على سبيل المثال، الفترات التي تكون فيها متعبا جدا، عندما تكون الطبقات مشغولة على بعضها البعض، عندما تكون مثقلة بالمهام أو تكون في حالة يائسة.

    وسوف يكون كبيرا لجعل أخيرا شيئا مثل جدول، رسم بياني أو خريطة، حيث سيتم ملاحظة بقع المشكلة. ياندكس-المقابس تخيل؟ تقريبا بحيث يمكن أن تبدو مثل: الطريق الأخضر - كل شيء في النظام، يصبح الأصفر - تحتاج إلى مزيد من الاهتمام، إذا ذهبنا إلى المنطقة الحمراء - خطر كبير من انهيار والصراخ.

    وسوف أعطي هنا مثالا على قرص من الأم العاملة كروية مع اثنين من تلاميذ المدارس. في كل خلية من النهار والوقت، يتم تدوين الحالات والعمليات التي يحتمل أن تهدد بتعطيل "المنظم" الداخلي. شرح بين قوسين. الأماكن الفارغة تعني أنه في هذا الوقت كل شيء "نظيف". ثم يمكنك طلاء جميع الحالات "الخطرة" باللون الأحمر، "المتوسطة" باللون الأصفر، و "جيدة تقريبا" - باللون الأخضر، ونرى ما سيحدث.

    أكثر من ثلاثة الأصفر أو 1-2 الأحمر في صف واحد - كشك المحتملة والبكاء. بعض الأصفر والأحمر قليلة معا - يكاد يكون مضمونا انهيار وبكاء (هنا هو واضح في الصباح والمساء 18-20 ساعة).

    إذا كنت ترغب في أرقام أكثر، ثم تقييم كل حالة على مقياس من 10 نقاط. 0 - كلودليس، 10 - من الصعب للغاية والأعصاب المستهلكة. ثم تضيف ما يصل النقاط وتفعل شيئا مثل الرسم، مثل هذا.


    يمكنك أن ترى على الفور حيث الجهد الذروة (عادة منطقة الانهيار المحتمل هو 15 نقطة أو أكثر، ولكن هل يمكن أن يكون قيمة فردية أعلى أو أقل).

    هذا هو واحد من الطرق التي يمكن أن يخترع بنفسك. جوهر كل هذه التصورات، أولا، هو أن تتعلم أن تصور يومك كما تعقب، مع صعودا وهبوطا منتظمة من الطاقة والقوة العقلية، ومعرفة كيفية لاحظ مدخل منطقة الخطر. يمكنك أيضا طلب المساعدة والإحلال عندما تشعر بأن الحد قريب. والحسابات والرسوم البيانية تساعد أنفسهم على إلقاء اللوم أقل، لأنه يصبح واضحا جدا أن كنت فعلا استنفاد الموارد المشتركة.

    10. الأمثل

    التفكير في ما وحيث يمكنك تغيير في حياتك لأكبر عدد ممكن من "المنطقة الحمراء" أصبح "الأصفر" (أو إسقاط نقطة ليصل الى 10-12 على الأقل). صدقوني، أنا أفهم جيدا كيف يمكن أن يكون هذا صعبا وحتى مستحيلا. ولكن، للأسف، فإن الجواب "لا شيء ولا مكان آخر لا يمكن تغيير" يعني أنك سوف تستمر في كسر بالضبط في نفس الأماكن كما كان من قبل. لأنه إذا كان لديك في البيئة الخاصة بك تم تصميم اليوم، بحيث 17-00 لا تبقى القوات، وفي الوقت نفسه تحتاج إلى العمل على ولا نجلس إلى 23-00 - أنا عندي أخبار سيئة بالنسبة لك. لا يوجد حل سحري، حقا.

    11. الوفد.

    إعطاء وتفويض قدر الإمكان. ليس فقط حيث يمكنك، ولكن أيضا حيث لا يمكنك. ومن ناحية قتل فقط (خاصة إذا لم يكن هناك أحد لإعطاء والمندوب). نعم، نعم. في كثير من الأحيان الناس الذين يعانون من عبء مفرط تحمل المسؤولية وهم يصرخون في الأسرة (بما في ذلك لأنه لم يكن أحد آخر حريصة على أن أعتبر). وإعطائها هو صعب بعنف، لأنه قد نمت. أنا على استعداد أن يجادل، فقط كنت قادرا على القيام بالشيء الصحيح وفي الوقت المناسب للقيام بما هو مطلوب. بالتأكيد أفراد الأسرة مع نفس المهام لا تتعامل على الإطلاق أو التعامل بحيث يكون كل شيء أسوأ. لذلك، سيكون لديهم للتعلم، وسوف تعاني مؤقتا نتائج سيئة. نعم، يمكن أن يكونوا غير راضين عن الحمولة التي سقطت، خاصة إذا قبل ذلك قمت بسحب كل شيء دون أن تذمر. لكنني أشك بقوة في أن بكاء الأطفال هو في مصلحة الجميع، ومن المنطقي أن ننقله بوضوح.


    12.   رعاية لنفسك
    تعطي لنفسك الوقت للاسترخاء. ويفضل ألا تقل عن نصف ساعة في اليوم. تذكر الحكاية "شا، الأطفال، وأنا جعل لكم أم جيدة"؟ تحتاج بالتأكيد هذه المرة، وخالية من الأطفال، والحياة اليومية والعمل وغيرها من المخاوف - وأكثر من مرة في الأسبوع، وأكثر من ذلك في كثير من الأحيان. لأنه إذا كانت السفينة فارغة بشكل منتظم، فإنه ينبغي أيضا شغلها بانتظام. على الأرجح، في محاولة لكسب الوقت الشخصية سوف تعرض لأول مرة عبر المقاومة - نفس الأطفال والزوج / و(الأطفال، وبالمناسبة، عموما القليل من الفهم ما كان الوالدان لا تنتمي). ولكن هذا هو ضمان لكفتك العقلية، لذلك سيكون لديك لتكون أكثر ثباتا.

    هل أنت متعب؟ لا شيء، انها انتهت تقريبا.


    وأخيرا، شيء

    هل يمكنني أن أفعل شيئا مع البكاء أثناء السيطرة على الخوارزمية والعمل على الاستراتيجية؟ يمكنك. هناك عدد من الحيل الصغيرة التي تسمح مؤقتا "إيقاف" الصراخ. أدعوهم الغشاشون، لأنها ليست موثوقة جدا، فإنها لا تغير جوهر المشكلة وتؤثر فقط على واحد أو اثنين من الحالات المحددة. ولكن للمرة الأولى سوف تفعل.

    وأخيرا ...

    الذين قرأوا حتى هذا المكان وليس متعبا، وهذا ما فعلت. آخر شيء أريد أن أقوله هنا هو ...

    انها وظيفتهم. هم أشخاص غير ناضجين، يدرسون كيف يعمل كل هذا وما يمكن توقعه من العالم. انهم بحاجة الى محاولة حدودك لفهم أين خاصة بهم، وما يمكنك الاعتماد عليها. وسوف تجرب بالضرورة مع الجواز وبالتالي تعلم المسؤولية. قشرة الفص الجبهي لا تزال غير متطورة، لذلك العواطف غالبا ما تكون الأسبقية، وأنها تفقد القدرة على التفكير والرد بشكل كاف.

    هم مجرد أطفال.

    وبدأت تصرخ عليهم ليس لأنك لم تفعل شيئا. في كثير من الأحيان يتم امتصاص هذا من الأسرة، من والديهم. والكثير منا ليسوا في جميع العينات الأخرى، لذلك قد يبدو أن هذه الأنماط سيئة متأصلة بإحكام، لا يمكن أن التغلب عليها.

    أريد أن أوجه انتباهكم إلى حقيقة أن لديك الكثير من الأدوات والموارد. جعل والديك أفضل من ما كانت قادرة على، ولكن لم يكن لديهم العلاج النفسي، والإنترنت دراسات جاهزة في علم نفس الطفل والدورات وجماعات للآباء والأمهات، وهذا دليل، وأكثر من ذلك بكثير. لدينا أيضا، بالإضافة إلى كل هذه القطع الرائعة، معرفة ما لم تعمل بالضبط من أساليبها. يمكننا خلق طرق جديدة، وسلوكنا الأبوي - على الأقل على هذا الأساس. في الواقع، قاعدتنا هي أكبر من ذلك بكثير.

    أنت أمهات وأبهات رائعة، وأنا متأكد من أنك سوف تنجح.

    النجاحات !!!

    (ج) إيكاترينا سيجيتوفا

    في بعض الأحيان حتى الآباء المحبة كسر. العديد من الامهات والآباء يرفعون أصواتهم لأنهم "مبرمجون" للصراخ - وكذلك فعل والديهم. ويسمح البعض لأن يصرخوا على الطفل فقط في تلك الحالات عندما يكونون مستاءين جدا أو غاضبين. التفكير في أن يصب البكاء يضر الثقة بالنفس واحترام الذات لدى الطفل، كما يدمر كذلك الحال العلاقة العاطفية بينكما.

    عندما يصرخ الآباء، والأطفال خائفون. أنها تأخذ صرخة هجوم، أو نحو ذلك في معركة (العض والصراخ في الولايات المتحدة)، أو الهرب، جسديا أو عاطفيا تحاول الابتعاد عن الصراخ.

    يتعلم الأطفال التواصل، ويقليدون أسلوب التواصل. إذا كنا نصيح عمدا على الطفل لجعله نفعل ما نحتاجه، وهذا ما يسمى التخويف. ويتعلم الأطفال الصراخ على الآخرين لإجبارهم على القيام بما هو مطلوب. إذا صرخ البالغون عند الطفل عن غير قصد، فقدوا السيطرة على أنفسهم. والطفل يدرك أن الصراخ في الآخرين هو وسيلة مقبولة للتعامل مع مزاجه السيئ.

    ويمكن القضاء على مشكلة الصراخ ويمكن تخفيف الضرر العاطفي الذي يسببه لهم.


    مهارات جديدة

    أخبر الطفل بأنك ستحاول التعامل مع نفسك لوقف الصراخ عليه، وطلب مساعدتك في هذا. منحه الإذن لقطع لكم عند بدء الصراخ. تقدم نوعا من بانتوميم - لربط أذنيك بيديك. وبالإضافة إلى ذلك، صرخة يمكن وقفها مع عبارة: "أنت يصرخ في وجهي، وأنا أكره ذلك"، أو "الرجاء التحدث معي بهدوء، لأنك تحبني."

    رد على هذا التذكير عن طريق اللجوء إلى "الترجيع والإعداد وإعادة تشغيل"، على سبيل المثال:

    • الترجيع.   "شكرا لتذكرني، لقد نسيت ذلك، لأنني كنت مستاء".
    • التعديل.   "عذرا، أنت لا تستحق أن تصرخ في لك. ما فعلته ليس جيدا، ولكن يجب أن لا يصرخ عليك إما. "
    • إعادة تشغيل.   "دعونا نبدأ من جديد. أنا مستاء لأنك لا تتفق معي ".

    لدينا إذن للأطفال لتذكيرنا أننا يجب أن لا يصرخ:

    • يعطيهم القوة للدفاع عن أنفسهم من الصراخ، دون الدخول في معركة (لا يهرب).
    • يحمي تقدير الذات، لأنه يعطيهم أن يفهموا أنهم لا يستحقون مثل هذا العلاج؛
    • يقوي العلاقة، كما نبين احترام احتياجاتهم ومشاعرهم.

    وفيما يلي بعض النصائح الفعالة من الآباء كيفية التوقف عن الصراخ عند الطفل:

    1. إذا كان ذلك ممكنا، تعطي لنفسك ساعة على الأقل في اليوم: تنغمس في هذا الوقت قناع الوجه، القراءة، هواية المفضلة. بشكل عام، لدفع الانتباه إلى نفسك الحبيب، فإنه يهدئ ويجلب الفرح.
    2. صديق لي، بدلا من الصراخ أو الشتم، يقول في أغنية الغناء أغنية: "حسنا، ما هو هذا؟" دون رفع صوتك. و وضوحا، و ليس صاخبة :-)
    3. إذا كنت لا تستطيع كبح نفسك عن استدعاء الطفل، ثم على الأقل تبقي مع نفسك كل أنواع "الحمقى" و "الخلط". التفكير لعنة الخاص بك. على سبيل المثال، ويقول له: "نجاح باهر، والبوري أجراس!". لا يزال من الممكن، بدلا من رفع صوت على الطفل، لجعل وجه أو لعب البانتوميم. يمكنك، غاضب، تنمو أو نخر ... بشكل عام، فإن أفضل علاج للغضب هو الفكاهة!
    4. انها كل شيء عن صحة والدتي. الأم السعيدة هي أم جيدة. في بعض الأحيان من الضروري التحدث بصوت صارم. ولكن الشيء الرئيسي أن الطفل يعرف أن والدته تحبه. كل مساء قبل الذهاب إلى الفراش، أقول له هذا، والحديد، عناق، قبلة. الحالات الشديدة ثم مثل عندما يتحول التعامل مع الشعلات على موقد أو شيئا من هذا القبيل، ولكن ينظر إليها على أنها حالات فردية عندما تكون الأم الصارمة، وليس سلوك الاتجاه. هذا هو لي.
    5. أنا نفسي احت خيوط من فضة من الامهات أخرى، حصلت غاضبة من ابنة nashalivshuyu، بدلا من الصراخ في وجهها، مع وجهة نظر مبالغ فيه من شرسة طاردت لها مع عبارة "هذا سوف قبض عليك!" ركض ابنتي، والدتها، ووضع صعب كاك ثم تحولت بشكل غير محسوس إلى لعبة.
    6. محاولة، بدلا من الصراخ في الطفل، تذمر أو عواء ... وهذا يسمح لك أن لا أقول الحيل القذرة ضد الطفل من هذا القبيل، والتي يمكنك بعد ذلك عندما يبرد، سوف يكون عذرا.
    7. الأطفال في أي عمر، حتى الرضع، بحاجة إلى الحديث عن مزاجهم وحالتهم. تأكد من القول أنك في مزاج سيئ أو كنت متعبا. وسوف يفهمون جميعا أنه بعد ذلك صرخة وشيء من هذا القبيل يمكن أن يتبع، وسوف يكون أسهل بكثير للطفل.
    8. أعتقد أنه يمكنك الصراخ، ولكن في الصوت لا ينبغي أن يكون هناك كراهية وعدوان، وهذا ما يخيف وعمق عميق ...
    9. إذا كنت تأنيب الطفل، فمن المهم الحديث عن أخلاقه سيئة السلوك، والعمل، وعدم الذهاب إلى الشخص، وليس لإذلال ... وعلينا أن نتذكر دائما والتأكيد على ذلك في محادثة مع الطفل، وأنه أمر جيد، تصرف فقط سيئة، والقبيح، الخ لا التسمية!
    10. معظم البالغين قادرون على السيطرة على أنفسهم عندما يحتاجون إليها. على سبيل المثال، كنت التراجع عند التحدث مع رئيسه بسبب الخوف من فقدان وظيفتك ... مع الأطفال، للأسف، نحن لا نقف إلى جانب الحفل. ربما سوف نتعلم لحل النزاعات مع أطفالهم بناءة بسبب الخوف من فقدان الاحترام والحب بالنسبة لنا، خوفا على جميع لدينا الشر كلمة واحدة لتدمير علاقة الثقة بيننا ...

    حقيقة أن اقتحام صرخة للطفل ليست التربوية، من الناحية النظرية تقريبا جميع الآباء والأمهات فهم. ولكن ... ربما لا توجد أسرة لا يحدث فيها ذلك أبدا.

    هل الأبوة والأمومة والأبوة والأمومة مستحيل تماما دون رفع الصوت، وكيفية تعلم عدم الصراخ على الطفل؟

    "أنا أم سيئة، أنا أصرخ على طفل"

    لذلك من وقت لآخر كل النساء اللائي لديهن أطفال يفكرون. لذا، إذا كنت معتادا جدا مع وخزات الضمير حول هذا الموضوع، المحطة الأولى ليعتبر نفسه أسوأ أم في العالم - في الواقع المليارات من النساء تتصرف بالطريقة نفسها (فقط بعض حتى لم تعتبر "فشل" في شيء طفل سيئة و ليس مفيدا لنفسه).

    ما الذي ينبغي فهمه؟

    • الصرخة هي حقا طريقة غير التربوية، وموضوعية لا توجد مثل هذه المشكلة التربوية التي ينبغي حلها بهذه الطريقة. إذا كنت الصراخ في الطفل، إما ببساطة لا تحصل في أي مكان (ما عدا في المدى القصير جدا - على سبيل المثال، فإن الطفل سوف يتوقف نشاط معين أو تنفيذ شرط لحظة)، أو بشكل عام لإفساد العلاقات معه ونفسيته. وقد خافت الأمهات الصراخات جدا والأطفال، ولا شك في الثقة بين الأم والطفل في هذه الأسر.
    • أي أم، حتى كافية جدا - شخص حي، وفي بعض الحالات تصرخ - رد فعل الإنسان الطبيعي. من الصعب التراجع عندما لا يستمع الطفل إليك في نقطة فارغة المدى ويستمر في القيام ببعض بجاكو. من الصعب عدم الصراخ في الطفل الصغير، اذا كان يصرخ باستمرار، لا يأكل، والنوم السيئ والنوم قليلا، لا تقشر من أيدي، الخ حتى أصعب عدم الصراخ في، الذي ينتهك بشكل متعمد مجموعة من القواعد الخاصة بك والمحظورات، يجرؤ وبالتأكيد يعمل على عكس البالغين.
    • وقف يصرخ في الطفل (أو بتعبير أدق، للحد من عدد هذه الحوادث إلى أدنى حد ممكن) يمكن أن يكون إلا "إعادة" السلوك الخاصة بهم والموقف من الحالات التي عادة تريد الصراخ. نهج خاطئ تماما - للمطالبة من الطفل "تكون جيدة وتفعل كل شيء بشكل جيد، حتى أنني أقل صراخ عليك". انها ليست مشكلته على الإطلاق - أن الأم لا يمكن أن تمتنع عن رفع صوتها! بالطبع، لديك الحق في تعليمه، وأتمنى له حسن السير والسلوك، ولكن ليس على حساب ابتزاز "لا تهتم لي، وأنا سوف يصيح وفوز!". سوف يستنتج الطفل أن الغرض الكامل من القواعد التي وضعتها هو فقط لتجنب الصراخ و / أو الربط.

    أول شيء سوف ينصح أي علم النفس المهني، إذا أتيت له مع السؤال "كيف لوقف يصرخ في الطفل" - أن تفعل كل ما هو ممكن لك بالتعاون مع الطفل كان الحد الأقصى للغرامة. لأن الصراخ ليس جهاز تربوي يستخدم عمدا، انها مجرد رد فعل يدل على أنك لست جيدا في هذه اللحظة.

    ربما لا تحصل على قسط كاف من النوم مع طفل يبلغ من العمر سنة واحدة، والذي بالكاد بدأ يتسلق الساقين. أو كنت تعبت من الجري في العيادات والعلاج المنزلي التي لا نهاية لها ل أرفي في الخطة الخمسية. أو بالفعل في الأحلام الكئيبية ترى الواجبات المدرسية من الصف الثاني ...

    وعندما يصب هذا godovasik حزمة من الطحين على السجادة، أو صراخ فترة خمس سنوات في الإرهاب قبل الشطف الأنف، أو في الصف الثاني الساعة الثالثة من "tupit" على التوالي الرياضيات - لا تبكي من الصعب جدا، حتى ولو كنت تعرف أن الدقيق من أنه لا يجتمع مرة أخرى في حزمة، فإن مرحلة ما قبل المدرسة لا تكون أكثر راحة علاج العلاج، وسوف تلميذ لا ترغب في حل المشاكل.

    ولذلك، فإن أهم نصيحة للأمهات من صاخبة "جميلة وناجحة" - إلى أقصى حد ممكن، وليس لتراكم التعب وقلة النوم، وليس لمجرفة مجموعة من المهام التي لا تعيش في الحد من قوة عاطفية.

    نعم، بطبيعة الحال، الآن، العديد من الامهات سوف يبتسم بمرارة - كيف يمكنك أن لا يكون متعبا عندما النظام رسمها ثانية، وتضاف إلى هذه لم تكن مقررة إيقاظ الخدمة، والأرق، وأمراض الأطفال، وخلافات مع زوجها أو الأقارب ..؟

    ويقول صعب: مع طفل صغير من الصعب جدا أن تكون دائما هادئ والتصفيق والأمومة - لا العشب متينة مع لي أن أنسى ... ولكن إذا كان هناك على الأقل بعض فرصة للراحة - استخدامه، لأن أمي صاخبة - انها 99٪ من حياة تعذيب امرأة. جاء الزوج من العمل - سلمه وريث ويذهب لملء أقل. هناك يوم عطلة وجميع الأقارب في جمع - والسماح لهم رعاية الطفل، وتذهب للنزهة وحدها أو مع أصدقاء بلا أطفال.

    في النهاية، ووضع الطفل لا يعاني اذا كان pobudet دون أمي بضع ساعات، ويمكن للأطفال الذين تزيد أعمارهم على grudnichkovogo على الإطلاق الاستغناء تنورة الأم وبقدر الضرورة، على الرغم من أن نهاية الأسبوع كله. اسأل أقارب لك، ولا تجعل "سيد" من زوجها، الذي يكسب المال، وبالتالي يقال لم تريد أن تأخذ نصيبها من المنزل ورعاية الوالدين.

    ربما تستفيد من نصيحة طبيب نفساني إذا أدركت أنك شخص عصبي وعصبي، وهذا يضر بالأسرة. ربما، فمن الضروري أن يكون شرب أي شاي الأعشاب والصبغات أو الأدوية الأخرى من تأثير مهدئ.

    وماذا عن الانضباط الذاتي؟ بالطبع، يمكنك أن تتعلم كيفية الحفاظ على من البكاء في الإرادة - استبدال صرخة نظرة صارمة، صوت هادئ ولكن صارمة، والوضع السلوك المناسب. بعد كل شيء أكثر تصرخ، وكلما كنت طفولي! إذا كنت لا يمكن أن تبقي من يصرخ في فتات يتحدث بالكاد - أنت تتصرف كطفل صغير يصرخ من الانزعاج والشعور بالعجز إلى تغيير شيء!

    ما الذي يمكن أن يحل محل "جلسة" أورا، إذا كان من الصعب بالنسبة لك للحفاظ عليه؟

    إذا كان الطفل صغير حقا ولا يفهم سبب السخط الخاص بك، والتفكير في نفسك طقوس قليلا ل "الزفير". على سبيل المثال، شيء لتناول الطعام، ومن ثم الذهاب لتنظيف للطفل / غسله / تغذية / إضافة، الخ. في ثلاث دقائق، بينما كنت مضغ، فمن غير المحتمل أن يحدث أن شيئا آخر هو أسوأ.

    إذا كان الطفل قادرا على التعرف على خطاهم، كل ما هو بسيط - أقول بهدوء له ما يجب القيام به للقضاء على الآثار، وأيضا الانتقال إلى ... "التنفس"! عندما تهدأ، يمكنك إجراء بهدوء محادثة تعليمية.

    أسوأ من الصراخ على الأطفال - هو التغلب عليهم، ولكن من الجيد أن القواعد الأخلاقية والقانونية الحديثة تتغير في اتجاه الرفض التام لهذا البربري "تقاليد الأسرة".

    ---
      الكاتب - داشا بلينوفا، موقع www.site- جميلة ونجاح
      يحظر نسخ هذه المقالة!

    سؤال من جين، أستانا:

    "كيف لا تصرخ على الأطفال؟ زاشوغالا لهم ... أنا أم رهيبة ... ((((»

    المسؤولة فيكتوريا فينيكوفا، المعلم:

    جين، أنا أفهم اليأس الخاص بك. فمن الصعب جدا أن يشعر بالذنب أمام الأطفال، ثم مرارا وتكرارا كسر لهم والصراخ. بعد موجة من العاطفة، والأفكار تبدأ في النبض في رأسي: "أنا أم سيئة". بعد قليل، تساؤلات: كيف تتوقف عن الصراخ عند الطفل، وكيف تجعله يطيع وأداء ما هو مطلوب منه؟ ويسأل بعض الآباء أنفسهم: كيف تتوقف عن الضرب والصراخ عند الأطفال؟

    من المهم بالنسبة لك أن تعرف أن أي الإحساس لا تعطى لنا تماما من هذا القبيل. ويمكن استخدام الشعور بالذنب في هذه الحالة بشكل بناء. كيف؟ نحن ندرس بالتفصيل في هذه المقالة.

    وفقا لعلم النفس نظام ناقلات، والنفسية البشرية هي الرغبة في المتعة. يتم ترتيب الطفل بنفس الطريقة. هذه هي برامج اللاوعي التي تحددها ناقلات الفطرية.

    الفرح للطفل مع ناقلات الجلد هو حركة، والتغيرات، حتى انه فقط لا يمكن أن تتوقف القفز والجري، تتحرك بنشاط، بغض النظر عن الصراخ والنهي أنه توقف.

    هذا هو شالوباي، من وجهة نظر والدتي، عصيان ولا يهدأ. انهم لا يريدون تعلم الدروس، فهي غير مؤامرة وغير دقيقة.

    تحقيقا من عدم المثابرة والهدوء، والآباء يذهبون ببساطة ضد طبيعته. دون وعي، فإن الأذى يقاوم العصيان. بعد كل شيء، رغبته في التمتع الحركة لم يذهب بعيدا. من العجز الجنسي، والآباء الوقوع في فخ ويعتقدون أن لديهم سوء تفسير. ترتفع النغمة، وتنمو صرخات أقوى - والشجاعة قليلا لا يتوقف عن فعل ما فعله.

    وبالمثل، هناك أطفال آخرين. طبيعتها هي التي تفعل كل شيء بطريقة شاملة ودون عجل. بعض الامهات قد تكون مزعجة، وأنها تبدأ حثهم على الصراخ.

    كيف تكون؟ عندما يكون من الواضح بالفعل أنه لا يمكنك تحقيق أي نتائج في أي من الحالتين.



    الأطفال الحديثون متعدد الأشكال، وهذا هو، لديهم من 3 إلى 5 (نادرا ما أكثر) ناقلات.

    نعم، و نفسية الأمهات معقدة أيضا. ولكن أؤكد لكم، هناك دائما نقطة اتصال بين الأم والطفل. لا أحد، أو الجانب الآخر من "اللغز" يمكننا أن ننتقل إلى بعضها البعض.

    قبل كل شيء، مشاعرنا هي حب الأم وفهمها، مما يعطي طفلك شعورا أساسيا.

    الصرخة للطفل - صدمة نفسية

    بمجرد أن تسمح لنفسك أن يصرخ على الطفل - هناك وبعد ذلك الأساس يترك له من تحت قدميه. في الواقع، كل طفل (وخاصة صغيرة واحدة)، من صرخة أمي، يتقلص داخليا إلى مقطوع. انه قطع تماما الوعي.

    من الخارج، يمكن أن يعلق رأسك أو يطلب الغفران، ولكن داخله هناك خوف بدائي يتضمن برامج السلوك النموذجية.

    كيف تظهر هذه السلطة الفطرية نفسها؟ انها بسيطة جدا. انها مجرد رذاذ في العالم من حولك. ثم كل شيء يعتمد على ناقلات خلقية من الابن أو الابنة. يمكن أن يكون: الاستياء، الهستيريا، فرط النشاط أو حتى السرقة.

    والدتي مرارا وتكرارا، لا تفهم ما يحدث له، يبدأ يصرخ في وجهه - يفقد الشعور بالأمن، والآن، تغلق الدائرة. من سوء الفهم لكيفية عمل نفسية الأطفال، كنت تصرخ عليهم.

    أيضا ما اتضح نتيجة لذلك؟



    الصرخة للأطفال تشوه مصير

    ظاهريا كروفينوشكا الخاص بك ينمو، وتباطؤ النمو العقلي بشكل ملحوظ أسفل. والآن نرى أن في صبي شخص بالغ صبي صغير أو فتاة يجلس.

    ونحن كثيرا ما نرى مثل هؤلاء الناس في المجتمع. ونحن نتساءل كيف أن عم عمه أو عمة فجأة بدأت هستيرية، تحاكي، سرقة أو كذبة (الطيف من مظاهر ضخمة، ولكن دائما يتوافق مع ناقلات الإنسان). وجذور هذه الحالة وضعت في مرحلة الطفولة من خلال صرخة الأم.

    والخبر السار هو أن علم النفس نظام ناقلات يوري بورلان يسمح لك لضمان تحقيق المساواة في حالة الأم. ويلي ذلك تحسينات في سلوك الطفل.

    النمو والتنمية مستحيل دون التغلب على الصعوبات والأخطاء. عندما تصبح الأم متعلمة نفسيا، وقالت انها تعرف ما يجب القيام به في هذا أو ذاك الوضع.

    وفيما يلي مثال على ذلك، حيث قام أحد المشاركين في التدريب بما يلي:

    كيفية وقف الصراخ في الطفل - خطوة خطوة التعليمات

    بمجرد أن نبدأ في فهم القليل من البرامج الفطرية الداخلية (ناقلات) التي تدفع الطفل، وهناك على الفور وسائل كافية للتأثير عليه دون الصراخ.


    للجلود، مثل فيدجيتي، تململ ذكيا، وأفضل نهج هو قيود معقولة، واحترام نظام اليوم وجدول زمني متين. وفي الوقت نفسه من الضروري أن تتبع بدقة القواعد: لم تتبع الجدول الزمني - الحصول على قيود في آخر. على سبيل المثال، وقت أقل للعب على الكمبيوتر. وبما أن هؤلاء الرجال يحبون للعب الألعاب، والرياضة، فمن الممكن أن يحرم متعة الحركة كعقاب. ضع في زاوية، على سبيل المثال.

    عندما يكون هناك الكثير من الأطفال، يبدو أن لديهم مجرد نوع من عطلة العصيان ويبدأون بعضهم البعض. كيفية التعامل مع هذه الحالات هو مكتوب في هذا.

    وهنا المشاركين في التدريب:

    "... جئت إلى التدريب على نظام ناقلات علم النفس من يوري برلان في حالة فظيعة. وكان الأطفال التوأم الصغير مصدرا لتهيج مستمر بالنسبة لي: الصيحات، والضوضاء، وعدم القدرة على أن تكون وحدها، ليعيش حياتي. ربما كان هذا ما يسمى الاكتئاب ما بعد الولادة. أنا انسحبت إلى نفسي، توقفت عن اكتساب معارف جديدة وأغلقت من القديم. وكان الانتهاء من الصورة هو عدم وجود حماية من زوجها، الذي لا يمكن أن تقرر بين مصالح عائلتنا وأولياء الأمور. بعد التدريب موقفي تجاه الأطفال قد تغير تماما. بدأت قبولهم، وفهم لهم، وجعلها ممتعة. أقوم بإنشاء اتصالات عاطفية. وأخيرا أدركت أنني لست عبدهم، وأنها ليست عقابا بالنسبة لي. لا يحتاج الأطفال إلى الأم الصراخ العصبي 24 ساعة في اليوم، فهي تماما بما فيه الكفاية الأم حنون البهجة، ولكن 3-4 ساعات في اليوم ... "
    زوي B.،

    فمن المستحيل للسيطرة على آليات اللاوعي، فإنها يمكن أن تتحقق، ثم توقفوا عن السيطرة علينا. عندما تكون المرأة سعيدة وتفهم بعمق أطفالها، فإنه لم يعد من الممكن أن تصرخ وتهيج. بدلا من ذلك، هناك ابتسامة من التفاهم.

    كنت ترغب في تحقيق التوازن بين هذا التوازن في روحك، أليس كذلك؟ تصبح الأم التي توقفت عن الصراخ في الأطفال - فإنه من السهل! وهو ما يكفي لفهم ما يحفز الطفل، وهذا يساعد على القيام مجانا التدريب عبر الإنترنت من يوري بورلان.

    مؤلف المقال: فيكتوريا فينيكوفا، المعلم

    يتم كتابة هذه المادة باستخدام مواد التدريب عبر الإنترنت على علم النفس نظام ناقلات يوري بورلان

    18 أيار / مايو 2017

    © 2018 4udak.ru - مجلة على الانترنت على الانترنت