الأطفال الذين لا يأكلون أي شيء. ماذا تفعل إذا كان الطفل لا يريد أن يأكل

رئيسي / الأطفال

اليوم هو بدوره من استطلاع جديد.


كل طفل تقريبا لديه منتج أنه يرفض تماما لتناول الطعام. شخص ما لديه الحليب، والبعض الآخر لديهم الخضار. ما يجب القيام به في تلك الحالات، إذا كان الطفل لا يريد أن يأكل المنتجات المفيدة له، والتي هي ضرورية لتطوير جسده؟ سألنا الامهات كيف يقاتلون هذه المشكلة.

أولغا، 23 سنة، لديها ثلاثة أطفال:

  "أطفالي لا يأكلون كثيرا، لذلك، مثل أي أمي، لا بد لي من الالتفاف. الابنة الكبرى لم تشرب الحليب، فعلت لها. في الصيف أخذت التوت الطازج، وفي فصل الشتاء تم تجميدها، وأنا أيضا جعل اللبن محلية الصنع، أكلنا مع المتعة.
  متوسط ​​ابنة لا يأكل الجزر تحت أي ظرف من الظروف. أولا، تبدأ مرة واحدة في الأسبوع لطهي كعكة الجزرة مع كريم الموز، والتي كانت تتناول لكلا الخدين، ثم قالت إن المكون الرئيسي لهذا كعكة لذيذة هو الجزرة. سألت إذا كانت تحب كعكة الجزر، وأجابت أنها تحب ذلك. بعد ذلك، بدأنا تناول الحساء.
  سوني جديد، الذي سيبلغ قريبا عمرها سنة واحدة، وليس مثل العصيدة والتفاح، ولكن الآن نحن نطبخ بودنغ التفاح مع السميد، التي تؤكل كل ثلاثة أطفال وأنا معهم ".

مارينا، 28 عاما، أرفع ابن أنطون، 5 سنوات:

  "ابني لا يحب الطماطم والتفاح. وأعتقد أننا ما زلنا محظوظين، والطفل هو لا يثير القلق بشكل خاص، يرفض فقط كل شيء من اثنين من المنتجات.
  لفترة من الوقت كنت قلقا حول هذا الموضوع، حاولت إقناع لتناول الطعام لا يقل عن اثنين من القرنفل، حتى حاولت بإطعام المرافق. لم يحدث شيء جيد: هيستيريكس على الطاولة، على حد سواء ليوم كامل مزاج مدلل. لذلك، جئت إلى الاستنتاج أن جثة ابن يعرف أفضل ما يحتاج. على الرغم من كل نفس أنا قليلا الماكرة. أنتوشكا مغرم جدا من عصير العنب. لذلك، أنا مجرد تمييع قليلا مع عصير التفاح الطازج. آمل أن مع التقدم في السن الطفل سوف يعيد النظر في نظامه الغذائي، وسوف نفهم ما فوائد التفاح الطازج والطماطم. ومع ذلك، فإن فائدة المنتج هي حجة لشخص بالغ، للطفل، والذوق هو المهم. "

تانيا، 36 سنة:

  "طفلي يبلغ من العمر 11 عاما. الغذاء بالنسبة لنا هو مشكلة كبيرة. انه لا يريد أن يحاول أي شيء جديد. لذلك، انه يأكل سوى عدد قليل من الأطباق التي هي مألوفة له من مرحلة الطفولة المبكرة. مطهي واللحم المسلوق، المغلي المعكرونة دون أي شيء ،. هذا كل شيء. جعله محاولة تشيبوريك أو قطعة من السمك يكاد يكون من المستحيل. انه لا يأكل أي السلطات والمنتجات من الحليب. لا اللبن، ولا الجبن الرائب، لا شيء.
  الفواكه والخضروات يأكل كل شيء كما دراية بها منذ سن مبكرة، ولكن الحلوى والشوكولاته، وجميع أنواع الوجبات الخفيفة، وبيبسي كولا، وحتى العصائر من تتراباك لم تحاول قط.
  حسنا، من جهة انه لامر جيد جدا انه لا يأكل كل هذه الاشياء. ولكن، من ناحية أخرى، وقال انه لا يأكل وكثير جدا من المنتجات الجيدة. كيفية التعامل مع هذا، أنا، للأسف، أنا لا أعرف ".

ماريا، 26 عاما، ابنة كاتيا، 3 سنوات:

  "الشيء الوحيد الذي يحب طفلي هو المعكرونة. في بعض الأحيان اتضح أن يقنعها أن تجرب شيئا، شيئا لأنها لم يؤكل - ولكن يجب أن يقنع فترة طويلة، منذ وقت طويل حقا، مما يعزز الاعتقاد مثاله الخاصة.
  لتغذية، في بعض الأحيان، لديك لتوصيل الرسوم لهذه القضية. هنا، بالنسبة لهم، وقالت انها يمكن أن تأكل بسهولة، لكنه لا يعمل دائما. في مثل هذه الانخفاضات الشهية، التي كانت تحدث من حين لآخر، وأنا أحاول أن إطعامها ليوم واحد -، وقطعة من الخبز الأسود، وزوجين من دوائر الموز والعنب والمكسرات والكاكاو. عادة بعد بضع ساعات فمن الممكن لإطعامه وشيء أكثر جوهرية - عصيدة مع الخضروات أو.
  عادة لا أصر على أن الطفل أكل شيئا في الوقت الحالي. وقالت انها في وجهي نباتي، حاولت أبدا اللحوم، لا يحب أيضا الحليب. ضرر خاص به لا يرى، وأعتقد أن الطفل من العمر ما يكفي، لوجود المواد الغذائية في متناول اليد ليست للموت جوعا.
إذا ذهبنا إلى مكان ما لفترة طويلة (على سبيل المثال، إلى الطبقات)، لكنها لا تأكل بشكل صحيح، وأنا تأخذ الطعام معي. انها ليست مريحة للغاية، لكنها تحافظ على أعصاب جميع المشاركين في هذه العملية. "

أليس:

  "لدينا مشاكل مع الطعام حتى الآن، ولكن ابننا هو بالفعل 14 سنة. فمن الأسهل أن نقول ما يأكله، من أن يسرد ما ليس مكتظا به حتى تحت ألم الموت. هذا هو في مختلف (وحتى ذلك الحين ليس كل) أنواع، المعكرونة، أحيانا الحنطة السوداء. حسنا، الطعام المفضل لديك - والمعكرونة الفورية، وفي شكل جاف.
  بعد فضيحة أخرى، عندما رفضت الطفل مرة أخرى لتناول الطعام (كان عمره 6 سنوات، وحتى أقل)، أنا وضعت له لكتابة قائمة من تلك الأطباق التي وافق لا يوجد أي محادثة. في المقابل، وعدت بأنني لن طهي الأطباق التي كان بشكل قاطع لم يأكل. وبطبيعة الحال، كان علينا أن نكون الماكرة، وتعديل الأطباق المعتادة قليلا، لإضافة فائدة لهم. على سبيل المثال، كان في إصدارات مختلفة لخبز البطاطا مع الخضروات المختلفة. ببساطة الخضروات ابن عمليا لم يأكل، وفي مثل هذا النوع أكل للروح الحلو. هذه هي الطريقة التي نعيش بها في هذا الوضع. أنا لا أعد ابن منفصل.
  بالمناسبة، عندما بدأ سن البلوغ، وبدأ حياته تفضيلات الذوق كثيرا للتغيير، في بعض الأحيان - بل على العكس تماما: أبدا أكل هلام دلك الآن بسرور، الخ. "

يانا، 30 سنة، ابن، 3 سنوات من العمر:

  "طفلي لديه طعم خاص منذ الطفولة ولا يأكل كل شيء. في عائلتنا التجربة قليلا مع الأطباق، لذلك نحن في كثير من الأحيان تناول الطعام مألوفة بالفعل. ومع ذلك، حتى في مثل هذا النظام الغذائي، وابنه تمكن من فرز. أنا أعرف بالفعل أنه إذا كان لا يريد أن يأكل، على سبيل المثال، واللحم، وقال انه لن تفعل ذلك تحت أي صلصة. لذلك، أنا لا أحاول، استقال. لاحظنا أن الطفل يأكل بشكل منفصل. اليوم وغدا، وقال انه يمكن أن تتخلى تماما اللحوم في أي شكل من الأشكال، ولا حتى أكله لمدة أسبوع. ثم تأتي لحظة، والطفل يميل فقط على غذاء اللحوم، ورفض الأطباق الجانبية. أنا لا أجبره على تناول الطعام، إذا كان لا يريد. وأعتقد أن الجسم يقول له كيفية تناول الطعام بشكل صحيح. لفترة طويلة كان ابني التعصب لمنتجات الألبان. لم يتمكن من تناول أي شيء - بدأت على الفور الحساسية: الدموع، والعاج، وتورم في الوجه. تم حفظها بواسطة مضادات الهيستامين، وبالتالي لا مع الحليب. عندما كان يفرط، بدأت تتكئ على الألبان، ولكن بشكل انتقائي - لم تشرب الحليب، أكل الجبن المنزلية، شرب الزبادي. بعد وقت كان راضيا عن هذه المنتجات، بدأ يرفض تماما من منتجات الألبان. بدأت أطبخه (يحبها، ولكن قبل أن تنضج فقط على الماء)، ثم عرضت الحليب بالعسل ومشروب من خلال الأنبوب. وقد ساعد أو ساعد، وبدأت في استخدام ذلك. وسقطت في الحب مع كريم، ونحن نأخذ منها سميكة وتشويه لهم على الخبز. أحاول إطعامه بما يسأله ويحبه ".

عدد قليل من الآباء سوف تستجيب بهدوء لحقيقة أن الطفل رفض فجأة لتناول الطعام. وبالنسبة للجيل الأكبر سنا، وخاصة بالنسبة للجدات، فهي عموما مأساة حقيقية. على الرغم من أن أسباب هذا السلوك من طفل الحبيب يمكن أن يكون مبلغا كبيرا. ومعظمهم لا ينبغي أن يسبب الكثير من القلق. ومع ذلك، يجب القيام بشيء ما. وفي النهاية، يحتاج الجسم المتنامي إلى الطاقة والفيتامينات والعناصر النزرة.

الأسباب الرئيسية لرفض الطفل لتناول الطعام

ماذا لو كنت لا تريد أن تأكل طفل دون سن 3 سنوات؟

إذا رفض الطفل تناول الطعام، فإنه لا يعني أنه مريض أيضا. في هذا العصر، والأطفال في كثير من الأحيان   فظيعة جدا ومع انتظام تحسد عليه تغيير تفضيلات طعمهم. في يوم واحد يريد أن يأكل الخضار فقط، والقادم بالفعل لكلا الخدين نسج الحساء أو عصيدة الحليب. في هذه الحالة، يجب على الآباء لا يجبر الطفل على تناول الطعام. ولا يمكن أن يؤدي ذلك إلا إلى تفاقم الحالة. إذا كان ذلك ممكنا، فمن الأفضل أن نقدم له بديلا، على الأقل في شكل فاكهة. في المنزل يجب أن يكون هناك منتج لذيذ ومفيد أن الطفل سوف يأكل مع المتعة.

وبالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يكون طفول الطفل الصغير، وتحلل جميل الطعام أو اختراع قصة مثيرة للاهتمام المرتبطة به. الحساء، على سبيل المثال، يمكن سكب في لوحة مع صورة مضحكة على الجزء السفلي. ثم الطفل يصبح فقط مهتم ويأكل نفسه للنظر في الرسم.

وإذا كان الصبي المدرسة لا تريد أن تأكل؟

الأطفال الأكبر سنا في كثير من الأحيان لا يحبون أن يأكل وحده. لذلك إذا كان ذلك ممكنا، تحتاج إلى الجلوس على طاولة مع جميع أفراد الأسرة. غريبا كما قد يبدو، مثال شخصي يعمل حتى في هذه المسألة. ظهور الأطباق هنا أيضا المسائل. أونابيتيسينغ تبحث ورائحة الطعام لا طعم له، بالكاد يحفز شهية الطفل يكبر.

مع الأطفال الأكبر سنا، "حكايات" لا يمكن القيام به. في معظم الأحيان أنها تحتاج فقط أن تترك وحدها. سوف تمر التجارب، والمراهق مع المتعة سيعود إلى الغذاء القياسية.

هل يستحق جعل الطفل يأكل؟

أيا كان سبب عدم تناول الطعام، في محاولة لإطعام النسل. ولكن في الوقت نفسه، لا ينبغي للوالدين عبور الحدود بين الإقناع والإكراه. لإجبار الطفل، ينصح بشدة. لن تؤدي الخلافات والفضائح على الطاولة إلى خير. فضلا عن الانحرافات عن تناول الطعام، والعوامل، على سبيل المثال: التلفزيون، الهاتف الذكي أو الكمبيوتر اللوحي. وينبغي استبعاد مثل هذا "الترفيه" في الجدول.

إذا كان شخص صغير يرفض بانتظام لتناول الطعام، هو متقلب (عصبي) وفي الوقت نفسه غير نشط، ثم وهذا هو مناسبة للتشاور الطبيب. هنا في هذه الحالة من الممكن جدا أن يرتبط عدم وجود الشهية مع أي مرض.

المقالات الأكثر شعبية حول هذا الموضوع:

منتجات السجق للأطفال

ما لتناول الطعام أثناء الحمل

كعكة لعطلة الأطفال

النخالة هو ممكن للأطفال

أي نوع من الأسماك يمكن للطفل في 1 سنة

في السنة الثالثة أو الرابعة من العمر، عندما كانت تزرع وترعرع، يمتلك بعض المهارات وبدأت في الظهور كشخص، مشكلتين رئيسيتين في كثير من الأحيان تنمو لتصل إلى الآباء: الأكل والنوم.

طفل لسبب يرفض تناول الطعام، أعدت بعناية والدتي لمدة ساعة أو اثنين يجلسون حول طاولة، وطلب أن تطعمه، ولعب الكرتون، وإعطاء عصير، وما إلى ذلك ما هو عليه - .. انتهاك للشهية؟ أو ربما الطفل مريض؟ أو ربما نزوة فقط؟

أولا وقبل كل شيء، من الضروري استبعاد الأسباب الموضوعية لهذا السلوك، دون أن تفشل في استشارة الطبيب. فإن طبيب الأطفال تقييم النمو البدني و، في ظل وجود بعض علامات الشذوذ (على سبيل المثال، الطفل جدا أو) عرض فحص للأمراض المزمنة، مثل: لإجراء الموجات فوق الصوتية في البطن، لتمرير دراسة البراز والبيض، والديدان، وكشط على enterobiosis. إذا لزم الأمر، فإن طبيب الأطفال ترسل إلى أخصائي ضيق - طبيب أعصاب، وهو طبيب الغدد الصماء.

ولكن هنا يتم إجراء المسح، لا توجد انحرافات عن القاعدة، ويواصل الطفل تعذيب الآباء والأمهات مع عدم الاهتمام في الغذاء. هناك عدة توصيات لهذه الحالة:

يوم واحد في محاولة للضغط على الإرادة في قبضة وناهيك عن الطفل على الإطلاق عن الطعام. لديهم أنفسهم وجبة الإفطار والغداء والعشاء مع لذيذ وسعيد مع طاولة مزينة بشكل جميل. إذا كان الطفل يريد مشاركة وجبة معك - وضع له لوحة مع حصته من نفس الحبوب التي تأكلها. وفي الوقت نفسه، في مجال الرؤية، وقال انه لا ينبغي أن يكون أي ملفات تعريف الارتباط والحلوى وما شابه ذلك. السماح للطفل اختيار لوحة له، ولكن فقط طالما الأسرة يجلس على الطاولة. عندما أكل الجميع، لوحة من الطفل يجب إزالتها. أكل ملعقتين - جيدة. لا تحاول إقناع!

حاول هذا اليوم على المشي أكثر، في الشارع تشغيل بنشاط مع الطفل، ولعب اللحاق بالركب. عند العودة إلى المنزل، تعيين الجدول، ووضع لوحة أمام الطفل، إذا كان يعبر عن هذه الرغبة. بمبادرة منه مرة أخرى، قدم له أي شيء. قد يكون الطفل قتل، يسأل عن "لذيذ"، ويمبر - لا تعطي في! وفي نهاية لوحة العشاء، إزالته مع الآخرين. وينبغي أن يكون نفس التكتيك في العشاء.

تذكر أنه في ذهن الطفل يجب أن يكون هناك أشياء صالحة للأكل، بالإضافة إلى الطعام الذي تقدم له خلال الوجبات الرئيسية. حتى الفاكهة. ومع ذلك، ينبغي أن يكون الماء كافيا. لا تقلق إذا كان الطفل لا يأكل أي شيء ليوم كامل. من المحتمل جدا، انها علامة على انه كان مبالغا فيه من قبل. لا طفل سليم سوف تجويع نفسه. في اليوم التالي، والسماح لها أن تكون هي نفسها. عاجلا أو آجلا، فإن الجسم يعود بالتأكيد إلى وضعها الطبيعي، وسوف الطفل يستيقظ الشهية الصحية.

يحدث أن شهية الطفل هي انتقائية، وانه يأكل فقط بعض الأطعمة (البطاطس المقلية والمعكرونة). في هذه الحالة، تحليل هذه القائمة للتغذية والتوازن. على الأرجح، اتضح أن الطفل يتلقى أقل من البروتين والفيتامينات ويتم تحميله مع الكربوهيدرات. هنا تحتاج إلى نفس التكتيك: جميع أفراد الأسرة يجب أن تذهب مؤقتا على اتباع نظام غذائي وهناك فقط المنتجات المفيدة والضرورية للطفل. وأيضا - إزالة جميع الوجبات الخفيفة! تناول الطعام في ساعات محددة بدقة!

في بعض الحالات، يمكن أن يكون سبب انتهاك الشهية سبب نفساني. على سبيل المثال، قد يرفض الطفل لتناول الطعام للحصول على المزيد من الاهتمام الأم. حاول مرة أخرى، عدم الاشياء الطفل، ولكن أكثر ليكونوا أصدقاء معه، للقيام الرسم، والنمذجة، وقضاء الكثير من الوقت في الشارع. وبعد ذلك سوف يشعر الطفل بالحماية، وقال انه لن يكون "الجوع" لحب الأمهات، لن تكون هناك حاجة للتلاعب والدته. الأسرة ستكون أكثر هدوءا بكثير.

4.375    4.4 من 5 (8 أصوات)

26.09.2014

الغذاء هو واحد من الاحتياجات الأساسية للشخص، وبالتالي فإن شهية الأطفال يصبح موضوع اهتمام مستمر من الآباء والأمهات. الأمهات قلقون، قلقون وربما تفقد مزاجهم إذا كان الطفل لا يريد أن يأكل. في مثل هذه الحالات، والكبار، معرفة كيفية جعل الطفل يأكل، يلجأ إلى مختلف الحيل والتلاعب. ولكن لحل المشكلة حقا، تحتاج إلى فهم أسباب حدوثه.

أسباب ضعف الشهية وطرق حل المشكلة

وهناك أدلة على أن حوالي نصف أطفال مرحلة ما قبل المدرسة والمدارس الابتدائية يعانون من مشاكل غذائية. في هذه الحالة، والخوف من الآباء يبرره أنه إذا كان الطفل لا يريد أن يأكل، فإنه قد يؤدي في المستقبل إلى اضطرابات النمو، واضطرابات الأكل وصعوبات في التعلم. والأسباب التي ترفض الطفل تناول الطعام يمكن أن تكون عدة أسباب:

  • المرض - وهذا هو أول شيء يتبادر إلى الذهن عادة إذا توقف الطفل عن تناول الطعام، على الرغم من أنه كان يوم أمس لديه شهية كبيرة. في كثير من الأحيان الآباء مخاوف لا أساس لها، ولكن لا يزال لا يمكن أن يستبعد ذلك، خاصة إذا كان هناك تغييرات أخرى في السلوك وحالة الطفل (لديه الكثير، أو، على العكس، والنوم قليلا، والخمول، وحمى له، وما إلى ذلك).
  • الطفل هو الرجل قليلا، وقال انه رقيقة، وانه فقط لا تحتاج الى الكثير من الطعام. في هذه الحالة، والشيء الوحيد الذي يمكن للوالدين القيام به - متابعة وزن الطفل، واستشارة طبيب الأطفال ومحاولة لتحسين القيمة الغذائية للأطعمة.
  • الاحتجاج هو سبب شائع جدا لوقف الطفل عن تناول الطعام، لأنه حتى الكبار يمكنهم الاحتجاج بإضراب عن الطعام. طفل، وبالتالي، يمكن جذب الانتباه إذا كان يفتقر إليه، أو على العكس من ذلك، هو المعشق جدا ومدللة. يجب على الآباء والأمهات في هذه الحالة أن لا يذهب في طريقه والقيام بكل ما يطلب، أو على العكس من ذلك، يهدد ويجبره على تناول الطعام. ومن الضروري أن نفهم سبب هذا الاحتجاج، والقضاء على سبب المشكلة؛
  • يتم استخدام الطفل للترفيه، من قبل المنعطفات، من قبل جميع أفراد الأسرة. وبطبيعة الحال، فإن عملية جدا لتناول طفل يمكن أن تبدو مملة، بل هو أكثر متعة لتناول الطعام ومشاهدة التلفزيون أو أداء مرتجلة التي يقوم بها الآباء والأجداد. وفي الوقت نفسه، يقول خبراء التغذية أنه من المهم عدم الحصول على تشتيت الطعام، ثم الجهاز الهضمي سوف تعمل بشكل صحيح. وإذا رفض الطفل لتناول الطعام، في محاولة لخلق وجبة المنزل الطقوس، عندما على طاولة واحدة بين جميع أفراد الأسرة والتركيز على الطعام وبعضها البعض، وليس على التلفزيون؛
  • الطفل لا يريد أن يأكل طعام معين - انه لا يحب، على سبيل المثال، الحساء، ولكن يأكل فقط المعكرونة والنقانق. في هذه الحالة، العديد من الأمهات، حتى لا يترك الطفل جائع، حتى في زيارة تحمل معه طعامه المفضل. هذا خطأ. ومن الضروري في سن مبكرة جدا لتعريف الأطفال مع منتجات جديدة، للتوصل الى حل وسط، في محاولة للوصول بها إلى جديد طبق التصميم الأصلي، والشكل أو الاسم؛
  • عبادة الغذاء في الأسرة - عندما يتم إرفاق منزل أهمية كبيرة في الغذاء، وطفل رضيع يتعلم بسرعة أن مع حقيقة أنه قد أكل أم لا، يمكن السيطرة عليها من قبل الوالدين. البالغين في بعض الأحيان الاسترخاء، لا تركز على الغذاء ولا تتحول كل وجبة إلى حدث.
  • الطفل يرفض أن يأكل، إذا لم يكن لديه الوقت للحصول على الجوع - بعض الامهات تصر على أن الطفل يأكل دائما شيئا. وفي الوقت نفسه الطفل ببساطة لا يعرف الشعور بالجوع، وقال انه لا يفهم أن الطعام يمكن أن يجلب الفرح. في هذه الحالة، فإن قرار كيفية الحصول على الطفل لتناول الطعام، سيكون رفض مؤقت لتغذية. يمكنك الانتظار حتى الطفل يسأل نفسه هو، ولكن يمكنك محاكاة وضع غير متوقع - لا شيء على الإطلاق لتناول العشاء لطهي الطعام، كما هو الحال في الثلاجة لإنهاء كل الطعام. كوك فقط، على سبيل المثال، البطاطا أو الأرز، عاجلا أم آجلا الطفل سوف تحصل على الجوع وتعلم أن نقدر أبسط الأطباق.

كيفية تعليم الطفل لتناول الطعام؟

إذا كان الطفل قد توقف عن تناول الطعام، وأنت تعرف على وجه اليقين أنه ليس مريضا، وربما الشيء الوحيد الذي يمكن أن تستفيد لا شيء للقيام به. أحيانا يحتاج فقط أن يترك وحده، وسوف يطلب أن يأكل نفسه عندما يحصل جائع. سوف أمي أن تكون صبورا، لوقف إلقاء اللوم على الطفل، وجعل، إقناع، وعد شيئا في المقابل، انتقاد أو تهديد لحرمانه من الفواكه والحلويات. يجب على الآباء والأمهات أن يحاولوا لمدة شهر أو شهرين عدم تركيز انتباه الطفل على الطعام، وعدم مناقشة هذه المشكلة مع بعضهم البعض في وجوده. تحتاج فقط لوضع بأمان لوحة أمام الطفل، وإذا كان لا يأكل - لإزالته، وليس التعليق على الوضع. نحن بحاجة فقط للتأكد من أنه حتى وجبة المقبل الطفل لا يحصل على أي الحلويات والكعك أو الفاكهة.

لتجنب المشاكل مع الشهية، قد يكون من المفيد التفكير في كيفية تعليم الطفل لتناول الطعام، من سن مبكرة. لهذا، يوصي أطباء الأطفال:

  • تعليم الطفل "المحظورات الغذائية"، تحتاج إلى شرح ما لا يمكن أن يكون بين وجبات الطعام ليأكل الحلوى، لا يمكنك أكل الفواكه والخضروات غير المغسولة، والطعام الذي سقط على الأرض، لأنه عندها يمكنك الحصول على المرضى.
  • عدم مشاهدة للكمية، ولكن لنوعية الطعام. وينبغي أن تكون متنوعة ومتوازنة ومصممة بشكل جميل.
  • السماح للطفل لديها أطباقه - لوحات جميلة صغيرة، وزينت مع رسومات الأطفال.
  • طفل، بغض النظر عن العمر، يحتاج إلى اتباع نظام غذائي، حالما هو كامل، لا تحتاج إلى إبقائه على الطاولة، والسماح له الذهاب للعب.
  • ليس من الضروري إعطاء الطفل طبقين في نفس الوقت، والثاني يجب أن توضع على الطاولة فقط عندما يأكل الأول.

في كل مرة محاولات لإطعام الطفل لم تنتهي في فضيحة، والدتي سوف تضطر إلى إظهار المرونة وتقديم تنازلات. إذا كان الطفل لا يريد أن يأكل، لا تطعمه من خلال القوة، حتى لو كان يبدو لك أنه رقيقة. يتم هضم الطعام الزائد، مما يؤدي إلى خبث الجسم والوزن الزائد في المستقبل.

4.375    4.4 من 5 (8 أصوات)

© 2018 4udak.ru - مجلة على الانترنت على الانترنت