Если мыть голову мылом что будет. Хозяйственное мыло для волос - отзывы об использовании. Польза хозяйственного мыла для волос.

Главная / Волосы

Вопрос: У меня никак не получается подобрать подходящий шампунь. Перепробовала массу шампуней, и дорогих и дешевых. Но все не то…. Волосы слабенькие, тусклые какие-то, безжизненные. Мама и бабушка в один голос говорят, что раньше все мыли голову детским, а то и хозяйственным мылом, и волосы у женщин были шикарные. Но что-то я сомневаюсь насчет пользы. Безопасно ли мыть волосы мылом?

Отвечает эксперт сайта парикмахер Ирина Ильина .

Прослушать аудиоверсию статьи:

Не видя ваших волос, трудно объективно оценить их состояние. Не нужно бросаться в крайности. Раньше и состав мыла был другим, более натуральным, и состояние экологии, и качество продуктов были другими, поэтому невозможно сравнить состояние волос наших бабушек и современных девушек.

Трихологи и парикмахеры разделяют опасения, что мыть волосы мылом - не самая лучшая идея. Прежде всего, потому, что мыло имеет выраженный щелочной состав и агрессивно очищает волосы и кожу головы. Оно смывает защитную водно-жировую пленку, задача которой - оберегать волосы и кожу от негативного влияния извне, обволакивая волосы от корней до кончиков.

Если эту пленку смыть мылом, волосы окажутся беззащитными. В результате может повредиться кутикула - наружный слой волоса. Ее чешуйки приподнимаются. При этом волосы теряют блеск, эластичность, сильно секутся, ломаются, становятся тусклыми, хрупкими и безжизненными.

Мытье головы мылом особенно опасно для нормальных, склонных к сухости, и сухих волос. Оно слишком сушит кожу и может стать причиной раздражения, . В некоторых случаях может появиться перхоть.

Поэтому стоит отдать предпочтение хорошему шампуню, который идеально подходит вашему типу волос. Если подобрать его самостоятельно не получается, стоит прибегнуть к помощи специалиста - опытного парикмахера или трихолога.

У мыла есть еще одно весьма неприятное свойство. Оно довольно плохо мылится и трудно вымывается, а в сочетании с жесткой водопроводной водой образует на волосах солевой налет. Из-за него пряди могут «слипаться», стать тусклыми и даже немного липкими, неприятными на ощупь.

Если и мыть голову мылом, то делать это не постоянно, а время от времени. Лучше взять или дорогое косметическое мыло со смягчающими добавками, или натуральное, домашнее, в состав которого входят масла и травяные отвары.

Справедливости ради стоит отметить, что реакция волос и кожи головы на мыло может быть индивидуальной. И зависит она от их исходного состояния и того, какие проблемы с волосами имеют место быть. Так, некоторые девушки отмечают, что после использования мыла состояние волос улучшается, они становятся более объемными, . Но - так происходит далеко не у всех. Как правило, мыло больше подходит тем, у кого очень жирные волосы. Так, дерматологи в ряде случаев рекомендуют дегтярное мыло для лечения себореи, проблемной, жирной кожи головы. Однако такое лечение подходит далеко не всем. Обладательницам тонких и сухих волос оно может и навредить. Поэтому при наличии серьезных проблем с волосами и кожей головы стоит обязательно проконсультироваться с врачом-трихологом перед тем, как ставить на себе такие эксперименты.

Если вы все-таки решите попробовать мыть волосы мылом, рекомендую вам придерживаться следующих простых правил.

Волосы не должны контактировать непосредственно с куском мыла. Сделайте в руках немного пены и уже ее наносите на волосы, помассируйте волосы и тщательно смойте.

Промывать волосы после использования мыла нужно обязательно теплой или прохладной водой. Горячая способствует образованию неприятного налета.

Если есть возможность, использовать кипяченую воду или воду из фильтра.

Если после мытья дегтярным мылом у волос появился неприятный запах, попробуйте аромарасчесывание. Эфирные масла не только придадут волосам более приятный аромат, но и помогут улучшить их состояние.

В последнее время разоблачение вредных свойств привычных продуктов и средств стало актуальным. Так многие дерматологи и косметологи утверждают, что химические составляющие современных шампуней очень вредны. Главный ингредиент – ПАВ, поверхностно активное вещество - обладает очень сильным действием и вредит коже головы и волосам. Поэтому многие стараются найти более натуральную альтернативу. Например, мыло. Но можно ли мыть голову мылом? Ведь нет гарантий, что и оно будет лишено химически активных веществ. Косметическое или жидкое мыло, пусть в небольших пропорциях, но все же содержат ПАВ. Полностью натуральными на сегодняшний день считаются дегтярное и хозяйственное мыло.

Дегтярное мыло

Визуально это мыло можно спутать с хозяйственным, оно продается прямоугольными брусками. То, что отличает дегтярное мыло, это резкий запах дегтя – основного ингредиента мыла. Входящий в состав мыла березовый деготь имеет не только резкий, но и стойкий запах, который очень тяжело «замаскировать» другими косметическими средствами.

Сам по себе березовый деготь является лекарственным препаратом, который входит в состав мазей, лечащих болезни кожи. Он эффективен при лечении псориаза, экземы и аллергических высыпаний. Поэтому влияние дегтя на кожу трудно переоценить.

Если же мыть голову дегтярным мылом, то можно улучшить общее состояние кожи головы, вследствие чего уменьшается количество перхоти. Также березовый деготь положительно влияет на структуру волос, укрепляя их и предотвращая выпадение. Улучшается и ускоряется рост волос.

Негативной стороной использования дегтярного мыла является увеличение жесткости волос и сильный резкий запах. Чтобы уменьшить негативное воздействие, нужно после мытья головы мылом ополаскивать волосы водой с лимонным соком или уксусом. Либо пользоваться бальзамами для волос.

Есть специальный дегтярный шампунь, в состав которого также входит березовый деготь. Он обладает аналогичными дегтярному мылу свойствами. Но эффективность применения шампуня неоднозначна. В зависимости от марки и индивидуальных особенностей действие шампуня отличается.

Хозяйственное мыло

По отзывам многих, кто использовал этот метод, если мыть голову хозяйственным мылом, то волосы станут более густыми и здоровыми. Для того чтобы мытье головы хозяйственным мылом не принесло вред, стоит обратить внимание на состояние волос. Они должны быть не очень поврежденными и ослабленными.

Главное, что нужно помнить, это способ нанесения мыла на волосы. Бруском нельзя втирать в волосы мыло. Предварительно необходимо сделать мыльный раствор. Для приготовления раствора натираете на терке кусок мыла и разбавляете водой. Полученную массу нужно взбить до получения густой пены. Тщательно намочите волосы и нанесите по всей длине мыльный раствор. Вспеньте и помассируйте в течение некоторого времени, но не слишком долго, чтобы не активизировать выработку кожного сала.

После промойте волосы большим количеством теплой воды. Обязательно сполосните водой с добавлением лимонного сока или уксуса, это поможет нейтрализовать свободную щелочь.

Специалисты утверждают, что излишне агрессивная щелочная среда хозяйственного мыла чрезмерно вредна для волос. Использование мыла делает волосы более ломкими и сухими. От постоянного использования мыла волосы тускнеют и теряют блеск из-за того, что щелочь разрушает оболочку волоса. Также от мыла образуется серый налет на волосах, который портит внешний вид. И его невозможно снять с волос никакими косметическими средствами.

Если все предостережения вас не убедили, и вы хотите использовать натуральный продукт, то можно попробовать мытье головы мылом. Помните, что решение - использовать мыло как косметическое средство - должно быть обдуманным и взвешенным.

Представительницы старшего поколения верят, что по эффективности и экологичности хозяйственное мыло даст фору распиаренным косметическим средствам.

Кому же верить?

В начале прошлого века наши прабабушки мыли голову хозяйственным мылом и имели густые и здоровые волосы.

Однако, в те годы технология мыловарения значительно отличалась от нынешней.

Ранее, хозяйственное мыло производилось из натуральных компонентов, теперь же в него добавляются химические вещества : загустители, красители и т.д.

Да и структура волос наших прабабушек была иная: в те времена никто не слыхал о щипцах, фенах и укладочных средствах.

Завивка и сушка горячим воздухом разрушают структуру волосков, а щелочи, содержащиеся в хозяйственном мыле, могут «добить» слабые, истонченные волосы.

Частично нейтрализовать агрессивное воздействие щелочи на шевелюру можно, ополоснув ее после мытья хозяйственным мылом подкисленной водой.

В качестве подкислителя используют лимонный сок или яблочный уксус из расчета сок 1 лимона либо 2 ст.л. уксуса на литр воды.

Превышать эту концентрацию нежелательно во избежание химического ожога кожи головы.

Плюсом хозяйственного мыла как шампуня является богатое содержание в нем жиров животного происхождения.

Обволакивая каждый волосок, они формируют защитный барьер, препятствующий ломкости и расслоению кончиков.

Жирные кислоты, содержащиеся в хозяйственном мыле - хорошая альтернатива несмываемым средствам для секущихся кончиков.

Но перебарщивать с количеством мыла при мытье головы не стоит, иначе вместо здорового блеска получится эффект непромытого «гнезда».

Также хозяйственное мыло помогает победить перхоть.

Насыщенные жирные кислоты, присутствующие в нем, увлажняют кожу головы, предотвращая избыточное ее шелушение.

Моем голову правильно

Для мытья волос используется не непосредственно брусок, а подготовленная мыльная пена.

Удобно натереть мыло на мелкой терке и растворить в горячей воде, взбив в пену.

Раствор наносится на увлажненные волосы и равномерно распределяется по ним, затем смывается теплой водой.

Не следует интенсивно мять шевелюру, ожидая что мыло будет пениться как шампунь.

Главное, чтобы мыльный раствор очистил не только волосы, но и кожу.

Во избежание пересыхания волос и кожи пользоваться хозяйственным мылом в качестве шампуня следует не более одного раза в 7 дней.

При жирных волосах мытье мыльным раствором чередуют с шампунем.

Шевелюре требуется некоторое время, чтобы адаптироваться к хозяйственному мылу.

Поэтому нет смысла впадать в панику, обнаружив, что после первого мытья волосы стали значительно жестче чем обычно.

После третьего-четвертого мытья жесткость уходит и волосы приобретают здоровый шелковистый блеск.

При укреплении волос хозяйственным мылом нельзя использовать маски на на основе соли, принимать ванны с солью и купаться в морской воде дабы не нарушать кислотно-щелочной баланс.

Прежде, чем практиковать мытье головы хозяйственным мылом целесообразно проконсультироваться с врачом-дерматологом.

Он оценит состояние кожи и определит, целесообразно ли это народное средство или лучше подобрать более современные средства для волос.

Против прыщей

А вот как у доступного и эффективного средства для борьбы с угревой сыпью у хозяйственного мыла конкурентов мало.

В отличие от салициловой кислоты и сульфатосодержащих препаратов щелочи, присутствующие в мыле, подсушивают воспаленные места, не разрушая роговый слой.

Щелочь растворяет жировые пробки, забивающие протоки сальных желез. В результате прыщи усыхают, но кожа не шелушится.

Сушка хозяйственным мылом - более щадящий метод по сравнению с выдавливанием.

Механическое воздействие на стенки фоликулов отсутствует, соответственно, нет риска занести инфекцию.

Хозяйственное мыло против прыщей используют следующим образом: тщательно вымытыми и смоченными в теплой воде руками потереть брусок до образования на ладонях мыльного слоя.

Им следует обработать пораженные сыпью области, нанося мыло легкими массирующими движениями (не втирая!).

По истечении нескольких минут смыть обильным количеством теплой воды.

На начальных стадиях угревой сыпи, когда прыщей немного и они находятся разрозненно, удобнее наносить хозяйственное мыло точечно.

После использования мыла на осушенную кожу наносят питательный крем или лосьон.

Отметим, что хозяйственное мыло эффективно против угревой сыпи, если она не является следствием патологий внутренних органов.

Если умывание мыльной пеной и другие косметические препараты не дают эффекта, прямая дорога к дерматологу, который назначит соответствующие клинические анализы.

Посмотрите видео, в котором рассказывается о том, какую пользу способно принести обыкновенное хозяйственное мыло.

Хозяйственное мыло широко используется благодаря дезинфицирующим и антибактериальным свойствам. Несомненным достоинством этого средства является то, что оно не содержит компоненты, которые вызывают аллергию. Но уже само название «хозяйственное» свидетельствует о том, что его преимущественно используют для бытовых целей, а не для личной гигиены.

Хозяйственное мыло - продукт о котором слагают легенды, но так ли оно полезно для волос

Рассмотрим, можно ли мыть голову хозяйственным мылом, в каких случаях его можно использовать, и каковы правила его применения.

Моющие средства для волос: шампунь, мыло, сухое мыло

Среди всех продуктов для мытья локонов лидирующее место занимают шампуни. В их состав входят компоненты, которые не только очищают кожу головы, но и ухаживают за локонами, а также решают распространенные их проблемы.

Мыло используется редко (не путайте с , которые продаются в брикетах). Чаще всего для мытья используют детское и туалетное мыло, в некоторых случаях (например, при перхоти) в ход идет антибактериальное. Хозяйственное использовалось нашими бабушками, и именно этот пример наиболее популярен у сторонников этого моющего средства.

В качестве альтернативы хозяйственному, многие источники рекомендуют дегтярное мыло. Оно содержит до 20 процентов березового дегтя. Это средство также обладает дезинфицирующими свойствами, способствует заживлению ран и снижению сальности локонов.

Сухие шампуни представляют собой порошкообразные сорбенты, которые впитывают в себя жир и загрязнения. Эти средства нельзя рекомендовать в качестве постоянного средства гигиены. Скорее они представляют собой экстренную помощь в чрезвычайных ситуациях, например, в командировках, когда мыть голову просто негде.

Состав хозяйственного мыла

Хозяйственного мыла предопределяются в первую очередь его составом.

Основные ингредиенты, а также их влияние на волосы перечислены ниже:

  • Животные жиры. Эти компоненты содержит большинство средств по уходу за локонами. Они образуют пленку на поверхности волоса, защищают его, особенно зимой, и делают пряди крепкими и блестящими. Поэтому мытье головы хозяйственным мылом - панацея для тонких и поврежденных волос.
  • Щелочи. При изготовлении этого продукта используют гидроксид натрия - сильную щелочь, остатки которой находятся и в готовом продукте. Именно ее наличие и ставит вопрос: можно ли хозяйственным мылом. С одной точки зрения, Na является необходимым элементом, нехватка которого сопровождается повышенным выпадением волос. С другой стороны, регулярный контакт с щелочью делает пряди тусклыми и безжизненными.

Совет! Если вы решили использовать хозяйственное мыло для волос, делайте это правильно: после мытья обязательно нейтрализуйте щелочные компоненты, ополоснув водой с уксусом.

  • Каолин и жирные кислоты. Несмотря на то что эти компоненты имеют разную химическую природу, мы их объединили в один пункт, так как они оказывают одинаковое полезное воздействие: укрепляют и предотвращают повреждения. Благодаря их наличию, результат мытья головы хозяйственным мылом - здоровые волосы без секущихся кончиков.

Можно ли мыть волосы мылом: мнения сторонников и противников

Скептики отмечают, что мыло, которое использовали для мытья наши бабушки, существенно отличается по составу от того насыщенного синтетическими компонентами продукта, который сейчас есть на полках магазинов. Кроме того, не следует сбрасывать со счетов и изменения в экологии: еще 50 лет назад волосы женщин не подвергались таким стрессовым воздействиям со стороны окружающей среды, как наши локоны.

Сторонники приводят в качестве примеров многочисленные положительные отзывы тех, кто попробовал этот продукт. Отзывы свидетельствуют, что полезно хозяйственное мыло для волос при следующих проблемах:

  1. выпадение и прекращение роста;
  2. перхоть;
  3. для осветления и смывки.

Влияние хозяйственного мыла на волосы

Применяют хозяйственное мыло , для укрепления и ускорения роста волос, а так же для осветления и смывки окрашивающих пигментов. Рассмотрим, как можно решить с помощью этого недорогого средства основные проблемы локонов и кожи головы.

ПОСМОТРЕТЬ ВИДЕО

От перхоти

Есть много причин появления перхоти: деятельность микроорганизмов и грибков, изменения рН, чрезмерное пересушивание или, наоборот, излишняя сальность кожи головы. Хозяйственное мыло обладает выраженным противогрибковым и бактерицидным воздействием, поэтому помогает устранить перхоть, причиной которой стали грибки и бактерии. Кроме того, высокая щелочность этого продукта способствует быстрому растворению жиров при повышенной сальности кожи головы.

Хозяйственное мыло является панацеей от жирной перхоти и сопровождающего ее зуда

Основной способ применения хозяйственного мыла от перхоти - мытье предварительно подготовленным раствором. Для достижения положительного результата рекомендуют дополнительно делать маску из сухого мыла. Для этого мыло натирают на терке, помещают в полиэтиленовый пакет или специальную шапочку для масок и надевают на голову. Маску оставляют на ночь, а утром волосы ополаскивают теплой водой. Для усиления эффекта можно утеплить маску, надев на голову шерстяную шапку или полотенце.

Для восстановления роста и против выпадения

Натрий, жирные кислоты и животные жиры питают корневые луковицы, способствуют усилению роста волос и предотвращают их выпадение. Для того чтобы добиться положительного результата, голову достаточно мыть раствором раз в 2-3 недели, а в остальное время пользоваться любимым шампунем.

Для смывки и осветления

Хозяйственное мыло содержит щелочь, которая приподнимает волосяные чешуйки и способствует вымыванию из волосяного ствола пигментов. По этой причине его можно использовать для осветления прядей и смывки окрашивающих пигментов.

Для того чтобы осветлить волосы или смыть пигменты, после мытья головы шампунем на пряди наносят взбитый в пену мыльный раствор, выдерживают в течение нескольких минут, после чего смывают теплой водой.

Что лучше в уходе за волосами: хозяйственное мыло или сода?

В последнее время приобрело популярность мытье головы пищевой содой, причем многие пользователи отмечают, что эффект от ее применения схожий с действием хозяйственного мыла. Разберемся, в чем состоит схожесть, и какое из этих доступных средств лучше влияет на состояние волос.

Сода, точно также как и хозяйственное мыло, создает щелочную среду, которая эффективно борется с жирной перхотью, повышенной сальностью волос, а содержащийся в ней натрий питает кожу головы. Но в ее состав не входят те компоненты, которые делают мыло полезным для волос: жиры и жирные кислоты.

Пищевая сода - более агрессивное вещество, и малейшие ошибки с ее концентрацией при мытье головы приведут к пересушиванию и ломкости волос. Не рекомендуют использовать ее при ранках на коже головы и на локонах, которые подвергались окрашиванию или химической завивке.

Правила использования хозяйственного и дегтярного мыла для мытья волос

Мыть волосы хозяйственным мылом нужно соблюдая определенные правила. В противном случае вместо здоровых и блестящих, пряди станут сухими, ломкими и безжизненными. Ниже перечислены советы, как правильно ухаживать за волосами с помощью этого народного средства:

  • После каждого использования хозяйственного мыла, необходимо защитить волосы от влияния щелочи. Для этого применяют раствор уксуса (1 ст. л. на литр воды) или травяные настои. Не используйте раствор лимонной кислоты, так как волосы приобретут неопрятный и тусклый вид.
  • Волосы намыливают не бруском мыла, а специальным раствором. Для его приготовления необходимо натереть мыло на терке, залить теплой кипяченой водой и перемешать до растворения.
Используйте мыло правильно и берегите свои волосы
  • После каждого применения волосы тщательно промывают, так как невымытый раствор пересушивает пряди и кожу головы.
  • Для достижения положительного эффекта необходимо применять средство регулярно. Но если после первого раза вы заметили отрицательные кожные реакции, дальнейшее использование средства не рекомендуется.

Помните: волосы каждого человека индивидуальны, и различные средства для ухода могут подходить и не подходить для них. Поэтому вопрос применения дегтярного и хозяйственного мыла для волос нужно решать на примере собственного опыта, предварительно попробовав эти средства.

Одним из наиболее интересных продуктов для мытья волос является хозяйственное мыло. Не секрет, что в Интернете есть много статей о пользе дегтярного мыла из-за входящего в состав этого мыла березового дегтя, который хорошо очищает волосы и убивает вредные микроорганизмы. Однако схожим с дегтярным мылом свойствами обладаем и мыло хозяйственное. Можно ли мыть голову хозяйственным мылом и как часто это следует делать? Ответ на этот вопрос читайте ниже.

О чем идет речь?

Хозяйственное мыло - это мыло темно-коричневого цвета, обычно в виде длинного бруска, со специфическим, довольно резким запахом. На бруске имеются цифры — 65%, 70%, 72%, — означающие процент жирных кислот в продукте. Искусственных компонентов в мыле нет, исключительно натуральные.

Хозяйственное мыло вместо шампуня: за и против

Как уже писалось выше, хозяйственное мыло включает в себя только натуральные компоненты и не содержит искусственных красителей и отдушек. На первый взгляд, вопрос: полезно ли мыть голову хозяйственным мылом, кажется странным, ведь в нем столько полезных веществ! Однако есть все же некоторые ограничения, и связаны они с длительностью использования мыла. Но сначала о положительных качествах. Итак, хозяйственное мыло положительно влияет на состояние волос, поскольку:

  • абсолютно натурально и не содержит химических ингредиентов, а значит, подходит даже аллергикам и детям;
  • обладает антимикробным действием, заживляет ссадины на голове, порезы и трещины;
  • хорошо очищает кожу и устраняет перхоть;
  • стоит копейки по сравнению с дорогими шампунями именитых брендов.

Однако есть и отрицательные стороны у этого замечательного мыла. Так, оно чрезмерно сушит кожу головы и локоны, поскольку содержит натуральную щелочь. Как часто рекомендуется применять хозяйственное мыло для мытья волос? Всего 1-2 раза в месяц, говорят стилисты. И лучше все-таки в масках, где сильная щелочная составляющая мыла может смягчаться лимоном, касторовым маслом и другими ингредиентами.

Отзывы

Так какой же эффект будет, если вымыть волосы хозяйственным мылом? Вот отзывы некоторых женщин после этой процедуры.

Br-Irenka пишет: «Что-то дернуло меня перекраситься из блондинки в брюнетку, но цвет не «лег». Смывать краску в салоне боялась, так как у меня тонкие волосы и чувствительная кожа. Отращивать волосы долго, особенно зимой, поэтому я решила воспользоваться интересным советом, который нашла в Сети — вымыть голову хозяйственным мылом. И что вы думаете? Первые три раза с меня постепенно «слезала» краска уже в процессе мытья (вода с волос текла черная), а на четвертый раз волосы стали светлеть! В общем, через каких-то два месяца я вернула свой цвет. Жаль только, что волосы стали грубыми и тусклыми. Видимо, теперь буду спасать их масками. Но в целом я очень и очень довольна!»

Анна Е. делится: «Очень хотела длинные и густые волосы за короткий срок. Повелась на уверения Гугла, что в старину красавицы только так и растили свои косы. Несколько недель мыла голову только хозяйственным мылом. Иногда ополаскивала их раствором уксуса (вместо бальзама). Увы, до желаемой длины волосы не отросли, зато стали крепче. Также исчезла перхоть, голова уже не зудит. Правда, примерно через месяц заметила, что волосы стали тускнеть после такого мытья. Пришлось прекратить эксперимент. Теперь я знаю, что часто использовать хозяйственное мыло вместо шампуня нельзя».

Valli7347 делится своей бедой на форуме: «Вычитала в Интернете, что от хозяйственного мыла волосы становятся лучше и быстрее растут. Решила проверить это на собственной шевелюре. Каково же было мое удивление, когда волосы не просто не отросли, но и стали после мытья тусклыми и безжизненными. Бальзам для волос только довершил весь этот ужас: теперь волосы просто торчали паклей. Эксперимент пришлось прекратить. Вряд ли когда-нибудь еще решусь вымыть голову хозяйственным мылом».

Ниже вы видите фото до и после такого эксперимента:



А может быть, милые дамы, у которых не получилось оценить эффект хозяйственного мыла при мытье волос просто не знают, как правильно мыть волосы мылом? Между тем есть несколько нехитрых правил, помогающих использовать хозяйственное мыло в целях шампуня без ущерба для волос.

1) Лучше все-таки делать маски с добавлением питательных веществ, смягчающих волосы, а не мыть голову бруском мыла.

2) Если вы моете голову хозяйственным мылом без добавления других средств, лучше наносить мыло сначала на ладони, а потом распределять по волосам. Таким образом контакт щелочного мыла с волосом будет минимальным.

3) Обязательно ополаскивайте волосы уксусным раствором после применения хозяйственного мыла. Дело в том, что щелочь в мыле делает волосы жесткими, а уксус хорошо снимает мыльную пленку.

Видео

© 2018 4udak.ru -- Интернет онлайн журнал