Способы уменьшения влажности в доме: причины и опасность для здоровья. Физиологические механизмы усиления теплоотдачи в условиях повышенных температуры и влажности воздуха

Главная / Бытовые проблемы

Повышенная влажность в помещении – это проблема, с которой каждый сталкивался хотя бы раз в жизни. В результате появляется грибок, пятна на обоях и стенах, портится мебель, появляется неприятный запах, в запущенных случаях жилище становится непригодным для проживания. Как убрать влажность в доме, знают не все, а кто-то считает, что она уйдет сама собой, как и появилась. Это неправильно, проблему следует устранить безотлагательно, ведь на кону стоит здоровье жильцов. Такой микроклимат становится причиной простудных заболеваний, аллергических реакций, бронхиальной астмы и даже туберкулеза.

Почему появляется повышенная влажность

Причины повышенной влажности в квартире могут быть следующие:

  1. Неправильная установка стеклопакетов, их дефект. Если современные окна были неправильно установлены, далеко от батареи, то это будет способствовать постоянному их замерзанию и соответственно это излишняя влага. Если некачественной является сама конструкция, то ее фирма должна заменить бесплатно.
  2. Плохое отопление. Если батареи недостаточно хорошо греют, квартира не будет достаточно нагреваться, отсюда снова же лед на оконных стеклах и постоянная сырость.
  3. Регулярная сушка белья в квартире. Это частая проблема в домах, где есть маленькие дети. Ежедневная стирка и несколько веревок с мокрыми вещами отрицательно влияют на микроклимат помещения.
  4. Плохая вентиляция. Если система вентиляции плохо функционирует, то жилье будет страдать до тех пор, пока ее не починят. На кухне постоянно идет испарение, что-то варится, кипит – без вентиляционной системы не обойтись.
  5. Хранение в шкафу недосушенных вещей. Неприятный запах сырости будет исходить именно из шкафа, где находится одежда. Спустя время испортится и мебель, и все вещи.
  6. Растения, повышающие влажность. По сути, все комнатные цветы способствуют повышению влажности. Вода через листву возвращается в атмосферу, из 100% им нужно всего 10%, остальное уходит. Есть цветы, которые испаряют огромное количество влаги. Выращивание: гибискуса, циперуса, фатсии, нефролеписа, спармании, диффенбахии, карликового фикуса и драцена — приведет к переувлажнению воздуха. Все большие растения имеют значительную площадь листьев, поэтому и изменяют атмосферу в доме. Любители цветочных изысков должны быть к этому готовы, особенно у кого имеется растение кипариса, монстеры, туи и т. п.
  7. Чрезмерный полив цветов. Если грунт в горшках все время переувлажненный, или в поддонах стоит вода.
  8. Наличие 2 и более аквариумов. Иногда даже один такой искусственный мини-водоем меняет микроклимат в помещении, а если их два и более, то тем более.
  9. Тонкие стены. Если наружная стена покрыта плесенью, значит, она слишком тонкая и требует утепления. Если квартира на 1-ом этаже, то сырость может появиться на плинтусах, полу, нижней части стен. Это связано с плохой изоляцией фундамента со стеной, сыростью в подвале, где имеются протечки труб.

Чаще всего причин 2-3 и больше, решайте проблему безотлагательно. Иногда влияние оказывает неустойчивый климат или наличие водоема неподалеку.

Последствия излишней влажности

Чем опасна повышенная влажность в квартире знают не все, от этого и здания больниц переполнены. Допустимый уровень влажности – 40-60%. Если показатели гигрометра выше нормы, стоит подумать об их нормализации.


Если гигрометр показывает более 65%, пострадать может:

  • здоровье проживающих в доме;
  • обои;
  • потолки;
  • стены;
  • мебель и другое имущество.

При переувлажнении начинают развиваться болезнетворные плесневые грибы. Их определяют по темным и зеленым пятнам на стенах и обоях, неприятному аромату, который особенно слышен, когда человек входит домой после свежего воздуха. Особенно его замечают люди, которые не живут в квартире.

Болезнетворные микроорганизмы размножаются еще сильнее, если показатели гигрометра увеличиваются. Эти споры люди вдыхают и у них начинают появляться проблемы со здоровьем. Это аллергические проявления, воспаления дыхательных путей, астмы, ревматизм, туберкулез. После полного излечения болезнь через время приходит снова, так как причину болезни не устранили.

Что касается интерьера, то порча имущества значительна. Обои отстают от стен, поднимается паркетные полы, мебель растрескивается. В ванной комнате и на кухне повреждения особенно заметны.

Способы борьбы

Если вы задаетесь вопросом, как уменьшить влажность в доме, то возьмите на заметку следующую информацию.


Что делать и с чего начать? В первую очередь заняться нужно ремонтными работами, провести гидроизоляцию и наладить систему вентиляции. Если последней нет вообще, ее нужно немедленно сделать. Это делается самостоятельно или с помощью обученного человека. Для этого пробивают сквозное отверстие в стене, прикрывают решеткой с двух сторон, между ними ставят рекуператор. Он будет забирать сырость, и оставлять тепло в доме.

Повышенная влажность в доме присутствует в требующих ремонта помещениях. Обшейте стены гипсокартонном или древесиной, эти натуральные материалы впитывает все излишки влаги. Если воздух сильно пересушен, то наоборот выделяют, таким образом, регулируется микроклимат в квартире. Внешние стены штукатурят с цементной основой в 2-3 слоя. По возможности покрывают специальным водоотталкивающим покрытием.


Приобретите осушительный бытовой аппарат. Такой прибор небольшого размера и легок. Он устанавливается в любой комнате и переносится при необходимости в другое место. Если квартира плохо отапливается, приобретите дополнительный обогревательный прибор. Он согреет и подсушит воздух и не даст возникнуть плесени. Уберите все предметы с батарей, чтобы квартира в осеннее-зимний период хорошо прогревалась. Включайте вентилятор или вытяжку – они тоже сушат воздух. С окон снимите плотные шторы и отодвиньте или перенесите на другое место громоздкие цветы, чтобы был доступ солнечному свету в комнату. Если в квартире имеются большие растения и аквариумы, от них придется избавиться, чтобы они не увлажняли помещение. Сосуд с водой остается, если накрывается — это остановит испарение влаги.

Также продают специальные химические средства, которые убирают излишки влаги из жилища. В них абсорбент, который и поглощает влагу. Действуют кратковременно и химикаты неполезны для организма. Еще есть специальные таблетки, которые поглощают сырость.

Не сушите белье в квартире, старайтесь делать это на улице или на балконе. Всегда проверяйте, высохло ли оно полностью, и только потом кладите в шкаф.

Не поливайте сверх нормы комнатные цветы, это не только увеличивает влажность в помещении, но и вредит самому растению.

Один из доступных способов – регулярное проветривание жилья. Всегда это делайте во время и после приготовления пищи, после стирки и купания.

Если у вас 70% влажность в доме, как избавиться от нее – актуальный в вашем случае вопрос. В первую очередь найдите причину данного дисбаланса. Только после этого выберите способ, который поможет справиться с проблемой. Во время борьбы с сыростью, не перестарайтесь и не пересушите воздух. Оптимальная влажность — 50%.

К сожалению, в нашем климате открытые бассейны строить непрактично. Поэтому в нашей полосе строятся в основном закрытые бассейны как пристройка к дому или бассейн располагают в подвале. Но такое строительство влечет за собой массу нюансов, отсутствующих в открытом бассейне. И в первую очередь это касается климата в помещении с открытым резервуаром воды.

Сегодня я хочу рассказать вам о вентиляционном оборудовании бассейнов, без которого невозможно нормальная работа любого закрытого бассейна, особенно если он находится в подвале дома.



Чем больше площадь бассейна и чем больше температура воды в нём, тем больше воды испаряется с его поверхности. И это создает повышенную влажность в помещении



Что же плохого в том, что влажность помещения бассейна повышенная?

Для помещения:



  • Происходит деформация деревянных изделий,
  • Вспучивается паркет в соседних помещениях
  • Начинает расти грибок
  • Металлические изделия подвергаются коррозии.
  • Потеют окна.
  • Несущие стены пропитываются влагой, зимой они начинают промерзать и такое неоднократное действие может привести к существенному ослаблению или даже обрушению стен.

Для людей:



  • Человеку становится трудно дышать.
  • Небольшие физические нагрузки даются с трудом
  • Вместо здоровья и бодрости от плаванья в бассейне человек устает, а здоровье, наоборот, теряет.

Одним словом, повышенная влажность в помещении бассейна — это плохо и для людей и для самого помещения, и для всего здания в целом.



2 способа поддержания влажности на уровне 60%

1. Мощная приточно-вытяжная установка. Количество воздуха рассчитывается таким образом, чтобы вся лишняя влага, которая испаряется из бассейна, выводится с отработанным воздухом на улицу.

Плюсы:

  • Большой приток свежего воздуха.
  • Невысокая стоимость оборудования в процессе строительства

Минусы:

  • Очень высокие эксплуатационные затраты

Из чего складываются эксплуатационные затраты?

Для того, чтобы подать свежий воздух в помещение бассейна, его надо соответствующим образом подготовить. Воздух необходимо очистить, зимой нагреть до комнатной температуры, летом — охладить до комфортной температуры. Так как воздуха для эффективного удаления влаги надо много, то и затраты на нагревание воздуха зимой и охлаждение его летом будут очень большими. При этом фактически получается, что тепло и холод выкидываются на улицу.

Немного улучшает ситуацию тот случай когда применяются приточно-вытяжные установки с рекуперацией (вытяжной воздух отдает тепло приточному). Но, при этом пропадает преимущество от невысокой стоимости оборудования.



2. Небольшая приточно-вытяжная установка, которая подает воздух исходя из фактических потребностей . (Как подбирать количество воздуха я писал в более ранних выпусках) А излишек влаги снимается осушителем.

Плюсы:

  • Низкие эксплуатационные затраты.

Минусы:

  • Высокая стоимость оборудования

В последнее время большинство заказчиков останавливаются на 2 варианте. Это связано в первую очередь с существенным подорожанием энергоносителей.

Осушитель воздуха для бассейнов



Осушитель воздуха для бассейна — это холодильная машина в которой в одном корпусе смонтирован компрессор (который сжимает фреон), 2 теплообменника и, конечно, вентилятор. Работа осушителя происходит следующим образом:

  • Воздух из бассейна, содержащий влагу, поступает в осушитель и попадает на холодный теплообменник (как во внутреннем блоке кондиционера), где температура 4 градуса Цельсия. Воздух на этом холодном теплообменнике охлаждается и его температура становится ниже так называемой точки росы (то есть воздух не может удержать в себе содержащуюся в нем влагу и эта влага выпадает в виде росы на холодном теплообменнике, а воздух при этом становится суше)
  • Затем, воздух с помощью вентилятора попадает на горячий теплообменник. На этом теплообменнике уже осушенный воздух нагревается до комнатной температуры и после этого направляется обратно в помещение.
  • Вода, которая осела на холодном теплообменнике, удаляется в канализацию или в специальный резервуар.

То есть, со стороны работа осушителя выглядит так — что в него снизу засасывается воздух, из верхней части выходит сухой воздух и вытекает вода.



Есть разные модификации осушителей:

  • От самых маленьких переносных, которые осушают от 2 до 15 литров в сутки — вода в них скапливается в спец бочке, который надо периодически опорожнять.
  • Средних, которые крепятся в самом помещении бассейна или в соседнем помещении — они снимают от 35 до 65 литров воды в сутки, а отвод воды происходит либо в канализацию либо в сам бассейн

испарение пота при данных внешних условиях. При высокой влажности воздуха градиент влажности между кожей и воздухом (Рк-Ра) уменьшается и испарение пота замедляется. Когда давление водяных паров в окружающем воздухе превышает 40 мм рт. ст., испарение пота с поверхности кожи равно нулю. Поэтому даже при очень высокой температуре воздуха, но при относительно небольшой его влажности спортсмен не испытывает таких трудностей, как при низкой температуре воздуха и высокой влажности. Около 5% теплоотдачи при субмаксимальных аэробных нагрузках происходит за счет испарения воды с воздухоносных путей. При повышении влажности окружающего воздуха этот механизм теплоотдачи также ослабевает.

Т аким образом, повышенная температура окружающей среды уменьшает температурный градиент между воздухом и кожей, а также между кожей и ядром тела, создавая затруднения для теплоотдачи. Эти затруднения тем больше, чем ближе внешняя температура к температуре кожи. Аналогичным образом повышенная влажность окружающего воздуха создает барьер для потери тепла путем испарения. Одновременное повышение температуры и влажности воздуха может приводить к чрезмерному повышению температуры тела при напряженной и продолжительной спортивной деятельности.

Физиологические механизмы усиления теплоотдачи в условиях повышенных температуры и влажности воздуха

ВЛАЖНОСТИ ВОЗДУХА

В условиях повышения температуры и влажности воздуха усиление теплоотдачи осуществляется двумя основными физиологическими механизмами: 1) усилением кожного кровотока, что увеличивает перенос тепла от ядра к поверхности тела и обеспечивает снабжение потовых желез водой, и 2) усилением потообразования.

Кожный кровоток и температура кожи

К ожный кровоток у взрослого человека при комфортных условиях внешней среды составляет в покое около 0,16 л/м /мин, во время работы - до 1 л/м2/мин, а при очень высокой внешней температуре может достигать 2,6 л/м2/мин. Это означает, что в очень жарких условиях до 20% сердечного выброса может направляться в кожную сосудистую сеть для предотвращения перегревания тела. В комфортных условиях при такой же работе эта доля сердечного выброса достигает лишь 5%. Мощность нагрузки практически не влияет на температуру кожи. Средняя температура кожи при работе на велоэргометре (в помещении) есть линейная функция внешней температуры (в пределах от 5 до 35°).

Т емпература кожи линейно связана с величиной кожного кровотока. Усиленный кровоток в коже повышает ее температуру, и если температура окружающей среды ниже, чем температура кожи, то повышаются потери тепла проведением с конвекцией и радиацией. Повышение, кожной температуры уменьшает также влияние внешней радиации на тело.

Д вижение воздуха усиливает отдачу тепла конвекцией и испарением. В результате средняя кожная температура снижается и, таким образом, увеличиваются температурные градиенты "ядрокожа" и "кожа - окружающая среда", что еще более облегчает Условия для теплопотерь конвекцией и радиацией. При высокой температуре воздуха его дополнительное движение делает рабочую гипертермию умеренной. Благодаря усиленной конвекции воз-Духа при езде на велосипеде средняя температура кожи значительно ниже, а теплоотдача выше, чем при беге.

С корость потообразования и потоотделения зависит от целого ряда

факторов. Главными из них являются скорость, энергопродукции и

физические условия окружающей среды (температура и влажность

воздуха). Если одна и та же физическая нагрузка выполняется при

разных внешних температурах (не считая очень высоких и очень

Рис. 59. Связь

низких), внутренняя температура тела остается одинаковой, а скорость

потоотделения возрастает как линейная функция средней температуры

скорости

кожи (рис. 59). Наоборот, при постоянной внешней температуре

потоотделения

средняя температура кожи постоянна, а скорость потоотделения

(г/ч) со средней

линейно связана с внутренней температурой тела, которая, в свою

очередь, есть функция мощности нагрузки. Следовательно, чем больше

температурой: 1

мощность выполняемой работы, тем выше скорость потоотделения при

той же средней температуре кожи. Таким образом, скорость

мощность

потоотделения зависит как от температуры ядра тела, так и от

рабочей нагрузки

температуры его оболочки. Высокая влажность воздуха даже при

(от 90 до 235 Вт)

относительно невысокой его температуре затрудняет испарение пота:

при постоянной

усиливается потообразование без эффективного потоиспарения. В

условиях покоя при температуре воздуха 43° секреция пота

температуре

увеличивается более чем в 3 раза, если относительная влажность

воздуха повышается с 30 до 84%. Во время нетяжелой работы

постоянная

повышение влажности воздуха с 30 до 57% почти удваивают скорость

мощность

потообразования.

(150 Вт) при

При интенсивной спортивной деятельности скорость

разной внешней

потоотделения очень большая. Например, во время

температуре (от

марафонского бега при небольшой относительной

5 до 30°); 3 -

влажности воздуха скорость потоотделения у

условия покоя

тренированного спортсмена достигает 20-25 мл/мин

при разной

(1200-1500 мл/ч). При прочих равных условиях

увеличение скорости движения воздуха ускоряет

температуре (от

Рис. 60. Связь

процесс потоиспарения (рис. 60). При повышенной

влажности воздуха в безветренную погоду испарение

пота замедляется, скорость потообразования падает, что приводит к

скоростью

дополнительному повышению температуры тела.

потоотделения И

температурой

По мере пребывания в жарких условиях происходит постепенное

(эзофагальной)

снижение скорости ("утомление") потообразования. Это наблюдается

при двух разных

даже в тех случаях, когда потери воды с потом полностью возмещаются

скоростях

выпитой водой. Снижение скорости потообразования более выражено в

воздушного

условиях повышенной влажности воздуха, чем при жарком сухом

потока: 1 - 2,2

воздухе. Природа такого, "утомления" процесса потообразования пока

м/с; 2 - 0,1 м/с.

не. выяснена. Если у человека после повторного пребывания в сауне

Средняя кожная

(сухой жаркий воздух) происходит "утомление" потообразования, то

температура. -

мышечная работа еще способна вызвать у него достаточно интенсивное

потоотделение. Высушивание кожи периодическим ее вытиранием или

за счет увеличения скорости движения воздуха ускоряет в этих условиях процесс потоотделения.

С ледует отметить, что при одинаковых физических нагрузках и внешней температуре потоотделение у женщин меньше, чем у мужчин.

Водно-солевой баланс

О дним из самых тяжелых последствий усиленного потоотделения во время мышечной работы, выполняемой в условиях повышенных температуры и влажности воздуха, является нарушение водно-солевого баланса организма. Оно заключается в быстрой потере воды телом, т. е. в развитии острой дегидратации (обезвоживания), а также в изменении содержания в водных пространствах тела ряда электролитов (солей).

Д егидратация может быть вызвана разными причинами: пребыванием в условиях повышенной температуры внешней среды (термическая дегидратация), продолжительной и интенсивной мышечной работой (рабочая дегидратация) и комбинацией этих двух условий, т. е. интенсивной мышечной работой при повышенной температуре (терморабочая дегидратация). Разные формы дегидратации вызывают неодинаковые изменения в функциях разных тканей и систем организма.

При рабочей дегидратации особенно заметно снижение физической работоспособности. Значительная рабочая дегидратация развивается лишь при длительных (более 30 мин) и достаточно интенсивных упражнениях (субмаксимальной аэробной мощности), особенно если они выполняются в условиях повышенных температуры и влажности воздуха. При тяжелой, но кратковременной работе даже в условиях повышенных температуры и влажности воздуха.сколько-нибудь значительная дегидратация не успевает развиться.

П оддержание температуры тела в допустимых пределах для организма важнее, чем сохранение воды. При продолжительной тяжелой работе, сопровождающейся сильным потоотделением, может возникать большой дефицит воды в теле. Например, марафонцы могут терять во время соревнований в жарких условиях до 6 л воды с потом. Даже при некотором восполнении потерь воды приемом жидкостей на дистанции вес тела у марафонцев снижается в среднем на 5%, а в предельных случаях - на 8% с потерей 13-14% общего количества воды. Общие потери воды в резульг тате мышечной работы можно легко оценить, сравнив вес тела до и после работы (с учетом выпитой в этот промежуток воды).

Ч еловек, потерявший большое количество воды, неустойчив к жаре,

его работоспособность снижается. Даже уменьшение веса тела на 1-2%

из-за потери воды снижает физическую работоспособность, особенно у

нетренированного человека. В условиях дегидратации организм хуже

регулирует температуру тела, так что при одинаковой нагрузке

температура тела у обезвоженных людей (потеря 3-4% веса тела) выше,

чем у нормально гидратированных (рис. 61). Чем выше степень

Рис. 61. Влияние

дегидратации, тем больше температура тела во время работы. При

дегидратации на

дегидратации с потерей 3% веса тела уменьшается активность потовых

ректальную

О дним из наиболее важных отрицательных последствий дегидратации

температуру во

время 2-часовой

является уменьшение объема плазмы крови. При рабочей дегидратации

работы на

с потерей 4% веса тела объем плазмы уменьшается на 16-18%.

велоэргометре: 1

Соответственно уменьшается объем циркулирующей крови, что

приводит к снижению венозного возврата и как следствие-к падению

дегидратации; 2 -

систолического объема. Для компенсации последнего повышается ЧСС

при нормальных

(см. рис. 61). Другим следствием уменьшения объема плазмы крови

условиях

является гемоконцент рация с повышением показателя гематокрита и

вязкости крови, что увеличивает нагрузку на сердце и может снижать

его производительность.

О дним из тяжелых последствий большой потери воды телом является уменьшение объема межклеточной (тканевой) и внутриклеточной жидкостей. В клетках с пониженным содержанием воды и измененным равновесием электролитов нарушается нормальная жизнедеятельность. Это, в частности, относится к скелетным и сердечной мышцам, сократительная способность которых в условиях дегидратации может значительно снижаться.

Ф изиологические механизмы, контролирующие поддержание нормального водносолевого баланса во всем теле и его водных пространствах, многообразны. Уменьшение содержания воды в плазме повышает в ней концентрацию электролитов и других веществ, что ведет к повышению осмотического давления плазмы. В процессе работы осмолярность плазмы крови непрерывно повышается также вследствие выхода в кровь низкомолекулярных метаболических продуктов и ионов калия из активных мышечных клеток. В результате часть жидкости перемещается из межклеточных (тканевых) пространств в сосуды, восполняя плазмопотери. Благодаря этому удается восстанавливать объем плазмы и поддерживать его на относительно постоянном уровне после периода снижения в начале работы. По мере развития термической дегидратации (в отличие от рабочей) объем плазмы непрерывно уменьшается.

При высокой внешней температуре в результате усиления кожного кровотока происходит интенсивная фильтрация жидкости из кожных капилляров во внесосудистые (тканевые) пространства кожи. Это ведет к интенсивному вымыванию белка, которого в этих пространствах относительно много, в лимфоток и оттуда в кровеносную систему. Переход белка в кровь увеличивает ее онкотиче-ское давление, что вызывает усиление адсорбции воды в кровеносные капилляры из межклеточных (внесосудистых) водных пространств, помогая таким образом поддерживать объем циркулирующей плазмы (крови). Вымывание белка из кожных тканевых пространств в кровь автоматически компенсирует усиленную потерю Воды плазмой крови, вызванную интенсивным потоиспарением.

Во время выполнения мышечной работы уменьшается почечный кровоток, причем тем больше, чем выше интенсивность работы (рис. 62) и в некоторых пределах чем выше температура и влажность воздуха. Параллельно, хотя и в меньшей степени, падает скорость фильтрации воды в почечных клубочках, т. е. снижается скорость образования мочи. Уменьшение почечного кровотока и скорости мочеобразования при работе в жарких условиях усиливает задержку воды почками (антидиурез). Одним из механизмов такой задержки является повышенное выделение из гипофиза антидиуретического гормона (АДГ) в ответ на снижение объема плазмы (дегидратацию) и увеличение ее осмолярности.

В ажным дополнительным источником потоотделения во время мышечной работы служит вода, связанная с гликогеном - "эндогенная" вода, которая освобождается при расщеплении гликогена. С каждым граммом гликогена связано 2,7 г воды. Таким образом, гликогенолиз является не только источником энергии для сокращающихся мышц, но и дополнительным источником воды для работающего организма.

Г лавную роль в восполнении потерь воды в результате усиленного потоотделения при продолжительной напряженной мышечной работе (особенно в жарких условиях) играет прием жидкостей - питье воды

Уменьшение

скорости

почечного кровотока и скорости клубочковой фильтрации в почках с увеличением мощности кратковременной работы, выполняемой в Положении лежа (мощность работы выражена через ЧСС)

Здоровье

Если вы вдруг увидели, что на стене в доме появились небольшие подтеки, значит надо бить тревогу. Возможно, непосредственный вред от этой влаги и не виден невооруженным глазом, но необходимо знать, что плесень уже начала расти . В течение 24-28 часов бактерии успеют размножиться достаточно для того, чтобы эта плесень развилась и стала заметна. Как правило, именно сырость и плесень в доме являются причиной многих респираторных заболеваний, и не только.

"Уже неоднократно подтверждалось, что влага в домах является причиной не только болезней, связанных с дыхательными путями, но и других, опасных для здоровья проблем , - утверждает доктор Ричард Шогнесси (Richard Shaugnessy) , руководитель специальной программы под названием "Чистый воздух" из Университета в Талсе (University of Tulsa) , США, Оклахома. – Там, где существует влажность, существуют и бактерии. Влажность – это самая благоприятная среда для размножения бактерий в доме" . Шогнесси также подчеркнул, что из-за повышенной влажности, в таких домах происходит большое скопление взвешенной пыли с биологическими загрязнителями. Все эти факторы способствуют усугублению болезнетворного влияния влажности на наш организм. Специалисты различают следующие четыре основные причины, по которым вы должны как можно быстрее избавиться от влажности в своем доме.


Бактерии

Влажность – это просто идеальный рассадник для бактерий. К сожалению, никакие огромные количества антибактериальных средств не помогут полностью справиться с бактериями, если в доме всегда сыро. Бактериальные колонии отлично себя чувствуют на таких сырых поверхностях, как штукатурка, облицовочные плиты, паркет или половицы.

Взвешенные частицы биологических загрязнителей

Если у вас есть аллергия на пыль, то вам, должно быть, отлично знакомо явление постоянного слезящихся глаз, текущего носа, проблем с дыханием и даже астматических симптомов. Взвешенные частицы биологических загрязнителей процветают в теплой и влажной среде. Согласно данным, полученным от специалистов из Университета в Небраске (University of Nebraska) , эти частицы благоденствуют при температуре окружающей среды порядка 26 градусов Цельсия и относительной влажности 60 процентов. Значит, необходимо поддерживать влажность вашего жилища на уровне 50 процентов, что не позволит образовываться взвешенным частицам биологических загрязнителей и так называемым пылевым клещам. Весьма эффективной мерой может стать обычное проветривание помещений , так как эта мера одновременно охлаждает и осушает воздух.

Плесень

Доктор Харриет Амман (Harriet Amman) , профессор и токсиколог из Университета Вашингтона (University of Washington) уверен, что проблема слабого здоровья общества в целом может во многом объясняться тем, что большинство его членов проживает в условиях сырых помещений. Практически все самые распространенные заболевания, по мнению профессора, можно объяснить присутствием в жилом помещении влажности. Проверить, так это, или нет, очень просто. Если есть визуальные проявления плесени, или чувствуется хотя бы ее запах – то очень большой шанс, что это так. Плесень не только является причиной многих респираторных инфекций, но и приводит к аллергическим заболеваниям . Она либо сама является непосредственным виновником наших заболеваний, либо ее присутствие может указывать на наличие таких заболеваний, которые пока не проявили себя.

Очень часто мы ищем самый быстрый и простой способ избавиться от влаги в доме. Но, оказывается, что это подчас, не так просто. Если вы увидели, что в доме начала появляться плесень из-за влаги, то необходимо как можно быстрее удалить источник этой влаги и саму плесень . Самый простой способ избежать проявления влаги – это стараться избегать образования конденсата. Чаще проветривайте вашу ванную комнату и кухню. Если вы не можете позволить себе установить эффективную вентиляционную систему, то просто держите окна открытыми большую часть времени, пока пар не выветрится. Если вы увидели, что из стены или потолка начинает проступать вода, постарайтесь немедленно разобраться в причине протечки и устранить ее . Если придерживаться таких простых профилактических мер, то можно избежать очень многих проблем, которые грозят вашему собственному здоровью и здоровью ваших родных и близких.

Если вы заходите в помещение и чувствуете затхлость, видите темные пятна на потолке или в углах комнат, пораженные грибком и черной плесенью – знайте, всему виной повышенная влажность. Это как бомба замедленного действия. Она губительна для здоровья всех членов семьи, проживающих в квартире. Разрушающее действие оказывает сырость и на предметы мебели, одежду, деревянные лутки, двери.

Причины влажности и сырости

Для избавления от влажности в жилом помещении, нужно, прежде всего, выявить ее возможные причины. Плотно приложив и укрепив кусочек фольги к стене квартиры на сутки, можно узнать, с какой стороны заходит в дом влага.

Если на фольге со стороны стены замечены капельки росы – то источник проникновения излишней влаги находится извне, а если там сухо – значит источник сырости нужно искать в квартире.

Причин появления плесени в доме множество, главные из них следующие:

  • в доме напрочь отсутствует вентиляция, а если она и есть – значит плохо отлажена или забита;
  • недобросовестные соседи с верхнего этажа, которые постоянно подтапливают квартиру;
  • плохо заштукатуренные межстенные швы в доме;
  • постоянно затоплен подвал в доме, влажные пары поднимаются в квартиры на первых этажах;
  • неправильно установленная кухонная техника или неисправная сантехника;
  • протекает крыша и постоянно подтапливаются квартиры верхних этажей.

Кроме того, постоянная сырость часто присутствует в ванной комнате и кухне, где влажные пары особенно интенсивны. Чем больше количество домочадцев, тем выше процент влажности. Количество этапов варки, стирки, приема душа, ванных купаний, сушки белья прямо пропорционально количеству членов семьи. Даже при нормальной работе вентиляции обилие влаги в этих комнатах, особенно, в ванной, приводит к появлению плесени и стойкому специфическому запаху. Постепенно неприятный запах распространяется по всей квартире.

Повышенная влажность в квартире может быть и от увлечения хозяев декоративными растениями и цветами. Особенно тропическими видами, требующими в уходе повышенной влажности. Порой такое хобби доходит до абсурда, когда квартира превращается в настоящую оранжерею с присущими ей специфическими влажными испарениями.

Нередко повышенная влажность в квартирах появляется из-за дефектов межпанельных перекрытий или недостаточной теплоизоляции внешних стен кирпичных и панельных домов. Особенно эти недостатки проявляются в угловых квартирах, где стены комнаты образуют внешний угол дома.

Чем опасна повышенная влажность

Повышенная влажность негативно сказывается на здоровье человека, так как является причиной развития хронических заболеваний.

При комнатной температуре сырость помещений благотворно влияет на развитие различных болезнетворных бактерий, является причиной кожных заболеваний, таких как экзема, грибок и аллергические проявления.

Очень сложно находится в таких помещениях астматикам, у которых влажный воздух провоцирует приступы кашля и удушья. Самая обычная простуда в таких условиях нередко затягивается на долгий период, порой с осложнениями.

Больше всего страдают дети, иммунитет которых еще не окреп, и старики, иммунные функции у которых уже ослабевают в силу возрастных изменений.

Постоянный спутник повышенной влажности – черная плесень – является сильным канцерогеном, который может спровоцировать онкозаболевания.

Однако в этих условиях страдает не только здоровье жильцов дома. Плесень может поражать все деревянные конструкции, мебель, и даже портить одежду. Кроме того, в таких помещениях отсыревают и портятся такие продукты питания как мука, крупы, хлеб, овощи и фрукты. Продукты, покрытые плесенью, есть нельзя.

Грибок поражает стены комнат. Вывести его порой очень сложно, так как споры мицелия проникают глубоко в структуру. Единственным выходом является осушение воздуха и капитальный ремонт помещений, пораженных грибком.

Какая влажность воздуха является нормальной

Исходя из требований санитарно-гигиенических норм, предъявляемых к жилым помещениям, при температуре воздуха 20-21°С влажность воздуха должна находится в пределах 40-60%. В таких условиях система дыхания человека работает в самом благоприятном режиме. Замечено, что во время эпидемии гриппа люди, находящиеся дома и на работе в помещениях с оптимальным значением влажности, заболевают гораздо реже.

Способы и методы избавления от лишней влаги в доме

Самым эффективным методом осушения жилых помещений является их периодическое протапливание и проветривание.


Избавиться от сырости в квартире поможет осушитель воздуха. Его можно приобрести в любом магазине бытовой техники. Осушители бывают разной мощности и с датчиками влажности. Чем мощнее осушитель, тем эффективнее он будет устранять повышенную влагу в квартире.

Обязательно нужно давать выход пару, который образуется в ванной комнате, кухне. Для этого периодически проветривайте помещения.

Установите окна с функцией проветривания, которая обеспечивает постоянное циркулирование свежего воздуха.

На кухне целесообразно приспособить принудительную вытяжку над газовой плитой. Это поможет устранить пар, который образуется в процессе приготовления пищи.

В ванной комнате можно установить электрический полотенцесушитель, который эффективно уберет выделяемую влагу в процессе сушки белья.

Отлично поддерживает заданный микроклимат в комнатах кондиционер воздуха. Он не только сушит влажный воздух, но и отлично сохраняет нужную температуру в помещении.

Обязательно проверьте состояние вентиляционных шахт в вашем доме. Если при проверке тяга оказывается слабой, то это тоже может быть причиной сырости в доме. Устраните неполадки сами или вызовите специалиста, который поможет ликвидировать причину плохой тяги.

Как избежать повышенной влажности

Для поддержания в доме оптимальной влажности, необходимо устранить ее источники. Если с помощью фольги, как описывалось ранее, выявлено, что источником сырости в квартире является внешний фактор, необходимо провести следующие мероприятия:

  1. Заделать все межпанельные щели, чтобы не допустить приток влажного воздуха извне.
  2. Утеплить внешние стены квартиры с помощью минеральной ваты. Толщина ее блоков должна быть не менее 10 см. Но ни в коем случае не использовать для этой цели пенопласт, который не только не защитит вашу квартиру от излишней влаги, но и создаст на стенах точку росы.
  3. Заменить все окна в квартире на высококачественные металлопластиковые, имеющие функцию проветривания.
  4. Если ваша квартира находится на первом этаже, она нуждается в дополнительных источниках тепла. Советуем оборудовать полы с электрическим обогревом.

Если источник сырости находится в квартире, необходимо придерживаться следующих правил:

  • Систему вентиляции держать в исправном состоянии.
  • Периодически проветривать помещения.
  • Линолеумовое покрытие полов советуем заменить на паркет или ламинат из натурального дерева.
  • Желательно заменить обои с латексом, которые не «дышат» на минеральные материалы.
  • Обеспечить в квартире оптимальный теплообмен, установив дополнительный обогрев.
  • В кухне и ванной комнате оборудовать вытяжку и электрический полотенцесушитель.
  • Белье желательно сушить на балконе или на улице.
  • Если вы любите комнатные растения, отдавайте предпочтение менее влаголюбивым.
  • Обработайте стены в ванной комнате антигрибковыми средствами.

При соблюдении этих рекомендации в вашей квартире будет создан благоприятный микроклимат и уют. И, самое главное, вы обезопасите себя от риска подвергнуть ваше здоровье воздействию неблагоприятных факторов, которые таит в себе повышенная влажность. Доброго всем здоровья и комфортной жизни!

© 2018 4udak.ru -- Интернет онлайн журнал