Как снять усталость, воспаление и покраснение глаз. Как избавиться от покраснения глаз в домашних условиях

Главная / Болезни

Глаза – зеркало души. По их состоянию мы можем судить о здоровье и образе жизни любого человека. В век современных технологий, когда монитор компьютера и экран телефона заменили нам живое общение и газеты, нагрузка на глаза стала невыносимой. Многие из нас связаны с технологиями очень тесно – это наша работа. Однако неужели нет способов избавления от красноты белков глаз? Для начала разберемся, откуда берется подобная реакция организма и можно ли избавиться от красных глаз, устранив раздражающий фактор.

Причины покраснения глаз

  1. Гаджеты. Как было сказано, экраны мониторов и телефонов – одна из главных причин, по которой страдают наши глаза. Мерцающий свет заставляет нас постоянно концентрироваться и всматриваться в мелкие детали. Глаза при этом получают колоссальную нагрузку. Если вы вынуждены долгое время просиживать за компьютером, время от времени отводите взгляд на дальние расстояния – в окно, например. Нужно иногда фокусироваться на далеких предметах, чтобы не развивалась близорукость.
  2. Недосып. Это тоже одна из частых причин, по которой краснеют наши глаза. Недостаток сна может испортить не только внешний вид, но и эмоциональное состояние человека. Решение проблемы в этом вопросе очень простое – нужно просто выспаться.
  3. Аллергия на косметические средства. Зачастую красноту глаз вызывает некачественная или просто неподходящая вам косметика, особенно тушь, тени и подводка для глаз. Чтобы избавиться от аллергической красноты глаз, нужно немедленно удалить косметику специальными средствами для снятия макияжа, промыть глаза чистой водой и принять антигистаминные препараты. В этот пункт можно также добавить реакцию на другие аллергены – пыльцу, пыль, животный мех.
  4. Чрезмерное курение. Если вы выкуриваете больше 20 сигарет в день, можете не удивляться, почему у вас красные глаза. Большое количество никотина влияет на белки глаз, они становятся красными, а впоследствии желтыми. Такая же реакция организма возникает на любые другие курительные смеси – например, кальян.
  5. Простое ОРВИ. Зачастую глаза краснеют при простуде, сопровождающейся насморком, кашлем и повышением температуры тела. Это обычная реакция организма, и, чтобы справиться с ней, нужно просто дождаться выздоровления.
  6. Напряжение глаз. Если вы читаете мелкие шрифты, рассматриваете схемы или вяжете при плохом освещении, краснота глаз вас не минует. Ведь глазам приходится напрягаться, чтобы рассмотреть мелкие детали, а тут еще и свет плохой! Берегите свое зрение и не работайте в таких условиях!
  7. Попадание инородных предметов. Если вы испытываете дискомфорт, жжение, если видите покраснение глаз, наверняка туда попала пыль, соринка или другой мелкий предмет. Промойте глаз проточной водой. Если глаз остается красным, слезится, а чувство неудобства не проходит – немедленно обратитесь к врачу.
  8. Контактные линзы. Если линзы подобраны неправильно, если вы вовремя не меняете их (как вы помните, они имеют срок годности), если на линзе есть микроповреждения, краснота глаз – это защитная реакция организма. Смените линзы на новые, а если краснота не проходит, обратитесь к офтальмологу. Это же касается неправильно подобранных очков.
  9. Продолжительный плачь. Еще одними физиологическими причинами, которые могут вызвать красноту глаз может быть продолжительный плачь, чихание или кашель. Бороться с таким покраснением не нужно – оно быстро проходит.

Это только основные причины, по которым краснеют наши глаза. И только в наших силах сберечь здоровье глаз и сохранить зрение. Но иногда краснота глаз – это один из главных симптомов заболевания.

Болезни, вызывающие покраснения глаз

Краснота глаза – это расширение сосудов склеры. Если исключить механическое раздражение белка (попадание пыли, аэрозолей, воды или моющих средств), то покраснение может нам рассказать о некоторых заболеваниях.

В первую группу входят основные заболевания, которые поражают саму глазную зону – роговицу, зрачок, воспаление век:

  • Водянка роговицы глаза;
  • Язва роговицы;
  • Кровоизлияние в ткани глаза;
  • Опухоль слезной железы;
  • Конъюнктивит;
  • Глаукома;
  • Трихиаз (при неправильном росте ресниц они направлены прямо в глаз и раздражают его оболочку);
  • Ветрянка глаз;
  • Опоясывающий лишай глаз;
  • Герпес глаз;
  • Кератит;
  • Неврит зрительного нерва;
  • Ячмень.

Список заболеваний можно продолжить до бесконечности. Правильный диагноз может поставить только врач. Поэтому если краснота глаз не проходит в течение длительного времени, непременно обратитесь к доктору.

Есть еще одна группа заболеваний, при которой краснота глаз является одним из важных симптомов. Однако эта группа касается болезней не глаз, а других органов организма.

  • Гипертония;
  • Астма;
  • Низкая свертываемость крови;
  • Интоксикация (алкоголь, токсикоз у беременных, табак);
  • Как ни странно, воспаления различных отделов кишечника;
  • Сахарный диабет;
  • Передозировка лекарственных препаратов.

Вот основные болезни, которые могут быть выражены покраснением глаз. Но если у вас нет серьезных заболеваний, можно ли избавиться от красноты глаз без врачебного вмешательства и лекарственных препаратов? Безусловно, можно. Вот несколько рецептов.

  1. Вы обнаружили красные глаза – промойте их прохладной проточной водой. Жидкость снимет сухость глаз, а прохлада их немного успокоит.
  2. Сделайте холодный компресс для глаз. Для этого оберните кубики льда салфетками и приложите к закрытым векам. Низкая температура сузит сосуды и приведет глаза в норму.
  3. Лучшее средство от покраснения глаз – это чай. Приложите к закрытым векам два пакетика заваренного чая, а затем ополосните зрачок заваренной жидкостью.
  4. Справиться с покраснением не только глаз, но и век поможет обычный огурец. Приложите кружочки этого овоща на глаза и подержите 15 минут. Ваши глаза вновь станут привлекательными.
  5. Промывание глаз ромашковым отваром не только снимет покраснение, но и уберет раздражение и мягко успокоит кожу век.

Как снять покраснения глаз народными средствами

Есть множество секретных рецептов, о которых знали еще наши бабушки. С помощью них можно быстро и эффективно избавиться от красноты глаз.

  1. Сырой картофель. Картофелину среднего размера нужно охладить в холодильнике. Затем ее нужно очистить и в сыром виде натереть на терке. Слегка отожмите лишний сок, положите мякоть в марлевые мешочки и сделайте для глаз компресс. Картофель дает длительный эффект от покраснения глаз.
  2. Сок алоэ. Листья алоэ нужно промыть и измельчить. Из них надо выжать сок и разбавить его тремя частями чистой воды. Этой жидкостью нужно закапывать глаза, чтобы справиться с краснотой.
  3. Молочные протирания. Согрейте молоко до комнатной температуры, смочите в нем ватные диски и протрите глаза. Эту процедуру можно сделать профилактической и ежедневной.
  4. Череда. Приготовьте отвар из череды. Регулярно при красноте глаз промывайте веки приготовленный отваром. Это растение обладает заживляющим, успокаивающим и противовоспалительным свойством.
  5. Молочный компресс из льняного семени. Столовую ложку семян льна нужно залить половиной стакана молока и варить смесь на медленном огне. После этого приготовленный отвар нужно остудить и процедить. Смачивать в приготовленной жидкости чистые кусочки хлопчатобумажной ткани и делать компресс.

Лекарственные препараты от покраснения глаз

Если вы находитесь не дома, а на работе или в общественном месте, довольно сложно справляться с красными глазами народными средствами. На этот случай у вас при себе должны быть сосудосуживающие капли, которые вмиг вернут вас к жизни.

К лекарственным препаратам, которые убирают красноту глаз, можно отнести следующие: Мурин, Софрадекс, Визин и другие. Большой популярностью пользуется «Искусственная слеза», которая имитирует состав человеческой слезной жидкости. Основа таких препаратов – гипромеллоза и поливиниловый спирт. Искусственная слеза продается в аптеке без рецепта. Кстати, если вы носите линзы, капать увлажняющие капли нужно регулярно. Особенно, если это усугубляется сухими помещениями или жарким временем года.

Меры профилактики

В качестве основных мер профилактики для сохранения здоровья глаз можно выделить следующие:

  1. Если вы много работаете за компьютером – делайте перерывы в работе каждые пол часа. Просто отвлекитесь от монитора и часто-часто поморгайте.
  2. Регулярно делайте гимнастику для глаз. Одно из самых эффективных упражнений – фокусирование взгляда на дальнем и ближнем предмете. А еще делайте круговые, вертикальные и горизонтальные движения зрачков. Глазам тоже нужна разминка!
  3. Весьма полезна для зрения такая игра, как бильярд. Здесь вы можете фокусироваться на шарах на разном расстоянии, а зеленый цвет сукна – очень полезен для зрения.
  4. Носите солнцезащитные очки не только летом, но и зимой. Ведь солнце, отраженное от снега, тоже может ослепить и привести к красноте глаз.

Красные глаза, ощущение сухого песка на зрачках никому не приносит удовольствия. Поэтому с такими симптомами нужно бороться сразу при их появлении. Ведь что может быть дороже глаз и остроты их зрения? Именно визуально мы получаем 80% информации об окружающих нас предметах. Теперь вы знаете, как избавиться от красноты глаз, чтобы смотреть на мир открытым и чистым взглядом.

Видео: избавляемся от покраснения глаз

Проснувшись однажды и увидев в зеркале красные опухшие глаза, не нужно сразу расстраиваться. Красные глаза могут вызвать несколько причин. Подробно, какие причины вызывают красные глаза, можно почитать в статье .

Что же делать в такой ситуации, когда глаза стали красные?

Если причина красных глаз и опухших век не связана с каким либо заболеванием, травмой глаза, то можно воспользоваться глазными каплями, которые продают в аптеке.

Есть также немало домашних средств, которые также вполне эффективны и помогут справиться с проблемой красных глаз.

Лечение красных глаз глазными каплями

Есть много самых разных глазных капель, которые помогают при таких проблемах с глазами. Если красные воспаленные глаза это не следствие заболевания или травмы, то пользоваться глазными каплями с антибиотиками совсем не нужно.

При выборе глазных капель самый лучший выход – это проконсультироваться с врачом. Если постоянно и много приходиться работать за компьютером, постоянно носите линзы, то консультация врача будет совсем не лишней.

Большинство таких глазных капель оказывают сужающий эффект на сосуды глаза или устраняют проблему сухого глаза. Частое их использование может быть совсем не безопасно.

Если красные глаза вызваны аллергией, то здесь также нужна консультация врача, который подберет нужные для Вас капли.

Если воспаление, покраснение глаза связано с заболеванием глаз, то поход к врачу откладывать нельзя. Вовремя не пролеченное заболевание глаз может в будущем сказаться большими проблемами со зрением и, даже, потерей зрения.

Во время простудных заболеваний, гриппа, глаза часто бывают красными. Если Вы кашляете, часто чихаете, то в это время от напряжения может произойти разрыв кровеносных сосудов глаз. Здесь остается только переждать это время и все само восстановится.

Смотрите в видео когда нужно обращаться к врачу при покраснении глаз

Лечение красных глаз народными средствами

Если причина красных глаз – это бессонная ночь, сидение за компьютером или телевизором, шумная вечеринка с большим количеством спиртного, то помочь глазам можно домашними средствами.

Ложки. Прикладывание холодных металлических ложек к красным глазам оказывает охлаждающий эффект. Это помогает снять покраснение, отек и раздражение глаз и самый простой доступный способ.

Возьмите четыре столовые или чайные ложки. Опустите их в очень холодную воду. Если есть кубики льда, бросьте их в воду.

Приложите вогнутой стороной к глазам и подержите. Когда ложки станут теплыми, замените их на холодные, которые в воде. А эти снова опустите в холодную воду, чтобы они охладили. Проделайте эту процедуру в течение 20 минут.

Кубики из льда. Вместо ложек охладить глаза можно кубиками льда с лечебными травами. Такие кубики можно приготовить заранее, заварив травы и разлив в формочки для льда. Замороженные травяные кубики можно хранить в морозилке несколько месяцев.

Для заваривания возьмите одну столовую ложку травы и залейте стаканом кипятка. Дайте настояться 20-30 минут. Затем процедите через марлю или бинт и разлейте в формочки.

При воспалении глаз, покраснении возьмите пару кубиков. Раскрошите их помельче. Заверните эту крошку в марлю или бинт и приложите на несколько минут к глазам.

Для приготовления кубиков из льда можно использовать цветки ромашки аптечной, петрушку, кору дуба, календулу и другие травы, которые хорошо снимают отеки, раздражение и воспаление. Можно приготовить смесь трав.

Чайные пакетики. Чайные холодные пакетики применяют часто для решения многих проблем с глазами. Их можно прикладывать, чтобы снять усталость глаз, когда есть темные круги под глазами.

Можно воспользоваться чайными пакетиками и для снятия покраснения глаз. Заварите два чайных пакетика в кипятке. Затем слегка отожмите их и положите в холодильник, чтобы они остыли. Приложите холодные пакетики на несколько минут на красные глаза.

Чай можно использовать любой: черный, зеленый, белый. Выберите тот, который больше всего подходит именно Вам.

Вместо чайных пакетиков можно заварить травяные пакетики с чаем каркаде, цветков бузины, семена фенхеля, очанки, листья ежевики, лаванды, ромашки, календулы и другие.

Контрастный компресс. Для такого компресса можно использовать обычную воду или отвар трав.

Налейте в одну миску холодную кипяченую воду. В другую – горячую. Возьмите хлопчатобумажную ткань или марлю, свернутую в несколько слоев. Поочередно смачивайте ее в холодной и горячей воде. Заканчивать всегда нужно холодным компрессом.

Промойте глаза. Промывание глаз отварами трав также хорошо снимает воспаление, зуд, покраснение глаз. Для этого можно заварить ромашку аптечную, очанку или семена укропа. Семена укропа перед завариванием лучше растолочь пестиком в ступке.

Столовую ложку любой из перечисленных трав заварить стаканом кипятка. Настоять 30 минут и затем процедить через несколько слоев бинта или марли.

Перелейте в чистую стерилизованную баночку с крышкой. Храните отвар в холодильнике.

При покраснении глаз плесните на глаза отвар. Глаза должны быть открытыми.

Оливковый компресс. Компресс с оливковым маслом хорошо увлажняет кожу век и вокруг глаз. Подогрейте на водяной бане небольшое количество оливкового масла холодного отжима. Смочите в нем два ватных диска и приложите их к глазам на несколько минут.

Охлаждающие маски на глаз. Такие маски можно сделать из огурца, картофеля, яблок. Они хорошо снимают покраснение глаз, увлажняют и снимают раздражение.

Маска из огурца. Натрите на мелкой терке свежий огурец, чтобы получилось примерно две чайные ложки. Можно измельчить в блендере. Добавьте одну чайную ложку сухого молока и перемешайте. Разделите смесь на две части и приложите к глазам на 5-10 минут.

Маска из свежего картофеля. Точно также можно сделать маски из сырого картофеля и яблока. Картофель нужно очистить и натереть. Затем добавить сухое молоко. перемешать и наложить на глаза.

Маска из яблок. Яблоки лучше брать зеленые. Их нужно очистить от семечек и кожуры и натереть.

Такие маски можно накладывать непосредственно на глаза, не заворачивая в марлю или бинт. Сухое молоко сделает пюре более густым и даст растекаться ему по всему лицу.

Маска из петрушки. Петрушка хорошо снимает воспаление, отеки, темные круги под глазами. Для маски из петрушки можно сделать пюре из свежих листьев, измельчив их в блендере или растолочь в ступке. Можно выжать сок петрушки.

Пюре завернуть в марлю или бинт. При использовании сока – смочить ватные диски и приложить к глазам.

Маска из картофельного пюре. Для маски нужно отварить очищенный картофель в небольшом количестве несоленой воды. Сделать пюре, не сливая отвар. Остудить и приложить пюре к глазам, завернув его в марлю или бинт.

Держать от 5 до 15 минут.

Медовые капли. Мед обладает противовоспалительными свойствами. Для приготовления глазных капель подходит только натуральный мед.

Чтобы сделать капли из меда, нужно одну каплю жидкого меда растворить в одной столовой ложке холодной кипяченой воды. Закапывать по одной капле в каждый глаз.

Обязательно нужно помнить, что вся посуда должна быть стерильной. Поэтому обязательно прокипятите ложку и пипетку и просушите.

Удалите макияж и контактные линзы. Глазам также нужен отдых. Снимите макияж и дайте отдохнуть глазам от косметических средств. В выходной дома вообще откажитесь от макияжа. Вместо этого сделайте маски или компрессы с отварами трав.

Если приходиться носить постоянно контактные линзы, откажитесь от них хотя бы в выходные дни. Постоянное ношение линз приводит к закупорке слезных потоков. Вследствие чего слизистая глаз пересыхает и глаза воспаляются, краснеют. К тому же линзы хорошо накапливают микробы, которые могут стать причиной инфекции и покраснения глаз.

Работа за компьютером. Долгое сидение за монитором компьютера одна из причин красных глаз. Кому по работе приходиться сидеть за компьютером все рабочее время, часто страдают от покраснения глаз. Давайте глазам отдохнуть. Делайте перерывы в работе каждые 20 минут. Не забывайте про гимнастику для глаз. Есть такой принцип при работе за компьютером: 20:20:20. Это значит, каждые 20 минут смотрите в течение 20 секунд в одну точку на расстоянии 20 футов (примерно 6 метров).

Придя с работы домой, сделайте компресс на глаза или маску. Это позволит снять усталость глаз.

При постоянной работе за компьютером можно воспользоваться специальными каплями. Их сейчас много и лучше перед покупкой проконсультироваться с врачом.

Отдохните. Это самый простой и лучший способ избавиться от красных глаз, когда покраснение является следствием усталости, плохого сна или ночной вечеринки. Наденьте на глаза защищающую от света маску и поспите несколько часов.

Недостаточный сон влияет не только на глаза, но и в целом оказывает совсем не благоприятное действие на организм. Постоянная усталость, недосыпание в будущем могут откликнуться куда более серьезными заболеваниями.

Что такое синдром красных глаз, симптомы, причины и какие заболевания могут вызвать смотрите в видео

Получайте самые свежие статьи к себе на почту

Беспокоят красные глаза, не знаете, что делать, как избавиться от покраснения глаз? Давайте выясним причины появления красных глаз, какое лечение в домашних условиях поможет снять покраснение глаз.

Причины

Чаще всего причиной покраснения глаз становятся либо климатические факторы (ветер, вода, солнце), либо попадание в око инородного тела, например, песка или соринки. Часто симптом красных глаз наблюдается у лиц, чья работа связана с большими зрительными нагрузками, и это касается не только офисных работников, которые часами вынуждены смотреть на экран. В группе риска находятся и водители, а также лица, занимающиеся кропотливой работой с постоянной фиксацией взора на мелких деталях, например, часовщики, ювелиры и т. д.

Если у человека без видимой на то причины глаза часто становятся красными, то весьма вероятно, что это симптом некого заболевания. Чаще всего покраснение глаз бывает при таких нарушениях:

  • острый или хронический конъюнктивит как инфекционно-воспалительного, так и аллергического характера;
  • глаукома — повышение внутриглазного давления;
  • повышение внутричерепного давления и/или затруднение венозного оттока от головы;
  • артериальная гипертензия, для которой характерно повреждение кровеносных сосудов глаз;
  • раздражение слизистой оболочки глаза при неправильном ношении (или неправильном подборе) контактных линз;
  • интенсивная нагрузка на глаза, особенно у людей, которые страдают теми или иными заболеваниями глаз;
  • сахарный диабет, приводящий к сосудистым поражениям;
  • синдром сухого глаза (ксерофтальмия).

Лечение

После установления причины вызвавшей недуг, необходимо приступить к его лечению. Некоторые виды лечения можно проводить самостоятельно в домашних условиях, некоторые более серьезные процедуры требуют постоянного наблюдение врача.

Если данное заболевание вызвано просто чрезмерной усталостью или постоянным недосыпанием, то лечение красноты глаз заключается в предоставлении полноценного отдыха зрительной системе.

Так как по утверждению специалистов глаза отдыхают при общем отдыхе организма, возьмите за правило спать не менее восьми часов в сутки.

При необходимости долгое время работать за компьютером или с документами старайтесь чаще отвлекаться от работы и давать глазам небольшие передышки. Очень хорошо во время такой передышки выполнять расслабляющие упражнения или просто смотреть, вдаль снимая усталость с напряженных глазных мышц.

Если причиной покраснения послужила аллергия на косметические средства – исключите аллерген из обихода и старайтесь во время лечения вообще не пользоваться средствами, способными спровоцировать раздражение.

При необходимости ношения контактных линз обязательно снимайте их на время сна, чтобы позволить глазам отдохнуть и обеспечить хороший приток кислорода. Так же при ощущении сухости необходимо использовать глазные капли увлажняющего действия.

Для быстрого снятия покраснения с глаз можно применять лекарственные препараты, которые отпускаются без рецепта, типа Мурина, Софрадекса или Визина, оказывающие сужающее действие на ваши сосуды и способные быстро снять эффект красных глаз. Но действие таких капель кратковременно, поэтому ими не стоит злоупотреблять, применяйте их с осторожностью только в момент острой необходимости. Данные препараты не заменяют полноценного лечения, эффект от них больше косметический чем лечебный.

Снять с глаз красноту и напряжение может компресс с кубиками льда или пакетики с чайной заваркой. Положив такую примочку на веки, на несколько минут, вы снимете напряжение с уставших глаз и сузите кровеносные сосуды на поверхности глазных яблок.

В случае если краснота вызвана попаданием химического вещества, немедленно промойте глаза проточной водой и обратитесь к врачу.

Особое внимание стоит обратить, если простое покраснение сопровождается болевыми ощущениями и полной или частичной потерей зрения. В таком случае необходимо срочно обратиться к врачу, который поставит правильный диагноз и назначит соответствующий курс лечения. Самолечение в таких случаях категорически недопустимо, ведь вместо оказания себе помощи вы можете еще больше ухудшить ситуацию.

Такие заболевания как острый ирит или глаукома лечатся под постоянным наблюдением врача, а зачастую требуют немедленной госпитализации.

Народные средства

1) При усталости глаз поможет обычный крепкий чай. Достаточно положить используемый и предварительно отжатые в теплой воде чайные пакетики на глаза, как уже через несколько минут можно почувствовать легкость и комфорт. В офисе, при регулярной работе за компьютером, давая таким способом расслабляться глазам (1-2 раза в день), можно надолго забыть о покраснении. Желательно все подобные процедуры с глазами проводить не менее 10 минут.

2) Листочки комнатного растения каланхое, растертые до кашицы, также помогут глазам расслабиться. Ее необходимо нанести на веки глаз и оставить на десять минут.

3) Снять покраснение легко поможет обычный огурец или огуречный сок. Кружочки огурца прикладывают к глаза на 10-15 минут. В огуречном соке смачивают ватные диски и накладывают на глаза.

4) Сок алое, который также продается в аптеках, помогает в короткий срок снять покраснение с глаз. Достаточно закапать по 2-3 капли в каждый глаз.

5) Убрать красноту с глаз поможет настой ромашки. Рецепт прост: необходимо залить 2 столовые ложки стаканом кипятка и подождать пока настой станет чуть теплым. Затем смочить ватный тампон и приложить к глазам.

6) Таким же способом можно снять красноту глаз, если вместо ромашки использовать такие травы и растения, как шалфей, цветки календулы, кора дуба. Все они продаются в аптеках и стоят недорого (в пределах 50 рублей).

7) Сок петрушки также избавит от красноты в глазах. Смоченный в соке ватный диск кладут на раздраженные глаза и дают отдохнуть в течение 10-15 минут.

8) Мятный чай или растертые мятные листочки также станут неплохой альтернативой вышеперечисленных способов. Процедура проста: либо смочить вату, в случае чая, либо нанести на веки, в случае, если применяются растертые мятные листочки.

Не исключено, что причиной воспаления глаз и появления красноты могут служить различные заболевания. Если покраснение держится уже достаточно длительное время, необходимо отправиться на прием к офтальмологу или окулисту. Лечение покраснения глаз, в случае если этому служит развитие заболевания, может происходить только с помощью медицинских препаратов. Народные средства в этом случае могут лишь помочь ускорить лечение и выздоровление. Капли для глаз от покраснения, которых сейчас множество на прилавках аптек, являются медикаментозными средствами, а значит, имеют противопоказания. Пользоваться ими также следует строго по инструкции. Народные рецепты о том, как снять покраснение с глаз практически не имеют каких-либо противопоказаний к применению и не вызывают побочных эффектов, если не завышена реально допустимая норма.

«Глаза надо беречь смолоду!» Многим, наверное, не раз приходилось слышать эту фразу от бабушек и дедушек. Это очевидно и актуально, особенно в последнее время. Покраснения глаз – это лишь следствие, а причину этого всегда можно предотвратить, если соблюдать простые правила.

Высыпаться. Нормой для сна взрослого человека является 7 часов, а для маленьких детей и школьников – 9 часов.

Давать отдыхать глазам от очков, линз, компьютера, телевизора, книг и работы с мелкими деталями.

При работе кондиционера размешать (если есть такая возможность) небольшой тазик с водой или мокрое полотенце.

Ни в коем случае не чесать глаза. Это может вызвать воспаление глаз и привести к развитию инфекции. Достаточно использовать крепко заваренный чай, если под рукой не оказалось других средств.

Умываться кипяченой или лучше всего минеральной водой. Поскольку в системе водоочистки используют химические средства, при попадании воды из под крана на глаза, может возникать дискомфорт, резь и жжение, что приводит к покраснению.

Есть больше фруктов, овощей и использовать в пищу свежую зелень. Для глаз очень хорошо употреблять морковь, чернику, шпинат, петрушку, облепиха, болгарский перец оранжевого цвета (вообще все овощи оранжевого цвета дают пользу глазам, из-за содержащегося в нем каротина).

В общем, не позволяйте глазам из-за вас краснеть (здесь можно немного улыбнуться – это тоже полезно). А наш женский журнал CleverLady.ru желает вам ясного взгляда и чистых, здоровых глаз!

Капли

В зависимости от назначения, существует следующие:

  • витаминные растворы (их назначают для профилактики разнообразных заболеваний или после трудового дня);
  • антибиотические капли (эти препараты используются для лечения заболеваний, ставших причинами покрасневших глаз: конъюнктивит, ячмень или просто механической повреждение);
  • препараты, сужающие сосуды глаз (это самые популярные капли от покраснений Vizin, Виаль, Оптив, отзывы про них воодушевляют);
  • капли от усталых глаз (они увлажняют глазные белки, из-за чего проходит покраснение, назначаются, если человек много времени проводит у монитора, в темных помещениях и на производстве: металлургия, сварка);
  • препараты для линз (они раздражают слизистую, после них слезятся или краснеют глаза);
  • жидкости для восстановления глаз после удара или механических травм (Таурин, к примеру), которые помогают от отека кожи век и гематомах;
  • растворы от аллергии (противопоказаны при беременности) – это Бетадрин.

Если вы привыкли засиживаться допоздна в интернете, то, скорее всего, вас уже не удивляют замечания коллег по поводу красных глаз. В таком случае, чтобы устранить покраснение глаз, нужно просто дать им отдых, купить специальные капли для сужения глазных сосудов, делать примочки и компрессы. Нередки случаи, когда покраснение глаз возникает по причине аллергии, инфекции – в такой ситуации следует поспешить к офтальмологу. Далее в этой статье более подробно обсудим наиболее распространённые причины покраснения глазного яблока и способы устранения дискомфорта такого рода.

____________________________

Пять основных причин покраснения глаз

  • Причина 1. Эта патология возникает у людей, глаза которых на протяжении всего рабочего дня прикованы к монитору. Это касается сотрудников банков, финансовых отделов, казначейства, программистов.
  • Врачи-офтальмологи говорят, что в данном случае возникает синдром сухого глаза. Хотите устранить покраснение глаз, причины которого кроются в нарушении функционирования слёзных желез – пейте много воды (около двух литров в сутки), как можно чаще опускайте и поднимайте веки (моргайте) и, конечно же, щадите свои глаза: после каждого часа работы за компьютером делайте двадцатиминутный перерыв.

  • Причина 2. Наблюдается покраснение глаз, касается личностей, которые работают в кондиционированных помещениях. Известно, что кондиционер не только охлаждает, но и сушит воздух, а это в, свою очередь, вызывает сухость глаз. Обратитесь к фармацевтам, и они вам предложат капли для глаз от покраснения отечественного и импортного производства.
  • Причина 3. Покраснение белка глаз может возникнуть у людей, страдающих сахарным диабетом, гипертонией, а также рожениц. У граждан данных категорий чаще всего лопаются сосуды в глазах, на качество зрения это обычно не влияет, но врачу показаться нужно.
  • Причина 4. Эта патология знакома тем, кто страдает аллергией на пыльцу, на цветение растений. До наступления опасного для их здоровья периода аллергики всегда стараются иметь в домашней аптечке капли для глаз от покраснения, выписанные лечащим врачом.
  • Причина 5. изменения цвета белка глаз касается тех, кто носит линзы для коррекции зрения или декоративные цветные линзы. От прикосновения, от сильного ветра линза может сместиться, и тогда в глазу начинаются рези, он краснеет и болит. Отдельно следует отметить, что покраснение глаз у ребёнка чаще всего возникает по причине вирусного воспаления глаз – коньюктивита.

Как снять покраснение глаз с помощью народных средств

Даже очень сильное покраснение глаз, причины которого не связаны с серьёзными заболеваниями, можно устранить в дома, используя рецепты народной медицины.

Быстро снимают красноту компрессы из свежего картофеля. Сырую картофелину нужно очистить от кожуры, пропустить через тёрку. Затем мякоть слегка отжимаем, заворачиваем в марлю или лоскут хлопчатобумажной ткани и прикладываем к глазам на двадцать минут.

Успешно устраняет покраснение глаз лечение специальными каплями, которые сужают сосуды, но злоупотреблять ими не рекомендуется. Лучше по нескольку раз на день прикладывать на глаза ледяные кубики из настойки коры дуба или ромашки. Если вернувшись домой с пляжа, вы заметили покраснение белка глаз, а вечером вам обязательно нужно быть на дне рождения у подруги – сделайте компресс из тёплого картофельного пюре, и глаза снова будут выглядеть здоровыми и сияющими.

Тем, кто не любит возиться с компрессами и готовить настойки из трав, спешим сообщить, что глазной белок обретёт свой нормальный цвет, если делать примочки, используя одноразовые пакетики чёрного чая. Врачи-окулисты говорят, что покраснение и боль в уставших от напряжения глазах исчезнут, если приложить компресс из петрушки.

Если родители заметили покраснение глаз у ребёнка и не могут его заставить полчаса полежать с компрессом, то можно закапать глазки медовыми каплями. Готовить их нужно так: в столовой ложке с тёплой водой растворить одну каплю мёда.

Медицинские средства от покраснения белка глаз

Современная фармакология предлагает целый ряд капель и мазей, которые быстро устраняют данную проблему. Хотите за полчаса полностью устранить покраснение глаз – лечение проводите с помощью таких лечебных капель, как «Софрадекс», «Виаль», «Визин», «Мурин». В их состав включены специальные компоненты, активно способствующие сужению сосудов. Однако, офтальмологи подчёркивают, что ежедневно применять такие капли с целью устранения покраснения глаз нельзя, так как органы зрения к ним привыкают.

Если ваши глаза не время от времени, а постоянно имеют нездоровый вид, то нужно обязательно записаться на прием к хорошему специалисту. Ведь глаза могут выглядеть воспалёнными по причине повышения глазного давления, такой недуг чаще всего возникает у людей старше сорока лет и требует серьёзного лечения. Кроме лекарственных препаратов, обеспечат полноценный отдых глазам прогулки на свежем воздухе, массаж и регулярная гимнастика для глаз.

Чтобы глаза были молодыми, зрячими и здоровыми нужно найти время для грамотной организации своей рабочей зоны, обратив особое внимание на расположение осветительных приборов. Также доктора советуют покупать фрукты и овощи с повышенным содержанием витаминов В2 и А.

Видео

Покрасневшие глаза смотрятся непривлекательно, причем при помощи макияжа замаскировать их нельзя. Почему глаза краснеют? Усталость, недостаток сна и отдыха, работа за компьютером и так далее, причин много. Конечно, лучше всего не допускать появления красноты, но если все-таки вы с ней столкнулись, не отчаивайтесь. Ведь существуют проверенные и эффективные способы, которые легко устранят эту проблему. Можно избавиться от покраснения глаз с помощью медицинский препаратов и . Народные средства от покраснения глаз наиболее безвредные и не дают побочных эффектов. Но их нужно тоже правильно применять.
Приглашаю Вас в группу на Subscribe.ru: Народная Мудрость, Медицина и Опыт

Народные рецепты от покраснения глаз

Почему глаза краснеют?

Усталость

В современном мире многие люди регулярно испытывают стресс и чувство тревоги, в общем, находятся в постоянном нервном напряжении. В результате подобное состояние приводит к ухудшению внимательности, общего самочувствия человека и отображается на глазах.

Недостаток сна и отдыха

Каждый день глазам необходим отдых и время на восстановление. Обычно это происходит по ночам, когда все процессы в организме несколько замедляются, сокращается расход энергии, остаток которой идет на восстановление. Но если в сутки на сон приходится не более пяти часов, то тогда глаза перенапрягаются. В итоге кровеносные сосудики, расположенные в глазном яблоке, расширяются и глаза приобретают нездоровый красноватый оттенок.

Компьютер

Во время многочасовой работы за компьютером глаза сильно напрягаются, это приводит к их покраснению. Причем учтите, регулярное перенапряжение, а также постоянное воздействие на глаза света и излучения от монитора может привести, даже к ухудшению зрения. Поэтому люди, деятельность которых связана с компьютером, должны ухаживать за своими глазами особенно внимательно.

Покраснения глаз как устранить эту проблему

Медицинские препараты от покраснения глаз

Медицинские препараты дают наиболее скорый результат. Они просты в использовании, для желаемого результата нужно только следовать рекомендациям в инструкции. Но стоит помнить о возможных побочных эффектах. Среди разнообразных лекарственных средств для устранения покраснения глаз можно особо отметить «искусственные слезы», они свободно продаются в аптеках. Препарат нужно закапать в глаза, после закрыть их на 10 секунд, чтобы жидкость равномерно растеклась по поверхности глазного яблока. Лекарство быстро проникает в капилляры, снимает воспаление и покраснение, сужая сосуды на поверхности оболочки глаза и увлажняя его. Однако «искусственные слезы» дают лишь временный результат, через пару часов покраснение возвращается, из-за этого средство рекомендуют применять только в крайнем случае.

Народные средства от покраснения глаз

Холодный компресс

Легче всего избавиться от покраснения при помощи холодного компресса. Для этого на глаза нужно положить на 20 минут кубики льда, завернутые в хлопчатобумажную ткань или простой компресс, смоченный в холодной воде. Под действием холода сосуды в глазном яблоке сузятся и краснота исчезнет. Однако метод дает лишь временный эффект, как только восстановится обычная температура, сосуды вернутся к прежнему размеру. Кроме того во время процедуры необходимо следить, чтобы глаза не переохладились, это может спровоцировать воспалительный процесс, который в большинстве случаев проходит довольно болезненно.

Картофельный компресс

Более длительный результат дает картофельный компресс. Для него нужен свежий охлажденный картофель. Подержите пару часов картофелину в холодильнике, после почистите, потрите на мелкой терке, получившуюся массу не отжимая, заверните в марлю. Положите на глаза компресс на 10 минут. Картофель уберет воспаление, а низкая температура снимет покраснение. Для лучшего эффекта позволительно сделать несколько таких компрессов в течение дня. Вместо картофеля можно использовать свежий огурец.

Травяной компресс

Также хороший результат оказывает травяной компресс из ромашки, которая помимо устранения покраснения, снимает усталость и мешки под глазами, обладает омолаживающим эффектом. Сухие цветки ромашки можно купить в любой аптеке. Для компресса чайную ложку ромашки нужно залить малым количеством кипятка и поварить пять минут на медленном огне. Далее отвар поставить на час в темное место, затем процедить. После в готовом настое хорошо промокнуть ватные тампоны и положить на глаза минут на 10.

Чайные пакетики

Кроме того можно воспользоваться обыкновенными чайными пакетиками. Для этого заварите их кипятком, немного остудите и поместите на глаза минут на 10. Для процедуры нужен исключительно черный чай. Не применяйте чересчур горячие пакетики, чтобы не обжечь нежную кожу век или спровоцировать покраснение и воспаление глаз.

Жизнь показывает, что бороться нужно не только с покраснением глаз, а и заботиться о их полном здоровье. В этом вам помогут

© 2018 4udak.ru -- Интернет онлайн журнал