Как избавиться от паранойи самостоятельно — основные советы. Как избавиться от паранойи.

Главная / Разное

Вот мы и подошли к наиболее сложному разделу знаний о паранойе - как, собственно, от неё избавиться. Раздел этот непростой потому, что при кажущейся лёгкости этой патологии по сравнению с более глубокими психиатрическими проблемами, лечение её представляет собой далеко не безоблачный процесс.

Проблема понимания ситуации со стороны больного

Большинству будущих клиентов психиатра в принципе не так сложно понять, что им нужна помощь. При таких распространённых патологиях, как или биполярное аффективное расстройство, критическое мышление всё же в какой-то мере присутствует и ненавязчиво намекает, к кому надо обратиться. Даже если взять такую тяжёлую и труднокурабельную болезнь как шизофрения, то при ней больной или сам осознаёт, что с ним что-то не так, или это ему становится ясно в первые же недели лечения, когда получается добиться качественного регресса беспокоящих симптомов. С паранойей история немного другая, особенно если пациент нормально социализирован.

Искушаемое решение ритуала помогает испытуемому почувствовать чувство «явного контроля» беспокойства. Что происходит, следовательно, это формирование ошибочного убеждения, что, благодаря ритуалу, это тревога и забота могут держаться подальше, так что это будет невозможно обойтись.

Стратегическая короткая терапия для навязчивых мыслей

Если вы попадаете в жесткие привычки, которые каким-то образом связывают вашу жизнь, вы начинаете думать, что в действительности то, что создавало жесткую ситуацию, это сами ритуалы. Когда навязчивые мысли или ритуалы, поставленные на месте, пришли в значительной степени влияют на качество жизни человека, желательно проконсультироваться с психологом-психотерапевтом, чтобы пройти курс, направленный на преодоление самого обсессивно-компульсивное расстройство.

В прошлых статьях мы упоминали момент, что даже при полноценной паранойяльной системе человек может быть интегрированным в общество, выполнять свои социальные функции и как-то адаптироваться. При столкновении паранойяльных идей с реальностью в большинстве случаев всё, чем проявляется диссонанс - это конфликты, которые редко трактуются как повод обратиться к врачу.

Эффективное психологическое вмешательство в этом диапазоне расстройств. Благодаря такому подходу, когда определены задачи и их попыток решения поставить на место по этому вопросу, чтобы попытаться справиться с той же проблемой, методы используются парадоксальные, рецепты и стратагемы, направленных на обеспечение нового «корректирующего эмоционального опыта», который открыт для пациента Новое «окно», из которого можно смотреть на реальность.

Симптомы делирия и деменции похожи и наблюдения и впечатления, данные врача со стороны семьи или попечителем может быть жизненно важным, чтобы прийти к правильному диагнозу. Это, вероятно, самая распространенная проблема в больничной среде для пожилого населения, особенно, но не только для интенсивной терапии.

Истории известно множество примеров, когда параноики не только были полноценно интегрированы в социум, а и занимали в нём видные роли. Иван Грозный, Эдгар Аллан По, Жан-Жак Руссо, Бобби Фишер, Стивен Кинг - это далеко не полный перечень выдающихся людей, павших жертвой этой патологии.

Деливость возникает, когда есть изменения или проблемы в нормальном процессе отправки и приема сигналов мозга. Проблемы, по всей вероятности, вызваны рядом факторов, которые делают мозг уязвимым и факторы, которые вызывают нарушение функции мозга. Два наиболее важных фактора риска, безусловно.

Преклонный возраст, ранее существовавшее присутствие ухудшающейся познавательной способности. Даже если не ясно, являются ли они независимыми друг от друга. Для дальнейшего увеличения риска мы затем определяем условия. Ограничение повседневной деятельности, проблемы слуха или слуха, недостаточное питание или серьезное, хроническое или терминальное заболевание. Среди факторов, которые часто вызывают бред у предрасположенных пациентов, являются.

Ещё один момент - момент доверия. Доверия как к близким, так и к окружающему миру. Без него лечебный процесс становится сложнее на порядок. Параноики почти всегда никому не доверяют, кроме своих сверхценных идей. Они враждебно воспринимают любую попытку разрушить устоявшуюся в их мозге систему. Поэтому лечение паранойи превращается в тонкий процесс, сравнимый разве что с настройкой рояля.

Симптомы бред обычно появляются внезапно и сохраняются на короткое время, от нескольких часов до нескольких дней; Как правило, интенсивность симптомов меняется в течение дня, часто усиливаясь вечером. Возможные признаки бреда включают внезапные изменения личности, мыслительные проблемы и беспокойство или необычную депрессию.

Когда внезапно возникают следующие симптомы, они могут быть вызваны этим расстройством. Дрожание, отсутствие сотрудничества с членами семьи, изменения в личности или поведении, мыслительные проблемы, невозможность обратить внимание, беспокойство или необычную депрессию. Первые симптомы могут быть спутаны с деменцией, но есть важные отличия.


Самый большой из рисков - это когда подверженные паранойе начинают трактовать внимание и желание окружающих помочь как стремление навредить, манипулировать, повлиять на сознание и т.д. Это явление может поступательно усложняться - больной начинает включать в свою систему патологических убеждений психотерапевтов, врачей и медикаменты. В этом случае, если не наступит ухудшения протекания болезни, которое бы вызвало снижение социальной адаптации, подобное состояние может длиться годами, причиняя страдания больному и его близким.

Пациенты с бредом часто демонстрируют резкие изменения уровня внимания, в то время как пациенты с деменцией проявляют бдительность и осведомленность на самых продвинутых стадиях. Бред возникает внезапно, а деменция постепенно появляется и ухудшается с течением времени. Старые и больные опухолевые пациенты могут проявлять оба нарушения, и это может затруднить диагностике проблемы у врача. Если лечение делирия осуществляется без каких-либо преимуществ, диагноз может быть деменцией. У пациента могут быть периоды, когда у него нет симптомов, а затем внезапно ухудшается, показывая, среди прочего.

Тактика родственников и близких

С параноиками надо быть очень чуткими и осторожными. Надо отодвинуть на другой план собственные амбиции - даже если Вы тысячу раз знаете, что правы, не надо лишний раз это демонстрировать. Особенности мышления параноика таковы, что любую угрозу его сверхценным идеям он воспринимает сперва на эмоциональном уровне, не слушая аргументы. Поэтому диалоги и риторику дискуссий с ним надо выстраивать так, чтобы не столь убеждать, как незаметно подталкивать человека к тому, чтобы он самостоятельно пришёл к тем или иным выводам. При этом нельзя быть и слишком мягким - параноики очень догадливы и сразу чувствуют слабину, которую тут же начинают трактовать согласно своей системе - например, как подтверждение собственной правоты. Поэтому при общении с такими людьми надо обладать очень тонким чутьём меры и такта, уметь нащупать весьма тонкую грань. Ещё следует иметь большой запас терпения, потому что если сегодня удастся в чём-то убедить параноика, то завтра может произойти «откат назад» и он забудет все доводы.

Снижение уровня информированности и сознание окружающего мира: неспособность сосредоточиться, потеря, фиксация идеи, а не на содержании вопросов или разговора, рассеянность с вещами или неважных вопросов. Неспособность вспомнить, где вы находитесь, кто вы или время, и время суток, трудно говорить или вспомнить слова, говори бред, трудности для понимания речи, трудности при чтении или записи. Галлюцинации, раздражительность или агрессивность, частичная или полная апатия, или плохой ответ на стимулы окружающей среды, экстремальные эмоции: страх, беспокойство или гнев. Считается, что появление бреда на больничном уровне является основным препятствием для ухода за пожилым пациентом; Некоторые работы даже показывают, что пациент госпитализировал, что проявления делии связаны с двойным риском смерти на равных условиях.

Подготовка к лечению

Вообще первое, что надо сделать родственникам - проконсультироваться у грамотного специалиста самим. Желательно, чтобы это был психиатр, который сможет хоть приблизительно определить, действительно ли это обычная паранойя или что-то более угрожающее. Специалисту надо дать максимально объёмную информацию о тревожных симптомах и всех обстоятельствах, чтобы он смог помочь выработать наиболее эффективную индивидуальную тактику для конкретного больного, и дал ценные практические советы для создания атмосферы доверия, без которой лечение паранойи невозможно.

Что касается ассоциации и взаимоотношений между делириями и деменцией, то до сих пор не удалось прояснить их с достаточной безопасностью. Из некоторых перспективных исследований люди, которые госпитализированы по какой-либо причине, по-видимому, подвергаются большему риску развития деменции, но это работы, которые непосредственно не учитывают проявления делирия. В единственном проспективном исследовании, основанном на популяции, которая показала эпизоды делирия, у пожилых людей было 8-кратное увеличение частоты деменции и более быстрое снижение познавательной способности.


Существенным базисом для последующей терапии может стать общее, неспецифическое действие на человека, призванное хоть немного гармонизировать его мысли - отказ от алкоголя, наркотиков и никотина, регулярные прогулки на свежем воздухе, занятия спортом, различные хобби, прослушивание качественной спокойной музыки, режим дня и отдыха и т.п. Всё то, что помогает обычному человеку отвлечься и снять стресс, помогает и параноику, просто немного менее. Но при этом актуальность подобных мероприятий в последнем случае значительно выше - они могут создать нужный эмоциональный фон, который будет двигать человека к решению своих проблем. Важный момент - если помощью параноику занимается его партнёр по браку, то он должен помнить, что огромную роль в подобной ситуации играет интимная жизнь. Нужно способствовать её полноценности, хоть порой это и бывает тяжело, особенно если сексуальные моменты включены в параноидную систему больного. Также большую роль играет рациональное питание и витаминизация организма.

Такая же связь проявляется и у людей с предыдущим диагнозом деменции Альцгеймера. Если родственник, друг или пациент осведомлены о любых симптомах, которые могут быть отнесены к бреду, важно немедленно обратиться к врачу. Если пациент страдает от деменции, вам следует иметь в виду внезапные изменения в его уровне внимания, присутствия и приверженности. Ваши впечатления от симптомов пациента, а также ваши познавательные способности и навыки пациентов будут иметь решающее значение для диагностики.

Пожилые люди, старожилы или резидент, особенно уязвимы к бреду. Поскольку симптомы различаются по интенсивности, а некоторые из них, такие как депрессия или слабая реактивность, являются «тихими», делирий может остаться незамеченным. Если вы заметили симптомы делирия у пациента, госпитализированных или проживающих в доме престарелых, обратитесь ваши проблемы медсестер или сотрудников, или врача, а не думать, что кто-то уже заметил, что есть какая-то проблема.

Следующим этапом попыток навести порядок в голове больного является, бесспорно, психотерапия. Есть большое количество методик, как индивидуальных, так и групповых.

Наиболее приемлемыми для коррекции сверхценных идей, составляющих базис паранойи, сегодня считаются индивидуальная, когнитивно-поведенческая и семейная терапия.

Бред может длиться несколько часов или даже недель или месяцев. Если вы можете решить триггерные причины, время заживления обычно короче. Тот факт, что исцеление является полным или нет, зависит отчасти от состояния физического и психического здоровья пациента до появления расстройства: тех, кто страдает от слабоумия, например, может представлять собой общее и значительное снижение памяти и познавательных способностей, или Более быстрое снижение производительности. Те, у кого лучший статус здоровья, скорее всего, полностью восстановятся.


Имеет ряд плюсов. Если удаётся достичь нормализации состояния больного без вмешательства в его психику при помощи лекарственных средств, то всё происходит через момент осознания, который «разрубает» гордиев узел ядра сверхценных идей, избавляя от них мозг. Именно поэтому, даже если больного лечат медикаментами, психотерапия является безусловно необходимым компонентом лечения. Также психотерапия объединяет усилия врача, пациента и его родственников, что необходимо для целостности проводимых мероприятий. Кроме того, учитывая всеобщую фобию социума касательно психиатров, уболтать параноика пойти к более «безобидному» специалисту значительно легче.

Любой, кто страдает другими серьезными, хроническими или терминальными патологиями, может не восстановить когнитивных способностей или функциональных способностей на уровне, который у него был до бреда. Тяжелобольные люди, страдающие от бреда, имеют больший риск.

Общее снижение здоровья, неполное заживление после операции, потребность в стационарном лечении или госпитализации, повышенный риск смерти. Поскольку симптомы делирия происходят на альтернативных стадиях, не всегда можно прийти к диагнозу при первом посещении; Обычно это начинается с оценки порога внимания и ведения простого разговора, контроля психического состояния и способности выполнять более или менее сложные задачи.

Однако у психотерапии есть весьма существенный недостаток. Уровень квалификации психотерапевтов различается слишком сильно, и поэтому есть большой риск нарваться на шарлатана. Так что будьте внимательны при выборе специалиста. Советуем выбирать такого, кто при беседе не «льёт воду», не выражается слишком высокопарно, умеет доступным языком объяснить сложные вещи, и главное - уже в процессе терапии обеспечивает эффект. Если какой-то из этих критериев отсутствует - ищите кого-то другого.

Неврологическое обследование может быть полезным для понимания того, вызван ли бред одной или другими неврологическими патологиями. Очень важна тогда тщательная история, в поисках возможных факторов риска. В некоторых случаях диагностические и лабораторные исследования могут быть полезны для проверки некоторых возможных основных условий, таких как.

Анализ крови и мочи, рентгенография грудной клетки, анализ спинномозговой жидкости, электроэнцефалограмма, компьютерная томография, магнитно-резонансная томография и неврологические исследования. Лечение расстройства имеет в качестве своей главной цели разрешения причины, которые привели к срабатыванию, хотя симптоматические препараты часто требуется, чтобы дать облегчение пациенту и поддерживать свою семью или руководство больницы.

Лекарственная терапия

Если психотерапия сама по себе не даёт эффект (к сожалению, в случае с паранойей это большинство случаев) - надо собраться с духом и идти к психиатру. Этот шаг предоставляет порой огромные трудности по причинам, описанным выше. Учтите наши советы, о которых уже говорилось, проявляйте максимум терпения и мягкой настойчивости. Используйте положительные моменты предыдущей психотерапии и постарайтесь убедить человека в том, что психиатр сможет провести более глубокую коррекцию при помощи имеющихся у него средств. Когда параноика отпускают его тягостные мысли, то ему становится намного легче жить. Это может стать одним из важных аргументов.

Большинство из этих методов лечения направлены на облегчение пациента, часто из-за их безопасности. Поддерживающая терапия направлена ​​на предотвращение осложнений, защищая дыхательные пути, обеспечивая нужное количество жидкости, обеспечивая правильное питание, оказание помощи пациенту в его движениях, снимает боль, пытаясь решить и направлять пациентов в окружающей среде Что их окружает.

Полезны различные простые не фармакологические подходы. Часы и календарь, чтобы дать ориентацию времени для пациента, тихо и комфортно окружающей среды, которая включает в себя знакомые предметы из дома пациента, кто-то, кто помнит постоянно пациент, где он и что происходит вокруг него, участия семьи, избегать изменений окружающая среда или люди, которые ухаживают за пациентом, ночной сон без перерыва, с небольшим количеством шума и мало света, открывая жалюзи и шторы в течение дня, чтобы облегчить внимание в течение дня и регулярного цикла сон-бодрствование, упразднение физических ограничений и мочевого катетеров, использование музыки, массажа и релаксации методов, чтобы облегчить возбуждение, возможность выйти из постели, ходить и заботиться о себе, очки, слуховые аппараты и людей, чтобы помочь пациенту Чтобы преодолеть физические недостатки. Делиевые эпизоды могут быть предотвращены прежде всего путем идентификации субъектов риска, в частности пациентов с одним или несколькими из следующих.

В арсенале медиков есть множество средств медикаментозной терапии паранойи, как мягких, так и более сильных. Применение того или иного лекарства зависит от причины возникновения паранойи и особенностей её протекания.


Если первоначальная причина, которая вызвала сдвиг в мышлении, лежит в эмоциональной сфере, то дело может ограничиться применением обычных седативных средств. Они успокаивают, убирая лишние страхи, которые вносят печальную лепту в поддержку патологического процесса. Иногда это может стать причиной возобновления критического мышления, при помощи которого пациент сам распутает свой клубок. Под влиянием седативных средств становится более глубоким сон, что способствует более полноценному отдыху «перегретого» мозга. Сглаживаются эмоциональные противоречия между параноиком и его окружением, давая повышение эффективности психотерапии.

Затем целесообразно попытаться предотвратить дискомфорт для пациента, например. Пациенту, страдающему от бреда, могут потребоваться длительные периоды выздоровления, в учреждении или дома. Те, кто страдает деменцией или подвергаются особому риску бреда.

Если вы являетесь родственник или человек, который заботится о пациенте, который, скорее всего, страдают от бреда, или восстанавливается после эпизода, вы можете предпринять некоторые шаги, чтобы улучшить состояние здоровья пациента, предотвращение рецидивов и управлять своими обязанностями.

В ряде случаев паранойя развивается как следствие снижения общего фона настроения и нарастания депрессии - в подавленном состоянии слабеет воля, которая цементирует наше сознание и предохраняет от лишних мыслей. При таком варианте могут помочь современные качественные антидепрессанты, многие из которых имеют свойство влиять непосредственно на мышление. Тут возможна уловка - если параноик упорствует и не хочет принимать лекарства, то можно это всё ему подать под соусом лечения депрессии, с наличием которой человеку значительно легче смириться, чем с паранойей.

Если причина возникновения паранойи гнездится непосредственно на этапе продукции сверхценных идей, то надо применять антипсихотические препараты, нейролептики. Их существует много разновидностей различной мощности и направленности. При паранойе применяются лекарства, влияющие преимущественно на бред.

Некоторые нейролептики обладают положительным эффектом при различных соматических болезнях, например язвенной или гипертонической. Это порой используется психиатрами и родственниками больных для аргументации необходимости их приёма.


Особенностью действия нейролептиков является то, что они подавляют мышление как таковое, уменьшая количество образовывающихся абстракций. Это обоюдоострый процесс - страдает «соображалка» и быстрота психических процессов. Но в этих условиях принудительного отдыха мозгу намного проще отсеивать лишнее, выбирая нужный вариант. Происходит «перезагрузка» мышления.

Если проиллюстрировать примером - представьте себе, что Вы долго бежите стремглав, не рассчитывая силы, так долго, что ноги начало сводить судорогой. Лучшее средство помочь - лечь и отдохнуть. Движение к цели будет приостановлено, но это временно. Вы отдохнёте, и когда возобновите бег, то выберете именно тот ритм, который оптимален для профилактики нежелательных последствий. Примерно так же и с мозгом параноика, который под влиянием нейролептиков отдыхает.

Заключение

Важно понимать, что назначение медикаментов, и тем более нейролептиков - это сложный процесс. Надо подобрать именно тот инструмент, который будет действовать точечно, не затрагивая другие ключевые элементы личности. Поэтому категорически избегайте самолечения, потому что очень легко навредить. Надеемся, наша статья поможет Вам понять всю сложность проблемы и выработать оптимальную тактику поведения и мероприятий.

Никто не застрахован от психических заболеваний. Такой психоз, как паранойя изолирует человека от общества, доставляя тем самым неудобства его окружению, и возникает непременно один из главных вопросов «Как от этого расстройства избавиться?»

Симптомы и признаки паранойи

Данное заболевание выражено следующими основными признаками:

  • неумение адекватно воспринимать критику в свой адрес;
  • безосновательное недоверие к окружающим;
  • критическое восприятие поступков своего окружения.

Как лечить паранойю?

Главная сложность избавления от заключается в том, что очень сложно подвергать лечению того, кто отказывается принимать свою болезнь. Больные, зачастую, уверены в своей правоте относительно того, что они в подобном не нуждаются. В данной ситуации прописываются препараты наподобие галоперидол деканоата. Но полностью избавиться от недуга с помощью медикаментов невозможно.

Принудительно госпитализируют больного в случае, когда его поведение угрожает безопасности окружающим. Жертвам паранойи прописывают длительный курс лечения психологической коррекции.

Для того, чтобы лечение было эффективным, рекомендуется исключить из жизни параноика все то, что способно вызвать депрессивное состояние, чувство одиночества. Родным предстоит взять на себя ответственность за переубеждение в том, что он действительно преувеличивает реальность. Следует убедить параноика, что за спиной не происходит обсуждение его личности, не ведутся сплетни. Различными методами необходимо стремиться помочь больному снова поверить в себя, при этом, не позволяя возникнуть возможности, мелькнуть мысли о том, что о нем позабыли.

Стремясь переубедить его, избегайте доводов, которые предусматривают двоякое . Необходимого эффекта можно добиться, если орудовать большим количеством фактов, способных показать положительные стороны жизни больного.

© 2018 4udak.ru -- Интернет онлайн журнал